NGワード絞り込みスレッド★103
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・投稿が書きこめないで、エラーメッセージ 「NGワード禁止!」 または 「NGワード書きすぎです」 が出てしまうばあい ・投稿が書きこめても、本文の下に警告メッセージ 「Rock54: Caution(BBR-MD5:********************************)」 が付いてしまうばあい このスレッド、または、この MANGO 板にある テストスレ(「そうだテストスレを作ろう」など)に、 投稿したいものを書きこんでテストすることができます。 (スレ立て投稿のばあいは、 本文の最後にスレタイを付加してテストしてください。) なお、ごくまれには、メール欄や名前欄も 本文の直後に付加してテストすることが 必要になることもあります。 この板での投稿は、前述のようには、なりません。 そのかわりに、書きこみ結果の下に診断結果などが (通常の端末環境では、本文と違う色づかいで)付きます。 診断結果の一番下に 「Rock54ed.」 という表示が出てしまうのが、 普通の板で前述のようになってしまう投稿です。 「Rock54ed.」が出ないように投稿を推敲したり分割したり してから、元の板に投稿するようにしましょう。 便宜上「NGワード」といっていますが、 「NGパターン」といったほうが正確かもしれません。 診断結果の一番上の 「BBR-MD5:********************************(…)」 の「********************************」は、 パターンに付けられた「MD5 ハッシュ値」です。 (診断結果の一番下が「Rock54ed.」以外なら無関係。) まず、下記の「早見表」を出して、 診断結果に出ていた「MD5 ハッシュ値」を ページ内検索してみましょう。 「早見表」に、掲載されていなかったばあいや、 掲載されている情報では不充分だったばあいは、 同じパターンにひっかかっている例をさがしましょう。 このスレや前スレで、 その「MD5 ハッシュ値」をページ内検索したり、 Google などによる検索を、 その「MD5 ハッシュ値」のあとに(半角スペースをはさんで) site:.2ch.net/test/read.cgi/mango/ または site:.2ch.net -site:c.2ch.net -site:itest.2ch.net -site:ula.2ch.net ぐらいを付けて、して、見つかったスレで、 その「MD5 ハッシュ値」をページ内検索したり、 してみましょう。 (なお、ごく最近の例をさがすにあたっては、 site:.5ch.net/test/read.cgi/mango/ または site:.5ch.net -site:itest.5ch.net -site:ula.5ch.net も試すに値するでしょう。) 最後の手段は、ここでの試行錯誤です。 投稿を分割して、ひっかかっているのが、どこなのか、 から調べましょう。 ただし、「分割したら、どれも、ひっかからなかった」のなら、 (1投稿内で)なにかを反復していたのが NG、 というパターンや、 (1投稿内で) 「ワードその1……ワードその2……ワードその3」 のように順に含んでいると NG、 というようなパターンなどだった可能性が高いと考えられます。 (そのようなパターンで「早見表」に掲載されていたものから 類推してみましょう。) 診断結果や警告メッセージやエラーメッセージでは、 「MD5 ハッシュ値」が1パターン分しか出ませんので、 その1パターン分を解消しても、 まだ、別のパターンに、ひっかかっていた、 ということも、ありえます。 □ 5chwiki にある関連ページ Rock54 http://info.5ch.net/index.php/Rock54 このホストはBB*規制中です。の早見表 http://info.5ch.net/?curid=2630 −−−−−−−− 診断結果の一番上の 「BBR-MD5:********************************(…)」の 「…」が、 10 になるのが、普通の板だと、 前述の警告が付いてしまったり、 前述のエラー「NGワード書きすぎです」になってしまったり するもので、 「…」が、100 以上になるのが、普通の板だと、 前述のエラー「NGワード禁止!」になってしまうものです。 (診断結果の一番下が「Rock54ed.」以外なら無関係。) 普通の板では…… ・前述の警告が付く投稿を何回かすると、 前述のエラー「NGワード書きすぎです」になります。 ・前述のエラー「NGワード書きすぎです」や 「NGワード禁止!」を何回か繰り返すと、 BBQ(or BBM)規制されてしまいます。 ・極端に悪質なものに限っては、 前述のエラー「NGワード禁止!」1回だけで、 BBQ(or BBM)規制されてしまうようになっています。 BBQ(or BBM)規制されてしまったあと、どうなるか、 については、 見れない、書けない 報告スレ http://dig.5ch.net/?keywords=%E8%A6%8B%E3%82%8C%E3%81%AA%E3%81%84+%E6%9B%B8%E3%81%91%E3%81%AA%E3%81%84+-%E2%98%85& ;AndOr=0&maxResult=200&atLeast=1&Sort=3&Link=2&Bbs=operatex&924=0 のほうで。 −−−−−−−− この板は、 「BBS_UNICODE=ronin」 と設定されていますので、 10進数値文字参照が利用できるのは、「浪人」利用者だけです。 書きこみたい板で、 「BBS_UNICODE=change」 と設定されていますと、(「浪人」とは無関係に) 10進数値文字参照は利用できませんし、 これら以外(例えば、「BBS_UNICODE=pass」と設定されている) ですと、(「浪人」とは無関係に) 10進数値文字参照が利用できます。 サーバー名.2ch.net/板名/SETTING.TXT のなかをご確認ください。 この板での書きこみ結果の下に付く診断結果などの 一番下に出た表示が「Rock54ed.」以外であるばあいは、 その診断結果は、CoPiPe(と Zumba)についてのものです。 診断結果などの中には、この板の設定情報にある 「BBS_COPIPE=Lv:…」 (実際の SETTING.TXT では、「Lv:」がない) も含まれています。 この設定による、普通の板での制約については、 Zumba と CoPiPe http://info.5ch.net/index.php/Zumba_%E3%81%A8_CoPiPe 「NGワード絞り込みスレッド」や「そうだテストスレを作ろう」 では、とくに、 1スレ全体をロードしてページ内検索する という使いかたにも、重要な意義がありますので、 例えば、 !extend: コマンドで容量を大きくしまうのは、 1スレ全体をロードするのが、 重くなってしまったり(端末環境によっては不可能に なってしまったり)する問題があり、 不適切です。 この板のスレは、未使用容量が減少するにつれて、 1レスで書きこめるバイト数も減少します。 (BBS_USE_VIPQ2 の設定による「書き杉浦」。) このことによって前スレに書きこめなくなる (「ERROR: VIPQ2: Over writing」)までは、 前スレを利用してください。 前スレ: NGワード絞り込みスレッド★102 http://agree.5ch.net/test/read.cgi/mango/1514199455/ BBR-MD5:CoPiPe-f2025b49c8cc65511e819d7d80557a5b(NEW) BBS_COPIPE=Lv:0 PID: 39869 [1.213686 sec.] This is Original ・アマゾン 電子商取引市場で支配的な立場にあるアマゾンの資本コストは、他社とは比較にならないほど低い。そのため同社はほぼ何でも、実行することができる。そして、モンスターのように巨大化している。 ・コストコ 提供する商品や、価格・価値の関係性によって他社との差別化を実現してきたコストコは、他社の追随を許さない地位を確立してきた。アマゾンほどの成長は見られないが、業務の効率は高く、利益を上げている。