0267アナーキーさん垢版 | 大砲2017/06/09(金) 19:35:14.27 >>255 なら筋きりしてステーキにしろ焼く前には常温に戻す→両面強火で焼いてホイルで包む→数分おく→中にもいい感じで火が入りバッチグーだ