見るだけで覚えられる人はそれで良し
見るだけではイメージできない人は読んで言葉として記憶するほうが良し
「肘の位置は胸の下からヘソの間位」とかね
あと関節の動き方とかは人体解剖学みたいなのよんで骨の構造みたほうが理解できる