マージンが非常に少ないというリスクはあるものの、同社に代わる存在が現れるとは、ほぼ考えられない。 ・ノードストローム 百貨店の営業において確実に有効と考えられるのは現在、質の高いサービス提供への集中のみだ。効果的に利益を上げる方法が複数あったころから、同社は特にサービスに力を入れてきた。 BBR-MD5:CoPiPe-aa34283397adbafcad0fe7520d1938fc(NEW) BBS_COPIPE=Lv:0 PID: 92424 [0.209500 sec.] This is Original ・アマゾン 電子商取引市場で支配的な立場にあるアマゾンの資本コストは、他社とは比較にならないほど低い。そのため同社はほぼ何でも、実行することができる。そして、モンスターのように巨大化している。 ・コストコ 提供する商品や、価格・価値の関係性によって他社との差別化を実現してきたコストコは、他社の追随を許さない地位を確立してきた。アマゾンほどの成長は見られないが、業務の効率は高く、利益を上げている。マージンが非常に少ないというリスクはあるものの、同社に代わる存在が現れるとは、ほぼ考えられない。 ・ノードストローム 百貨店の営業において確実に有効と考えられるのは現在、質の高いサービス提供への集中のみだ。効果的に利益を上げる方法が複数あったころから、同社は特にサービスに力を入れてきた。 ・ウォルマート ウォルマートは世界最大の小売業者であるというだけではなく、「取り入れる」ことにリソースを使ってきた。同社はその地位と財務面での強みを生かし、可能な限りのソリューションを見出し、取り入れている。これを続けていく限り、ウォルマートは適切なサービスを提供し、生き残っていくだろう。 ・ターゲット 業績が伸び悩んできた一方で、メーカー各社やデザイナーとの提携により、消費者の関心を引きつけてきた。新しいことに挑戦しようとするターゲットは将来、(存続のための)適切な方法を見つける可能性が高いと言える。 ・コールズ コールズはずっと以前から、独自製品の開発と革新的な戦略などで知られてきた。最近では、アマゾンとの提携を発表。82店舗で、アマゾンで購入した商品の返品を無料で受け付けるサービスを開始したほか、アマゾンの「実店舗」も入居させている。 ・ハドソンズ・ベイ 傘下の米百貨店、ロード&テイラーやサックス、フラッシュセールのギルトグループなど、全てが好調だというわけではない。ただ、親会社であるカナダの百貨店大手ハドソンズ・ベイは、他社にない取り組みを行う意思を持っている。 BBR-MD5:CoPiPe-2e385fde7f04d3fb8a180ff66d26fe70(NEW) BBS_COPIPE=Lv:0 PID: 92574 [0.248888 sec.] This is Original ・アマゾン 電子商取引市場で支配的な立場にあるアマゾンの資本コストは、他社とは比較にならないほど低い。そのため同社はほぼ何でも、実行することができる。そして、モンスターのように巨大化している。 ・コストコ 提供する商品や、価格・価値の関係性によって他社との差別化を実現してきたコストコは、他社の追随を許さない地位を確立してきた。アマゾンほどの成長は見られないが、 業務の効率は高く、利益を上げている。マージンが非常に少ないというリスクはあるものの、同社に代わる存在が現れるとは、ほぼ考えられない。 ・ノードストローム 百貨店の営業において確実に有効と考えられるのは現在、質の高いサービス提供への集中のみだ。効果的に利益を上げる方法が複数あったころから、同社は特にサービスに力を入れてきた。 ・ウォルマート ウォルマートは世界最大の小売業者であるというだけではなく、「取り入れる」ことにリソースを使ってきた。同社はその地位と財務面での強みを生かし、可能な限りのソリューションを見出し、 取り入れている。これを続けていく限り、ウォルマートは適切なサービスを提供し、生き残っていくだろう。 ・ターゲット 業績が伸び悩んできた一方で、メーカー各社やデザイナーとの提携により、消費者の関心を引きつけてきた。新しいことに挑戦しようとするターゲットは将来、(存続のための)適切な方法を見つける可能性が高いと言える。 ・コールズ コールズはずっと以前から、独自製品の開発と革新的な戦略などで知られてきた。最近では、アマゾンとの提携を発表。82店舗で、アマゾンで購入した商品の返品を無料で受け付けるサービスを開始したほか、アマゾンの「実店舗」も入居させている。 ・ハドソンズ・ベイ 傘下の米百貨店、ロード&テイラーやサックス、フラッシュセールのギルトグループなど、全てが好調だというわけではない。ただ、親会社であるカナダの百貨店大手ハドソンズ・ベイは、他社にない取り組みを行う意思を持っている。 BBR-MD5:CoPiPe-eb606e80d6468a639f4432b5bbd3b2a9(NEW) BBS_COPIPE=Lv:0 PID: 92817 [0.243657 sec.] This is Original http://sp.ch.nicovideo.jp/tu-suke/blomaga/ar76518 BBR-MD5:40a14de1da1bd164a714db5fc038e21c(780) BBS_COPIPE=Lv:0 PID: 4052 [0.160556 sec.] Rock54ed. ↑これにもかいてあるけど BBR-MD5:CoPiPe-9552fa8346027875567d42d48db981f4(NEW) BBS_COPIPE=Lv:0 PID: 4064 [0.196518 sec.] This is Original 損なうんだよな BBR-MD5:CoPiPe-63e7de2025f7ceed8de52a6ea29044b1(NEW) BBS_COPIPE=Lv:0 PID: 4204 [0.198575 sec.] This is Original 確かに便利で強い機能を使わないこともできる BBR-MD5:CoPiPe-389111f8875fd95528626ce6338d1a37(NEW) BBS_COPIPE=Lv:0 PID: 4378 [0.198275 sec.] This is Original けど「あれを使ってれば…」っていう気持ちは拭えない BBR-MD5:CoPiPe-1bc38051c7e2e3f5d70e1d8c6b45691e(NEW) BBS_COPIPE=Lv:0 PID: 4505 [0.200158 sec.] This is Original MCチタタプ @8Vm5PMVWYpHNPko #椎木里佳 さんにみかん星人って言ったらブロックされた…。ファンなのに…しどい…(;_;)(;_;)(;_;)(;_;)(;_;) #任天堂を許すな #FGO #あなたについての情報が訂正されました #CES2018 #西郷どん #MeToo http://pbs.twimg.com/media/DTQBY9iUQAAGHnh.jpg http://pbs.twimg.com/media/DTQBaGoV4AE4urO.jpg https://twitter.com/8Vm5PMVWYpHNPko/status/951386977248542721 BBR-MD5:e4521c4266685b42f1f7c415892584db(700) BBS_COPIPE=Lv:0 PID: 11663 [0.161457 sec.] Rock54ed. どなたか心優しい方 これらの画像を再upしていただけませんか? キャッシュが消えて保存に失敗してしまいました… BBR-MD5:CoPiPe-3a322a792448719f61c1d3b4de1ba682(NEW) BBS_COPIPE=Lv:0 PID: 16396 [0.197355 sec.] This is Original 2ch.sc BBR-MD5:a1422cd18deafb9692af9552e6363886(790) BBS_COPIPE=Lv:0 PID: 16423 [0.156052 sec.] Rock54ed. ヒャッハ〜!「北斗の拳」ザコがいっぱいのLINEスタンプが登場だ 2018年1月16日 18:52 778 https://natalie.mu/comic/news/265408 「北斗の拳 ザコがいっぱい」のLINEスタンプ。 