・投稿が書きこめないで、エラーメッセージ
「NGワード禁止!」
または
「NGワード書きすぎです」
が出てしまうばあい
・投稿が書きこめても、本文の下に警告メッセージ
「Rock54: Caution(BBR-MD5:********************************)」
が付いてしまうばあい
このスレッド、または、この MANGO 板にある
テストスレ(「そうだテストスレを作ろう」など)に、
投稿したいものを書きこんでテストすることができます。
(スレ立て投稿のばあいは、
本文の最後にスレタイを付加してテストしてください。)
なお、まれには、名前欄にも、投稿したいレスのと同じのを
(投稿したい板のデフォルト名前で投稿したいのなら、それを)
書きこんでテストすることが必要になることもあります。
ごくまれには、メール欄についても同様です。
この板での投稿は、前述のようには、なりません。
そのかわりに、書きこみ結果の下に診断結果などが
(通常の端末環境では、本文と違う色づかいで)付きます。
診断結果の一番下に
「Rock54ed.」
という表示が出てしまうのが、
普通の板で前述のようになってしまう投稿です。
「Rock54ed.」が出ないように投稿を推敲したり分割したり
してから、元の板に投稿するようにしましょう。
便宜上「NGワード」といっていますが、
「NGパターン」といったほうが正確かもしれません。
診断結果の一番上の
「BBR-MD5:********************************(…)」
の「********************************」は、
パターンに付けられた「MD5 ハッシュ値」です。
(診断結果の一番下が「Rock54ed.」以外なら無関係。)
まず、下記の「早見表」を出して、
診断結果に出ていた「MD5 ハッシュ値」を
ページ内検索してみましょう。
「早見表」に、掲載されていなかったばあいや、
掲載されている情報では不充分だったばあいは、
同じパターンにひっかかっている例をさがしましょう。
このスレや前スレで、
その「MD5 ハッシュ値」をページ内検索したり、
Google などによる検索を、
その「MD5 ハッシュ値」のあとに(半角スペースをはさんで)
site:.5ch.net/test/read.cgi/mango/
または
site:.5ch.net -site:ula.5ch.net
ぐらいを付けて、して、見つかったスレで、
その「MD5 ハッシュ値」をページ内検索したり、
してみましょう。
(なお、古めの例をさがすにあたっては、
site:.2ch.net/test/read.cgi/mango/
または
site:.2ch.net -site:c.2ch.net -site:itest.2ch.net -site:ula.2ch.net
も試すに値するでしょう。)
最後の手段は、ここでの試行錯誤です。
投稿を分割して、ひっかかっているのが、どこなのか、
から調べましょう。
ただし、「分割したら、どれも、ひっかからなかった」のなら、
(1投稿内で)なにかを反復していたのが NG、
というパターンや、
(1投稿内で)
「ワードその1……ワードその2……ワードその3」
のように順に含んでいると NG、
というようなパターンなどだった◎可◎能◎性◎が高いと考えられます。
(そのようなパターンで「早見表」に掲載されていたものから
類推してみましょう。)
診断結果や警告メッセージやエラーメッセージでは、
「MD5 ハッシュ値」が1パターン分しか出ませんので、
その1パターン分を解消しても、
まだ、別のパターンに、ひっかかっていた、
ということも、ありえます。
□ 5chwiki にある関連ページ
Rock54
http://info.5ch.net/index.php/Rock54
このホストはBB*規制中です。の早見表
http://info.5ch.net/?curid=2630
--------
診断結果の一番上の
「BBR-MD5:********************************(…)」の
「…」が、 10 になるのが、普通の板だと、
前述の警告が付いてしまったり、
前述のエラー「NGワード書きすぎです」になってしまったり
するもので、
「…」が、100 以上になるのが、普通の板だと、
前述のエラー「NGワード禁止!」になってしまうものです。
(診断結果の一番下が「Rock54ed.」以外なら無関係。)
普通の板では……
・前述の警告が付く投稿を何回かすると、
前述のエラー「NGワード書きすぎです」になります。
・前述のエラー「NGワード書きすぎです」や
