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□規制解除待ち合い・要望□ plala.or.jp専用◆35

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1名無しの報告
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04/06/10 23:18ID:7AtPDreZ
前スレ
□規制解除待ち合い・要望□ plala.or.jp専用◆34
http://qb5.2ch.net/test/read.cgi/sec2chd/1083085969/

このスレッドは全鯖規制をされているplala.or.jpの皆さんのための
要望・解除待ち合いスレッドです。

■避難所
　ぷらら総合避難所
　http://jbbs.shitaraba.com/computer/8558/
　【ぷらら】plalaユーザー雑談スレ【避難所】
　http://sports2.2ch.net/test/read.cgi/entrance2/1069482022/
■アクセス規制に対する「ぷらら」の見解について
　ttp://www.plala.or.jp/access/topics/03_sep/20030912.html
■ぷららサポートコーナー(ぷららオフィシャルサイト内)
　ttp://www.plala.or.jp/access/study/support1/
■◆報告人作戦本部スレッド★6
　http://qb3.2ch.net/test/read.cgi/operate/1082015606/
■FAQ■
　なんも悪いことしてないのに規制？→ぷらら住民の連帯責任です
　ダブルルートって？→http://www.plala.or.jp/access/community/etc/2route/　IPがxxx@2route.jpになり、ap.plala.or規制から逃れられます。
　ぷららって規制多くない？→地域別のIP振り分けをしてないのでぷらら住民が一斉にアク禁のため、その印象が強いです。No1はOCN。
　乗り換えるから安いバイダ教えろや→BB.exciteやASAHIネットなどいかが？
　規制が少ないパイダ教えろや→OCNやYBBは地域別にIP割り振りしてるので全体アク禁が少ない模様

■6/10　23:17現在の規制情報
　　+激しく規制中+
04/06/11 23:03ID:2nWf6LNo
アボンリーの前に規制解除されて良かった
あの実況は一週間の疲れを癒す俺にはかかせないものだからな
04/06/11 23:29ID:youvHe5w
>>556
なによその変な顔文字は。ふざけてるの？
573名無しの報告
垢版 |
04/06/11 23:56ID:EvMum5Ow
規制
04/06/11 23:57ID:KPL71bgi
去勢
04/06/12 04:40ID:f6Y+wCPR
　　/三￣￣ ）
　 (@益@ 　ノ
　 　ﾚロヽ ﾉ
　　ヽ y　　ヾ
　　|)旦⊂|　 ＼
　　（＿＿＿＿）
576名無しの報告
垢版 |
04/06/12 09:44ID:iScnDSAn
&manko;
04/06/12 10:41ID:n50xu+sP
&nurupo;
04/06/12 13:37ID:2ZhUWMIn

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ガッ　 　 |
　　　　　　　∧_∧ 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 ・;`　　　∧|
　　∧__∧ （　´_>） 　　　　　　　 　 　 　 　 　 ：,：.　 （　 |
　 （　´_ゝ）´　　 .⌒二つ　　　-=≡.　 　 　　 　 .╂-（　 |>>577
＿(__つ/￣￣￣/＿ 　　　　　　　　　　 　 　 　∴　　| | |
　　 ヽ/＿＿＿/ 　 　　　　　　　　　 　 　 　 ;・, 　 　 し.|
579名無しの報告
垢版 |
04/06/12 14:03ID:SJPgLbEL
今自宅外でやってるんだけど、ＩＰアドレスころころ変わるから
こりゃいいなと思ったんだけど全員がアク禁になるのか。
そりゃ悲惨だな
580 [―{}@{}@{}-] m132170.ap.plala.or.jp
垢版 |
04/06/12 16:41ID:vH4iE3hR
公開プロキシ
581 [―{}@{}@{}-] o151138.ap.plala.or.jp
垢版 |
04/06/12 17:13ID:cDjheKwG
プロキシ！！くそ！解除願いだそうとしたら、エラーで受け付けてもらえない！
SMPTを確立できないだと？あなたのサーバをなんたらかんたら。
どうすればいいんだ？
04/06/12 22:49ID:1tzDWN78
取りあえず繋ぎなおしなされ。
583名無しの報告
垢版 |
04/06/13 16:12ID:W3/6YU7y
>>582　ありがとうございます。>>581です。

しっかしきっと又あのIPに当たる。
「　DSBL　はメールを送ったのに、あんたのサーバが
受け取ってくれない。あんたがなんとかするしかないですよ。」ってことだろうが
俺のｼｮﾎﾞｰｲおつむじゃその先どうすればいいかがわからん。


DSBL: Send Removal Confirmation
Confirmation email refused. Please fix your server to accept removal request mail. DO NOT email us asking us to email to another address or to help you fix your server; we will not do either.

