この説明がいま一つよくわからん
30:10で1回･30:9で1回目引っ掛かると30時間書けないって事？



30:10で通常の規制が発生した時に、別リストに1個記録されます。
30時間以内は、その人は30中9回＋別リスト1回で規制になります。
別リストを含めた規制、つまり「通常規制＋α」で何度引っかかっても、
どちらのリストにも新しく記録はされません。