今日の朝飯　ごはん・根菜の味噌汁・ピーマンの肉炒め・佃煮・ゆで卵・豆乳・ヨーグルト・ヤクルト
毎日普通に食事が摂れることにただ感謝　今日は真面目に書いてみた