「NGワード禁止!」を何回か繰り返すと、
BBQ(or BBM)規制されてしまいます。
・極端に悪質なものに限っては、
前述のエラー「NGワード禁止!」1回だけで、
BBQ(or BBM)規制されてしまうようになっています。
BBQ(or BBM)規制されてしまったあと、どうなるか、
については、
見れない、書けない 報告スレ
https://find.5ch.net/search?q=%E8%A6%8B%E3%82%8C%E3%81%AA%E3%81%84+%E6%9B%B8%E3%81%91%E3%81%AA%E3%81%84+-%E2%98%85&board=operatex
のほうで。
--------
この板での書きこみ結果の下に付く診断結果などの
一番下に出た表示が「Rock54ed.」以外であるばあいは、
その診断結果は、CoPiPe(と Zumba)についてのものです。
診断結果などの中には、この板の設定情報にある
「BBS_COPIPE=Lv:…」
(実際の SETTING.TXT では、「Lv:」がない)
も含まれています。
この設定による、普通の板での制約については、
Zumba と CoPiPe
http://info.5ch.net/index.php/Zumba_%E3%81%A8_CoPiPe
「NGワード絞り込みスレッド」や「そうだテストスレを作ろう」
では、とくに、
1スレ全体をロードしてページ内検索する
という使いかたにも、重要な意義がありますので、
例えば、 !extend: コマンド で容量を大きくしまうのは、
1スレ全体をロードするのが、
重くなってしまったり(端末環境によっては◎不◎可◎能◎に
なってしまったり)する問題があり、
不適切です。
この板のスレは、未使用容量が減少するにつれて、
1レスで書きこめるバイト数も減少します。
(BBS_USE_VIPQ2 の設定による「書き杉浦」。)
このことによって前スレに書きこめなくなる
(「ERROR: VIPQ2: Over writing」)までは、
前スレを利用してください。
※ この板では現在、
「書き杉浦」が機能していないうえ、
スレッドの使用済み容量が、512 KB や 1024 KB を越えても、
容量オーバーにならなくなってしまっています。
したがって、かつては、
!extend: コマンド で容量を大きくしてしまったスレッド
だけに生じていた問題が、
そうしていないスレッドにも生じるようになりました。
「NGワード絞り込みスレッド」や「そうだテストスレを作ろう」
では、とくに、
1スレ全体をロードしてページ内検索する
という使いかたにも、重要な意義がありますので、
使用済み容量が大きくなりすぎてしまったスレは、
1スレ全体をロードするのが、
重くなってしまったり(端末環境によっては◎不◎可◎能◎に
なってしまったり)する問題があり、
不適切です。
使用済み容量が 512 KB (= 524288 Bytes ) 近くになったら、
次スレに移行するようにしてください。
前スレ:
NGワード絞り込みスレッド★287
http://agree.5ch.net/test/read.cgi/mango/1724946346/
BBR-MD5:CoPiPe-5c4e6fe4a8ff4d2883685f4f28390037(NEW)
BBS_COPIPE=Lv:0
PID: 45942
Inq-ID: agr/8be5962a0a7734bd
Proc: 0.828880 sec.
This is Original
NGワード絞り込みスレッド★288
1†Mango Mangüé ⭐ (ワッチョイW 47fd-NTqU)
2024/09/05(木) 19:37:54.361277ID:iwhOVEbp085†Mango Mangüé ⭐ (スップ Sd7f-1tcz)
2024/09/07(土) 19:14:52.930241ID:Yn9Mkvnod ポイント
ポイント
ポイント
BBR-MD5:19b27e028d59b06f87c277f16ed3b35c(370)
BBS_COPIPE=Lv:0
PID: 35209
Inq-ID: agr/8bf5ef322fc5afd0
Proc: 0.413246 sec.
Rock54ed.
ポイント
ポイント
BBR-MD5:19b27e028d59b06f87c277f16ed3b35c(370)
BBS_COPIPE=Lv:0
PID: 35209
Inq-ID: agr/8bf5ef322fc5afd0
Proc: 0.413246 sec.
Rock54ed.
