歳納京子ってガチで性格悪いんじゃね？ [無断転載禁止]©2ch.net

**名無しの七森** · 2016/09/04(日) 00:07:52.05

小学校で世話になってた親友を中学入ったらイジメるとかヤバすぎでしょ

**名無しの七森(出崎)** · 2018/09/08(土) 12:06:03.28

1）神経学的機序
Miller は①化学物質の毒性により惹起される化学物質への耐性の喪失（Toxicant-induced loss of tolerance: TILT）と，②その後の微量化学物質曝露による
症状の発現，という2 段階のプロセスを述べている(25)。また，Bellらは神経系変化による症状形成の過程の観点から，キンドリング（Kindling）や
時間－依存性感作（Time-dependentsensitization）などの仮説を提唱している(5)。

キンドリングとは，初めは何の変化も起こさないような弱い電気刺激，または化学物質による刺激を毎日繰り返し与えつづけると，10 日間から14 日間後
には激しいてんかん様けいれん発作を起こすようになる現象をいう。キンドリングは，けいれん発現閾値量以下の薬剤を投与することでも成立し（化学キ
ンドリング），この場合，神経系に明らかな病理学的障害が認められない。キンドリングが，MCS の特徴である微量化学物質への高感受性と，身体的検
査所見に異常が認められないという点で一致することから，可能性のある仮説の一つとされている(26)。

時間－依存性感作とは，薬理学的あるいは心理的な刺激やストレスに曝露されると，その刺激やストレスに対する感度が徐々に亢進する現象をいう。
この仮説は，化学物質過敏症の微量化学物質への慢性曝露による過敏性の獲得という過程に類似しており，多臓器にわたる症状や時間依存的な感
受性の亢進をうまく説明している(27)。

**名無しの七森(出崎)** · 2018/09/08(土) 17:36:13.41

コラム：幸井俊高の「漢方薬 de コンシェルジュ」
化学物質過敏症に効く漢方（1）
化学物質過敏症の考え方と漢方処方
2018/5/8

帝国ホテル内で長年の実績と信頼。著書多数のベテラン中医師らがカウンセリングして調合するオーダーメイド漢方。

**名無しの七森(出崎)** · 2018/09/08(土) 19:57:18.87

流山おおたかの森内科漢方内科笠原クリニック
漢方は様々な不定愁訴を含め、次のような疾患に効果があります。
化学物質過敏症、電磁波過敏症などの過敏性疾患

はじめに　【医学博士　萬谷直樹】
第一部　【手記　中島菜穗子】
化学物質過敏症へ〜発症から悪化までの様子〜
家族と別れて　
第一章　シックビルディング症候群を発症
１．二〇〇四年六月始め
２．息苦しさの中で
３．化学物質が充満した新オフィス
４．二〇〇四年六月感作から半月後
第二章　症状がさらに悪化
１．二〇〇四年七月　休養と換気と席の移動で症状が緩和
２．二〇〇四年十二月　一端よくなった症状が今まで以上に悪化
３．二〇〇五年二月　閉じられた扉　坂を転がるようにおかしくなっていく
４．二〇〇五年三月　Ｓ総合病院　最初の診察の様子
５．二〇〇五年三月　その後
６．二〇〇五年四月　状況は悪くなるばかり、会社からの提案
第三章　専門外来への受診とさらなる悪化
１．二〇〇五年五月　発症から一年後　シックハウス専門外来の初診
２．二〇〇五年九月後半　腹腔鏡万胆嚢摘出（胆石）の手術と大腸憩室炎
３．二〇〇五年十月始め　自宅から出ることが出来ない
４．二〇〇五年十月末　退社
５．二〇〇五年十一月　人体実験
ドクターコラム　第一部解説　【医学博士　萬谷直樹】
化学物質過敏症について
■ 概念
■ ＶＤＴ症候群との共通点
■ 頻度
■ 症状
■ 診断基準
■ 検査
■ 治療

　　

**名無しの七森(出崎)** · 2018/09/08(土) 19:58:12.66

第二部　【手記　中島菜穗子】
快方に向かう〜漢方薬と出会って〜
第一章　漢方薬での治療
１．二〇〇六年一月　漢方薬、桂枝茯苓丸を飲み日常生活に戻る
２．二〇〇六年三月　メールが読める！再就職
３．二〇〇六年十月　恐れていた再発
４．二〇〇六年十二月　漢方専門医との出会いと本格的な漢方治療
５．二〇〇七年十月　化学物質過敏症特有の症状がなくなってくる
６．二〇〇八年三月　計算が出来ない。最後の難関、思考力の低下
７．二〇〇八年後半　胃部の痛みため検査を行う
８．二〇〇九年　　　化学物質過敏症の症状が落ち着き、そのほかの治療に入る
第二章　化学物質過敏症を乗り越えて
１．気がつけば、五年間の戦いでした
２．二〇〇九年中頃から
ドクターコラム　第二部解説　【医学博士　萬谷直樹】
漢方薬のはなし
■ 漢方薬ってなに？
■ 化学物質過敏症に漢方はきくの？
■ 漢方薬は健康保険がききます
■ どんな漢方薬がいいの？
■ 漢方薬の飲み方
■ 漢方薬の効果がでてくる期間
■ 漢方薬の副作用について
■ 漢方薬と農薬について
■ 漢方薬をのむ前に
第三部　【手記　中島菜穗子】
悪化しないために〜生活の工夫や情報〜
重篤な病状をよくしていくための工夫
『主治医から学びとったこと』『人生、終わりじゃない』
『元気の素を作る』『記録を取る』『簡単なチェック』
『休む勇気』『失くさない工夫』『身体を温めること』『汗をかく』
重篤な病状から抜け出してからの工夫
『煙草』『一瞬で危険を察知する訓練をする』『東京周辺』『プチ環境運動』『めがね』
『出先での避難場所』『自宅の換気』『蒸気を使った掃除』『洗濯』『車の運転』
『酸素ボンベ』『飛行機』『運動』『ダイエットの方法 …プチ断食』
『私の体調が良くなる食事の一例』『加工食品』『水』『健康食品』『身体をマッサージ』
『朝日と共に起きる』『これからも工夫を続けます』
あとがき　【中島菜穗子】
　　

**名無しの七森(出崎)** · 2018/09/08(土) 20:09:19.74

↑化学物質過敏症を乗り越えて

**名無しの七森(出崎)** · 2018/09/08(土) 23:59:59.76

化学物質過敏症の予防・対処法　（2006年1月修正）化学物質過敏症支援センター
当センターが発行している「化学物質過敏症ハンドブック」の内容を、ここに掲載します。
「化学物質過敏症ハンドブック」は、A5判の扱いやすい大きさで、厚手のケナフ紙と大豆油インクを使い、
ヒモを通せる穴を開け、身近に置いて何度でも読み返せるようにしました。
ご希望の方は、一部200円(送料別)でお分けいたしますので、CS支援センターへご連絡ください。
（内容は、ここに掲載されているものと同じです）

石鹸の基礎知識から使い方まで、石鹸生活の総合情報サイト

**名無しの七森(出崎)** · 2018/09/09(日) 00:05:40.72

第３章　過敏性を下げる

〔１〕食事について　
〔２〕栄養補助食品（サプリメント）
〔３〕運動

第９章　回復

〔１〕全体的な変化
〔２〕現在の状況（第１章の内容について）
〔３〕現在の状況(「スモール・データ・バンク」の内容について)
〔４〕考察

**名無しの七森(歳納)** · 2018/09/12(水) 00:12:47.68

化学物質過敏症（ＭＣＳ）などでの障害年金に関しては、２０１２年７月に、症状や経過の詳細を照会するための様式や基準が定められました。
このことはご存じでしょうか？参考ＵＲＬにお示しするものがそれです。
認定事例なども載っていますから、ぜひごらん下さい。たいへん参考になると思います。

化学物質過敏症は、心身症でも精神病でもなく、肉体的な病気です。
化学物質過敏症をしっかりと診断でき、治療できる医師は非常に少ないです。

上のアドレスに電話をかけ、しっかりとした医師を紹介してもらい、その医師に治療をしてもらうべきだと思います。
化学物質過敏症は、病気に認定されていまして、申請すれば生活保護や障害年金も当たるはずです。
上記のアドレスで社会保険労務士を紹介してもらうといいと思います。
障害年金・傷病手当・生活保護などの社会保険の申請の事例や方法などについてアドバイスをしてもらえると思います

**名無しの七森(歳納)** · 2018/09/12(水) 23:44:28.68

化学物質過敏症を乗り越えて
【著　者】中島菜穂子萬谷直樹共著
【発行日】2011年6月4日
【価　格】1,000円(税込)
【サイズ】A4／ページ数：60ページ
お陰さまで印刷書籍は残りわずかとなりました。

＜内容紹介＞
この本は、化学物質過敏症患者と医師により病気の経過や生活の工夫が綴られています。
化学物質過敏症については、現在発症機序はほとんど、わかっておりません。微量の化学物質が病状を引き起こす確かな証拠がなく、
病気に対する疑問もあることも事実です、その化学物質過敏症を学問的に議論したり、治療法を紹介したりするための本ではありません。
情報があふれた現代社会において、自分の体調を良い状態にたもつ工夫は化学物質過敏症やアレルギーを患った人だけでなく、
すべての人の課題でもあります。ここで紹介される工夫が、皆さんのひとりひとりの生活環境、食生活、年齢、性別、病歴、などにより
自分にあった方法を見つけるためのヒントになれば幸いです。

この本についてのご質問、ご注文はお問い合わせフォームからお願いいたします。
ご注文を希望される方は、送り先の郵便番号、住所、氏名をフォームに記入して送信してください。
折り返し、振込先を記載したメールを返信いたします。

**名無しの七森(池田)** · 2018/09/13(木) 00:18:31.93

2月12日、12時30分。検査のときがやってきました。生憎の雨で、デカイCTスキャンのフィルムが厄介でした；
北里研究所病院。広尾駅からの徒歩で、ちょっと迷いました（笑）
まずは採血、採尿、心電図、視力と眼圧検査。運が良かったのか、（他の病院に比べて）あまり待たされずにスムーズに終わりました。
そしてクリーンルームへ。うわ～、この空間めっちゃ楽な感じがする…
下着以外を全部着替えて、重心のぶれの検査、光の玉の動きを目で追う検査、灰色のモニタに浮かぶ斜めのラインを見る検査、
瞳孔の変化の検査を受けます。化学物質過敏症は、中枢神経や自律神経の機能に障害が起きている割合が高いので、その検査ですね。
そして診察。検査結果はただの「過敏状態」
過敏症じゃないのか…予備軍なんだ…まぁ、紹介状を書いてもらったときから薄々思ってました。
最近ゆっくりさせてもらっていて、症状がだいぶ軽くなってきたから、検査結果には出ないんじゃないかって。

**名無しの七森(吉川)** · 2018/09/21(金) 13:17:43.94

一言で冷え性といっても、冷え方、冷える場所、程度などは人によって様々。
これは人によって冷えを生じさせる原因が複数あったり、複雑に絡み合っているためです。
そのため私の行っている治療では、患者さんの冷え方、場所、程度、そして原因などを
東洋医学独自の問診方法や科学的な医療機器による計測を通じて、詳細に分類するところからはじめます。
これによって初めて、患者さんに適した治療法が見つかるのです。
＜東洋医学と西洋医学を駆使した不定愁訴治療のスペシャリスト＞
北里大学東洋医学総合研究所　漢方鍼灸治療センター
副センター長（内科医、鍼灸診療部・漢方診療部部長）　伊藤剛先生伊藤先生は、伝統的な東洋医学（漢方・鍼灸）と先端的な西洋医学を駆使し、
冷え性をはじめ、自律神経疾患、ストレス性疾患、消化器疾患、疼痛性疾患等、様々な身体の不調を研究・治療する第一人者。
これまでも多くの難治性冷え性患者を改善させてきた日本を代表する名医です。

**名無しの七森(船見)** · 2018/09/22(土) 18:12:19.90

左右方向への追跡眼球運動に加えて，上下方向の追跡眼球運動も行う。
３）判定
サイン波で振幅２０度，0.3 Hz 刺激では，視標運動に完全に一致した円滑な眼球運動がみられるの
が正常パターンである。しかし，正常人でも高速度刺激や高周波数刺激になると円滑な追跡運動の
振幅が小さくなり，saccade で補う振幅が大きくなる。
眼球運動が円滑でない場合には異常と判定される。視標速度に対する遅れと補正するための急速
運動が生じ，階段様の眼球運動となる。これは衝動性追従（saccadic pursuit）と表現される。