Sorry, I wasn't able to establish an SMTP connection. (#4.4.1)

ぷららにメール出して、頼むのだろうか？
04/06/14 08:02ID:9NEa4az3
（ ´-`）.｡oO（それ以前に、何故DSBLでは公開串と判定してしまうのだろう・・・）
04/06/14 14:09ID:f6W3CFAH
>>581
私が駄目もとでやったらできたみたいなので反映されるまで時間が掛かりますが
安心してください
また出てエラーでたら繋ぎかえればいいのであまり悲観しないで下さい

DSBL: Send Removal Confirmation
Confirmation email sent. Please follow the instructions in the email to complete the removal of your IP.
Result:
Message Report:
210.153.0.139 accepted message.
Remote host said: 250 2.0.0 i5E4xqJ24410 Message accepted for delivery
586名無しの報告
垢版 |
04/06/14 14:24ID:Qmk1g920
>>584
全てが、公開串なんてことは、DSBLには書いてありませんよ・・・

http://dsbl.org/faq
http://dsbl.org/faq-listed
04/06/14 14:29ID:zYWp7LbT
>>581です。
>>585　さま　ご親切にありがとうございます。（感涙）
正直申し上げて、何がなにやらよくわからないのですが（自分で自分にｶﾞｯ！）
本当にありがとうございます。

