>>375
具体的にどこで、どの期間で実践したのか示さないと嘘つきでしょ
「どっかにある！探せ！」って知らんわ
あとハンディキャッパーの成長は年単位で遅いから
それにあわせて年単位で継続しないと実践されてるとはとてもじゃないけど言えないでしょ
せいぜい２，３日やってみてダメでしたレベルでは？