**名無しの七森(船見)** · 2018/09/22(土) 18:53:49.39

「目は口ほどにものをいう」「病は気から」等のことわざは，古くから語り伝えられてきた．誰が言い出したのかは不明ではあるが，
そのほとんどが，真実を鋭く言い当てているものが多い．当研究所では，漢方薬の治療効果と自律神経との関係を明らかにすることを目的に
赤外線電子瞳孔計（イリスコーダ，Iriscorder C-７３６４，浜松ホトニクス社製）を用いた自律神経機能検査を実施している（図１）．
瞳孔反応と漢方薬の関係から，「目は口ほどにものをいう」を科学的に確認することができたので，紹介したい．

花輪は相当数の半夏厚朴湯と香蘇散の使用経験から，半夏厚朴湯は水滞（体内の水分の流れが滞ること）を伴う気鬱（気の流れが滞る）に，
香蘇散は脾胃（胃の機能を助ける器官）を伴う気鬱に用いるとしている．１）また，両処方の本態は中枢性の気鬱にあるが，
半夏厚朴湯証は末梢に具体的な症状を顕わす気鬱に用い，一方，香蘇散証は発現する部位のフォーカスは定まらないことが多いと述べている．１）
半夏厚朴湯証の方は，患者自身の訴えがはっきりとしていて，問診用紙には，びっしりと細かく記入している方が多く，別紙を作成して来られる方もいる．
一方，香蘇散証の方は声が小さく，おとなしい感じで，訴えが少ない．どちらかというと，病状をうまく伝えられない，
伝えることに疲れを感じてしまっているような人が多いようである．

交感神経優位型（図３b）は，初期状態の瞳孔径D１が大きく最高散瞳速度vd が速く瞳孔回復時間t５が短いタイプとしている．
副交感神経優位型（図３c）は，初期状態の瞳孔径D１が小さく，瞳孔回復時間t５が長いタイプとしている．
また，初期状態の瞳孔径D１が大きく，光に対する縮瞳反応が弱い交感神経過緊張型もある（図３d）．

服用前後を比較した結果，半夏厚朴湯は交感神経優位群の散瞳相に関与するパラメータを，
香蘇散は非交感神経優位群の散瞳相に関与するパラメータを標準値に近づける傾向を示した．
この結果より，半夏厚朴湯は交感神経が亢進している症例の交感神経活動を抑制し，
香蘇散は副交感神経が亢進している症例の交感神経活動を活発にする作用があることが示唆された（図４）．４）
これらの結果より，漢方薬が交感神経と副交感神経のそれぞれに働きかけて調節的に作用していることが示唆された．

**名無しの七森(なもり)** · 2018/09/23(日) 16:59:51.07

化学物質過敏症の方にとってつらい季節になりました
ガスの暖房器具は、ガスコンロを問題なく使える方であれば、ガス系暖房器具も大丈夫である率が高いと聞きます。

ふくろう不動産は、米国式エージェントサービスを導入した不動産仲介会社です。
米国式エージェントサービスとは、通常の不動産会社のように、こういった物件がありますから買いませんか、という営業を行いません。
不動産を買いたい人、売りたい人の代理人としてお客様の利益が最大限になるように交渉を行います。ちなみに当社は不動産を買いたい人向けのサービスを充実させています。
米国式と言っていますのは、アメリカではこの方式が主流となっているからです。

米国式エージェントサービスは片手取引の仲介です
ふくろう不動産では米国式エージェントサービス方式を採用しています。エージェントサービスには、不動産を買いたい方向けのバイヤーズエージェントと
、売りたい人向けの売却エージェントに分けられます。当社、ふくろう不動産はメインとして買いたい人の代理、バイヤーズエージェント業務を中心と
しています。この方式のメリットはお客様の利益が最大限になるようなサービスが受けられることです。

**名無しの七森(東)** · 2018/09/24(月) 15:33:56.64

気鬱、気逆と気虚が併存する場合、気鬱にのみ気を奪われ、補気を行わず理気だけを行
うと、気虚の症状が悪化することがあります。逆に気虚を改善することで気鬱の症状がよ
くなることがありますので、気鬱、気逆の治療においては気虚の治療との兼ね合いが大切
です。
次に、漢方では気鬱の治療を考えるときに、生体のどこに滞っているのかを重視します
が、気鬱は人間関係や、患者の不適切な認知、行動パターンによって生じていることも多
く、後者の要因が大きく関与する気滞に対しては、薬物療法だけでなく環境調整や認知行
動療法を併用することが大切です。

**名無しの七森(大室)** · 2018/09/25(火) 22:49:48.22

北里研究所病院
臨床環境医学センター
宮田幹夫

検査所見:患者の自覚症状で診断はほほ確実であるが､他覚的所見が必要である｡
多く検出されている所見は下記の通りである｡

･眼球追従運動異常
･瞳孔の対光反射による自律神経失調
･目のヒント合わせの異常
･視覚感度低下
･呼吸機能検査での末梢性気道閉塞
･重心動揺
･spECTでの脳血流異常
･pETによる大脳皮質の機能低下と辺縁系の異常興奮
･解毒酵素が反応遅延型
･サブスタンスPの低下
･尿の潜血､赤血球が大型化する傾向が女性で
･ガス負荷試験;
体温上昇､
自覚症状悪化､
負荷後に血圧低下せず

今後も診断のためのマーカ丁をさらに検討していく必要があるが､患者の訴えが決して精神的なものでないことは明か
である｡ただ大脳辺縁系の機能異常が存在しているために､精神疾患との鑑別には難渋することも多い｡

**名無しの七森(出崎)** · 2018/09/28(金) 18:43:12.90

ＣＳ患者の中には、石鹸に反応してしまい、全く使えない方もいるようです。私も使える石鹸はごくごく一部に限られています。
現在は、液体石鹸自然丸（(有)自然丸）を使っています。これまでに使用した石鹸の変遷は、
シャボン玉スノール(粉)　→　液体マルセル　→　自然丸
となっています。石鹸に限らず、日用品は、ある時期から急に使えなくなることがあります。（原料・製法が変わるせいか、私の体質が変わるせいかと思います。）
パッケージなど目でわかる範囲では、何も変わっていないのですが、中身が違ったものになってしまったと感じます。
そうなった場合、その都度新しく使えるものを探していかなければなりません。
「自然丸」もいつまで使えるのか心もとないです。物の購入方法については〔４〕－c で詳しく書きます。

**名無しの七森(出崎)** · 2018/09/28(金) 18:45:39.31

化学物質過敏症私の方法 PDF
http://margarita2.web.fc2.com/images/printver_1chap1.pdf#search=%27%E5%8C%96%E5%AD%A6%E7%89%A9%E8%B3%AA%E9%81%8E%E6%95%8F%E7%97%87+%E3%83%9E%E3%83%AB%E3%82%AC%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%82%BF++%E6%B4%97%E6%BF%AF+%E8%87%AA%E7%84%B6%E4%B8%B8%27

**名無しの七森(吉川)** · 2018/10/02(火) 17:23:57.03

妻はアレルギー体質なんだけれど、今はほとんどのアレルギーを治して、花粉症が気になるくらい。
それで妻の病気は化学物質過敏症だから、アレルギーを治すのとはちょっと違う。でも妻と同じように以前その病院に、化学物質過敏症の人が来ていたそうだ。
その人は、福島県の会津高原にある『あらかい健康キャンプ村』に入居した。
そこは化学物質過敏症の人が入る施設で、食べ物は全て無農薬有機で電気の通ってない部屋もあり、人里離れているので、空気もきれい。
その人はそこに入居して半年ほどで治って、今は普通の生活をしているそうだ。半年で治ってしまったの！？・・・ほんとに！？
その施設と、妻のいる僕の実家との大きな違いは、ビタミン剤を大量投与されること。それで、半年で治ってしまうなら・・・と思う。
でもその施設は、福島県にある。地震の被害が大きくて今は入れる状況ではないかもしれない。それに新規の入居は５月からって書いてあった気がする。
とにかく大きな違いは、ビタミン剤の投与だし、投与されるビタミンも市販されているものが含まれている。これはチャンスかもしれない。
そういえば、化学物質過敏症の患者を日本で唯一見てくれる北里病院も、ビタミンCとビタミンBの２種類を患者に出すらしい。
ビタミンCだけでいいと書いてある記事もある。

**名無しの七森(東)** · 2018/10/04(木) 12:35:44.30

漢方医学には望・聞・問・切の4種類の診察法があり、四診と呼んでいます。望診は現代医学の視診に当たります。

汗の出方を例に取りましょう。多汗と言っても緊張しているときに出やすいのか、寝汗として出るのか、それともホットフラッシュのようにパッとのぼせて出るのか。
病態や状況によって処方は大きく変わってきます。同じ風邪の初期という状況でも、どんな汗が出ているかによって処方は変わります。
現代医学では取るに足らない徴候が、漢方では処方を選択する重要な指標となることはまれではありません。

最終的には、四診で得られた情報を基に、気血水の側面、五臓の側面、六病位の側面を総合して、
その患者さんがどういう状態なのかを考え、証を決定し、適切な漢方薬を選択していきます。

**名無しの七森(東)** · 2018/10/04(木) 20:10:36.18

四逆散柴胡芍薬　枳実甘草
・肝気鬱結に対する代表処方で、肝気鬱結による自律神経失調症状がドラマチックに良くなることがある。

現代社会における肝気鬱結（肝気欝結）の原因には、単なる欲求不満が昂じて発生する場合が比較的多く、
臨床上もよく遭遇する証候（病機）の一つであるが、「ストレスの多い現代社会」という紋切り型の概括は、あまりにも浅薄である。

肝気鬱結
臨床症状
・　胸脇や少腹の脹悶や竄痛（痛みが動く）
・　胸悶してため息をつきたがる・情志が抑鬱して怒りっぽくなる。
・　咽部梅核気（のどが詰まった感じ）・頚部癭瘤（甲状腺腫）
【舌脈】　　　　舌質淡～紅・苔薄白 / 脈弦・弦細

手掌発汗（手足が冷たく汗をかいている状態）は四逆散の投与目標とされる。コリン作動性交感神経系の機
能亢進によって生じる精神性発汗と、α作動性交感神経系の機能亢進によって生じる末梢血管収縮反応を反
映しているので、手掌発汗もSAM系の機能亢進状態を示す所見と考えられる。

手掌発汗：手足が冷たく汗をかいている状態
・四逆散の適応
・精神的緊張　交感神経の緊張　精神性発汗、末梢血管収縮、
　四肢厥冷

**名無しの七森(小山)** · 2018/10/06(土) 00:20:45.37

３．気を巡らすことです
気のやまい、気鬱、気がふれる、などの言葉があるように、気を巡らして心と身体を整える処方である気剤は、いわゆる自律神経失調症に用いる代表
とされてきました。気剤はまた、風邪薬、咳止め、頭痛薬、胃腸薬として身体症状にもよく用い、極めて重宝な薬です。
【自律神経失調症を良くする気剤】
香蘇散香附子蘇葉陳皮甘草生姜
・理気作用の代表薬である香附子と胃腸の働きも良くする紫蘇葉、陳皮が配された胃腸に優しい薬。
・風邪や蕁麻疹、頭痛、腹痛などに気楽に使用できるばかりでなく、自律神経失調症にもよく用いる。
・感情の抑鬱、ヒステリックな状態、精神的な緊張があり、心下部がつかえていて、狭い部屋にいると息苦しくなる、
　曇天で頭痛がするなどの著しい気分の悪化を訴えるのを目標に用いる。

**名無しの七森(小山)** · 2018/10/06(土) 00:32:27.24

食欲はあるが食後眠くなる，寒がりで腰が冷える，頭がボーッとしてフラフラする，目が充血する，疲れやすい，肩が凝る，寝つきが悪い，胸苦しい，などの
訴えがあった。心下が痞え，圧痛はあるが胸脇苦満や腹直筋の緊張，瘀血は明らかではない。気鬱で香蘇散証と判断し，香蘇散7.5g/日分３を投与。
２週間後，受診。頭痛が軽くなり，イライラが落ち着き，気分がよいとのことで同じ処方を続けた。
　２カ月後，受診。顔つきが明るくなった。頭痛は忘れていられるほどよくなった。香蘇散を服用すると気分が穏やかでいられるということで，引き続き，
香蘇散を所望された。
気圧の変動など外部環境の変化に対処できない頭痛に香蘇散
香蘇散は現代人によく合った処方です。頭痛や眩暈・ふらつき・肩こり・イライラ・むかつき・不眠・花粉症・蕁麻疹・かぜなどに，まず香蘇散を頭に浮かべ
てもよいと思うほど，最近，私はよく使用して，高い効果を実感しています。香蘇散がこれほど効果があるのは，最近の地球環境の激変により，激しい
気象の変化や気圧の変動をきたすようになったことと大きな関係があると思います。外部環境の変化に対処できなくて，滞った肺気を香附子が発散
させる効果があるのです。この先、地球環境は益々、激変すると予測されています。香蘇散など香附子配合処方の出番は益々、増えてくると思います。