86†Mango Mangüé ⭐ (ワッチョイW ff42-yQ9s)
2024/09/07(土) 22:15:57.788229ID:L6tY6Ebn0 #愛のホログラム
握手会・トーク会ありがとうございました😻🫶🏻
初めて浴衣着たよ!!♡
たくさんかわいい貰えて幸せでした😼
また明日会いましょうね⸝⸝> ̫ <⸝⸝ᐡ♡
https://pbs.twimg.com/media/GW3rFaFWEAAfq7W.jpg:orig
https://pbs.twimg.com/media/GW3rFZ5W0AAd-kG.jpg:orig
https://pbs.twimg.com/media/GW3rFZ6W4AAw5Q1.jpg:orig
BBR-MD5:bb4b3af99faed693607f29a6e04b767f(993)
BBS_COPIPE=Lv:0
PID: 92435
Inq-ID: agr/8bf6f871e8de34f9
Proc: 0.437282 sec.
Rock54ed.
握手会・トーク会ありがとうございました😻🫶🏻
初めて浴衣着たよ!!♡
たくさんかわいい貰えて幸せでした😼
また明日会いましょうね⸝⸝> ̫ <⸝⸝ᐡ♡
https://pbs.twimg.com/media/GW3rFaFWEAAfq7W.jpg:orig
https://pbs.twimg.com/media/GW3rFZ5W0AAd-kG.jpg:orig
https://pbs.twimg.com/media/GW3rFZ6W4AAw5Q1.jpg:orig
BBR-MD5:bb4b3af99faed693607f29a6e04b767f(993)
BBS_COPIPE=Lv:0
PID: 92435
Inq-ID: agr/8bf6f871e8de34f9
Proc: 0.437282 sec.
Rock54ed.
87†Mango Mangüé ⭐ (ワッチョイW dfd7-1tcz)
2024/09/07(土) 22:53:16.775643ID:znQvmAgx0 貰え
tps:
BBR-MD5:bb4b3af99faed693607f29a6e04b767f(993)
BBS_COPIPE=Lv:0
PID: 3996
Inq-ID: agr/8bf72f1d3993e035
Proc: 0.363158 sec.
Rock54ed.
tps:
BBR-MD5:bb4b3af99faed693607f29a6e04b767f(993)
BBS_COPIPE=Lv:0
PID: 3996
Inq-ID: agr/8bf72f1d3993e035
Proc: 0.363158 sec.
Rock54ed.
88†Mango Mangüé ⭐ (ワッチョイW 6528-4wh/)
2024/09/08(日) 06:19:44.919483ID:EqFkz0250 ・総合サイト
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・進呈ルール
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・よくある質問一覧
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BBR-MD5:23316a2adfff8a36a6b45efa103a0495(996)
BBS_COPIPE=Lv:0
PID: 48332
Inq-ID: agr/8bf9bd1efe11263b
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BBR-MD5:23316a2adfff8a36a6b45efa103a0495(996)
BBS_COPIPE=Lv:0
PID: 48332
Inq-ID: agr/8bf9bd1efe11263b
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Rock54ed.
89†Mango Mangüé ⭐ (ワッチョイW 6528-4wh/)
2024/09/08(日) 06:20:24.668733ID:5SBofNFD0 ・総合サイト
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BBR-MD5:CoPiPe-ce72bac0a9a22053b038710bfb0b1b82(NEW)
BBS_COPIPE=Lv:0
PID: 48621
Inq-ID: agr/8bf9be178cf0263b
Proc: 0.440965 sec.
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BBR-MD5:CoPiPe-ce72bac0a9a22053b038710bfb0b1b82(NEW)
BBS_COPIPE=Lv:0
PID: 48621
Inq-ID: agr/8bf9be178cf0263b
Proc: 0.440965 sec.
This is Original
90†Mango Mangüé ⭐ (ワッチョイW 6528-4wh/)
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BBR-MD5:23316a2adfff8a36a6b45efa103a0495(996)
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Inq-ID: agr/8bf9bed2ff1d263b
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Rock54ed.
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BBR-MD5:CoPiPe-6907a6d327b0ce6ddd171b5fefbc4cdc(NEW)
BBS_COPIPE=Lv:0
PID: 49092
Inq-ID: agr/8bf9bff22c37263b
Proc: 0.409415 sec.