https://cdnx.natalie.mu/media/news/comic/2018/0116/zako03_fixw_640_hq.jpg https://cdnx.natalie.mu/media/news/comic/2018/0116/zako04_fixw_640_hq.jpg https://cdnx.natalie.mu/media/news/comic/2018/0116/zako01_fixw_640_hq.jpg https://cdnx.natalie.mu/media/news/comic/2018/0116/zako02_fixw_640_hq.jpg 武論尊原作による原哲夫「北斗の拳」の新作LINEスタンプ「北斗の拳 ザコがいっぱい」が、本日1月16日に発売された。 スタンプには「ザコがいっぱい」の商品名通り、同作に登場するザコキャラが「ヒャッハ〜〜!!」と叫ぶ様子や、「あべし!!」「たわば!!」とおなじみの断末魔を上げる姿のイラストを使用。このほか「ひでぶっ!!」と呻くハート、「おれの名をいってみろ!!」と凄むジャギや、「媚びろ〜!! 媚びろ〜!! おれは天才だファハハハ!!」と笑うアミバのスタンプも用意されている。購入には240円もしくは100コインが必要。 BBR-MD5:CoPiPe-f878d5bf14adf8d9506b4c9f3b8907a5(NEW) BBS_COPIPE=Lv:0 PID: 30816 [0.214255 sec.] This is Original https://gyazo.com/ba62f40612bdb051f2f08e88969d35d6 BBR-MD5:CoPiPe-cab58cb36762d6a61c3edceeb50892e8(NEW) BBS_COPIPE=Lv:0 PID: 47061 [0.196473 sec.] This is Original 岐阜アンバサダーのSKE町音葉がノブコブ吉村を相手にその実力を披露する!? https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20180116-00133757-the_tv-ent 貫地谷しほり、本郷奏多&島崎遥香ら豪華共演者らとのキュートな2ショット続々公開 https://abematimes.com/posts/3521490 【ドラマ24】オー・マイ・ジャンプ!〜少年ジャンプが地球を救う〜#2 出演:生駒里奈 https://www.youtube.com/watch?v=RgLbF32nSOA BBR-MD5:CoPiPe-0be2b528eb0c6cce27fc0f1f6030bb4c(-121) BBS_COPIPE=Lv:0 PID: 52508 [0.199924 sec.] CoPiPe:Original http://agree.5ch.net/test/read.cgi/mango/1512561360/ 【仮想通貨への最も簡単な参入方法】 コインチェックなら認証がすぐに済んで今日から取引できるから登録しておくと便利やで 仮想通貨全体が下がってる今こそ仕込みどきや http://bit.ly/2DEpDzX BBR-MD5:f38ce14a799cf00364c1d9578480a38b(390) BBS_COPIPE=Lv:0 PID: 64960 [0.194336 sec.] Rock54ed. 【仮想通貨への最も簡単な参入方法】 なら認証がすぐに済んで今日から取引できるから登録しておくと便利やで 仮想通貨全体が下がってる今こそ仕込みどきや BBR-MD5:CoPiPe-d1919908a40d687f499e6097caefcb78(NEW) BBS_COPIPE=Lv:0 PID: 65329 [0.196025 sec.] This is Original いいからはやく BBR-MD5:CoPiPe-c7f57d4b45f99cd6121b19c7744fc9d0(NEW) BBS_COPIPE=Lv:0 PID: 67563 [0.198693 sec.] This is Original が BBR-MD5:CoPiPe-be500c6fc602f0ee081e2345b80de914(NEW) BBS_COPIPE=Lv:0 PID: 67618 [0.197342 sec.] This is Original ハーゲンダッツのアイス、見た目が悪すぎる 1 名前:番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワンミングク MM52-ELZP)[] 投稿日:2017/11/19(日) 16:11:27.54 ID:D0aqc8CtM ?2BP(1000) https://i.imgur.com/WwlzHwO.jpg 4 名前:番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (オイコラミネオ MM16-yalB)[] 投稿日:2017/11/19(日) 16:12:12.95 ID:f8jAXNWhM なんで浮いてるんだよ BBR-MD5:797a7eb98e2b61433d8cbcad6ff32fb9(700) BBS_COPIPE=Lv:0 PID: 73098 [0.171465 sec.] Rock54ed. お �������� �������� �������� �������� �������� �������� �������� BBR-MD5:35b3a4bca8f1326326dc672bea3ae208(360) BBS_COPIPE=Lv:0 PID: 73824 [0.201335 sec.] Rock54ed. 🀀🀁🀃🀂 BBR-MD5:CoPiPe-4afebcdd125cd2cfad5b2e8c022c3158(NEW) BBS_COPIPE=Lv:0 PID: 76493 [0.196821 sec.] This is Original 🀀🀁🀃🀂🀄🀅🀆🀇 BBR-MD5:CoPiPe-e880543862cf4914d88a41b2385f9963(NEW) BBS_COPIPE=Lv:0 PID: 78136 [0.196779 sec.] This is Original BBR-MD5:CoPiPe-c142cc7edd9744eeebd72a2e6832d4ed(NEW) BBS_COPIPE=Lv:0 PID: 21804 [0.195323 sec.] This is Original Status 103 HP: 1000 pts. たぶん(0) 0.09, 0.19, 0.16(23722.937500) Proc. [0.196812 sec.] プレゼントBOX BBR-MD5:CoPiPe-f78d2f3822e8f45325cb56b28420196c(NEW) BBS_COPIPE=Lv:0 PID: 55560 [0.196233 sec.] This is Original 【健康】若い女性にも舌がんが増加! 子宮頸がんを上回る口腔がん・咽頭がんの死亡率 https://dot.asahi.com/dot/2016121500180.html 【医療】全ての女子に警告 子宮頸がんの原因の99%がセックスだった https://magazine.gow.asia/column/life/330/ http://news.livedoor.com/article/detail/11854158/ BBR-MD5:CoPiPe-63d515852b17dee5b53d54c04c48bc62(NEW) BBS_COPIPE=Lv:0 PID: 28087 [0.199017 sec.] This is Original https://goo.gl/b2Ly9V BBR-MD5:5394de62dbd00256341b627c967755db(700) BBS_COPIPE=Lv:0 PID: 69638 [0.193943 sec.] Rock54ed. /goo.gl/b2Ly9V BBR-MD5:5394de62dbd00256341b627c967755db(700) BBS_COPIPE=Lv:0 PID: 69810 [0.194077 sec.] Rock54ed. b2Ly9V BBR-MD5:CoPiPe-a9fffe7388d248fa8d0d6d0aa4a4f733(NEW) BBS_COPIPE=Lv:0 PID: 69833 [0.197273 sec.] This is Original https:////goo.gl///b2Ly9V BBR-MD5:CoPiPe-402064dab04f1244ebe1f9db390e108e(NEW) BBS_COPIPE=Lv:0 PID: 70521 [0.197728 sec.] This is Original https://pbs.twimg.com/media/DTu4tEpVwAAd2mE.jpg BBR-MD5:a6b71e07502aff94ff9bede3da99c937(700) BBS_COPIPE=Lv:0 PID: 75521 [0.165287 sec.] Rock54ed. tps://www.japan-secure.com/entry/blog-entry-389.html tps://www.japan-secure.com/entry/blog-entry-383.html tp://tofukko.r.ribbon.to/abp.html BBR-MD5:1136c328b57fa376dabd3974c9f13f03(995) BBS_COPIPE=Lv:0 PID: 83051 [0.155381 sec.] Rock54ed. www.japan-secure.com/entry/blog-entry-389.html www.japan-secure.com/entry/blog-entry-383.html tofukko.r.ribbon.to/abp.html BBR-MD5:1136c328b57fa376dabd3974c9f13f03(995) BBS_COPIPE=Lv:0 PID: 83255 [0.155413 sec.] Rock54ed. tp://tofukko.r.ribbon.to/abp.html BBR-MD5:CoPiPe-e0590b19bd376bcdfbf154ba9c493673(NEW) BBS_COPIPE=Lv:0 PID: 83439 [0.196515 sec.] This is Original http://tofukko.r.ribbon.to/abp.html BBR-MD5:CoPiPe-7262b447d6298c289f67a8261cf8acf5(NEW) BBS_COPIPE=Lv:0 PID: 83636 [0.196104 sec.] This is Original □□□□□□□□ □□□□□□□□ □□●□□□□□ □□□●●○□□ □□□○○●□□ □□□○○●□□ □□□□□□□□ □□□□□□□□ どうだ! がんばれ! BBR-MD5:0be15ced7fbdb9fdb4d0ce1929c1b82f(10) BBS_COPIPE=Lv:0 PID: 85044 [0.198808 sec.] Rock54ed. ■■■■■■■■ □□□□□□□□ □□●□□□□□ □□□●●○□□ □□□○○●□□ □□□○○●□□ □□□□□□□□ □□□□□□□□ どうだ! がんばれ! BBR-MD5:CoPiPe-05d5866095deda2a4e88ae53af879825(NEW) BBS_COPIPE=Lv:0 PID: 85645 [0.212887 sec.] This is Original 菊地美香 @kikuchi_mika 2018/1/17 19:09 オンリーシルバーフィッシュ。 全公演が無事に終了致しました。 連日満員のお客様で、とっても幸せな空間でした。 アガサはとっても楽しい役。 毎回ドキドキわくわくしながら演じていました。 今日は飲むんだ。 うふふ。 本当にどうもありがとうございました(^^) http://pbs.twimg.com/media/DTvCxPPVAAAgrZX.jpg:orig ( 高柳明音 双松桃子 菊地美香 小槙まこ 皆本麻帆 ) https://twitter.com/kikuchi_mika/status/953569913909665793 BBR-MD5:312ade78c444b6dba4e9ff728f28cc27(170) BBS_COPIPE=Lv:0 PID: 87713 [0.201904 sec.] Rock54ed. 菊地美香 @kikuchi_mika 2018/1/17 19:09 オンリーシルバーフィッシュ。 全公演が無事に終了致しました。 連日満員のお客様で、とっても幸せな空間でした。 アガサはとっても楽しい役。 毎回ドキドキわくわくしながら演じていました。 今日は飲むんだ。 うふふ。 本当にどうもありがとうございました(^^) https://twitter.com/kikuchi_mika/status/953569913909665793 BBR-MD5:312ade78c444b6dba4e9ff728f28cc27(170) BBS_COPIPE=Lv:0 PID: 87876 [0.198345 sec.] Rock54ed. 菊地美香 @kikuchi_mika 2018/1/17 19:09 オンリーシルバーフィッシュ。 全公演が無事に終了致しました。 連日満員のお客様で、とっても幸せな空間でした。 アガサはとっても楽しい役。 毎回ドキドキわくわくしながら演じていました。 今日は飲むんだ。 うふふ。 本当にどうもありがとうございました(^^) http://pbs.twimg.com/media/DTvCxPPVAAAgrZX.jpg:orig ( 高柳明音 双松桃子 菊地美香 小槙まこ 皆本麻帆 ) BBR-MD5:312ade78c444b6dba4e9ff728f28cc27(170) BBS_COPIPE=Lv:0 PID: 87906 [0.198480 sec.] Rock54ed. 菊地美香 @kikuchi_mika 2018/1/17 19:09 オンリーシルバーフィッシュ。 全公演が無事に終了致しました。 連日満員のお客様で、とっても幸せな空間でした。 アガサはとっても楽しい役。 毎回 ドキ わく しながら演じていました。 今日は飲むんだ。 うふふ。 本当にどうもありがとうございました(^^) http://pbs.twimg.com/media/DTvCxPPVAAAgrZX.jpg:orig ( 高柳明音 双松桃子 菊地美香 小槙まこ 皆本麻帆 ) https://twitter.com/kikuchi_mika/status/953569913909665793 BBR-MD5:CoPiPe-9c1b0e59a47de7f9720cd15b1ea77c19(NEW) BBS_COPIPE=Lv:0 PID: 88743 [0.199935 sec.] This is Original っ 齊藤先生濡れ衣特番ご出演 BBR-MD5:a9f9c8a606c60cddbff75549ad872a4c(370) BBS_COPIPE=Lv:0 PID: 5324 [0.204717 sec.] Rock54ed. っ 齊藤先生濡れ衣特番ご出演 BBR-MD5:a9f9c8a606c60cddbff75549ad872a4c(370) BBS_COPIPE=Lv:0 PID: 5787 [0.206238 sec.] Rock54ed. っ 齊藤先生濡れ衣特番ご出演 BBR-MD5:CoPiPe-7059518c914b06fdb63795915b62cbf7(NEW) BBS_COPIPE=Lv:0 PID: 6022 [0.205702 sec.] This is Original っ 齊藤先生濡れ衣特番ご出演 BBR-MD5:CoPiPe-7059518c914b06fdb63795915b62cbf7(-97) BBS_COPIPE=Lv:0 PID: 6454 [0.206939 sec.] CoPiPe:Original http://agree.5ch.net/test/read.cgi/mango/1515626489/ っ 齊藤先生濡れ衣特番ご出演 BBR-MD5:CoPiPe-7059518c914b06fdb63795915b62cbf7(-107) BBS_COPIPE=Lv:0 PID: 6884 [0.206486 sec.] CoPiPe:Original http://agree.5ch.net/test/read.cgi/mango/1515626489/ 上西怜【NMB48 公式です!】