**名無しの七森(歳納)** · 2018/10/07(日) 00:31:19.14

患者の病気を治す中で彼は「薬、瞑眩（めんげん）せざればその病癒えず」とまで断言しました。つまり瞑眩（めんげん）とは症状がひどくなることです。
私がいつも言っているように、「症状がひどくなることは、免疫が上がっているので良いことだ」と主張しているのと全く同じ真実を、
彼は18世紀の日本で喝破していたのです。

**名無しの七森(赤座)** · 2018/10/08(月) 23:49:22.19

定位対冲を使用する場合、どうしても治したい病気や、今の辛い状況から、なんとしても抜け出したい時などに、他の方位が無い時、使用します。
争い事等の凶作用よりも、重い病気などを治す方を優先します。しかし、この定位対冲は使い過ぎてはなりません。
水を適度な火で暖めれば、私たちを潤すものに変わりますが、暖めすぎれば、どうなるかを考えなければなりません。

**名無しの七森(高岡)** · 2018/10/13(土) 01:00:41.05

気圧の変動など外部環境の変化に対処できない頭痛に香蘇散
香蘇散は現代人によく合った処方です。頭痛や眩暈・ふらつき・肩こり・イライラ・むかつき・不眠・花粉症・蕁麻疹・かぜなどに，まず香蘇散を頭に浮かべても
よいと思うほど，最近，私はよく使用して，高い効果を実感しています。香蘇散がこれほど効果があるのは，最近の地球環境の激変により，激しい気象の
変化や気圧の変動をきたすようになったことと大きな関係があると思います。外部環境の変化に対処できなくて，滞った肺気を香附子が発散させる効果が
あるのです。この先、地球環境は益々、激変すると予測されています。香蘇散など香附子配合処方の出番は益々、増えてくると思います。

**名無しの七森(高岡)** · 2018/10/13(土) 01:06:59.37

香蘇散（こうそさん）はストレスを溜めている人に効く

**名無しの七森(高岡)** · 2018/10/13(土) 12:44:25.27

便秘・下痢・食欲不振の漢方
帰脾湯（きひとう）
帰脾湯（きひとう）は、動悸、不眠、貧血、食欲不振、倦怠感、出血、精神不安、ヒステリー、物忘れなどに用いられます。名前の由来も諸説ありますが、
脾とは消化機能の総称であり、胃腸の機能を回復させて治療する、という意味がふくまれています。
虚弱体質やくよくよ考え過ぎるタイプの不眠、食欲不振、物忘れ、動悸、倦怠感などに

イライラ・精神不安・うつ状態の漢方
加味逍遥散（かみしょうようさん）の効果・効能
「加味逍遥散」（かみしょうようさん）は、イライラ、便秘、肩こり、冷えのぼせ、頭痛、食欲不振、更年期障害、自律神経失調症、不妊症、子宮筋腫
などに用いられる漢方です。効果・効能、飲み方、注意点、副作用等について解説します。

「抑肝散」の漢方的メカニズム＜中級者向けトリビア＞
肝うつ化風による虚熱のひきつけや歯ぎしり、木乗土（肝機能の亢進により消化機能を低下させる）を改善させるおクスリです。
なので、平肝熄風とともに、健脾や補血を補助する生薬も配合されています。
主薬は釣藤鈎で、肝気の高ぶり（興奮）を鎮めます。柴胡と川きゅうが主薬をサポートし、気の流れを整えます。
なお川きゅうは、当帰とともに血の流れをスムーズにしたり、痛みを止めます。
茯苓、白朮は消化機能を整えて水分代謝をよくし、甘草はその補佐とともに、全体の調和薬になっています。
処方名に「肝を抑える」とあるように、肝の高ぶりを鎮める漢方薬ですが、肝＝肝臓だけではなく、
自律神経のコントロールをになっている働きがあると、中医学では考えられています。

**名無しの七森(高岡)** · 2018/10/13(土) 13:36:36.20

抑肝散は平肝熄風薬である。◾精神の乱れを改善する処方◾四逆散（柴胡・甘草・芍薬・枳実）を変えたもの◾釣藤散と似ている
目的◾肝の疏泄改善◾脾胃のはたらき改善◾内風（肝に発生した風）の抑制
特徴◾心因性の疾患に用いられ、応用範囲が広い ◾イライラ・痙攣・不眠の治療に使われる◾小児から高齢者まで広く使える◾鎮静剤として使
われることがある ◾しかし眠くならないため、車の運転などは可能
ストレスによって、肝の気・血の流れが悪くなる。また、脾胃のはたらきが低下しているため、栄養をしっかり吸収できず、気・血の産生が低下している。
そのため肝の気血も不足し、さらに流れが悪くなる。その結果、肝の働きは低下する。
ここではたらく生薬　◾川芎・・・行血：血の流れをよくする　◾当帰・・・補血・行血：血を補い、流れをよくする
肝は、脾のはたらきを助けている。そのため、肝のはたらきが悪くなると脾の働きも悪くなる。
脾胃のはたらきが低下すると、肝のはたらきも悪くなる。（このことを肝脾不和という）
ここではたらく生薬　◾白朮、甘草・・・補気：気を補い、脾胃のはたらきを高める　◾茯苓・・・利水：胃内の余分な水（胃のはたらき低下で生じる）を除
いて、胃のはたらきを高める
内風（肝に発生した風）が起こる。肝の気血の流れが悪くなると、陰（血の潤い）が不足する。
すると肝はさらに熱を持ち始める（肝はもともと陽気が強い）。その熱で内風という風が起こる（これを肝鬱化風という）。
ここではたらく生薬　◾柴胡・・・清熱：肝の熱を冷やす　◾釣藤鈎・・・平肝熄風：内風（肝に発生した風）を抑える
肝の熱が心に伝わり、発熱しやすい心がさらに熱をもつ。
そもそも心は肝からの血で養われている。肝のはたらきが悪化し、心血（陰）が不足すると心はさらに熱をもつ。
精神をコントロールする心のはたらきが低下するし、さらに肝の内風によるイライラが重なると、神経症になる。
また眠るためにはからだが陰に偏る必要がある。そのため心の陽気が夜も続くと、不眠症になる。

**名無しの七森(高岡)** · 2018/10/13(土) 13:58:37.62

抑肝散
中医学的には、抑肝散は、平熄内風剤に分類されます。　体内に発生した内風を治す方剤です。内風は「身中陽気の変化」で、熱盛により肝陽が
亢盛になって化風したり、陰血不足のために肝陽偏亢になって動風を生じるもので、肝陽の偏亢に続発してひきおこされる「風うちより生ず」の病変です。
この方剤の、効能は
①平肝熄風（へいかんそくふう）：内風を平熄させる方法を熄風と呼び、平肝熄風は肝陽化風による病態を治療する方法です。
めまい・横になりたがる・頭がクラクラしたり頭痛がある・身体が震える・言語が不明瞭・突然の昏倒・意識不明・口眼の歪み・半身不随
・舌がこわばり発語できないなど・舌質紅・脈弦
②疏肝健脾(そかんけんぴ）：肝気鬱結・脾失健運を治療する方法です。肝脾不調証に用いる。
脇の脹れた痛み・よくため息をつく・怒りっぽい・食欲不振・腹が脹る・腹痛・大便が不調・泥状便・下痢など・舌苔白・脈弦

**名無しの七森(高岡)** · 2018/10/13(土) 16:59:37.90

竹筎温胆湯
対象はやや虚証の人。体格などを見ると比較的中間証からやや実証に見えても、実際は虚している場合が対象になります。
感冒などが長引いて、虚してきているときなどに用いる機会が多いものです。まず一番有効なのは、咳が長引き、咳のために不眠になっている場合です。

さらに不眠単独でも用いられます。咳を伴わない不眠症に用います。しかしこの場合でもすべての不眠に有効なわけではありません。
物事に驚きやすくなっていて、不安が強い人で、浅眠が続くような例に効果があります。これは温胆湯類似共通する目標になります。
この竹筎温胆湯は他の温胆湯よりも煩躁（じっとしていられないような症状）が強いときに用いられるという記載が多いものです。

胃腸が弱いないしは胃腸機能が落ちている
現代はストレス社会と生活の乱れによって、神経質で胃腸虚弱体質の人が多くみられる。このような人の炎症性の咳・痰の症状には、慢性期でも急性期
でも効果がある。また、呼吸器以外にも、うつ病・不眠症・自律神経失調症・眩暈症・胃腸炎など、さまざまな疾患に対応ができる使用しやすい方剤といえる。

**名無しの七森(高岡)** · 2018/10/13(土) 18:27:00.63

「肝」とは，自律神経系・視床下部・大脳辺縁系の機能で，瘀お血けつ，情動，運動神経，目，爪を表す．
「心」は中枢神経系の高次精神活動・血液循環で，血脈，理性，舌，顔面を，
「脾」は消化吸収機能で消化管機能，血管壁，筋肉，食欲，味覚である．
「肺」は呼吸器系の機能で体液，汗腺，体温，嗅覚，免疫を，
「腎」は成長・生殖・老化や水分代謝機能で，生命力，発育，知能，知覚，運動，聴覚を表す．

**名無しの七森(高岡)** · 2018/10/13(土) 18:31:52.71

当院では、独自の方法により、これらを鍼によって改善していき、視床下部や、下垂体などの自律神経系やホルモン系を制御する中枢神経系に直接働き
かけて、脳神経の緊張度を回復します。その結果、感情中枢の大脳辺縁系に働きかけて、不安やパニックなどの感情面での混乱を整えたり、学習障害や、
末梢神経系の機能異常、筋骨格系の機能障害なども改善することもあります。（

**名無しの七森(歳納)** · 2018/10/14(日) 00:50:00.02

慢性耳鳴症例に対する随証治療の有用性 - J-Stage（Adobe PDF）

アトピー性皮膚炎の漢方治療を巡って - J-Stage（Adobe PDF）

**名無しの七森(歳納)** · 2018/10/14(日) 20:47:01.16

抑肝散（加陳皮半夏）の特徴
抑肝散の特徴は、釣藤鈎（ちょうとうこう）と川芎（せんきゅう）です。
釣藤鈎は、鎮静作用がある生薬です。
抑制がなくなって暴走してしまう症状を抑える役目があります。
•怒りでプルプル震えてしまう
•キレてしまう
•貧乏ゆすりをしてしまう
•歯ぎしりをしてしまう
•小児では夜泣きを起こしてしまう
•認知症の方では暴言や暴力が飛び出してしまう
そのように神経が高ぶって苛立ちが表れている症状に使える処方になります。
川芎は、血を巡らせます。釣藤鈎は血管拡張作用があるのでこの二つで血流が改善します。
釣藤鈎は冷やす生薬ですが、処方全体としては体を温めていきます。

（加味）逍遙散の特徴
加味逍遙散には、薄荷（はっか）・牡丹皮（ぼたんぴ）・山梔子（さんしし）が配合されます。
薄荷はミントです。メントールはスースーと清涼感がします。
アロマなどでも使われますが、気鬱を解きます。
牡丹皮・山梔子も、熱を冷やす生薬です。
逍遙散には、川芎ではなく芍薬が配合されており、
当帰＋芍薬という、陰を補う作用が重視されています。
よって逍遙散は抑肝散に比べるとクールダウンによって怒りを抑えるイメージが強くなります。

そうめんを茹でるとき、吹きこぼれないようにする方法
吹きこぼれる状態がイライラだとします。
火力（ストレス）は弱めることができないとして、吹きこぼれないようにする方法は？
１．発生する小さな気泡を潰してあげる方法
２．水を入れたりしてお湯の温度をさげる方法
二通り考えられると思いますが、
１が抑肝散で、２が加味逍遙散、というような違いなのかもしれません。

**名無しの七森(歳納)** · 2018/10/14(日) 21:00:02.66

抑肝散加陳皮半夏の生薬のうち、効果の中心と考えられているのが釣藤鈎です。セロトニンを増加させる作用（5HT1A受容体部分作動薬）が確認されて
います。これにより、気持ちを落ち着かせる効果が期待できます。その他の生薬も合わさって、抑肝散加陳皮半夏では脳内の興奮物質（神経伝達物質）
であるグルタミン酸の働きが抑えられます。
柴胡には鎮静作用があり、甘草の筋肉の緊張をゆるめる作用があります。
当帰と川芎は、血のめぐりをよくすることで貧血症状を改善してくれます。
蒼朮と茯苓には利尿作用があり、水分循環を改善してくれます。さらには健胃作用もあるので、消化器症状を改善します。
茯苓には鎮静作用も認められます。