自分でもっと勉強＆努力せなあかんと、反省しております。
感謝！




04/06/14 15:36ID:NPsRAC8F
http://dsbl.org/listingでリストから外れたかもチェック汁！
04/06/14 17:04ID:37hW7Ga6
>>289　>>291 >>296
　　　,,、　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　 　 　 　 ,i,,,,、　　　.,,,i,、　　　　　　　　　　　　 　 　 　 　 ,,、
　　　 .,,iill!″　　　　　　　　　　 _,,,,,,_　　　　　　　　　 .,illlll!ﾞ°　　 ﾞ!llllli,,　　　　　　　　　 ._,,,,,,_　　　　　.'!llli,,
　　 .,,ill!ﾞ’　　　　　　　　　 ,,,illllﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞlllll,,、　　　　　,,illlllll,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,lllllllii,,,　　　　　 ,,,lllllﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞllll,,,　　　 .ﾞﾞ!lli,、
　　.,ill!°　 　 　 　 　 　 ,,il!ﾞ｀　,,,,,,,,,,.,,,,,,ﾞﾞ!i,、　　,,,iilllll!!ﾞl!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!ﾞ!!llllliii,,,.　　.,ii!ﾞ゜　.,,,,,,,,,..,,,,,ﾞﾞ!i,,　　　 .ﾞ!lli,
　 .,ill!゜　　　　　　　　　 ,ill′.,,iill!lﾞﾞﾞﾞ!llllll　.ﾞli、　'l!lll!!ﾞ° ,,、　　　　　.,,,　 .ﾞﾞﾞ!!lﾞ゜　 ,ilﾞ　 ,,iill!!ﾞﾞﾞﾞ!llllll　.ﾞli、　　　.ﾞlll,
　 .llll′　 　 　 　 　 　 .ill　 ,illlll′　,lllll′ lll　　 ｀｀　 .,,illlllト　　　　'llllli,,　　　　　,ll″.,lllllﾞ　　.,lllll′ lll　　　　 lllli､
　 :llll　　　　 　 　 　 　 lll: : llllll|　　.,lllll′ ,lll　　　　.,,,illlll!ﾞ　　　　　　ﾞ!llllli,,,、　　 'll|　.llllll′　,lllll″ .lll｀　　　 .:llll
　 .llll,　　　　　　　　　　'lll　.!lllll,, ..,,lllllll　,,,ill゜　 .,,,,,iillllllllliiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiillllllllllii,,,,　 !ll　.!lllll,, ..,,lllllll　,,,ill゜　　　　,llll なんだと!!!!!
　　ﾞllli,　　 　 　 　 　 　 ﾞ!l,, .ﾞﾞ!!!!!!!ﾞﾞﾞ!!!!!!!ﾞ’　　'ﾞ!!l!!ﾞﾞﾞllllllﾞﾞﾞﾞllllllﾞﾞﾞﾞllllllﾞﾞﾞﾞlllll|.ﾞﾞ!!!!ﾞ　 .ﾞ!li,. ﾞﾞ!!!!!!!ﾞﾟ'ﾞ!!!!!!ﾞﾞ｀　　　　,illll′
　　 ﾞ!lli,,　　 　 　 　 　 　 ﾞ!lii,,_　　　　 ,,,,，　　　　　　lllll|　.llllll　.llllll　 llllll　　　　　 ﾞﾞ!li,,,、　　　 .,,,,，　　　 .,,ill!ﾞ
　　　.ﾞ!llli,,、　　　　　　　　 ｀ﾞﾞﾞlllllllllllllllﾞﾞ°　　　.,,,,,,,,,,llllll,,,,,,llllll,,,,llllll,,,,,,llllll,,,,,,,,,,,　　　 ｀ﾞﾞﾞllllllllllllllﾞﾞﾞ゜　　　.,,iill!ﾞ｀
　　　　.ﾞﾞ!!″　　　　　　　　　　　　　　　　　　　:!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!　　　　　　 　 　 　 　 　 '!!lﾞ｀
04/06/14 18:16ID:jG8W2qGD
nagasaki
04/06/14 19:08ID:xgK4YYyN
ﾈﾓｲ・・・
04/06/15 23:19ID:5MtRqawT
てつと
04/06/16 11:37ID:AutYbrIt
夏になったらアク禁増えるだろうな
594p123222.doubleroute.jp
垢版 |
04/06/16 21:52ID:nU32ztAe
ニュー速書き込めてますか？
04/06/16 22:33ID:Hz+4+JA/
640 名前： インプレッサ 投稿日： 04/06/16 20:47 ID:9FG/r5G6
マルチですいませんが誰か教えてください。
ネバダたんを引き取りたいのですがどうすればよろしいのでしょうか？
ネタじゃありません。
まじな話です。
俺がネバダたんの親になります。
04/06/17 02:20ID:L+GypoOH
てすと
04/06/18 00:38ID:mh0Z80BE
>>594
俺もニュー速に書き込もうと思ったらはじかれた
04/06/18 00:40ID:mh0Z80BE
と思ったら
単に書き込もうと思ったスレがもう落ちてただけだった…
すまん…
599p115202.doubleroute.jp
垢版 |
04/06/18 05:24ID:qO15hgzv
ニュー速に書き込もうとすると、
公開プロキシーうんたらかんたらで書き込めまなかった。
doublerouteはOKだけど。
何故？
600名無しの報告
垢版 |
04/06/18 05:31ID:D1e4Eqrn
>>599
その規制されているIPがわからないから、
断言できないけど、たぶんDSBLに登録されているのだとおもうけど・・・

DSBLのデータベースに載っている場合の解除方法
http://info.2ch.net/wiki/pukiwiki.php?%A5%D7%A5%ED%A5%AF%A5%B7%A4%B8%A4%E3%A4%CA%A4%A4%A4%CE%A4%CBPROXY%B5%AC%C0%A9%A4%CB%B0%FA%A4%C3%A4%AB%A4%AB%A4%C3%A4%BF%BE%EC%B9%E7%A4%CE%C2%D0%BD%E8%CB%A1#content_1_5
04/06/18 09:11ID:0VINUZ0N
もしゃ規制されてる？
04/06/18 14:17ID:kd6xv7nd
>601
ｵｳﾞｨﾇｿﾞﾝ
04/06/19 05:43ID:CKmc0SyT
>>599
ぷらら～なら繋ぎ直せば逃れられるとｵﾓﾜﾚ。
604名無しの報告
垢版 |
04/06/19 08:39ID:KsyMwb+D
【NEVADA】長崎小6女児カッター殺人事件 part17３
http://news12.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1087601180/l50

ニュー速VIP
http://news12.2ch.net/news4vip/
04/06/19 18:27ID:9ycBUjxz
ﾊｧ･･･

ニュー速　kuso専用荒らし報告スレ(実験中)
http://qb5.2ch.net/test/read.cgi/sec2chd/1087296018/50-52

