グリッドに頼ってたせいでグリッドなしで絵が描けなくなった例をネットで探してこいってこと？
やだよーそんな面倒なこと。

>>250
このトレーニングでさ
EZバーの山の部分を握ってるじゃん
せっかくプリーチャー台に肩と腕を固定して、二頭筋に集中しようとしてるのに
この握り方だと挙げた時に手の中でバーが回転するでしょ
回転を防ごうとして握力が働くと前腕に負荷が逃げるじゃん、そうなるとプリ―チャーである意味がなくなる
だからあんまり効果がない、と言うことが出来るよ（無理やり）

右側の君の反論も聞いてみたい