抑肝散では、当帰と川芎が胃に負担をかけます。これをカバーするのが、陳皮であり半夏です。
健胃作用があるため、抑肝散に胃薬を加えたものになります。陳皮には理気作用があるので、気の滞りを改善する作用も期待できます。

**名無しの七森(歳納)** · 2018/10/14(日) 21:35:11.66

柴胡桂枝乾姜湯【11番】の生薬成分の効能
柴胡桂枝乾姜湯は、精神安定作用と自律神経を整える作用が中心と言えます。体を温めるため、冷え症などの改善にも効果が期待できます。
疲労倦怠感、不眠、動悸など、自律神経失調症に対しての効果や更年期障害の諸症状の緩和が期待できます。
•柴胡（6.0g）：解熱作用・消炎作用・鎮痛作用・鎮静作用・抗ストレス作用
•黄芩（3.0g）：解熱作用・消炎作用・止血作用
•括楼根・瓜呂根（3.0g）：消炎作用・抗利尿作用
•桂皮（3.0g）：発汗作用・解熱作用・鎮静作用・健胃作用・理気作用
•牡蠣（3.0g）：鎮静作用・制酸作用
•甘草（2.0g）：鎮痛作用・抗痙攣作用・鎮咳作用
•乾姜（2.0g）：強壮作用・健胃作用
陰陽（陰）・虚実（虚）・寒熱（寒）・気血水（気うつ・気逆）
柴胡桂枝乾姜湯は、以下のような方に使われます。
•体力が低下していて虚弱な軽症うつ病・不安障害・ストレス性障害・不眠症

**名無しの七森(松本)** · 2018/10/16(火) 00:04:15.12

両剤はともに脾気を補うことで胃腸を丈夫にし、元気を付けますが、加えて六君子湯は逆上した胃気を下げ、
補中益気湯は陥ちた脾気を昇らせる作用があります。作用する「気」が異なりますので、問題にならないと考えます。
どころか、脾気虚がベースにあると両方の証を呈することがありますので、相性の良い組み合わせになりえるでしょう。

**名無しの七森(松本)** · 2018/10/16(火) 00:47:04.26

薬剤師会の医薬品情報に、またまた漢方薬の副作用情報　間質性肺炎のことが載ってるけど…なんだかなぁ
抑肝散を300日とか9ヶ月とか投与してる　しかも患者さんは70代、80代のお年寄り　そんなに長く飲み続けたら間質性肺炎になるわよねぇ
抑肝散には柴胡（サイコ）という生薬が含まれているから長期に服用してはいけない処方なんですよねぇ
何故かというと「乾燥させる生薬」だから　湿(余分な水分)を取り除くために（燥湿）使われる生薬なのです
だから余分な水分が無いのに飲み続けたら乾燥して色々なトラブルが起きてきます
特にお年寄りの場合は、身体に水分が足りなくなっているから呼吸器系や消化器系が乾燥状態になり
空咳や便秘になり、酷くなると間質性肺炎になってしまうのです
他にも半夏(ハンゲ）、黄芩（オウゴン）、黄柏（オウバク）などの生薬が乾燥させると言われています
だから余分な水分が取り除かれたら速やかに服用は中止しなくてはいけないのです
もちろん、この処方だけに限らず漢方薬は漫然と長く飲み続ける薬ではなく治ったら止めるお薬なのです

**名無しの七森(南野)** · 2018/10/20(土) 16:05:19.24

国立病院機構盛岡病院化学物質過敏症外来便り
2007年6月号（Vol.5 No.2）
１．静脈血酸素分圧
石川先生の診断基準の項目の中には眼科専門医でないとできないいくつかの神経眼科的検査が含まれているの
で、この静脈血酸素分圧は、通常の医療機関で可能な検査で唯一化学物質過敏症で異常が見られる検査です。
ただ一般的には動脈血の酸素分圧は測定しますが、静脈血を測定することはありませんので、正常値について
も知られていません。しかし、当院も含めいくつかの化学物質過敏症を扱っている施設で調べたところ、正常
値は25Torr以下で多くは10-20Torrですが、化学物質過敏症では35Torr以上の方が多いことがわかってきまし
た。当院で調べた方の中には80Torrまで高くなっている方もいました。なんと動脈血の酸素分圧と同等のレベ
ルです。実は静脈血の酸素分圧が高くなる理由は十分には解明されていません。いまのところ化学物質過敏症
の方は、末梢組織での酸素の利用が何らかの機序で障害されていると考えられています。静脈血酸素分圧は症
状が改善すると正常になる例もみられますが、逆に正常だからといって化学物質過敏症ではないということに
はなりませんので、総合的な判断が必要ではあります。

**名無しの七森(南野)** · 2018/10/20(土) 16:25:32.12

国立病院機構盛岡病院化学物質過敏症外来便り 2008年12月号（Vol.6 No.4）
化学物質過敏症（MCS）において、SPECT（単光子放射線コンピュータ断層撮影）や機能的MRIにて微小循環系の血管炎や血管周
囲の局所浮腫による血流量の低下を認めたり、近赤外線酸素モニター（NIRO）にて化学物質負荷により脳血流の
有意な低下を認めています。またMCS患者さんの静脈血酸素分圧（PVO2）が比較的高値を示すことも知られてい
て、その原因として生理的動静脈シャントと同様の変化が生じて、各組織の酸素利用率が低下しているのではない
かと考えられていますが、今のところ明確なメカニズムは不明です。以前から述べてきたように、MCSの種々の
症状に対して酸素吸入が有効であることは経験的に観察されていて。症状が改善するとPVO2が改善（低下）して
くる例が認められます。

**名無しの七森(南野)** · 2018/10/20(土) 17:10:19.68

症例10
37歳男性
①主訴：頭痛、倦怠感、筋肉痛
②現病歴：
研究所の廃液ガス吸入から発症。最初は目の痛み、頭痛であり、多少気持ちが
悪い程度であった。肝機能検査を含めて一般臨床病理検査では異常なしと診断さ
れた。他院で、CTを含めて神経内科的に異常なしと言われた。同僚にも似た症状
を示した者が数名出た。その後疲労感が強く出現するようになった。また、筋肉
痛、記憶力低下、集中力低下が著明となってきた。頭痛は相変わらず続いている。
－25－
また、車の排気ガス、他人のタバコ臭、消毒薬、化粧品などの臭いに嫌な反応
を示すようになってきた。しかし以前は喫煙していた。
③既往歴：以前より蕁麻疹、湿疹になりやすい。現在は花粉症で悩んでいる。
④家族歴：特記すべきものなし
⑤職業：研究所技術員
⑥外来時検査所見：
尿、一般血液検査、一般生化学検査では異常所見なし。
血清マグネシューム2.3mg/dl（正常範囲1.8―2.6）
血清亜鉛74μg/dl（正常範囲65―110）
扁桃肥大
ロンベルグテスト陽性
末梢神経知覚障害なし
MRIで副鼻腔陰影
SpO2 97%
呼吸機能検査
ピークフロー51％、
50％肺活量流量65％、
25％肺活量流量83％と不良
神経眼科的検査
眼球追従運動障害著明
視覚感度低下
電子瞳孔計検査
暗所での瞳孔面積の異常拡大と、光刺激後の瞳孔の早過ぎる
戻りという自律神経失調
⑦経過：
特に積極治療経過が長いために、項を改めて述べる。
生活指導、グルタチオン内服等による加療で好転せず。
平成13年9月に末梢血PO2測定し165.mmHgと異常な高値を示す。そのために、臨
床環境医学施設に入院。酸素吸入療法、ビタミンC、ビタミンB群、グルタチオン、
マグネシュウム、セレンの点滴療法を5日間連続して行う。この治療開始2日目は、
治療の初期悪化として、自覚症状はやや悪化し、睡眠もやや不良となる。しかし
その後は徐々に自覚症状は改善され、末梢血PO2も改善される。しかし、経過と
ともに、自覚症状は時に悪化し、末梢血PO2も上昇を繰り返す。そのために、上
記治療を頻回に繰り返すこととなり、上記５日間の治療を１クールとして、平成
15年3月までに都合10回の入院治療を繰り返した。その結果現在は相当体調が回
復した。しかしいまだ就業は困難である。

**名無しの七森(南野)** · 2018/10/20(土) 17:47:54.21

（１）グルタチオンやαリポ酸等を使用した解毒治療
グルタチオンやαリポ酸は、体内で生成される天然キレートである。pastedGraphic_6.pdf
αリポ酸、あるいはグルタチオンを注射などで注入すると、図のように金属を取り込む。金属そのものがなくなるのではなくて、キレート剤の中に取り
込まれるのだ。pastedGraphic_7.pdf
丸印の硫黄の部分が活性部位になって、ここで重金属を解毒する。αリポ酸は肝臓で生成される。
グルタチオンも同様に硫黄の部分を持っている強力な抗酸化物質（トリペプチド）である。システイン、グリシン、グルタミンから作られる。
体が十分に栄養を吸収できないと、十分にアミノ酸が得られず、グルタミンが十分に作られないので、解毒能力が下がって体調が悪化する。
グルタチオンは過酸化物を還元する。グルタチオンは脳における最も重要な抗酸化物質の一つで、フリーラジカルのダメージから脳を守る。
私たちは、以下の物質を静脈注射で投与するといった治療を日々行っている。
①他の薬剤が混ざらない還元型グルタチオン600mg(i.v.)週１回を４度
②大量のビタミンＣ投与(アスコルビン酸ナトリウム7.5g)＋マグネシウムアスパルテート／カルシウムEAP／亜鉛／交互に投与
③セレニウム－ナトリウム100μg、ビタミンＢ群(葉酸を含む)
④αリポ酸300～600mg
⑤Ｌカルニチン1000mg
コンパクト解毒プログラムという１週間の解毒プログラムもある。また、経口剤を６～10週間服用して結果を見ることもある。
経口薬投与の場合は、以下について１日１回投与する。服用量は検査結果に応じて変更する。
①αリポ酸100～300mg
②スルフォラファン15～30mg<ブロッコリー抽出物>
③セレン<セレノメチオニン>、亜鉛、モリブデンを含むマルチミネラル
④マルチビタミン（メチルコバラミンとＰ－５－Ｐを含む複合ビタミン）
⑤ビタミンＣ1g（吸収がゆっくりなタイプ）
⑥ビタミンＥ（ガンマ－トコフェロール300mg含む）
⑦アミノ酸（グリシン、アルギニンなど含む）
（２）心肺運動連続肺活量測定
解毒治療が奏功しているかについての評価法として、尿検査だけではなく、心肺運動をさせて肺活量を測定する。
pastedGraphic_8.pdf
心拍数は、運動をすると上がっていく（上のライン）。体内酸素濃度も測る。血中に毒素があると酸素の有効利用がブロックされ、
酸素有効利用率が上がらない（下のライン）。
pastedGraphic_9.pdf
治療後４週間で、グラフのような正常値になった。４週間で酸素の使用量が３０％も増加したのは非常に劇的だ。通常では、スポーツマンなどでもこのくらい改善するのに１年くらいかかる。

結論としては、グルタチオン、ビタミンＢ１２（メチルＢ１２）、ビタミンＤ３αリポ酸は、皆さんにとって重要なので、定期的に摂っていただく。また、メラトニンは大脳にとっても非常に良い。

**名無しの七森(南野)** · 2018/10/20(土) 18:11:49.12

電磁波過敏症って何？－対処法を考える集い (上)　宮田幹夫先生ご講演
　当会主催で２０１３年１２月１日に都内で「電磁波過敏症って何？－対処法を考える集い」を開催し、６４名が参加、ご講演、ご報告の後、活発な
質疑応答が行われました。今号は、その「第一部」の内容を掲載します。化学物質過敏症・電磁波過敏症の臨床・研究の第一人者である
宮田幹夫先生（北里大学名誉教授）によるご講演です。紙幅の都合で、一部省略等をさせていただきました。【会報編集担当】

化学物質過敏症の発症についての一つの考え方ですが、体に入った化学物質は、普通は解毒されてどんどん体外へ出ます。
ところが、解毒能力は人によってまちまちで、解毒がちょっとでも遅れると、体の中に酸化窒素ができます。これに化学物質が当たると過酸化亜硝酸ができる。
過酸化亜硝酸ができると、活性酸素ができる。活性酸素ができるとまた酸化窒素が…という悪循環になります。
そして、神経の過敏反応が起き、毒物の脳内進入がしやすくなります。