52 名前：名無しの報告[sage] 投稿日：04/06/19(土) 18:16 ID:SLq6VmkN
報告 >50 　ログ >51

ZM044197.ppp.dion.ne.jp
o133158.ap.plala.or.jp
606名無しの報告
垢版 |
04/06/19 18:29ID:H/pgT4bh
くるね
04/06/19 19:23ID:0lvgx1G7
先生！　台風がぷらら村にも来ますか？
04/06/19 19:37ID:XAsddpBf
これは来るぞ

【削除人専用】 消してもきりがない報告スレ
http://qb5.2ch.net/test/read.cgi/sec2chd/1072198519/423
04/06/19 20:35ID:9ycBUjxz
.... ..: : :: :: ::: :::::: :::::::::::: : ::::::::::::::::::::::::::::
　　　　　　　 Λ＿Λ . . . .: : : ::: : :: ::::::::: ::::::::
　　　　　 　/:彡ミ゛ヽ;）ー､　. . .: : : :::::: ::::::::::::
　　　　　 / :::/:: ヽ、ヽ、 ::i . .:: :.: ::: . ::::::::::::::::::
　　 　　 / :::/;;: 　 ヽ　ヽ ::ｌ　. :. :. .:: : :: :: ::::::::
￣￣￣（_,ノ ￣￣￣ヽ､_ノ
規制かよ・・・
04/06/19 20:59ID:tawF9ivS
クソ厨の一人だが、正直反省している。
04/06/19 21:28ID:fkNYGZ9V
>610
ヽ(`Д´)ﾉ
04/06/19 21:37ID:wI1i7i4e
　　　　　　　　＿＿＿＿_＿
　　　　　　 ／＿　　　　　　|
　　　　 　 /.　＼￣￣￣￣|
　　　　　/　　／　 ―　― |
　　　　　|　 /　　 　-　　- |
　　　　 ||| (6　　　　　　>　|
　　　　| | |　　　　 ┏━┓|　 　 ／￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　| | | | 　　　　┃─┃|　 ＜　正直、すまんかった。
　　　|| | | | 　＼　┃　 ┃/　 　 ＼＿＿＿＿＿＿＿＿
　　　| || |　|　　　￣　￣|
04/06/19 22:07ID:CKmc0SyT
今のうちにWルートに汁。
04/06/19 22:08ID:wI1i7i4e
ｷﾀｰ　orz
04/06/19 22:08ID:CKmc0SyT
カウントダウン中。

http://qb5.2ch.net/test/read.cgi/sec2ch/1043782747/
125 名前：GRIZZLY ★ 投稿日：04/06/19 22:07
ap.plala.or.jp を全サーバで規制。

無意味な文字列の連続投稿(連続コピペ)による
２ちゃんねるに対する迷惑行為。

参照
【削除人専用】 消してもきりがない報告スレ
http://qb5.2ch.net/test/read.cgi/sec2chd/1072198519/422-423 (報告)
http://qb5.2ch.net/test/read.cgi/sec2chd/1072198519/424 (ログ)
http://qb5.2ch.net/test/read.cgi/sec2chd/1072198519/426-427 (まとめ)
http://qb5.2ch.net/test/read.cgi/sec2chd/1072198519/431 (まとめ)

名無しさん＠どーでもいいことだが。<><>04/06/17 22:43 vQRDB9l1<>　 　　　　./　　　　　　 ;ヽ・lt;><>w036069.ap.plala.or.jp<>222.151.36.69<>
名無しさん＠どーでもいいことだが。<><>04/06/17 22:44 vQRDB9l1<>　 　　　　./　　　　　　 ;ヽ・lt;><>w036069.ap.plala.or.jp<>222.151.36.69<>
名無しさん＠どーでもいいことだが。<><>04/06/17 22:45 vQRDB9l1<>　 　　　　./　　　　　　 ;ヽ・lt;><>w036069.ap.plala.or.jp<>222.151.36.69<>
名無しさん＠どーでもいいことだが。<><>04/06/17 22:47 vQRDB9l1<>　 　　　　./　　　　　　 ;ヽ・lt;><>w036069.ap.plala.or.jp<>222.151.36.69<>
名無しさん＠どーでもいいことだが。<><>04/06/17 22:49 vQRDB9l1<>　 　　　　./　　　　　　 ;ヽ・lt;><>w036069.ap.plala.or.jp<>222.151.36.69<>
名無しさん＠どーでもいいことだが。<><>04/06/17 22:51 vQRDB9l1<>　 　　　　./　　　　　　 ;ヽ・lt;><>w036069.ap.plala.or.jp<>222.151.36.69<>
名無しさん＠どーでもいいことだが。<><>04/06/17 22:52 vQRDB9l1<>　 　　　　./　　　　　　 ;ヽ・lt;><>w036069.ap.plala.or.jp<>222.151.36.69<>
名無しさん＠どーでもいいことだが。<><>04/06/17 22:53 vQRDB9l1<>　 　　　　./　　　　　　 ;ヽ・lt;><>w036069.ap.plala.or.jp<>222.151.36.69<>