@jonishi_rei 21:25 本日発売の #bltgraph. さんに載せていただいています!!!😍💕💕 今回はとても可愛い水着を着たりといつもとは少し子供っぽい私をみていただけるかもしれないです☺💕💕 ぜひぜひ、チェックよろしくお願いします😉✨ http://pbs.twimg.com/media/DTvh3TYVoAAaaW6.jpg:orig http://pbs.twimg.com/media/DTvh3TIVoAE4Twi.jpg:orig BBR-MD5:6e31b81bde20a0eda0d80b26e47eb94c(700) BBS_COPIPE=Lv:0 PID: 10241 [0.170665 sec.] Rock54ed. https://twitter.com/jonishi_rei/status/953604094656094209 上西怜【NMB48 公式です!】@jonishi_rei 21:25 本日発売の #bltgraph. さんに載せていただいています!!!😍💕💕 今回はとても可愛い水着を着たりといつもとは少し子供っぽい私をみていただけるかもしれないです☺💕💕 ぜひぜひ、チェックよろしくお願いします😉✨ BBR-MD5:CoPiPe-aa6f8adf391b1602a88f102297dca003(NEW) BBS_COPIPE=Lv:0 PID: 10449 [0.205452 sec.] This is Original BBR-MD5:CoPiPe-c142cc7edd9744eeebd72a2e6832d4ed(-64300) BBS_COPIPE=Lv:0 PID: 15436 [0.196769 sec.] CoPiPe:Original http://agree.5ch.net/test/read.cgi/mango/1515626489/ Status 103 HP: 1000 pts. たぶん(0) 0.45, 0.37, 0.26(22732.562500) Proc. [0.198273 sec.] 攻略メダルと時間の無駄を減らすためにあまり検証できてないけど、エナジーとキャンペーンのボーナスはそれほど優先しなくてもいい感じがしました。 というのも、最新弾エナジー2枚でやった弾とフルでやった弾では確率が大して変わらなかったし、04弾のキャンペーンでボーナスコンプリートできなくても全然当たってたので。 なので最優先は百の位、次がボスの弱点、エナジーとキャンペーンは合わせられれば程度。 ただ、エナジー全く合わせられないのはきついかも。 試しにエナジー1回も合わせないでほぼ1日やった時は確率1/3位になったし、競合相手にも結構当たり持っていかれた。 そんな感じです。参考になれば。 05弾でも通用するのかなー。 BBR-MD5:ee4ef7958f358c1d1b6947c10658a20f(370) BBS_COPIPE=Lv:0 PID: 19969 [0.200857 sec.] Rock54ed. fdさ BBR-MD5:CoPiPe-b8ca750e0e60add98214a63d08cbe625(NEW) BBS_COPIPE=Lv:0 PID: 21437 [0.199950 sec.] This is Original fdさ BBR-MD5:CoPiPe-b8ca750e0e60add98214a63d08cbe625(-1) BBS_COPIPE=Lv:0 PID: 21474 [0.197817 sec.] CoPiPe:Original http://agree.5ch.net/test/read.cgi/mango/1515626489/ fdさ BBR-MD5:CoPiPe-b8ca750e0e60add98214a63d08cbe625(-3) BBS_COPIPE=Lv:0 PID: 21486 [0.204114 sec.] CoPiPe:Original http://agree.5ch.net/test/read.cgi/mango/1515626489/ fdさsd BBR-MD5:CoPiPe-9923a95a6069c58adfd4dd9e7b578a8e(NEW) BBS_COPIPE=Lv:0 PID: 21494 [0.197870 sec.] This is Original fdさsddふぁ BBR-MD5:CoPiPe-707e3e13de3a940b48ac45dc75dd2613(NEW) BBS_COPIPE=Lv:0 PID: 21510 [0.196923 sec.] This is Original 証拠金取引で損膨張 ビットコイン、1万ドル割れ 仮想通貨相場が全面安となり投資家の損失が膨らんでいる。代表的なビットコインの価格は17日夜に一時、1カ月半ぶりに1万ドル(約110万円)を下回った。 昨年12月17日につけた最高値のほぼ半値だ。他の仮想通貨も軒並み下落し仮想通貨全体の時価総額は10日間で4割減った。 下落が加速した背景には元手を上回る取引ができる証拠金取引の広がりがある。 「ここまで損失が膨らむとは思わなかった」。仮想通貨取引歴5年のSHIN(27、ハンドルネーム)さんは見込みの甘さを痛感したという。 活用していたのは元手より大きな金額を取引できる証拠金取引だ。500万円の証拠金を差し入れてビットコインを売買していたが、 24時間で価格が2割下がると取引所は強制的に損失を確定する反対売買(強制ロスカット)を発動した。 SHINさんの損失額は元手を大きく超える約1600万円。証拠金を失い現物で持っていたビットコインも売却した。さらに証拠金を450万円追加する必要がある。 証拠金取引を使えば投資家は元手を上回る金額を取引できる。元手に対する倍率は5〜20倍が多いが国内でも取引所によっては25倍まで可能だ。 25倍なら4万円の元手で100万円の取引ができる。もちろん下落時の損失は大きい。25倍の取引なら価格が4%下がれば証拠金が消える。 ビットコインの急落は他の仮想通貨に連鎖していった。ビットコインは証拠金としても使われているためだ。ビットコインの価値が目減りすると16日から17日にかけて 「ロスカットの発動が相次いだ」(ビットポイントジャパンの小田玄紀社長)という。 証拠金取引は一部の国内取引所でビットコイン取引高の8割を占めるほど浸透するが「逆回転を始めると雪だるま式に損失が膨らむ」 (フィスコデジタルアセットグループの田代昌之氏)怖さがある。ビットコインの下落に巻き込まれるようにリップル(XRP)は一時、最高値の3分の1まで下落。 イーサリアムなど他の仮想通貨も1〜5割下がった。 情報サイトのコインマーケットキャップによると7日に8310億ドル(約90兆円)を超えていた仮想通貨の時価総額は一時、5000億ドル(約55兆円)を割り込んだ。 日本の投資家が仮想通貨をどれだけ保有しているかは不明だが、ビットコイン取引はほぼ4割が円建てだ。影響は大きい。 市場が動揺したきっかけは海外で広がる規制強化の動きだ。韓国では政府高官が不合理な仮想通貨投資への取り締まりを準備すると発言した。 15日にはドイツ連邦銀行のヨアヒム・ビュルメリング理事が仮想通貨の規制を世界規模で行うべきだとの考えを示した。 一連の動きを受けて海外で仮想通貨の売りが膨らみ、それが国内にも波及した。「急ピッチで上昇したため利益をいったん確定する売りも膨らんだ」(ビットバンクの広末紀之社長)という。 ビットコインは17日朝に1万ドル近くまで下げると切り返した。「今後は機関投資家の取引参入が予想される」(米運用会社ホライゾン・キネティクスの小島詩子氏)など先高観は強く、 個人投資家の児山将さん(30)は「いったん買い戻しが入る」と見て17日昼にビットコインを追加で購入した。ただ、値動きは不安定で18日未明には9500ドル近辺まで下落する場面があった。 BBR-MD5:ee4ef7958f358c1d1b6947c10658a20f(370) BBS_COPIPE=Lv:0 PID: 39113 [0.207653 sec.] Rock54ed. http://kotodamayogen.blog.fc2.com/blog-entry-6480.html BBR-MD5:1136c328b57fa376dabd3974c9f13f03(995) BBS_COPIPE=Lv:0 PID: 80255 [0.158019 sec.] Rock54ed. http://kotodamayogen.blog.fc2.com/bl og-entry-6480.html BBR-MD5:CoPiPe-a9e1a61b171ae42ebe643ecc87dd161f(NEW) BBS_COPIPE=Lv:0 PID: 80289 [0.196787 sec.] This is Original 日高優月(SKE48) @iamyuzuki_k2 2018/1/17 18:38 今日はAKB48SHOW!