This is Original
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・前スレ
https://lavender.5ch.net/test/read.cgi/point/1722818123/
BBR-MD5:CoPiPe-6907a6d327b0ce6ddd171b5fefbc4cdc(NEW)
BBS_COPIPE=Lv:0
PID: 49092
Inq-ID: agr/8bf9bff22c37263b
Proc: 0.409415 sec.
This is Original
92†Mango Mangüé ⭐ (ワッチョイW 6528-4wh/)
2024/09/08(日) 06:22:27.479531ID:uElxLCoD0 ・総合サイト
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楽天リワード91
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楽天ラッキーくじ71
https://lavender.5ch.net/test/read.cgi/point/1721241960/
楽天スーパーポイントスクリーン53
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楽天ポイン卜モール28
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BBR-MD5:CoPiPe-c7a87bc022a3b75ab428409f1517a418(NEW)
BBS_COPIPE=Lv:0
PID: 49383
Inq-ID: agr/8bf9c1170f73263b
Proc: 0.417854 sec.
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Proc: 0.417854 sec.
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93†Mango Mangüé ⭐ (ワッチョイW 6528-4wh/)
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Rock54ed.
94†Mango Mangüé ⭐ (ワッチョイW 6528-4wh/)
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95 [Φ|(|´|Д|`|)|Φ] BBxed!! †Mango Mangüé ⭐ (ワッチョイW 6a6c-w2SO)
2024/09/08(日) 07:58:16.132766ID:gdINHdC10 知的障害 発達障害
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This is Original
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This is Original
2024/09/08(日) 08:23:00.818961ID:fU3iVt9A0
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This is Original
2024/09/08(日) 08:26:01.958185ID:b7HVf4u70
ティツクトツク
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This is Original
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This is Original
98†Mango Mangüé ⭐ (ワッチョイW f917-nJqx)
2024/09/08(日) 12:39:35.809773ID:xwASGlES0 字が読めないのか、数字の大 小が理解できないのか、何を言ってるのか全く理解できない
頭がおかしいのかな?
217円がどっから出てきたのかしらないけど、
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This is Original
頭がおかしいのかな?
217円がどっから出てきたのかしらないけど、
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99†Mango Mangüé ⭐ (ワッチョイW f917-nJqx)
2024/09/08(日) 12:40:25.458240ID:IOGvZJI90 先月の取引価格はキロ227円
今月6日時点では257円
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今月6日時点では257円
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This is Original
100†Mango Mangüé ⭐ (ワッチョイW f917-nJqx)
2024/09/08(日) 12:41:04.991908ID:VzSMKcJe0 https://i.imgur.com/o87C7oG.png
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101†Mango Mangüé ⭐ (ワッチョイW 6a8b-cSjF)
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102†Mango Mangüé ⭐ (ワッチョイW 6a8b-cSjF)
2024/09/08(日) 15:02:37.698263ID:S5MdMWnV0 0円
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103†Mango Mangüé ⭐ (ワッチョイW 6a8b-cSjF)
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This is Original
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107†Mango Mangüé ⭐ (ワッチョイ de81-IFMZ)
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109†Mango Mangüé ⭐ (ワッチョイ de81-IFMZ)
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111あぼーん
NGNGあぼーん
2024/09/08(日) 16:09:17.307612ID:hSfYKv9q0
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114†Mango Mangüé ⭐ (ワッチョイW 9120-cSjF)
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115†Mango Mangüé ⭐ (ワッチョイW 9120-cSjF)
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117†Mango Mangüé ⭐ (ワッチョイW 9120-cSjF)
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118†Mango Mangüé ⭐ (ワッチョイW 9120-cSjF)
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119†Mango Mangüé ⭐ (ワッチョイW 9120-cSjF)
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120†Mango Mangüé ⭐ (ワッチョイW 9120-cSjF)
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121†Mango Mangüé ⭐ (ワッチョイW 9120-cSjF)