　そして、電磁波もやはり活性酸素を増やしますし、電磁波も脳内への毒物進入を促進します。毒物が脳内に入りやすくなりますから、電磁波を浴びせ
ると、動物が死ぬ化学物質の中毒量も減ります。　また、電磁波によって神経の過剰反応が出ると、化学物質過敏症で過酸化亜硝酸が出るのと同様の
問題が出てくるのではないかと考えられます。

過敏症になる方は、一般の人よりもはるかに優秀で、頭の良い人ばかりです。真面目人間が多いです。
電磁波過敏になる人は、おバカさんにはならないということと、それから、感受性が高いので、芸術も鑑賞眼も非常に高いです。
私も診療していますと、化学物質過敏症には、芸術関係者は非常になりやすいです。
　私のところ（そよ風クリニック）は診療費１万５０００円もかかります。お出でいただく気があっても、できたらその分、健康管理の方に
使っていただいたほうが良いと思います。受診していただいても、こういうことしか言えないし、栄養指導しかできませんので、
できたら今日の話で満足していただければ一番ありがたいと思います。
　今日の講演のために、一応、過去１０年間、最近の情報を全部読みあさってきたつもりですので、このあたりが今の最新情報じゃないかと思います。
これで何とか満足していただければありがたいと思います。

**名無しの七森(南野)** · 2018/10/20(土) 18:16:43.61

東京港区青山・赤坂・外苑前の心療内科・精神科　
血液検査によるうつ病の補助診断
血液検査によるうつ病の補助診断一覧
リン酸エタノールアミン（PEA）の測定は、平成30年度も引き続き無料で行います。ぜひ、ご来院ください。
http://www.g-clinic.net/ketsueki/index.html#a02
https://www.mugendai-web.jp/archives/6618

**名無しの七森(南野)** · 2018/10/20(土) 18:25:13.14

血中PEA濃度測定による、うつ病診断とは？
——川村先生が研究されている「血中PEA濃度測定によるうつ病診断」とは、具体的にどのようなものか教えてください。
「うつ病」「うつ病部分寛解」「統合失調症」、以上3群については、健常者よりもPEA濃度が低いことがわかりました。
統合失調症に関しては、ほかの分類とそれほど数値差はないのですが、うつ病にかかっている人の場合は、はっきりとPEA濃度に差が表れました。
PEA濃度「1.5μM（マイクロモーラー）」をうつ病診断のしきい値とし、それ以下の数値の場合、
程度の差はあれ、9割以上の精度で「うつ病」と診断できるようになっています。
——うつ病が回復していくと、PEA濃度も上がっていくのでしょうか？
治療を続け、回復していくに伴い、PEA濃度の数値は上昇傾向を示します。実際に当診療院でうつ病の治療を行った患者は、2〜3カ月ごとに採血し測定を
した結果、PEA濃度が1.5〜3.0μMのあいだで安定し始めました。1.8μMを超えると、健常者と変わらない程度に回復していると考えてよいと思います。
併せて、うつ病以外の精神疾患とPEA濃度の因果関係も、研究を進めているところです。

**名無しの七森(歳納)** · 2018/10/21(日) 11:17:37.75

6つのタイプ別症状
■気虚（ききょ）タイプ
【出やすい症状】
体のエネルギー源である「気」は、「気」「血」「水」のリーダー的役割。「気」が足りないと、疲労感や倦怠感、冷えが出やすい。ほかに、風邪をひきやすい、食欲不振、胃もたれ、軟便、下痢などの症状も。花粉症などのアレルギー症状も現れやすい。
【舌の状態】
全体的に淡い色。厚く、はれぼったい感じ。舌の縁に歯の跡が波打つようについていることがある。
【対策】
補気（気を補う）
https://www.kaikido.jp/chui_type.html

**名無しの七森(歳納)** · 2018/10/21(日) 14:53:37.15

●普通よりも少し手足が冷える状態に
四逆散は、芍薬甘草蕩に柴胡と枳実を加えた処方で、漢方薬の原典である「傷寒論」に載っています。そこには「人は、四肢(手足のこと)の温かいことが
正常である。ゆえに、温かくないのは正常の逆である」とあり、四肢が冷えていて正常とは逆ということから、処方名に「四逆」とつけられました。また、ここ
でいう「温かくない」とは、病的に苦しいほど冷えきった状態である「厥冷」（けつれい）にまでは至らない状態だといわれています。ところで、手足が末端
から冷えることを「厥逆」といいますが、厥逆には2種類あります。そのひとつは陰虚証といって、病に対する抵抗力がなくなるほど体が冷えきっている
状態で、漢方では「寒厥」といいます。例えば、真冬に川へ落ちたような、まさに瀕死の状態です。これには四逆湯などの附子剤を用いなければなりません。
もうひとつは、熱が出ていて、かつ体力もある陽証で、加えて手足が冷えているような状態です。これは「熱厥」といいます。本人は熱があると感じていま
すが、手足に触れると冷たい、あるいは背中だけ冷えるなどというような状態で、石膏が配合された白虎加人参湯などが用いられます。
四逆散は、陽証で、真の熱厥までいかない「熱厥の軽症」に用いられる薬です。病と闘える体力はあるが、普通よりは少し手足が冷えるという傾向がある
場合に用いられます。

●内向的な性格からくる体内硬直を治す四逆散
幕末から明治中期の名医・浅田宗伯の治、験録には、四逆散の症例が16例載っています。そのうち8割近くに精神症状が挙げられています。
また、浅田宗伯の門下である藤田謙造が症状の状態を詳しく述べていますが、その詳細な内容を整理するために、四逆散の証の調査(性格テストなど)
を行いました。すると、四逆散の証には内向的な性格の持ち主が多いことが判明しました。
具体的には、引っ込み思案で、お祭り騒ぎを嫌う、自分から友人を作ろうとしない、現在の境遇で満足して刺激を求めない、人が遊びにくるとうるさく
思うなど、消極的な面が目立っていたのです。さらに、心配性で深く物事を考え過ぎる、小さなことを気に病むなど、神経質で用心深い性格であることも
分かりました。このような性格では、日常生活が順調なときは問題ありませんが、健康面で自信を失ったり、職場で心配事ができたりすると、深く悩み、
しかもその悩みを発散できない状態に陥ってしまいます。結局、ストレスを自分の体内にため込んでしまい、胃が悪くなったり、首や肩がこるなどといった
症状に悩まされることになります。こういつた症状は、精神的な悩みが腹部や内臓、あるいは筋肉系へ影響するためと考えられます。そのようなときに
四逆散の「硬直したものを緩める作用」が効果的なのです。

**名無しの七森(歳納)** · 2018/10/21(日) 17:21:59.77

肝木と脾土の関係から、七情により肝鬱気滞となり疏泄が失われると脾が運化機能を失います。
脾の運化機能が失われると、水穀の精から血に化生したり精微を輸送できなくなり、
肝に栄養が届かず、すなわち土は木を養えないという状況になります。
長く患うと、肝が血を貯蔵できず、脾が血を統括できないため、肝脾双方が損傷されます。これを「肝脾血虚」といいます。

**名無しの七森(歳納)** · 2018/10/21(日) 19:20:03.01

腹診の全て - J-Stage（Adobe PDF）

**名無しの七森(歳納)** · 2018/10/21(日) 23:34:28.14

恋煩いから末期がんまで、山楯子
重校薬徴という江戸時代の書物には山楯子は「心煩を主治し、身熱、発黄を兼治す」と心と肝臓に良いことが記載されています。
基礎実験においても、抗不安作用、炎症を抑える作用のあることが報告されています。
裕子鼓湯の適応は心中襖悩（しんちゅうおうのう）と言いまして、「胸がふさがったように何ともいえず苦しく居ても立ってもいられない」状態です。
この症状があるときはとてもよく効きます。江戸時代の名医、尾台格堂（おだいようどう）は「その効響くが如し」と表現しています。
今回の症例は不安の強い方でしたが、この症状はいろいろな人に出現します。医療の対象からは外れますが、
世の中には恋煩いという病があります。思いが強すぎて食欲までなくなってしまうのです。
筆者の友人で、女性に思い焦がれて、胸が苦しくなり、この薬を服用したら癒されたそうです。
彼は結局、思いを遂げて結婚まで到達するのではありますが、なるほど恋煩いも心中襖悩なのかと感心した次第です。
３。気分を鎮めてくれる漢方処方
山裾子の鎮静作用は多くの漢方薬に用いられています。よく知られた処方を紹介しましょう。
加味逍遥散（かみしょうようさん）は更年期障害、月経困難症に用いることで知られています。
私の友人の奥様は生理が近づくと、気分がおちこみ、いらいら感が悪化します。ひどいときには寝込んでしまいます。
しかし、この薬を数日服用すると気分がすっきりしてきます。
加味帰牌湯（かみきひとう）はあれこれ考えすぎて、夜寝つけなくなる患者さんに有効です。
黄連解毒湯（おうれんげどくとう）は高血圧患者の血圧を一定程度下げてくれます。
裾子秦皮湯（ししばくひとう）はじんましんの治療薬ですが、有効性が報告されています。
いずれの処方も山楯子を含んでいて、気分を鎮めてくれます

**名無しの七森(池田)** · 2018/10/22(月) 00:23:46.35

肝胃不和（肝気犯胃）
肝気鬱結による肝気の高ぶりが胃の機能に影響を及ぼして発生します。比較的急性で、立腹した直後や肝炎などにみられ、実証に属します。
本証が遷延して肝脾不調証や肝鬱脾虚証になる方も多いです。慢性胃炎や胃・十二指腸潰瘍、神経症、肝炎などの方に見られます。
病因病機　ストレス→肝気鬱結→胃に影響を及ぼす→肝胃不和。
舌診　舌苔：薄黄。

**名無しの七森(吉川)** · 2018/10/23(火) 19:05:00.21

肝　視床下部－自律神経系、　大脳辺縁系
心　　大脳を中心とする中枢神経系
脾　　消化器官全体

「肝」とは，自律神経系・視床下部・大脳辺縁系
「心」は中枢神経系の高次精神活動

**名無しの七森(船見)** · 2018/10/24(水) 17:25:29.44

セロトニン症候群の発見と対応
精神が落ち着かない、不安になる、混乱する、イライラする、興奮する、手足や眼が勝手に動く、
震える（振戦）、体が固くなる、発汗、発熱、下痢、脈拍の上昇
セロトニン症候群は服薬開始後の数時間以内に何らかの症状が表れることが多いとされます。
精神的な症状（落ち着かない、不安など）の場合はうつ病などの症状の一つとしてしまって、見逃しやすいようですが
身体的な症状（発汗、発熱など）が同時にあらわれた場合は、特に可能性が高まります。通常は服薬を中止すれば1日程度で症状が消えるとされています。

**名無しの七森(大室)** · 2018/10/27(土) 01:00:26.96

及川
この症例は、咽喉違和感の訴えはなかったのでしょうか。
伊藤　
ありませんでした。半夏厚朴湯処方の第一目標は咽喉違和感のある症例が多いのですが、『千金方』の条文の冒頭に「胸満」と記載されていることか
らも、胸部の違和感に使用しても効果的であったと考えます。
及川　
そうですね。実は、私も半夏厚朴湯を処方する際に、咽中炙臠つまり咽喉違和感があるかどうかよりも、
むしろ身体症状の背景にある過敏症状や不安、神経症状を重視しています。

