>>284
6 : 219.117.229.16.static.zoot.jp : 2012/08/15(水) 01:50:49.09 0
運動不足でも便秘になりますし
ダイエットをしていてあまり食べていなくても便秘になります

ヨーグルトでは合わない人も居ますし
りんごとかきんぴらごぼうとか
レンコン、たけのこなども食べてください

私はファイブミニでスッキリということもありました

このサイトを参考にしています
http://benpi8641.han-be.com/

http://logsoku.com/thread/hayabusa3.2ch.net/morningcoffee/1344954550/6