>>560
そこも練習方法を探る上でかなりの障害になってるよね。
１が求めてる練習方法の条件を優先順位で並べると

・楽にこなせる練習（暗記ダメ、法則性がない感覚を求められるのもダメ
・短期間で効果が出る練習
・一見幼稚に見えない練習
・バナー絵に関係がありそうな練習
・プロもしている練習
・上手くなれる練習

こんな感じじゃないかな。