の収録でした🎤💕 #無意識の色 は1月27日放送です😊 http://pbs.twimg.com/media/DTu7tDIV4AApvMe.jpg:orig https://twitter.com/iamyuzuki_k2/status/953562142988357633 荒井優希 @araiyuki57 2018/01/17 22:50 http://pbs.twimg.com/media/DTv1XpHVwAE5IJN.jpg:orig https://twitter.com/araiyuki57/status/953625545496920064 BBR-MD5:906d81035516811d12b53daeea42da89(700) BBS_COPIPE=Lv:0 PID: 9365 [0.181579 sec.] Rock54ed. 日高優月(SKE48) @iamyuzuki_k2 2018/1/17 18:38 今日はAKB48SHOW!の収録でした🎤💕 #無意識の色 は1月27日放送です😊 http://pbs.twimg.com/media/DTu7tDIV4AApvMe.jpg:orig https://twitter.com/iamyuzuki_k2/status/953562142988357633 BBR-MD5:906d81035516811d12b53daeea42da89(700) BBS_COPIPE=Lv:0 PID: 9390 [0.181882 sec.] Rock54ed. 荒井優希 @araiyuki57 2018/01/17 22:50 http://pbs.twimg.com/media/DTv1XpHVwAE5IJN.jpg:orig https://twitter.com/araiyuki57/status/953625545496920064 BBR-MD5:CoPiPe-cb211642228e49f6844846e7cbacb316(NEW) BBS_COPIPE=Lv:0 PID: 9411 [0.197966 sec.] This is Original >>75 ATOK2016以降には単独でATOK電子辞典・辞書を呼び出して使うための機能が実装されてる。 "文章を書くならやっぱりコレでしょ - 最新「ATOK 2016」を使ってみた (3) ATOK用の電子辞典/辞書を単独で使えるようになった | マイナビニュース" https://news.mynavi.jp/article/20160221-atok2016/3 旧版ATOKならクリップボード経由で。 "FirefoxやOperaでATOKの電子辞書検索を使えるようにする方法 - にゅい" http://suiseidreaming.blog45.fc2.com/blog-entry-101.html アドオン Yet another dictionary look up and text translator からも呼び出せそうな気が。 https://addons.mozilla.org/ja/firefox/addon/yadattawa/ BBR-MD5:1136c328b57fa376dabd3974c9f13f03(995) BBS_COPIPE=Lv:0 PID: 37427 [0.158309 sec.] Rock54ed. FX始めたら世界が爆発した【俺の】 https://peraichi.com/landing_pages/view/b4r32 BBR-MD5:441c83a765fe7c6dda76ceceb7632396(992) BBS_COPIPE=Lv:0 PID: 72042 [0.155078 sec.] Rock54ed. http://www.ganganonline.com/contents/watashiga/ BBR-MD5:CoPiPe-9a26b43037bea993add8346a6343342d(NEW) BBS_COPIPE=Lv:0 PID: 72258 [0.194920 sec.] This is Original 森友・加計問題をでっち上げた前川喜平は、在日帰化人工作員か 【前川喜平】「無償化除外は理不尽。朝鮮学校への差別」「司法で救済を」[01/07]★3 https://lavender.5ch.net/test/read.cgi/news4plus/1515364277/ 【憲法を改正されると困るのは、在日朝鮮人・在日系帰化人スパイ】 【話題】「日本の憲法に背く朝鮮学校への差別的な措置を直ちに撤回せよ」「朝鮮学校に無償化を適用せよ」…ウリハッキョ市民の会が来日 http://mint.2ch.net/test/read.cgi/news4plus/1478079019/ 【群馬】「県は表現の自由を無視しており違憲」「県は堂々と憲法の議論を」…「朝鮮人追悼碑」不許可訴訟で初弁論 http://yomogi.2ch.net/test/read.cgi/news4plus/1423112843/ 【話題】朝鮮学校への補助金停止の指導は差別、人権侵害、憲法違反 地方公共団体は各種学校に補助金の支出を 大阪弁護士会 http://yomogi.2ch.net/test/read.cgi/news4plus/1458411885/ 在日コリアン3世のチェさん、憲法集会に参加…「憲法を守れ5・3憲法集会」 http://hayabusa8.2ch.net/test/read.cgi/news/1462538794/ 【話題】「拉致問題などを理由に朝鮮学校に補助金を交付しないのは憲法違反」 神奈川県弁護士会が声明 http://mint.2ch.net/test/read.cgi/news4plus/1471907980/ 【神奈川】朝鮮学校補助金留保「人権を守るために」生徒ら県庁を訪れ抗議「差別ではないのですか」★4 http:// デイリー.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1488893023/ ※ほかにも、現行憲法を盾に、在日が国を相手に補償や権利を求めた訴訟例が多数。 「日本で支配的な「護憲派」憲法学者の多くは反天皇。憲法から天皇の条項ごと削除したい 人たちなので、その本性は改憲派である。」(「象徴天皇制度と日本の来歴」坂本多加雄著より) 自民党の憲法改正の大義は、スパイ対策にある。 https://www.youtube.com/watch?v=ZVnBSj4x3nE 自民の作成した改憲マンガ NGワード規制回避のため、「ほのぼの一家の憲法改正ってなぁに」で検索を P31-32 「今の憲法では、危険な宗教や結社を解散させられない。」 BBR-MD5:CoPiPe-4b662ae6361ce5f548a32f5cbeb803f6(NEW) BBS_COPIPE=Lv:0 PID: 73552 [0.228288 sec.] This is Original 【憲法を改正されると困るのは、在日朝鮮人・在日系帰化人スパイ】 【話題】「日本の憲法に背く朝鮮学校への差別的な措置を直ちに撤回せよ」「朝鮮学校に無償化を適用せよ」…ウリハッキョ市民の会が来日 http://mint.2ch.net/test/read.cgi/news4plus/1478079019/ 【群馬】「県は表現の自由を無視しており違憲」「県は堂々と憲法の議論を」…「朝鮮人追悼碑」不許可訴訟で初弁論 http://yomogi.2ch.net/test/read.cgi/news4plus/1423112843/ 【話題】朝鮮学校への補助金停止の指導は差別、人権侵害、憲法違反 地方公共団体は各種学校に補助金の支出を 大阪弁護士会 http://yomogi.2ch.net/test/read.cgi/news4plus/1458411885/ 在日コリアン3世のチェさん、憲法集会に参加…「憲法を守れ5・3憲法集会」 http://hayabusa8.2ch.net/test/read.cgi/news/1462538794/ 【話題】「拉致問題などを理由に朝鮮学校に補助金を交付しないのは憲法違反」 神奈川県弁護士会が声明 http://mint.2ch.net/test/read.cgi/news4plus/1471907980/ 【神奈川】朝鮮学校補助金留保「人権を守るために」生徒ら県庁を訪れ抗議「差別ではないのですか」★4 http:// デイリー.