>>89
本当にありがとうございました。

お願いします
【板名】健康食・サプリ
【スレ名】【フラッシュ】ナイアシン 250mg 12(ワッチョイなし)【ニコチン酸】
【スレのURL】https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1639365287/
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【メール欄】sage
【本文】
初めて栄養クリニック通院して今度色んな血液検査結果が出るのでノーフラッシュナイアシンについても
尋ねてみようかな・・1日に300mgぐらいで調節してる
コレステロール異常高値は下げ、異常低値は上げる効果があるのと、ギャバやらセロトニンやらドーパミンなどを
作る流れに必要と聞き飲み始めた。関節痛が軽減した。500〜600mgにするとなぜか眠れなくなり控えめに飲むことにした
乳酸脱水酵素が200ぐらいあるのが良いそうだが、普段の血液検査で140とか120台だったので
今度はこれが上がってると良いなと思う