>>266
まず、ここ行って調べる。
【初心者への手引き】ニダーラン総合【PC＆携帯】17
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/qa/1279295867/

理解出来たら、こちら
【ニダーラン】森⇔狐ポの交換スレ Part18
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/2chse/1277636005/

今、レートは森→狐で、1:15か16位だよ
つまり、１,000森→15,000狐なる概算。