コミュ障花子に助言だし
仕事中でも喋り初めに「あっ」って付けてしまうのは中々治せないし
しかし、「あっ」というのを「ハイ」に変えるだけでハキハキと態度良く見えるし

例：あの案件、どこまで進んでる？と上司に聞かれた場合
あっ、その件は○○まで進んでおりまして〜　→　ハイ、その件は○○まで進んでおりまして〜
みたいな感じになるし

なんだったら「ハイ」の後に一拍おいてその瞬間に言いたいことを頭の中で纏めるとスムーズに話すことが出来るし