及川　
下痢を主訴とする60歳代の女性に半夏厚朴湯が効果的であった症例があります（表5）。
この症例は咽の違和感を訴えませんでした。本症例は下痢の訴えがメインでしたので、まずその治療をすることを考えました。
しかし診察の際、非常に神経質で、家の戸締りなどが気になるといった強迫神経症のような印象を受けましたので、
とりあえず患者さんの不安感を和らげ、コミュニケーションをスムーズにする目的で、気剤の投与を考えました。
半夏厚朴湯を処方して1ヵ月後、不安感が少し改善されるとともに下痢も月に2回程度まで減少しました。
2ヵ月後には気力も出て食事が作れるようになり、4ヵ月後には下痢も完全に改善したという症例です。
伊藤　
この症例では初めから半夏厚朴湯で下痢の治療を考えたわけではなく、気剤でとりあえず様子をみようとしたわけですね。
及川　
その通りです。しかしこの症例では予想外の効果がみられました。また、目の前にある症状の背景にある神経症的な雰囲気や
身体の随所の「知覚過敏傾向」の有無が大切であり、半夏厚朴湯はそのような症例には非常に有効だということを再認識しました。
つまり、知覚過敏が原因で、お腹が張る、耳鳴りがする、あるいは膀胱の過敏で頻尿になるなどの症状を呈していると考えれば
よいのではないでしょうか。もちろん、咽喉の違和感も同じです。
伊藤　
大変応用範囲の広い半夏厚朴湯ですが、何か副作用を含めて注意すべき点はあるでしょうか。
及川　
麻黄などのように特別に注意が必要な生薬も含んでいませんので、非常に使いやすい処方だと思います。
ただ、燥性が強いですから、高齢者や乾いているような体質の方には注意して使用するべきでしょう。
伊藤　
ところで同じように「気剤」としてよく使用されている漢方薬として香蘇散がありますが、半夏厚朴湯と香蘇散との使い分けについては
どのように考えればよいでしょうか。
https://www.philkampo.com/pdf/phil32/phil32-03.pdf#search=%27%E9%A6%99%E8%98%87%E6%95%A3+++%E5%8D%8A%E5%A4%8F%E5%8E%9A%E6%9C%B4%E6%B9%AF++%E8%8A%B1%E8%BC%AA%27

**名無しの七森(出崎)** · 2018/10/30(火) 23:15:41.31

対策＆快復レポート
転地療養
あらかい健康キャンプ村利用・療養申込について
pdf 利用申込書 (0.17MB)

なお、下記の利用ガイドラインや利用条件の理解、確認によりトラブルを抑止しています。
共同生活、自然治癒での療養が可能かどうか判断させていただく確認です。ご協力下さい。
pdf 利用条件確認書 (0.88MB)

送付先：967-0015　福島県南会津郡南会津町滝原字龍沢原１７２８−２　
　　　　　　　　　　うつくしまロハスセンター　　池谷純仁宛

　　　　電話・ファックス　０２４１−６６−３２１５

　　　　メールアドレス：　ikeya＠21sense.com　　
　　　　　　　　　　　　　※スパム対策のため＠が全角表示になっています（エラーで送付できません）。
　　　　　　　　　　　　　英数（半角）入力で送付ください。
２）詳細は、PDFファイルをダウンロードして確認いただけます。必ず一読いただいて、
キャンプ村の療養方針を理解した上でお申し込みください。
pdf キャンプ村利用ガイド (1.8MB)
pdf 過敏症快復のための基礎知識2018 (0.65MB)
pdf あらかい健康キャンプ村２０１６（試読版） (1.48MB)

**名無しの七森(出崎)** · 2018/10/30(火) 23:16:29.37

21センスコミュニティ〜南会津町あらかい健康キャンプ村・あらかい健康市場

**名無しの七森(杉浦)** · 2018/10/31(水) 00:19:37.06

あらかい健康キャンプの取り組みによって、化学物質過敏症(CS)や電磁波過敏症(ES)の患者はもちろん、慢性疲労症候群（CFS）や線維筋痛症(FMS)
と診断された人までが回復を遂げていることは注目に値します。海外では、これらの病気は、中枢感作症候群(または中枢性過敏症候群:CSS)として
ひとくくりにされることがあるそうです。発症の経緯は違っても、次々に合併していく傾向があるからです。小児慢性疲労症候群（CCFS）の専門家の三池
先生も、初期のころからCFSは中枢神経の病気だと主張していました。CSSは、脳の中枢神経が過敏になることで、疲労や痛み、化学物質、電磁波など
の受け入れられる限界(閾値)が下がってしまい、ふつうの人なら問題がない軽い刺激が苦痛になってしまう状態をいうそうです。もしもこの概念が正しい
とすれば、慢性疲労症候群（CFS）や線維筋痛症(FMS)、化学物質過敏症(CS)は同じ病気の別の側面です。メカニズムが同じであれば、治療法もある
程度共通するはずです。CFS患者があらかい村の取り組みで回復することも十分ありうるでしょう。あらかい健康キャンプ村―日本初、化学物質・電磁
波過敏症避難施設の誕生は慢性疲労症候群（CFS）のわたしたちにも回復へのヒントをもたらしてくれる優れた本です。ぜひ本書を手にとって、じっくり
読んでほしいと思います。あらかい健康キャンプ村の先進的な取り組みが成功し、CSやES、CFS、FMSに苦しむ人のため、日本各地に同様の施設が
造られることを心から願っています。

**名無しの七森(杉浦)** · 2018/10/31(水) 00:33:13.50

2016年4月7日木曜日
北里研究所病院　環境医学外来（アレルギー科）受診
　昨年10月始めに予約して一番早い予約が取れたのが半年後の昨日で、やっとその日が回ってきました。
診察は１０時からですが、電話予約の時に８時半までに保険証を忘れず持って来て下さい、紹介状が無いので3,000円+税が掛かりますとのことで、
保険証とクレジットカードを持って６時半前に自宅を出発です。

**名無しの七森(西垣)** · 2018/11/02(金) 00:59:59.86

彼女が出来ない原因のほとんどはこれ
勇気が無い、自信が無い、チキン、ビビり
つまり、女と仲良くなって両思いになったとしても、チキってウズウズして告白ためらってたら相手は自分に気が無いと思って去っていくってこと。
結果彼女はできない。外見がよくても、性格がよくても、コミュ力あっても告白ができなきゃ元も子もないでしょってこと。

**名無しの七森(池田)** · 2018/11/04(日) 20:44:05.15

桂枝加竜骨牡蛎湯
1.竜骨・牡蛎は、鎮静・鎮痙に働き、動悸・耳鳴り・ふるえ・ふらつきを止める(安神）。
2.大棗・芍薬・甘草(炙甘草)は、鎮痙に働く。
3.芍薬・大棗は、滋養強壮作用をもち、体を栄養・滋潤する(補虚）.また、鎮静に働く(安神)。
4.生姜・桂皮は、消化液の分泌を促し、蠕動を強めて消化吸収を補助する。
5.桂皮・生姜は、脳の興奮性を高める。

(補足)
本方は、軽度の「補益」作用を基礎に、体力の低下した状態で脳の興奮域値が下ったために生じる「驚きやすい・動悸・多夢・不安感」などの症候(虚陽浮越)を改善するものである。

**名無しの七森(歳納)** · 2018/11/08(木) 15:13:28.82

胃潰瘍
みぞおちの辺りの慢性的な痛みがあります。食後に増強するのも特徴の一つです。
出血を伴う場合は便が黒くなります。
エコーでもわかることが多く、最終的に胃カメラで確定診断します。
お薬の内服で改善することがほとんどです。
またピロリ菌が関わっていることが多く、再発予防のため除菌をおこないます。

十二指腸潰瘍
＜症状＞
・みぞおちや上腹部の痛み（特に食後。胃潰瘍の場合は空腹時に症状が出やすいです。）
・背中の痛み（十二指腸は体の背側にあるため背中が痛むことがよくあります。）
・吐き気、不快感
・黒色便（潰瘍から出血すると、血液に含まれる鉄分の色で便が真っ黒になります）

②ピロリ菌胃炎
ピロリ菌に感染すると萎縮性胃炎という慢性胃炎が起こります。長年経過することで胃の蠕動機能や消化機能が低下し食欲不振の一因にもなってきます。

③胃潰瘍・十二指腸潰瘍
胃潰瘍や十二指腸潰瘍ができると、胃に食べ物が残っている感覚がするため、満腹感によって、食欲不振が起こるとされています。
痛みを伴うことが多く、放っておくと穿孔（胃や腸に穴があくこと）することもあるため、痛みを伴う食欲不振は早めに病院を受診することが大切です。

**名無しの七森(赤座)** · 2018/11/09(金) 01:07:39.82

■胃もたれで胃酸の分泌を抑える薬を処方してはいけないと注意する医師…適応症じゃないです
胃もたれを主訴として医療機関を受診した場合に「エソメプラゾール」が処方されることが多く、これは日本人の胃もたれの原因の多くを占める胃酸分泌
不全に対して逆効果だ、と医師が証言しています。これまた変な話なんです。
「エソメプラゾール」は商品名としては「ネキシウム」ですが、適応症は「胃潰瘍・十二指腸潰瘍・逆流性食道炎・Zollinger-Ellison症候群」などであり、
「胃もたれ」に使ってはいけないことになっています。「胃もたれ」は「機能性ディスペプシア」という病名の症状として使われるのが医学では常識です。
だって「胃もたれ」の症状は胃が重い、むかつきなどの胃の不快な症状全般に使われる言葉であり、
胃酸過多の場合はどんな患者さんでも「胸焼け」とか「苦い水が上がってくる」と表現します。
胃もたれに対してプロトンポンプ阻害剤である「ネキシウム」を処方する医師なんているんでしょうか？

**名無しの七森(南野)** · 2018/11/21(水) 13:45:41.74

機能性ディスペプシアは、
食後愁訴症候群（postprandial distress syndrome PDS)　と　
心窩部痛症候群(epigastric pain syndrome EPS)　の2つに診断・分類されます。
食後愁訴症候群は食後のもたれ感や摂取開始後すぐに満腹感を覚える早期飽満感を主症状にするものであり、一方、
心窩部痛症候群は、排便などでは改善しない心窩部の痛みや灼熱感を主症状にします。
食後愁訴症候群（PDS）　
食後のもたれ感や早期飽満感が週に数回以上起こる
心窩部痛症候群（EPS）
みぞおちの痛み（心窩部痛）やみぞおちの焼ける感じ（心窩部灼熱感）が起こる。食後だけでなく空腹時にも症状あり。排便では改善しない。
漢方薬
心窩部痛症候群に対しては安中散が、
食後愁訴症候群に対しては六君子湯が多く使用されます。
http://www.tajimaclinic.yokohama/category2/entry96.html

**名無しの七森(池田)** · 2018/11/29(木) 11:19:59.92

　症例2は32 歳女性。さっきまで元気に明るく振る舞っていたかと思うと、急に疲れがどっときて、
やる気も集中力も低下するようなタイプの疲労である。同時に、疲れからの立ち直りも早いという特徴がある。
　この人の場合、疲れを感じない元気なときもあれば、疲れて気力が出ないときもある。
これは、「気」の量が不足しているのではなく、気の「流れ」に問題があるといえる。こうした証を「肝鬱気滞（かんうつきたい）」という。
気の量が不足して、いつも疲れている「気虚」とは別の証となる。
　肝鬱の「肝2）（かん）」は、五臓の1つである。肝臓ではなく、情緒や自律神経系をつかさどる機能を意味する。
その肝の機能が鬱滞しているのが肝鬱気滞であり、情緒の変動が体調に大きく影響したり、自律神経系が失調しやすかったりする。
　肝鬱気滞の場合、気の量に不足はなくても、気の流れが悪いので、生命エネルギーが体全体に行き渡らない。
車のエンジンに例えると、潤滑油の質が劣化して車軸や歯車の動きが悪くなり、
せっかくの駆動力が、車の滑らかな走行に反映されていない状態を指す。ストレス性の疲労倦怠感ともいえる。
　肝鬱気滞証の人には、この女性のような疲れの症状以外に、おなかが張りやすい、便秘と下痢を繰り返す、すっきり排便しない、便が細い、
などの消化器系の症状や、頻尿、不眠、月経痛、月経不順などの症状が表れることも多い。
　この場合は、気の流れを調えることにより、諸症状を改善していく。代表的な処方は四逆散（しぎゃくさん）である。
さらに、この女性のようにいらいらしやすいなど熱っぽい症状があるときは加味逍遙散（かみしょうようさん）などを使う。
この女性も加味逍遙散を3カ月ほど服用し、不安定な体調が安定した。
　http://ec.nikkeibp.co.jp/item/contents/brouse/t_261390.pdf#search=%27%E8%82%9D%E9%AC%B1%E6%B0%97%E6%BB%9E+%E6%BC%A2%E6%96%B9%27

