丼丸

**【*^▲^*】✨** · 2019/04/21(日) 14:20:00.42

0001 【*^▲^*】 2019/04/21 14:07:35
http://imgur.com/lLJwG2R.jpg
漬け丼なのに醤油ついてる

**【*^▲^*】✨** · 2019/04/21(日) 14:20:17.73

0002 【*^▲^*】 2019/04/21 14:08:39
可哀想な食卓  

0003 【*^▲^*】 2019/04/21 14:09:21
結婚しろ  

0004 【*^▲^*】 2019/04/21 14:10:02
結婚できたらやってる  

0005 【*^▲^*】 2019/04/21 14:10:08
せやで和子さんに孫みせたれや  

0006 【*^▲^*】 2019/04/21 14:10:08
漬けですら醤油でごまかさないとまずいんだよ  

0007 【*^▲^*】 2019/04/21 14:10:57
おまえそろそろアラサーだろ  

0008 【*^▲^*】 2019/04/21 14:11:24
うん…

0009 【*^▲^*】 2019/04/21 14:11:43
もう29だよ  

0010 【*^▲^*】 2019/04/21 14:11:44
味噌汁はつくったん  

**【*^▲^*】✨** · 2019/04/21(日) 14:21:06.80

0011 【*^▲^*】 2019/04/21 14:12:22
ボイと一回り違うやんけ  

0012 【*^▲^*】 2019/04/21 14:12:48
これで足りんの？白米は？  

0013 【*^▲^*】 2019/04/21 14:13:31
酢飯の上に刺し身がある  味噌汁はインスタント  

0014 【*^▲^*】 2019/04/21 14:13:38
後一品欲しいな豆腐とか

0015 【*^▲^*】 2019/04/21 14:13:51
こいつだれ  

0016 【*^▲^*】 2019/04/21 14:14:09
健康診断の結果報告しろ  

0017 【*^▲^*】 2019/04/21 14:14:42
あんまスレの流れと関係ないけど豆腐にキムチ乗せると美味しいよ

0018 【*^▲^*】 2019/04/21 14:15:46
蛆キムチのゴリ押しやめてください

**【*^▲^*】✨** · 2019/04/21(日) 14:21:52.17

0019 【*^▲^*】 2019/04/21 14:16:30
肝機能と代謝系に問題がありました
肝機能は再検査でした
AST 35
ALT 42
γGTP 62