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122†Mango Mangüé ⭐ (ワッチョイ 8a32-RKeW)
2024/09/08(日) 18:50:03.669089ID:He/xvzwB0 調査結果
順位 女性歌手・アイドル名 割合
1 松田聖子 24.1%
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2 中森明菜 17.6%
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3 小泉今日子 13.0%
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4 薬師丸ひろ子 6.5%
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5 中山美穂 2.8%
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沢口靖子 2.8%
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渡辺美里 2.8%
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8 荻野目洋子 1.9%
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斉藤由貴 1.9%
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河合奈保子 1.9%
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原田知世 1.9%
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松本伊代 1.9%
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伊藤つかさ 1.9%
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山下久美子 1.9%
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その他 17.6%
調査概要
アンケート実施日 2023年12月7日
調査対象 全国の50代女性
有効回答数 108票
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2 中森明菜 17.6%
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3 小泉今日子 13.0%
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沢口靖子 2.8%
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渡辺美里 2.8%
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8 荻野目洋子 1.9%
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伊藤つかさ 1.9%
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山下久美子 1.9%
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調査概要
アンケート実施日 2023年12月7日
調査対象 全国の50代女性
有効回答数 108票
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123†Mango Mangüé ⭐ (ワッチョイW 2a7d-nibn)
2024/09/08(日) 18:54:39.780553ID:RpX1IEMD0 https://kokokki.com/column/11328-matsunoya_ogakijimasato_mycurry.html
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124†Mango Mangüé ⭐ (ワッチョイW 2a7d-nibn)
2024/09/08(日) 18:56:20.028850ID:lhmFDGRA0 松のや 大垣島里店(マイカリー食堂) オープン
今だけ500円セール中でマイカリーは岐阜県初
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今だけ500円セール中でマイカリーは岐阜県初
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125†Mango Mangüé ⭐ (ワッチョイ eab1-4IGe)
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126†Mango Mangüé ⭐ (スフッ Sd0a-layY)
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127†Mango Mangüé ⭐ (ワッチョイW 5e08-y1fN)
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129†Mango Mangüé ⭐ (ワッチョイW 5e08-y1fN)
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138†Mango Mangüé ⭐ (ワッチョイ 71fc-mj+Q)
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139あぼーん
NGNGあぼーん
140†Mango Mangüé ⭐ (ワッチョイ 65b3-RKeW)
2024/09/09(月) 00:41:04.824371ID:KvL8l+bY0 下賤
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141†Mango Mangüé ⭐ (ワッチョイ 65b3-RKeW)
2024/09/09(月) 00:43:18.312297ID:uI6vn31O0 マギアレコード
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142†Mango Mangüé ⭐ (ワッチョイW f991-AT8t)
2024/09/09(月) 00:48:51.242749ID:1sMj3kem0 >>
https://x.com/SHINDO_MASAOKI/status/1830260575655653761
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143†Mango Mangüé ⭐ (ワッチョイW f991-AT8t)
2024/09/09(月) 00:49:52.744360ID:yyxY0x0o0 >>142
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144†Mango Mangüé ⭐ (ワッチョイ 5e78-2PHd)
2024/09/09(月) 00:57:16.782767ID:XVegXgDa0 総距離5kmよ偶然かw
チャリなら行ってないな。ワンチャンアシストなら行くかも知れんが
まあ、原付一種ではない普通のバイクなので港の方とかでも行くが、原付一種だと港の方とかもあんまり行かないかな
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チャリなら行ってないな。ワンチャンアシストなら行くかも知れんが
まあ、原付一種ではない普通のバイクなので港の方とかでも行くが、原付一種だと港の方とかもあんまり行かないかな
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145†Mango Mangüé ⭐ (ワッチョイ 65b3-RKeW)