その他多数
http://qb6.2ch.net/_sec2ch/2004/06/doujin-99.txt

備考　まだ発動していません。
04/06/20 00:21ID:5nzswN2s
ｷﾀ━━━('A`)━━━ !!
04/06/20 00:21ID:kgywmceM
またか・・・＿|￣|○
04/06/20 00:22ID:pU/UmiLm
またかよ＿|￣|○
04/06/20 00:22ID:737AyyWg
もうね・・・　こんばんは＿|￣|○
04/06/20 00:23ID:IWkw4fVP
あははは…＿|￣|○
04/06/20 00:23ID:Jr/csysb
（・A・）ｺﾗｰ
04/06/20 00:23ID:CbqPsY0d
やぁみんな・・・　　orz
04/06/20 00:23ID:0ZKMWDdZ
なんでこんなときに規制するかな・・・明日試験で答え合わせとかできねーじゃねーかよ
04/06/20 00:24ID:f1JKBQ1M
やあ・・ｏｒｚ
04/06/20 00:24ID:Jr/csysb
あした日曜日だけどどうするアルニョ？
許さないあるにょ！
04/06/20 00:24ID:CbqPsY0d
いっつもいっつもいっつもいっつも休日に規制されるのは何で・・・？
何の嫌がらせ？
連帯責任？
ﾊﾊﾊ・・・
04/06/20 00:25ID:LyFHpXNB
またかよく祖が
04/06/20 00:25ID:sFiEvsTD
実況中に突然規制にかかった

またどうでもいいような理由で規制になってるな
04/06/20 00:26ID:kgywmceM
連帯責任って都合のいい言葉だな
04/06/20 00:26ID:Xr6peDx4
やぁ、みんなこんばんは
631q180048.ap.plala.or.jp
垢版 |
04/06/20 00:26ID:VK5Jy/YG
('A`)ﾉ　ｲｪｲ よぉ･･･
04/06/20 00:27ID:CbqPsY0d
荒らし本人だけ規制ってできないの？
04/06/20 00:27ID:sFiEvsTD
つーか１つの板でコピペ荒らししただけで全板規制する意味あるのかな。
全板に広告コピペとかなら意味分かるけど。
04/06/20 00:27ID:Xr6peDx4
>>631
あげないでください
635m027205.ap.plala.or.jp
垢版 |
04/06/20 00:27ID:EXIVcSgn
いきなりなんですか？
せっかくWJスレでマターリしてたのに
04/06/20 00:27ID:VK5Jy/YG
>>634
ごめんな・・・なぜあげてはいけないんだ？
04/06/20 00:28ID:Jr/csysb
>>636
おいoi
04/06/20 00:28ID:aqtf/0lz
>>615
のログの中にオレのＩＰも入ってるけど、これは許せんな。
04/06/20 00:28ID:8sD7g+WP
勘弁してくれ
サッカー、ゴルフ、野球、PRIDE、F-1と実況したいのいっぱいあるのに…orz
04/06/20 00:28ID:stwqP6EJ
解除は月曜日の夕方だな。
04/06/20 00:28ID:OovKE7ed
あああああああああああああ！！！！！！！
同人板のキチガイヲタめ！！！！！！！！！！！！
呪ってやる！！！！！！！！！！！！！
04/06/20 00:28ID:kgywmceM
>>636
IP出てるから。
04/06/20 00:28ID:Xr6peDx4
>>636
みんなリモホ晒してるから
04/06/20 00:29ID:SmI3zYbM
また一斉規制かよ・・・せめて該当IP一部規制にしてくれよぉ
04/06/20 00:29ID:tqcl+jOm
ユーロあんのによぉぉおおおお！
チェコ×オランダ！！！！！！！！
04/06/20 00:29ID:Xr6peDx4
みんな今までどこにいたの？
俺は初心者の質問
04/06/20 00:29ID:J0Uy3mxY
うぜえな、板飛びまくりでマトモに運営さえできてないくせに
規制だけはキッチリやりやがって。



