0113動け動けウゴウゴ2ちゃんねる垢版 | 大砲2012/01/22(日) 05:35:52.70ID:04tJATXN0 >>80 酒とタバコ、可能な限り睡眠導入薬もやめろ。ハルシオンとか合法ドラックだ、酒と併用は絶対するな うちの親父は重度の睡眠障害だったが、それをやめたらぐっすり寝れるようになった ・・・・仕事のストレスに耐え切れず酒とタバコに再び頼るようになって、また眠れない夜が続いてるけどな