俺、心療内科に行くって言ってたんだけど。
とりあえず禁酒始めるわ。
で、眠れなかったら睡眠薬もらいに行く。

今から４年前に、１年半だけ禁酒したことがあるんだけど。
酒の代わりに、ケーキとかプリン食ってた。
また始める。