2024/09/09(月) 01:09:25.001331ID:73lr+arE0 もらえる
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146†Mango Mangüé ⭐ (ワッチョイ 65b3-RKeW)
2024/09/09(月) 01:09:38.563127ID:73lr+arE0 くれる
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147†Mango Mangüé ⭐ (ワッチョイ 65b3-RKeW)
2024/09/09(月) 01:09:54.019943ID:73lr+arE0 もらえ
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148†Mango Mangüé ⭐ (ワッチョイ 65b3-RKeW)
2024/09/09(月) 01:10:23.599723ID:um+5juOT0 靡いた
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149†Mango Mangüé ⭐ (ワッチョイ 65b3-RKeW)
2024/09/09(月) 01:10:50.617310ID:um+5juOT0 紹介
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150†Mango Mangüé ⭐ (ワッチョイW eaba-BHET)
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151†Mango Mangüé ⭐ (ワッチョイW eaba-BHET)
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152†Mango Mangüé ⭐ (ワッチョイW eaba-BHET)
2024/09/09(月) 07:14:49.948615ID:xp2zrH860 便利リンク
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153†Mango Mangüé ⭐ (ワッチョイW eaba-BHET)
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154†Mango Mangüé ⭐ (ワッチョイW eaba-BHET)
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155†Mango Mangüé ⭐ (ワッチョイW eaba-BHET)
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156†Mango Mangüé ⭐ (ワッチョイW eaba-BHET)
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161†Mango Mangüé ⭐ (ワッチョイW 7173-cSjF)
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163†Mango Mangüé ⭐ (キュッキュ bdde-XP69)
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164†Mango Mangüé ⭐ (キュッキュ bdde-XP69)
2024/09/09(月) 10:25:58.116991ID:8CK2JXh600909 https://news.yahoo.co.jp/articles/f9f3f298ad50958848cc113ef753adf495b0b105
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165†Mango Mangüé ⭐ (キュッキュ 6637-5GRB)
2024/09/09(月) 12:07:10.011922ID:wI2lfawz00909 https://d142522tobbyqi.cloudfront.net/image/tachiyomi/000009191102024/000009191102024_r_600_8.jpg
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167†Mango Mangüé ⭐ (キュッキュ 6637-5GRB)
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172†Mango Mangüé ⭐ (キュッキュ Sd0a-cSjF)
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173†Mango Mangüé ⭐ (キュッキュW 6506-ii/M)
2024/09/09(月) 13:57:03.060324ID:GnBvrwcK00909 多摩湖のページ(多摩湖に関するトリビアの泉)
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http://www5e.biglobe.ne.jp/ootaka/
多摩湖自転車道とは?サイクリングコースの概要や見どころをご紹介!
https://cycle-note.jp/350
東京で一番長い直線道路「多摩湖自転車道路」を走破してみた
https://trip-s.world/tama-lake_cycling-road
東京エッジ~首都辺境を巡る写真紀行
第11回:東京の端に位置する巨大湖 多摩湖
https://dc.watch.impress.co.jp/docs/essay/tokyoedge/1204594.html
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174†Mango Mangüé ⭐ (キュッキュW 6506-ii/M)
2024/09/09(月) 13:57:22.205753ID:GnBvrwcK00909 多摩湖自転車道とは?サイクリングコースの概要や見どころをご紹介!
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175†Mango Mangüé ⭐ (キュッキュW 6506-ii/M)
2024/09/09(月) 13:57:38.071736ID:GnBvrwcK00909 多摩湖のページ(多摩湖に関するトリビアの泉)
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177†Mango Mangüé ⭐ (キュッキュW 6506-ii/M)
2024/09/09(月) 13:58:41.573494ID:ZuDuaSgK00909 ふしぎの森の会(狭山丘陵の自然を紹介してます)
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178†Mango Mangüé ⭐ (キュッキュW 6506-ii/M)
2024/09/09(月) 13:58:53.283549ID:ZuDuaSgK00909 http://www5e.biglobe.ne.jp/ootaka/
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179†Mango Mangüé ⭐ (キュッキュW 6506-ii/M)
2024/09/09(月) 13:59:22.250559ID:qWgzAjDC00909 ふしぎの森の会(狭山丘陵の自然を紹介してます)
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180†Mango Mangüé ⭐ (キュッキュW 6506-ii/M)
2024/09/09(月) 14:00:34.867237ID:95lY3rLo00909 多摩湖のページ(多摩湖に関するトリビアの泉)
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多摩湖自転車道とは?サイクリングコースの概要や見どころをご紹介!