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1488893023/ ※ほかにも、現行憲法を盾に、在日が国を相手に補償や権利を求めた訴訟例が多数。 「日本で支配的な「護憲派」憲法学者の多くは反天皇。憲法から天皇の条項ごと削除したい 人たちなので、その本性は改憲派である。」(「象徴天皇制度と日本の来歴」坂本多加雄著より) 自民党の憲法改正の大義は、スパイ対策にある。 https://www.youtube.com/watch?v=ZVnBSj4x3nE 自民の作成した改憲マンガ NGワード規制回避のため、「ほのぼの一家の憲法改正ってなぁに」で検索を P31-32 「今の憲法では、危険な宗教や結社を解散させられない。」 BBR-MD5:CoPiPe-6b8767cbb01c1f872577d2ac536bbbaf(NEW) BBS_COPIPE=Lv:0 PID: 73736 [0.221157 sec.] This is Original 自民党の憲法改正の大義は、スパイ対策にある。 https://www.youtube.com/watch?v=ZVnBSj4x3nE 自民の作成した改憲マンガ NGワード規制回避のため、「ほのぼの一家の憲法改正ってなぁに」で検索を P31-32 「今の憲法では、危険な宗教や結社を解散させられない。」 BBR-MD5:CoPiPe-8ddde22f55d49fa99e5e85f42221538a(NEW) BBS_COPIPE=Lv:0 PID: 73751 [0.198389 sec.] This is Original 自民党の憲法改正の大義は、スパイ対策にある。 https://www.youtube.com/watch?v=ZVnBSj4x3nE BBR-MD5:CoPiPe-451bca2e9bc003e6517ce113c44dfcec(NEW) BBS_COPIPE=Lv:0 PID: 73935 [0.195917 sec.] This is Original FX始めたら世界が爆発した【俺の】 https://peraichi.com/landing_pages/view/b4r32 BBR-MD5:441c83a765fe7c6dda76ceceb7632396(992) BBS_COPIPE=Lv:0 PID: 85975 [0.159150 sec.] Rock54ed. FX始めたら世界が爆発した【俺の】 https://peraichi.com/landing_pages/view/b4r32 BBR-MD5:441c83a765fe7c6dda76ceceb7632396(992) BBS_COPIPE=Lv:0 PID: 86175 [0.158787 sec.] Rock54ed. FX始めたら世界が爆発した【俺の】 https://peraichi.com/landing_pages/view/b4r32 BBR-MD5:441c83a765fe7c6dda76ceceb7632396(992) BBS_COPIPE=Lv:0 PID: 86193 [0.158048 sec.] Rock54ed. NGワード規制で貼れなかった前半部分 トゥループについての宇野部分(宇野以外は一応伏せ)前半 Then there are the cases of ○○ and Shoma, which are what I don’t prefer to see そして、私が好んで見たいとは思わない○○とショウマのケース To begin with, when they tap into the jump, rather than pointing with their toe, they angle their blade so that they pick with the ball of their foot instead. まず最初に、彼らがジャンプへとタップするとき、トゥでポイントを突くというよりはむしろ ブレードで突くように母趾球(=足の裏の親指の付け根にある膨らみ)へと角度を合わせて 曲げます。 This approach is different from how Boyang and Patrick do it: those two pick with their toe tip, then they press down on their blade to gain more momentum before leaving the ice. このアプローチはボーヤンやパトリックがとる方法とは異なります。 この二人はつま先でピック(=トゥを突く動作)してから離氷前に更なる弾みを得る為に ブレードに圧をかけます。 BBR-MD5:1047b2a4de236e79bdc6973e07a02ffb(170) BBS_COPIPE=Lv:0 PID: 1009 [0.204011 sec.] Rock54ed. >>306 です。 >>309 以降のレスでご紹介いただいたエントリを一通り拝読しました。 BBR-MD5:CoPiPe-ea56505fa9b35224062da2fd20f50a12(NEW) BBS_COPIPE=Lv:0 PID: 47648 [0.146050 sec.] This is Original 食事面でケト一辺倒から脱する必要があるのはもちろんのこと、 運動面においても性別・年齢を全く考慮できていなくて、空回りも良いところだったと痛感しています。 かなり大きなアプローチの転換が必要ですね。 BBR-MD5:CoPiPe-e7d53c4634b8d24e86d9ffcc3438dc08(NEW) BBS_COPIPE=Lv:0 PID: 48281 [0.147225 sec.] This is Original まずはご質問に回答します。 ・ダ板以外のどこで栄養の勉強したか教えていただけますか? 恥ずかしながら、このスレの過去スレとテンプレのリンク先を遡って読んだ他は、 勉強というほどの勉強はしてないのです…。 BBR-MD5:CoPiPe-bc805c02749729cc3f1397083c7ad00e(NEW) BBS_COPIPE=Lv:0 PID: 49061 [0.146389 sec.] This is Original 江部式糖質制限→MEC→ケトジェニック →停滞して難民に というありがちな経過を辿ってきているのでw、それぞれの方法論に関する基本書は読んでいて、 ローカーボ界隈の知識は一通り頭に入ってはいますが、いずれも表面的です。 栄養や代謝に関する基礎的理論の理解にまでは踏み込めていません。 BBR-MD5:CoPiPe-ec36c0ce1654ec817772a59052d1dbb2(NEW) BBS_COPIPE=Lv:0 PID: 49635 [0.145797 sec.] This is Original 現行の食生活に関しては、このスレ・アスプリー・白澤式の内容を適宜組み合わせています。 ・ケトジェニック解除は何で判断されましたか? 爆食数日間の後、ケト試験紙がまったくの無反応になったことによるものです。 BBR-MD5:CoPiPe-b00f9c6acbffe84f702eec6eb96bd3ab(NEW) BBS_COPIPE=Lv:0 PID: 50776 [0.145561 sec.] This is Original 1/5ごろからは、再度ほぼケトジェニック生活できています。 今日再度測定しましたが、+2は余裕でありそうです。 