質問なのですが、こちらのサイト↓
http://www.posemaniacs.com/blog/
にある30秒ドローイングは、人体を描く練習としてはどうでしょうか?
最初から30秒でやるというよりは、まずはゆっくり練習してから挑戦してみようと思うのですが、いかがでしょう?