Rock54規制に関するスレがなかったのでここで質問させて頂きます
専門板の非常に勢いのあるスレで1時間の間に4スレ程度立てたところRock54規制をされてしまいました
広告の連投とかではなくテンプレの連投で引っかかったようなので解除していただきたいのですがどうすればいいのでしょうか