多分手首足首で細くなるって意識が強すぎるのかな
関節でいきなりキュッと細くなるわけではないのを意識したら変わるかも?
あとイッチは二の腕やふくらはぎの太さに比べて手首や手が細すぎ、小さすぎなことが多いからそれで余計に腕や足がムチムチしてロリっぽく感じるのかも