とか書き込むと解除が遅くなるの？
04/06/20 00:30ID:um5zPNLd
どなたか、カキコできる板教えて下さいな
649猫煎餅 x020155.ap.plala.or.jp
垢版 |
04/06/20 00:30ID:Kc/dxcQA
exciteが規制されてるから、6時間くらい前に再加入したんだが
こっちも規制されちゃったよ　へっへっへ。
04/06/20 00:30ID:Jr/csysb
ニュー速ぷらあすに行ったら落ちてたよ。
04/06/20 00:30ID:VK5Jy/YG
>>642
>>643
そっか・・・すまん
でも、そんなに心配ならレスしないほうがいいんじゃね？
04/06/20 00:31ID:CbqPsY0d
せっかくｸﾞｸﾞったりﾔﾌーで調べごとをして
30分くらい時間をかけて推敲した渾身のﾚｽをしようと思ったらこれだよ・・・
もうｲﾔや・・・
鬱
04/06/20 00:31ID:OovKE7ed
規制議論でSamba60秒規制はねえだろ糞運営！！！！
ったく、バカばっかだな

>>644
無理
04/06/20 00:31ID:kKmyEJbL
おまいら規制ですよ。。
04/06/20 00:32ID:sFiEvsTD
>>648
全板規制
04/06/20 00:32ID:MlVkq/u4
簡易版●を作ってくれないかな
年間1000円のウェブマネー支払いで

板を数箇所に限定して●と同じ機能を使える
アク禁にならない

これで
04/06/20 00:32ID:IWkw4fVP
ヤンタン実況してたのに…
04/06/20 00:32ID:Xr6peDx4
>>651
いや、俺がという事でなくてそういう奴もいるという話
前にも少し話題に出たから
04/06/20 00:32ID:kgywmceM
>>651
このスレの意味を理解して下さい。
660n204036.ap.plala.or.jp
垢版 |
04/06/20 00:32ID:BRVsx2xa
嘘だろ・・・
20分走ってきただけじゃないか・・・
ちょっと前まで毒雑のみんなと雑談してたのに・・・orｚ
04/06/20 00:33ID:0ZKMWDdZ
同人か
04/06/20 00:33ID:OovKE7ed
ひろゆき直轄のクラウンは書けるよ
04/06/20 00:33ID:etu9RcHl
sports2鯖なら書き込み可能。
664t152095.ap.plala.or.jp
垢版 |
04/06/20 00:34ID:aqtf/0lz
このスレ荒らすとぷららーが書き込み出来るスレは2ch上に存在しなくなりますか？
04/06/20 00:34ID:sFiEvsTD
>>649
複数プロバイダと契約するならダブルルートオプション契約しる

ていうかこんなところで猫煎餅を見かけるとは
04/06/20 00:34ID:7tPUVgzc
あぁ・・・また規制か・・・
04/06/20 00:34ID:BRVsx2xa
こんなネタみたいなランニング報告を
恥ずかしくもなく書けるのは毒雑だけだったのに…

経過報告（12回目）

体重　　89.7kg→89.5kg　0.2ポイントDOWN！
体脂肪 31.3％→30.9％　0.4ポイントDOWN！

今日は走る量を500メートルぐらい増やしてみたら効果テキメンだったよ
04/06/20 00:34ID:CbqPsY0d
同人コミケ板の荒らしで休日がﾊﾟｰって何か・・・不本意だよなぁ・・・
板の方に失礼かもしれないけど・・・
04/06/20 00:34ID:W4qMYq0H
土曜に規制って一番最悪ｗ
670t152095.ap.plala.or.jp
垢版 |
04/06/20 00:35ID:aqtf/0lz
書けないならＲＯＭればいいじゃない。
04/06/20 00:35ID:tqcl+jOm
ユーロの実況だけを楽しみに一週間仕事してきたのに！!
ちくしょう！どうせ俺は友達少ないよ！
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