実況についての質問です。

2時間ぐらいある番組の1コーナーについて実況板以外で語りたい場合、
その番組全てが終了する2時間は実況禁止ですか？
それともそのコーナーが終われば実況板以外でも語ってOKですか？　
例えばスマスマ（1時間番組ですがw）のビストロスマップや、
はなまるマーケットのはなまるカフェなど、
1コーナーしか出演しないゲストなどについてです。