**名無しの七森(出崎)** · 2018/11/30(金) 12:45:23.02

気虚の治療は補中益気湯と黄耆建中湯がが中心となっておりストレスや疲労による傷害の程度によって、両者を使い分ける必要があることが
理解できます。年齢的に幼少の場合、黄耆建中湯が中心となります。
補中益気湯は疲労していてもまだｲﾗｲﾗしたり怒りを生ずるだけのエネルギーが残っている状態で、柴胡等の肝気亢進を抑制する生薬が必要な
症候に効果を発揮する薬剤で、イライラするエネルギーも残っていない場合気虚の程度はさらに重傷で、補中益気湯は作用が強すぎ、
かかる病状では黄耆建中湯の適応となるのです。具体的には補中益気湯は有効なときは、甘くて美味しいのに、
甘みがあっても酸っぱみが加わってくると、補中益気湯が十分に効きにくく、黄耆建中湯の方が甘く美味しくなり、効果を発揮するのです。
粉の味や溶液にして服用中の味の変化に気を付けていると、かかる味の変化が確かにあり、その上、症状の改善が味の変化と共にはっきりしてき、
補中益気湯の味が美味しく服用できるようになるのが解るのです。
成人の場合でも疲れやストレスが強くなると、慢性疲労症候群のような状態まで落ち込み、いわゆるうつ病、引きこもり、やる気が出ないという
症候になります。この状況になると補中益気湯が強すぎて酸っぱくて飲みにくくなり、適応外ですので黄耆建中湯に変更すべきです。
気虚が高度となり、やる気が出ない症状が強くなった時の特効薬となるのです。
疲れやストレスが貯まって来ると、気陰両虚の結果肝陽ををコントロールできず、イライラ、怒りやすい肝陽上亢の症候をきたします。
このため心気も障害され不安感に襲われ、同時に気力が低下して何もする気が起きなくなるのです。
この状態に効果を発揮するのが黄耆で補脾肺気の作用で肝陽の不安定を改善するのです。
日本漢方ｴｷｽ剤の黄耆の使用量は一日３．０gです。ところが中医学を観てみると9～15ｇで大量の場合は30～60ｇと使用量が極端に異なります。
中医学の症例を観ていると、肝陽の不安定による精神状態の異常（イライラ、怒り、気力が出ない）に対して黄耆を２０～３０?と大量に使用し、
効果を上げているようです。引きこもりやパニック障害など気分障害（鬱状態）の症状が強い場合は黄耆建中湯を主用薬剤として黄耆の量を
20～30ｇさらに大量に追加すればさらに効果を発揮する事が期待され、うつ病治療に新たな方法が見えてきます。
黄耆の増量は今後の課題であり、煎じ薬が期待され、黄耆建中湯のｴｷｽ剤に黄耆生薬をさらに追加する工夫が必要となります。
黄耆建中湯だけでなく補中益気湯等の補気剤の組み合わせ、さらに体質改善の血や水の薬の併用を工夫することが必要です。（2018-09-13）
http://mynewkampo.herokuapp.com/menu4/menu4_5 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:b95868ef2c0ed5e765a4d10ada4cf289)

**名無しの七森(池田)** · 2018/12/18(火) 23:35:28.53

前住居から五黄土星の方角ど真ん中に家を買って引っ越してしまい３0年が経ちました。
最初の10年間はまあまあ幸福な人生でしたが、20年前から原因不明の病に苦しみ仕事もできなくなり貧困に陥り最近では自殺も考えるようになりました。
20年間やることなすこと裏目に出て状況は悪化していくのみでした。方位学を知り凶方位だと知ったのは10年ほど前です。やはり五黄土星の悪影響の仕業なのでしょうか？

**名無しの七森(東)** · 2019/01/21(月) 11:37:36.36

自律神経症候群に対する柴胡桂枝湯の応用　(東京)相見三郎
https://www.jstage.jst.go.jp/article/kampomed1950/16/1/16_1_41/_pdf

**名無しの七森(大室)** · 2019/02/05(火) 11:59:52.54

香蘇散 0.1428
四逆散 0.12
柴胡桂枝湯 0.09
小柴胡湯 0.083
当帰四逆加呉茱萸生姜湯 0.083
抑肝散 0.073
加味逍遙散 0.066
補中益気湯 0.062
柴朴湯 0.0588
抑肝散加陳皮半夏 0.0526
女神散 0.0416
竹筎温胆湯 0.034
加味帰脾湯 0.031

**名無しの七森(松本)** · 2019/03/06(水) 11:21:39.49

品川区のスギ花粉飛散量(個/cm2)

　　　　　スギ　　　　　　　　　　　ヒノキ　　　　　　　　　その他
2/19 火 8.6　　　　　　　　　　　　0.0 　　　　　　　　　　　　0.0
2/20 水 37.0 　　　　　　　　　　　0.0　　　　　　　　　　　　0.3
2/21 木 24.1 　　　　　　　　　　　0.0　　　　　　　　　　　　0.9
2/22 金 22.2　　　　　　　　　　　0.0　　　　　　　　　　　　0.0
2/23 土 93.9　　　　　　　　　　　0.0　　　　　　　　　　　　2.1
2/24 日 21.6 　　　　　　　　　　　0.0　　　　　　　　　　　　0.6
2/25 月 143.8　　　　　　　　　　　0.0　　　　　　　　　　　　0.0
2/26 火 327.8←今年最高　　　0.0　　　　　　　　　　　　4.3
2/27 水 102.8　　　　　　　　　　　0.0　　　　　　　　　　　　1.5
2/28 木 4.0　　　　　　　　　　　　0.0　　　　　　　　　　　　0.0
3/01 金 31.2 　　　　　　　　　　　0.0 　　　　　　　　　　　　0.3 　　　　　　
3/02 土 223.5 　　　　　　　　　　 0.0 　　　　　　　　　　　　3.7
3/03 日 205.2　　　　　　　　　　　0.0　　　　　　　　　　　　1.9
3/04 月 0.3 　　　　　　　　　　　　0.0　　　　　　　　　　　　 0.0
3/05 火 223.4　　　　　　　　　　　0.6　　　　　　　　　　　　 3.4

24.0 % の花粉がすでに飛んだ。残りあと 76.0 %！

**名無しの七森(北宮)** · 2019/03/22(金) 15:27:10.82

さいこ　0.33
はんげ　0.535
ぶくりょう　0.245
おうごん　0.141
こうぼく　　0.147
たいそう　0.14
にんじん　0.14
かんぞう　0.09
そよう　　　0.09
しょうきょう0.1

**名無しの七森(南野)** · 2019/03/27(水) 11:39:15.47

品川区のスギ花粉飛散量(個/cm2)

　　　　　スギ　　　　　　　　　　　ヒノキ　　　　　　　　　その他
2/19 火 8.6　　　　　　　　　　　　0.0 　　　　　　　　　　　　0.0
2/20 水 37.0 　　　　　　　　　　　0.0　　　　　　　　　　　　0.3
2/21 木 24.1 　　　　　　　　　　　0.0　　　　　　　　　　　　0.9
2/22 金 22.2　　　　　　　　　　　0.0　　　　　　　　　　　　0.0
2/23 土 93.9　　　　　　　　　　　0.0　　　　　　　　　　　　2.1
2/24 日 21.6 　　　　　　　　　　　0.0　　　　　　　　　　　　0.6
2/25 月 143.8　　　　　　　　　　　0.0　　　　　　　　　　　　0.0
2/26 火 327.8←今季4番目　　　0.0　　　　　　　　　　　　4.3
2/27 水 102.8　　　　　　　　　　　0.0　　　　　　　　　　　　1.5
2/28 木 4.0　　　　　　　　　　　　0.0　　　　　　　　　　　　0.0
3/01 金 31.2 　　　　　　　　　　　0.0 　　　　　　　　　　　　0.3 　　　　　　
3/02 土 223.5 　　　　　　　　　　 0.0 　　　　　　　　　　　　3.7
3/03 日 205.2　　　　　　　　　　　0.0　　　　　　　　　　　　1.9
3/04 月 0.3 　　　　　　　　　　　　0.0　　　　　　　　　　　　 0.0
3/05 火 223.4　　　　　　　　　　　0.6　　　　　　　　　　　　 3.4
3/06 水 172.5　　　　　　　　　　　0.0　　　　　　　　　　　　 5.2
3/07 木 15.7　　　　　　　　　　　　0.0　　　　　　　　　　　　 1.5
3/08 金 376.2←今季2番目　　　0.0　　　　　　　　　　　　4.0
3/09 土 253.7　　　　　　　　　　　 0.0　　　　　　　　　　　 15.4
3/10 日 111.1　　　　　　　　　　　 0.9　　　　　　　　　　　　 9.3
3/11 月 175.0　　　　　　　　　　　 2.2　　　　　　　　　　　 10.2
3/12 火 242.0　　　　　　　　　　　 3.1　　　　　　　　　　　 11.7
3/13 水 359.9←今季3番目　　　13.6 　　　　　　　　　　 24.1
3/14 木 105.2 　　　　　　　　　　　11.7　　　　　　　　　　　 6.2
3/15 金 45.7　　　　　　　　　　　　 2.8　　　　　　　　　　　　3.4　
3/16 土 75.9 　　　　　　　　　　　　2.8　　　　　　　　　　　　7.4
3/17 日 38.6　　　　　　　　　　　　 5.9　　　　　　　　　　　　7.4
3/18 月 36.1 　　　　　　　　　　　　3.7　　　　　　　　　　　　6.8
3/19 火 15.1　　　　　　　　　　　　 6.8　　　　　　　　　　　 10.2
3/20 水 108.6　　　　　　　　　　　 28.4　　　　　　　　　　　36.4
3/21 木 19.1　　　　　　　　　　　　11.1　　　　　　　　　　　10.5
3/22 金 540.7←今季最高　　　　40.1←今季最高　　　 44.8←今季最高
3/23 土 119.1　　　　　　　　　　　 13.0　　　　　　　　　　　18.8
3/24 日 78.1　　　　　　　　　　　　 6.8　　　　　　　　　　　　8.6
3/25 月 58.6　　　　　　　　　　　　16.7　　　　　　　　　　　12.7
3/26 火 44.1　　　　　　　　　　　　17.3　　　　　　　　　　　20.7

75.2 % の花粉がすでに飛んだ。残りあと 24.8 %！

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**名無しの七森(南野)** · 2019/03/27(水) 11:39:46.00

3月26日　花粉情報　
[2019.03.27]
スギ花粉44.1個、ヒノキ花粉17.3個、その他の花粉20.7個でした。
曇から晴へと変わり、朝晩は冷え込みを感じるもの、日中は15℃をこえ、スギ花粉は、やや減少傾向を見せながら、飛散しています。
そして、ヒノキ花粉が徐々に増え始めています。
昨年（2018年）は、
スギ花粉4162.0個
ヒノキ花粉3896.0個
とヒノキ花粉がスギ花粉とほぼ同じ個数飛散した、花粉の観測史上30年間で、最もヒノキ花粉の多い年でした。
例年、関東においては、ヒノキ花粉はスギ花粉の約10～20％位飛散してきます。
今年のヒノキ花粉の着花状況からみても、例年並みの、スギ花粉の10～20％位に落ち着くと予想しています。
天候は、3月は暖かかったもの、ここへきて、例年並みの気温の推移となってきているようです。
この状況かれ見ると、ヒノキ花粉の飛散ピークは、4月第1~2週頃になりそうです。

**名無しの七森(小山)** · 2019/03/28(木) 10:18:52.63

品川区のスギ花粉飛散量(個/cm2)