BBR-MD5:CoPiPe-ce4c134b46f5b13b8de51a44eed370dc(-285) BBS_COPIPE=Lv:0 PID: 58453 [0.144825 sec.] CoPiPe:Original http://agree.5ch.net/test/read.cgi/mango/1515626489/ また、IFもBPCさえ摂ってれば18時間程度は空腹感もなんの苦痛もなくできているので、再導入できてる…!? BBR-MD5:CoPiPe-14a91b6e2210bdaa9adf110ff41bf133(NEW) BBS_COPIPE=Lv:0 PID: 62097 [0.144272 sec.] This is Original +2 BBR-MD5:CoPiPe-a060862cf8b8718b45ca46a7e76cc35b(NEW) BBS_COPIPE=Lv:0 PID: 65495 [0.142299 sec.] This is Original 先に書くつもりだったレスです。 >>311 以降のレスでご紹介いただいたエントリを一通り拝読しました。 食事面でケト一辺倒から脱する必要があるのはもちろんのこと、 運動面においても性別・年齢を全く考慮できていなくて、空回りも良いところだったと痛感しています。 かなり大きなアプローチの転換が必要ですね。 いただいたご質問に回答します。 ・ダ板以外のどこで栄養の勉強したか教えていただけますか? →恥ずかしながら、このスレの過去スレとテンプレのリンク先を遡って読んだ他は、 勉強というほどの勉強はしてないのです…。 江部式糖質制限→MEC→ケトジェニック →停滞して難民に というありがちな経過を辿ってきているのでw、それぞれの方法論に関する基本書は読んでいて、 ローカーボ界隈の知識は一通り頭に入ってはいますが、いずれも表面的です。 栄養や代謝に関する基礎的理論の理解にまでは踏み込めていません。 現行の食生活に関しては、このスレ・アスプリー・白澤式の内容を適宜組み合わせています。 BBR-MD5:1047b2a4de236e79bdc6973e07a02ffb(170) BBS_COPIPE=Lv:0 PID: 79778 [0.146358 sec.] Rock54ed. 先に書くつもりだったレスです。 >>311 以降のレスでご紹介いただいたエントリを一通り拝読しました。 食事面でケト一辺倒から脱する必要があるのはもちろんのこと、 運動面においても性別・年齢を全く考慮できていなくて、空回りも良いところだったと痛感しています。 BBR-MD5:CoPiPe-bc98460e7cd72e34d962dd48a35032b9(NEW) BBS_COPIPE=Lv:0 PID: 84139 [0.144690 sec.] This is Original かなり大きなアプローチの転換が必要ですね。 いただいたご質問に回答します。 ・ダ板以外のどこで栄養の勉強したか教えていただけますか? →恥ずかしながら、このスレの過去スレとテンプレのリンク先を遡って読んだ他は、 勉強というほどの勉強はしてないのです…。 江部式糖質制限→MEC→ケトジェニック →停滞して難民に BBR-MD5:CoPiPe-e0168c8d1b97de09e64849b362e6d75d(NEW) BBS_COPIPE=Lv:0 PID: 89906 [0.173057 sec.] This is Original というありがちな経過を辿ってきているのでw、それぞれの方法論に関する基本書は読んでいて、 ローカーボ界隈の知識は一通り頭に入ってはいますが、いずれも表面的です。 栄養や代謝に関する基礎的理論の理解にまでは踏み込めていません。 BBR-MD5:CoPiPe-3adea5058a5edeee9b1bb374684bfc1a(-121) BBS_COPIPE=Lv:0 PID: 94343 [0.143275 sec.] CoPiPe:Original http://agree.5ch.net/test/read.cgi/mango/1515626489/ 現行の食生活に関しては、このスレ・アスプリー・白澤式の内容を適宜組み合わせています。 BBR-MD5:CoPiPe-0d867c827ff141dc3e58b8d1afedbe94(-270) BBS_COPIPE=Lv:0 PID: 3813 [0.148514 sec.] CoPiPe:Original http://agree.5ch.net/test/read.cgi/mango/1515626489/ 先に書くつもりだったレスです。 >>311 以降のレスでご紹介いただいたエントリを一通り拝読しました。 食事面でケト一辺倒から脱する必要があるのはもちろんのこと、 運動面においても性別・年齢を全く考慮できていなくて、空回りも良いところだったと痛感しています。 かなり大きなアプローチの転換が必要ですね。 いただいたご質問に回答します。 BBR-MD5:CoPiPe-89be0e395dbbfdfcaca2ce78885c25f2(NEW) BBS_COPIPE=Lv:0 PID: 14362 [0.141311 sec.] This is Original いただいたご質問に回答します。 ・ダ板以外のどこで栄養の勉強したか教えていただけますか? →恥ずかしながら、このスレの過去スレとテンプレのリンク先を遡って読んだ他は、 勉強というほどの勉強はしてないのです…。 江部式糖質制限→MEC→ケトジェニック →停滞して難民に というありがちな経過を辿ってきているのでw、それぞれの方法論に関する基本書は読んでいて、 ローカーボ界隈の知識は一通り頭に入ってはいますが、いずれも表面的です。 栄養や代謝に関する基礎的理論の理解にまでは踏み込めていません。 BBR-MD5:CoPiPe-78a8eb45455c8247bcc4dcd0baac5179(NEW) BBS_COPIPE=Lv:0 PID: 44324 [0.134653 sec.] This is Original 現行の食生活に関しては、このスレ・アスプリー・白澤式の内容を適宜組み合わせています。 >ケトジェニック解除は何で判断されましたか? →爆食数日間の後、ケト試験紙がまったくの無反応になったことによるものです。 1/5ごろからは、再度ほぼケトジェニック生活できています。 今日再度測定しましたが、反応あってます。 (2+くらい) また、IFもBPCさえ摂ってれば18時間程度は空腹感もなんの苦痛もなくできているので、再導入できてる…!? BBR-MD5:CoPiPe-cbaf91974d0c1302a72a9321105ee207(NEW) BBS_COPIPE=Lv:0 PID: 51492 [0.133192 sec.] This is Original あぶないな… おっと 何してんだあれ BBR-MD5:CoPiPe-f0aa42e628ba08c9774a60972b80e363(NEW) BBS_COPIPE=Lv:0 PID: 78286 [0.126660 sec.] This is Original sakura.ne.jp BBR-MD5:0d00d75a2e740c90bee62198c7421462(790) BBS_COPIPE=Lv:0 PID: 83502 [0.104159 sec.] Rock54ed. sakura.ne.jp BBR-MD5:CoPiPe-d8af3a59b0f5d22b5799a6793847a612(NEW) BBS_COPIPE=Lv:0 PID: 90223 [0.120752 sec.] This is Original sakura BBR-MD5:CoPiPe-e88b761e887aeb1857c3002dbb1892db(NEW) BBS_COPIPE=Lv:0 PID: 91484 [0.122057 sec.] This is Original saku ra.ne.jp BBR-MD5:CoPiPe-5d08a3964b90364273fdf496da6c8efc(NEW) BBS_COPIPE=Lv:0 PID: 11574 [0.195651 sec.] This is Original アマガミやるお!? http://buhidoh.net/blog-entry-15056.html BBR-MD5:1136c328b57fa376dabd3974c9f13f03(995) BBS_COPIPE=Lv:0 PID: 51024 [0.153784 sec.] Rock54ed. ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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