>>418
徹夜でレスバしてもメンタルに悪影響やぞ
夜はしっかり寝て朝はちゃんと朝日とともに起きる
軽いウォーキングして創作意欲をあげてからレスバするんや
夜間、寝る前のレスバは脳が覚醒するからやらん方がええ
ちゃんと絵を描いて復習して寝るんや　効率ええぞ