　　　　　スギ　　　　　　　　　　　ヒノキ　　　　　　　　　その他
2/19 火 8.6　　　　　　　　　　　　0.0 　　　　　　　　　　　　0.0
2/20 水 37.0 　　　　　　　　　　　0.0　　　　　　　　　　　　0.3
2/21 木 24.1 　　　　　　　　　　　0.0　　　　　　　　　　　　0.9
2/22 金 22.2　　　　　　　　　　　0.0　　　　　　　　　　　　0.0
2/23 土 93.9　　　　　　　　　　　0.0　　　　　　　　　　　　2.1
2/24 日 21.6 　　　　　　　　　　　0.0　　　　　　　　　　　　0.6
2/25 月 143.8　　　　　　　　　　　0.0　　　　　　　　　　　　0.0
2/26 火 327.8←今季4番目　　　0.0　　　　　　　　　　　　4.3
2/27 水 102.8　　　　　　　　　　　0.0　　　　　　　　　　　　1.5
2/28 木 4.0　　　　　　　　　　　　0.0　　　　　　　　　　　　0.0
3/01 金 31.2 　　　　　　　　　　　0.0 　　　　　　　　　　　　0.3 　　　　　　
3/02 土 223.5 　　　　　　　　　　 0.0 　　　　　　　　　　　　3.7
3/03 日 205.2　　　　　　　　　　　0.0　　　　　　　　　　　　1.9
3/04 月 0.3 　　　　　　　　　　　　0.0　　　　　　　　　　　　 0.0
3/05 火 223.4　　　　　　　　　　　0.6　　　　　　　　　　　　 3.4
3/06 水 172.5　　　　　　　　　　　0.0　　　　　　　　　　　　 5.2
3/07 木 15.7　　　　　　　　　　　　0.0　　　　　　　　　　　　 1.5
3/08 金 376.2←今季2番目　　　0.0　　　　　　　　　　　　4.0
3/09 土 253.7　　　　　　　　　　　 0.0　　　　　　　　　　　 15.4
3/10 日 111.1　　　　　　　　　　　 0.9　　　　　　　　　　　　 9.3
3/11 月 175.0　　　　　　　　　　　 2.2　　　　　　　　　　　 10.2
3/12 火 242.0　　　　　　　　　　　 3.1　　　　　　　　　　　 11.7
3/13 水 359.9←今季3番目　　　13.6 　　　　　　　　　　 24.1
3/14 木 105.2 　　　　　　　　　　　11.7　　　　　　　　　　　 6.2
3/15 金 45.7　　　　　　　　　　　　 2.8　　　　　　　　　　　　3.4　
3/16 土 75.9 　　　　　　　　　　　　2.8　　　　　　　　　　　　7.4
3/17 日 38.6　　　　　　　　　　　　 5.9　　　　　　　　　　　　7.4
3/18 月 36.1 　　　　　　　　　　　　3.7　　　　　　　　　　　　6.8
3/19 火 15.1　　　　　　　　　　　　 6.8　　　　　　　　　　　 10.2
3/20 水 108.6　　　　　　　　　　　 28.4　　　　　　　　　　　36.4
3/21 木 19.1　　　　　　　　　　　　11.1　　　　　　　　　　　10.5
3/22 金 540.7←今季最高　　　　40.1←今季最高　　　 44.8←今季最高
3/23 土 119.1　　　　　　　　　　　 13.0　　　　　　　　　　　18.8
3/24 日 78.1　　　　　　　　　　　　 6.8　　　　　　　　　　　　8.6
3/25 月 58.6　　　　　　　　　　　　16.7　　　　　　　　　　　12.7
3/26 火 44.1　　　　　　　　　　　　17.3　　　　　　　　　　　20.7
3/27 水 95.1　　　　　　　　　　　　84.2　　　　　　　　　　　59.3

78.1 % の花粉がすでに飛んだ。残りあと 21.9 %！

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**名無しの七森(小山)** · 2019/03/28(木) 10:21:15.98

品川区のスギ花粉飛散量(個/cm2)

　　　　　スギ　　　　　　　　　　　ヒノキ　　　　　　　　　その他
2/19 火 8.6　　　　　　　　　　　　0.0 　　　　　　　　　　　　0.0
2/20 水 37.0 　　　　　　　　　　　0.0　　　　　　　　　　　　0.3
2/21 木 24.1 　　　　　　　　　　　0.0　　　　　　　　　　　　0.9
2/22 金 22.2　　　　　　　　　　　0.0　　　　　　　　　　　　0.0
2/23 土 93.9　　　　　　　　　　　0.0　　　　　　　　　　　　2.1
2/24 日 21.6 　　　　　　　　　　　0.0　　　　　　　　　　　　0.6
2/25 月 143.8　　　　　　　　　　　0.0　　　　　　　　　　　　0.0
2/26 火 327.8←今季4番目　　　0.0　　　　　　　　　　　　4.3
2/27 水 102.8　　　　　　　　　　　0.0　　　　　　　　　　　　1.5
2/28 木 4.0　　　　　　　　　　　　0.0　　　　　　　　　　　　0.0
3/01 金 31.2 　　　　　　　　　　　0.0 　　　　　　　　　　　　0.3 　　　　　　
3/02 土 223.5 　　　　　　　　　　 0.0 　　　　　　　　　　　　3.7
3/03 日 205.2　　　　　　　　　　　0.0　　　　　　　　　　　　1.9
3/04 月 0.3 　　　　　　　　　　　　0.0　　　　　　　　　　　　 0.0
3/05 火 223.4　　　　　　　　　　　0.6　　　　　　　　　　　　 3.4
3/06 水 172.5　　　　　　　　　　　0.0　　　　　　　　　　　　 5.2
3/07 木 15.7　　　　　　　　　　　　0.0　　　　　　　　　　　　 1.5
3/08 金 376.2←今季2番目　　　0.0　　　　　　　　　　　　4.0
3/09 土 253.7　　　　　　　　　　　 0.0　　　　　　　　　　　 15.4
3/10 日 111.1　　　　　　　　　　　 0.9　　　　　　　　　　　　 9.3
3/11 月 175.0　　　　　　　　　　　 2.2　　　　　　　　　　　 10.2
3/12 火 242.0　　　　　　　　　　　 3.1　　　　　　　　　　　 11.7
3/13 水 359.9←今季3番目　　　13.6 　　　　　　　　　　 24.1
3/14 木 105.2 　　　　　　　　　　　11.7　　　　　　　　　　　 6.2
3/15 金 45.7　　　　　　　　　　　　 2.8　　　　　　　　　　　　3.4　
3/16 土 75.9 　　　　　　　　　　　　2.8　　　　　　　　　　　　7.4
3/17 日 38.6　　　　　　　　　　　　 5.9　　　　　　　　　　　　7.4
3/18 月 36.1 　　　　　　　　　　　　3.7　　　　　　　　　　　　6.8
3/19 火 15.1　　　　　　　　　　　　 6.8　　　　　　　　　　　 10.2
3/20 水 108.6　　　　　　　　　　　 28.4　　　　　　　　　　　36.4
3/21 木 19.1　　　　　　　　　　　　11.1　　　　　　　　　　　10.5
3/22 金 540.7←今季最高　　　　40.1　　　　　　　　　　　44.8
3/23 土 119.1　　　　　　　　　　　 13.0　　　　　　　　　　　18.8
3/24 日 78.1　　　　　　　　　　　　 6.8　　　　　　　　　　　　8.6
3/25 月 58.6　　　　　　　　　　　　16.7　　　　　　　　　　　12.7
3/26 火 44.1　　　　　　　　　　　　17.3　　　　　　　　　　　20.7
3/27 水 95.1　　　　　　　　　　　　84.2←今季最高　　　59.3 ←今季最高

78.1 % の花粉がすでに飛んだ。残りあと 21.9 %！

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**名無しの七森(小山)** · 2019/03/28(木) 10:24:26.31

3月27日　花粉情報：
[2019.03.28]
スギ花粉95.1個、ヒノキ花粉84.2個、その他の花粉59.3個でした。
本日は良く晴れ、最高気温も20℃近く上がり、桜も今週末には満開となりそうですが、
この暖かさに影響か、スギ花粉は再び増加し、95.1個、さらに、ヒノキ花粉が急増し、84.2個、また、その他の花粉も増え59.3個（ほとんどがハンノキ）でした。
明日からは、気温が下がり「寒の戻り」、花粉はやや減少する可能性もありますが、ヒノキ花粉は、ピークに向かい増加する時期です。
環境省花粉観測システム【はなこさん】のリアルタイム・モニターを見ると、本日は早朝から花粉が増加し、
9時以降南風が強く吹き、飛散数が増加し、夜間になっても多いままです。
また、本日はヒノキ花粉が急増しましたが、都内まで届く範囲でヒノキ林の多い地域は、伊豆、静岡、神奈川そして山梨です。
南風が強く吹けば、花粉はすぐ200ｋｍくらい飛びことは確認されていますから、今後、ヒノキ花粉が急増する恐れもあります。
今年は、連年の飛散パターンで予想できない飛散状況のような気がします。
週末は、気温がやや下がり、「花冷え」となり桜は長持ちしそうですが、花粉にも気をつけて下さい。

**名無しの七森(歳納)** · 2019/03/29(金) 16:26:36.68

https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/allergy/1553260891/840-n

**名無しの七森(歳納)** · 2019/04/05(金) 19:44:25.15

虚陽浮越
https://www.bing.com/search?q=%E8%99%9A%E9%99%BD%E6%B5%AE%E8%B6%8A&;form=AGWTDF&pc=EUPP_MAGW&src=IE-SearchBox
趙基恩先生の漢方講座｜社会福祉法人志友会くまもと中医 ...
虚陽浮越」とは、軽度の体力低下に伴う脳の刺激閾値の低下によって現れる症候と考え ...

**名無しの七森(松本)** · 2019/04/07(日) 15:36:39.74

スギ・ヒノキ林に関するデータ
http://www.rinya.maff.go.jp/j/sin_riyou/kafun/data.html

**名無しの七森(東)** · 2019/07/22(月) 17:28:59.44

**名無しの七森(東)** · 2019/07/22(月) 17:29:46.06

これは

**名無しの七森(吉川)** · 2019/07/30(火) 23:14:13.86

https://muikiko.com/%e6%b0%97%e5%8a%9f%e3%81%ab%e3%82%88%e3%82%8b%e6%96%bd%e8%a1%93%e3%81%a8%e4%b8%80%e6%8c%87%e7%a6%85%e5%8a%9f%e7%82%b9%e7%a9%b4%e7%99%82%e6%b3%95/

**名無しの七森(池田)** · 2019/07/31(水) 00:09:50.45

https://www.shizenkikou.com/sejutsunaiyou.html

**名無しの七森(池田)** · 2019/07/31(水) 00:32:20.26

http://www.tenkeikiryoin.jp/new_page_22.htm

**名無しの七森(池田)** · 2019/07/31(水) 18:45:07.60

http://katomasahiro-kikou.com/

**名無しの七森(池田)** · 2019/07/31(水) 19:07:50.76

https://koishi183.on.omisenomikata.jp/

**名無しの七森(池田)** · 2019/07/31(水) 20:58:06.29

http://www.qigong-z.com/yiyuan.html

**名無しの七森(なもり)** · 2019/08/09(金) 10:10:25.63

国家公務員の年収とボーナス
「国家公務員給与等の実態統計調査の結果」より、国家公務員の年収状況を掲載
https://www.nenshuu.net/special_public/any_koumu/kokka_koumuin.php

**名無しの七森(なもり)** · 2019/08/09(金) 10:12:23.09

年収ガイド
年収・収入に関する総合情報サイト
https://www.nenshuu.net/

**名無しの七森(歳納)** · 2019/09/07(土) 00:14:00.37

中国医療気功・神功宮崎神光院
http://caramel-net.com/kikou/otoi.html

**名無しの七森(歳納)** · 2019/09/07(土) 00:26:07.61

東京・新宿にて気功教室,武術教室,気功による施術を提供しております
世界でＮｏ１と賞された秦西平の「気功外気調整」をご体感下さい。
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**名無しの七森(歳納)** · 2019/09/07(土) 00:53:25.78

〒290-0056 千葉県市原市五井２０８８-３ TEL/FAX: 0436-21-7401(9:00～18:00) 松永気功療術院
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**名無しの七森(歳納)** · 2019/09/07(土) 01:01:36.78

なぜ、その病気になったのか、その病気の本当の原因を知りたいと思ってはいらっしゃらないでしょうか。
星ノ氣功では、そのような病気の根本の原因を　「気」　という見地から、探っていきます。
そして、快方にむかうように施術させていただき、お客さまと一緒に考え、共に歩みます。
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**名無しの七森(歳納)** · 2019/09/07(土) 01:06:28.83

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『医療気功』は気の経路の流れを円滑にして、気血を調和させ、ホルモン分泌、自律神経、骨格のゆがみを矯正し、
自らの免疫力、治癒力、調整力を高めることで健康状態の改善を目指すものです。
http://www.town-clinic.com/hospital/tokyo/meguro/tamaki/index2.html

**名無しの七森(歳納)** · 2019/09/07(土) 01:28:37.90

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**名無しの七森(出崎)** · 2019/09/10(火) 17:34:01.50

家を追い出されたひきこもりニートはどうすればいいのか？ホームレス堕ちを回避する方法
https://white-reisai.com/?p=65291

**名無しの七森(出崎)** · 2019/09/10(火) 18:29:09.11

無職だからと安直にハローワークや職安で求職してはいけない理由は酷い求人しかないから
https://white-reisai.com/?p=13788

**名無しの七森(大室)** · 2019/09/17(火) 09:51:29.38

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https://jp.ext.hp.com/notebooks/business/hp_250_g6/?jumpid=st_cm_p_sh_ya_bra_das

**名無しの七森(南野)** · 2019/09/18(水) 15:09:16.30

Speed Wi-Fi HOME L01で “ハイスピードプラスエリアモード” を無効にする方法
https://novlog.me/nw/wimax2-l01-disable-plus-area-mode/

**名無しの七森(赤座)** · 2019/09/20(金) 15:25:05.01

Print Screen（プリントスクリーン）の方法が知りたい（画面をコピーしたり、印刷をする方法）
https://www.sony.jp/support/vaio/beginner/dialogue/068.html?u_voice

Windowsのスクリーンショットの撮り方と保存先設定
https://allabout.co.jp/gm/gc/20843/