ttps://cycle-note.jp/350
東京で一番長い直線道路「多摩湖自転車道路」を走破してみた
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東京エッジ~首都辺境を巡る写真紀行
第11回:東京の端に位置する巨大湖 多摩湖
ttps://dc.watch.impress.co.jp/docs/essay/tokyoedge/1204594.html
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第11回:東京の端に位置する巨大湖 多摩湖
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181†Mango Mangüé ⭐ (キュッキュW 6506-ii/M)
2024/09/09(月) 14:01:00.460917ID:+7PDitu/00909 多摩湖のページ(多摩湖に関するトリビアの泉)
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182†Mango Mangüé ⭐ (キュッキュW 6506-ii/M)
2024/09/09(月) 14:01:28.988292ID:+7PDitu/00909 多摩湖のページ(多摩湖に関するトリビアの泉)
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ふしぎの森の会(狭山丘陵の自然を紹介してます)
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第11回:東京の端に位置する巨大湖 多摩湖
://dc.watch.impress.co.jp/docs/essay/tokyoedge/1204594.html
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ふしぎの森の会(狭山丘陵の自然を紹介してます)
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多摩湖自転車道とは?サイクリングコースの概要や見どころをご紹介!
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東京で一番長い直線道路「多摩湖自転車道路」を走破してみた
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東京エッジ~首都辺境を巡る写真紀行
第11回:東京の端に位置する巨大湖 多摩湖
://dc.watch.impress.co.jp/docs/essay/tokyoedge/1204594.html
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自分の時間ゼロ」母親をやりすぎ? ストレスにうまく対処…“卒母”のために作るリスト
田中千絵さん
母親としての過剰な役割を手放し、家族それぞれの自立を目指す「卒母」について考えるワークショップが8月、
福岡市で開かれた。自分は理想の母親像にとらわれていないか。母親として子どもに干渉しすぎていないか−。
参加者たちは家庭での役割や日々の時間の使い方について語り合い、自分らしい生き方について考えた。
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Proc: 0.514752 sec.
CoPiPe:Original http://agree.5ch.net/test/read.cgi/mango/1725532674/
田中千絵さん
母親としての過剰な役割を手放し、家族それぞれの自立を目指す「卒母」について考えるワークショップが8月、
福岡市で開かれた。自分は理想の母親像にとらわれていないか。母親として子どもに干渉しすぎていないか−。
参加者たちは家庭での役割や日々の時間の使い方について語り合い、自分らしい生き方について考えた。
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PID: 71724
Inq-ID: agr/8c052126c8eb1f0f
Proc: 0.514752 sec.
CoPiPe:Original http://agree.5ch.net/test/read.cgi/mango/1725532674/
仕事の時間▽家族のための時間▽(睡眠・食事など)生きるための時間▽自分の時間。参加者たちは自分の一日を円グラフに色分けする。
「自分の時間ゼロ」「子どもの習い事の送迎が負担」「毎日、何かに追われています」など、円グラフを見ながら語り合う。
隣の円には、自分が過ごしたい「理想の一日」を書き込む。同様に色分けし、どの時間がどれくらい増えたかを比べる。
「朝、コーヒーを豆からひいてぼーっとする時間をつくりたい」「ご飯を味わって食べて、ゆっくりお風呂につかりたい」
「ペットと過ごす時間を増やしたいと思う」−無理のない暮らしのイメージをそれぞれが膨らませていく。
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Proc: 0.480495 sec.
CoPiPe:Original http://agree.5ch.net/test/read.cgi/mango/1725532674/
「自分の時間ゼロ」「子どもの習い事の送迎が負担」「毎日、何かに追われています」など、円グラフを見ながら語り合う。
隣の円には、自分が過ごしたい「理想の一日」を書き込む。同様に色分けし、どの時間がどれくらい増えたかを比べる。
「朝、コーヒーを豆からひいてぼーっとする時間をつくりたい」「ご飯を味わって食べて、ゆっくりお風呂につかりたい」
「ペットと過ごす時間を増やしたいと思う」−無理のない暮らしのイメージをそれぞれが膨らませていく。
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Inq-ID: agr/8c0524b37a9b1d5b
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CoPiPe:Original http://agree.5ch.net/test/read.cgi/mango/1725532674/
【衝撃】 まん様「睡眠8h、仕事8h、ゆっくり食事と入浴・身支度で自分の時間がゼロ。もう母親やめたい」
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