0020 【*^▲^*】 2019/04/21 14:16:39
これが神戸のランチ？

0021 【*^▲^*】 2019/04/21 14:17:03
>>19
ワロタ

0022 【*^▲^*】 2019/04/21 14:17:21
だれ？

**【*^▲^*】✨** · 2019/04/21(日) 14:22:24.69

0023 【*^▲^*】 2019/04/21 14:17:32
画質がおかしい

0024 【*^▲^*】 2019/04/21 14:17:56
脂肪肝だな

0025 【*^▲^*】 2019/04/21 14:17:58
田中

0026 【*^▲^*】 2019/04/21 14:18:27
体重は？

**【*^▲^*】✨** · 2019/04/21(日) 14:22:54.26

0027 【*^▲^*】 2019/04/21 14:19:12
165cmで体重は現在98kgです

0028 【*^▲^*】 2019/04/21 14:19:32
お前だれ

0029 【*^▲^*】 2019/04/21 14:19:59
ちんぽこハメ太郎でございます

0030 【*^▲^*】 2019/04/21 14:20:30
痩せろよ

0031 【*^▲^*】 2019/04/21 14:21:23
痩せた方がいいよまじで

**【*^▲^*】✨** · 2019/04/21(日) 14:24:27.88

0032 【*^▲^*】 2019/04/21 14:21:45
じゃあ明日からダイエット始めるわ
全然飲んでない腐りかけのプロテインで過ごす

0033 【*^▲^*】 2019/04/21 14:22:20
だれだってきいてる

0034 【*^▲^*】 2019/04/21 14:23:16
低身長の穴実民といえば

0035 【*^▲^*】 2019/04/21 14:23:21
ちんぽこハメ太郎でございやす

**【*^▲^*】✨** · 2019/04/21(日) 14:25:01.28

0036 【*^▲^*】 2019/04/21 14:23:52
>>33
穴素

0037 【*^▲^*】 2019/04/21 14:24:39
自炊しないん

**【*^▲^*】✨** · 2019/04/21(日) 14:26:47.72

0038 【*^▲^*】 2019/04/21 14:24:58
なぜ無視する？

0039 【*^▲^*】 2019/04/21 14:25:21
肉焼いてマヨネーズかけてご飯2合くらい食べちゃうから買ってきて終わらせたほうがマシ

0040 【*^▲^*】 2019/04/21 14:25:40
ごはんの美味しい撮り方
斜め45度
自然光
光源を背に

0041 【*^▲^*】 2019/04/21 14:26:01
ほんとにダイエットできんのかい？

**【*^▲^*】✨** · 2019/04/21(日) 14:27:06.26

0042 【*^▲^*】 2019/04/21 14:26:28
>>38
お前以外はわかってるから

**【*^▲^*】✨** · 2019/04/21(日) 14:27:48.44

0043 【*^▲^*】 2019/04/21 14:26:51
一度95kgから75kgまで落としたことあるから行けるやろ
また戻るだろうけど

0044 【*^▲^*】 2019/04/21 14:27:19
ちょっと教えてくれたらいいやん

**【*^▲^*】✨** · 2019/04/21(日) 14:28:02.97

0045 【*^▲^*】 2019/04/21 14:27:24
30だぞなかなか落ちない

**【*^▲^*】✨** · 2019/04/21(日) 14:30:51.28

0046 【*^▲^*】 2019/04/21 14:28:07
あ～確かに前落としたとき20前半だったな
頑張るわ

0047 【*^▲^*】 2019/04/21 14:28:18
有酸素運動しよう

0048 【*^▲^*】 2019/04/21 14:28:36
>>44
黙れ穴素

**【*^▲^*】✨** · 2019/04/21(日) 14:31:20.78

0049 【*^▲^*】 2019/04/21 14:30:32
夕飯も買うん？

0050 【*^▲^*】 2019/04/21 14:30:45
腹回りと血圧と体重で健康診断引っかかった

**【*^▲^*】✨** · 2019/04/21(日) 14:32:17.96

0051 【*^▲^*】 2019/04/21 14:31:43
最近手術して運動できないから一週間後から有酸素再開する

いやもう夕飯からプロテインに切り替えていく

0052 【*^▲^*】 2019/04/21 14:31:56
糖尿に気おつけろよ

**【*^▲^*】✨** · 2019/04/21(日) 14:34:39.59

0053 【*^▲^*】 2019/04/21 14:32:19
https://leia.5ch.net...verty/1555814481/259
に以下を書いて

>>259
誕様

0054 【*^▲^*】 2019/04/21 14:32:23
うん

0055 【*^▲^*】 2019/04/21 14:34:09
プロテインダイエットって効果あるの

**【*^▲^*】✨** · 2019/04/21(日) 14:36:53.05

0056 【*^▲^*】 2019/04/21 14:35:10
単にご飯の量減らしながら最低限の栄養素取るってだけだから他のダイエットとそんなに差はないよ

0057 【*^▲^*】 2019/04/21 14:36:24
運動なしだとリバウンドしない？

**【*^▲^*】✨** · 2019/04/21(日) 14:39:08.05

0058 【*^▲^*】 2019/04/21 14:37:45
筋トレは今までやってきてたからそれは継続しつつ有酸素も入れる予定
有酸素時間かかるからしんどいけどがんばるぞ

0059 【*^▲^*】 2019/04/21 14:38:23
仕事行くとき歩けば

**【*^▲^*】✨** · 2019/04/21(日) 14:40:32.07

0060 【*^▲^*】 2019/04/21 14:39:00
https://leia.5ch.net...verty/1555814481/263
ゴキブリ関節摂食罪

0061 【*^▲^*】 2019/04/21 14:39:01
ジム以外で運動したら死んじゃう

0062 【*^▲^*】 2019/04/21 14:39:50
買ってきちゃってたからこれだけは食べる
http://imgur.com/4Ugv3R4.jpg

**【*^▲^*】✨** · 2019/04/21(日) 14:42:23.78

0063 【*^▲^*】 2019/04/21 14:40:45
>>62
うわあ

0064 【*^▲^*】 2019/04/21 14:41:00
絶対痩せねえわこいつ

0065 【*^▲^*】 2019/04/21 14:42:02
そういえ食事やめろ

**【*^▲^*】✨** · 2019/04/21(日) 14:43:53.85

0066 【*^▲^*】 2019/04/21 14:42:33
痩せたときのメニュー復活させるわ
これを食い納めにする

0067 【*^▲^*】 2019/04/21 14:43:02
>>62
明日の朝にとっておこう

0068 【*^▲^*】 2019/04/21 14:43:11
プロテインに帰るんじゃなかったのかよ

**【*^▲^*】✨** · 2019/04/21(日) 14:45:21.68

0069 【*^▲^*】 2019/04/21 14:43:59
プロテインだけは無理だよ流石に
夜はプロテインだけで他の時間帯はトマトスープ食べる

**【*^▲^*】✨** · 2019/04/21(日) 14:46:30.73

0070 【*^▲^*】 2019/04/21 14:45:36
うんこくさそーw

0071 【*^▲^*】 2019/04/21 14:45:45
タンパク質はとったほうがよいよ

**【*^▲^*】✨** · 2019/04/21(日) 14:47:20.65

0072 【*^▲^*】 2019/04/21 14:45:45
無理じゃない3食プロテインとビタミン剤だけで暮らせ

0073 【*^▲^*】 2019/04/21 14:46:17
鶏胸肉とブロッコリーのトマトスープ作るよ
うまいぞ

0074 【*^▲^*】 2019/04/21 14:46:56
>>72
髪と爪がボロボロになるぞそれ

**【*^▲^*】✨** · 2019/04/21(日) 14:48:56.51

0075 【*^▲^*】 2019/04/21 14:47:27
なれ

**【*^▲^*】✨** · 2019/04/21(日) 14:56:40.81

でだれなの

**【*^▲^*】✨** · 2019/04/21(日) 15:12:11.70

穴素死ね

**【*^▲^*】✨** · 2019/04/21(日) 15:33:29.64

クレクレきも

**【*^▲^*】✨** · 2019/04/21(日) 19:27:37.15

穴素これは穴素

**【*^▲^*】✨** · 2019/04/26(金) 22:25:33.35

https://leia.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1556284241/7
に以下を書いて

>>7
>>10
お誕生日ンハッ★

>>430 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9be9-Q70X) 2019/04/26(金) 08:19:56.86 ID:6hpCYnmz0
今日もいのりんのアルバム聞いて大学行くゾ
いのりんはﾎﾟｯﾁｬﾏ･･･に勇気と希望をくれるんだよなぁ...
※前スレ
今日もいのりんのアルバム聞いて大学行くゾいのりんはﾎﾟｯﾁｬﾏ･･･に勇気と希望をくれるんだよなぁ...
https://agree.5ch.net/test/read.cgi/liveanarchy/1556284618/