>>645
これBBAか
イライラしてますな
鉄分を取ると良いらしいぞ

豚肉(レバー) 13.0
のりのつくだ煮 3.6
コンビーフ缶 3.5
ひじき(乾) 55.0
きくらげ(乾) 35.2
パセリ 7.5
あさりの佃煮 18.8
煮干し 18.0
牛肉(センマイ) 6.8
たまごの卵黄 6.0

キクラゲとか多いのか