フライパンで焦げ目をつける
冷たいお水にネギと生姜いれて１時間しずかに煮る
きれいに洗う
酒・醤油・生姜・ニンニク・砂糖・ジャムをいれて１０分ゆるやかに煮こむ
粗熱が落ちたら３０分くらい冷蔵庫で泣かせる
(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
【news】ニュース速報運用情報1010【ν】
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