【名無専】今一人で飲んでる人一緒に飲まない?7275

[0730 アナーキーさん 2019/02/27(水) 19:46:13.59]

飲み過ぎてると脚気などビタミンB1欠乏症になり易いからビタミンB1が豊富な豚肉は良いな
ビタミンB群かマルチビタミンのサプリメントを飲むのをお勧めするけど