ものすごい勢いで広告・宣伝を報告するスレ 281

**第三の男の娘 ★** · 2022/04/24(日) 23:13:39.50

このスレッドは「広告や宣伝など」を見つけたら誰でも報告して良いスレです
報告された内容を精査してRock54登録等の処置が行われます

Rock54（広告規制システム）についての説明はこちら
http://info.5ch.net/index.php/Rock54 ※内容が過去のままです

● 注意事項
・削除依頼は受け付けていません
・マルチポストとなっている投稿については別スレッド
　★荒らし報告(埋め立て・マルチポスト・スレッド乱立など)★
　★浪人(RONIN) 浪人使用の荒らし報告★
　へ報告してください

・現状の最新スレッドは以下の通りです
★荒らし報告(埋め立て・マルチポスト・スレッド乱立など)★34
https://agree.5ch.net/test/read.cgi/sec2chd/1650207734/
★浪人(RONIN) 浪人使用の荒らし報告★28
https://agree.5ch.net/test/read.cgi/sec2chd/1649073836/

● あなたが加害者にならない/加害者に荷担しないために重要なこと
・電話番号・メールアドレスは必ず伏せ字にしてください
　それら以外は可能な限り原文のまま挙げてください
・麻薬・向精神薬売買など犯罪に関わるレス等は内容の転載はせずに当該レスのURLのみを報告してください

● 報告の例

　これを見ればあなたも幸せに。『←本文』
　一月で100万も夢じゃない。
　http://ow.ly/Gy0OUgw3 『←宣伝URL』

http://agree.5ch.net/test/read.cgi/sec2chd/1402571662/1001 2014/07/01(火) 00:00:00 ID:ItteyosI
http://agree.5ch.net/test/read.cgi/sec2chd/1299807653/1001 2011/05/31(火) 00:00:00 ID:OmaeMona
http://agree.5ch.net/test/read.cgi/sec2chd/1168922426/1001 2005/01/01(土) 00:00:00 ID:FuSHiana

(http://*****.blog.fc2.com/) 『←転送先URL』

・1レスに付き1報告でおねがいします
・同じ宣伝アドレスなら1報告にまとめてください
・なるべく最近（おおむね３日以内）の広告・宣伝を報告して下さい
・過去に報告されてる物でも、気にせず報告してください。

前スレ
ものすごい勢いで広告・宣伝を報告するスレ 280
https://agree.5ch.net/test/read.cgi/sec2chd/1635744151/

==== 内容が古いままでしたので現状に沿った内容に加筆修正しました ====

**名無しの報告** · 2022/06/04(土) 13:15:40.39

ヒューリック盃棋聖戦挑戦手合五番勝負始まる二度の千日手で永瀬拓矢王座勝ったｗ　ttps://www.asahicom.jp/imgopt/img/56401136b7/hw414/AS20220116001205.jpg
王位戦挑戦者決定戦は紅組豊島勝っていざ挑戦手合七番勝負へ　ttps://www.nishinippon.co.jp/uploads/image/1327173/large_IP220531YAA000500000.jpg
名人戦七番勝負は渡辺名人防衛も王座戦敗退ｗ

https://sora.5ch.net/test/read.cgi/livetx/1654309482/2
2022/06/04(土) 11:34:35.65 ID:1PlO2bJV0

**名無しの報告** · 2022/06/04(土) 14:25:35.92

https://note.com/master097/n/nf4e254d8dc6a

http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/uma/1653038701/546 2022/06/04(土) 01:09:09.94 ID:h4ai7An6a
http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/uma/1653779288/673 2022/06/04(土) 01:10:48.41 ID:h4ai7An6a
http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/uma/1633795311/645 2022/06/04(土) 01:12:29.05 ID:h4ai7An6a
http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/uma/1650609294/48 2022/06/04(土) 01:12:56.23 ID:h4ai7An6a

**削除兎 ★** · 2022/06/04(土) 15:38:20.37

>>339
書式4が間違っていました。
申し訳ありません。

正http://egg.5ch.net/test/read.cgi/debt/1653646729/943 2022/06/03 00:50:35.64 ID:DJEaFL6Wa

誤
http://ace.5ch.net/test/read.cgi/saku/1646825155/454 2022/06/03 03:08:50.23 ID:qg0BIiy/M

**名無しの報告** · 2022/06/05(日) 00:21:26.09

https://ameblo.jp/sunrise20020918/
ブログ更新しました😊

https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1653712661/99 2022/06/04(土) 23:57:45.28 ID:3TF3kOaC

**名無しの報告** · 2022/06/05(日) 11:55:58.45

愚痴愚痴してる奴
スレチだから↓へ行って書け
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/senmon/1652712680/l50

https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/loser/1587454841/827 2022/06/03(金) 10:56:05.81 ID:dqIp6qR9

**名無しの報告** · 2022/06/05(日) 12:55:07.56

https://twitter.com/greathorse117?t=QTxqXafUNoOCwpPXEfQrMw&s=09
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)

http://lavender.5ch.net/test/read.cgi/keiba/1654344282/139 2022/06/05(日) 04:36:32.56 ID:m8q0dAC70
http://lavender.5ch.net/test/read.cgi/keiba/1653696870/135 2022/06/05(日) 04:56:13.22 ID:m8q0dAC70
http://lavender.5ch.net/test/read.cgi/keiba/1654377941/2 2022/06/05(日) 06:26:08.58 ID:m8q0dAC70
http://lavender.5ch.net/test/read.cgi/keiba/1654377843/2 2022/06/05(日) 06:26:17.83 ID:m8q0dAC70
http://lavender.5ch.net/test/read.cgi/keiba/1654385042/12 2022/06/05(日) 08:41:26.21 ID:m8q0dAC70
http://lavender.5ch.net/test/read.cgi/keiba/1654387709/49 2022/06/05(日) 10:45:39.82 ID:m8q0dAC70

**名無しの報告** · 2022/06/05(日) 13:50:04.83

昼飯なら出前館や
今日までやで
https://i.imgur.com/qMhK5Op.jpg

http://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/appli/1654367538/84 2022/06/05(日) 07:15:39.55 ID:C3G3xPIHM

**名無しの報告** · 2022/06/05(日) 16:47:17.11

piまだ登録してない人いる？

仮想通貨案件で過去を振り返っても
今までで世界で一番盛り上がってる将来性のある案件なので登録よろしくお願いします
1日1回クリックするだけの無料スマホマイニングでみんなで億り人になりましょう

世界中で3500万人登録してる仮想通貨史上最大の案件で
将来性も間違いないと言われてるから
今のうちにマジで1枚でも多くゲットしといたほうがいいよ
https://i.imgur.com/7lzRk8c.jpg

https://lavender.5ch.net/test/read.cgi/point/1653660741/800 2022/06/05(日) 16:01:41.31ID:GqKbdreN

**名無しの報告** · 2022/06/05(日) 20:40:42.53

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https://krsw.5ch.net/test/read.cgi/gamesm/1654370173/669 2022/06/05(日) 15:29:41.61 ID:4ASWW2nF0

**名無しの報告** · 2022/06/05(日) 21:53:35.87

何だかよく分かんないけど
YouTubeでめっちゃ批判されてる

https://youtu.be/o0CREIHBSM0

https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/kyotei/1648805711/176 2022/06/04(土) 23:30:37.06 ID:WcBvZXsU

**名無しの報告** · 2022/06/05(日) 22:25:35.42

サロメの放送見てきたけどすげぇ面白かった
言葉の一つ一つがワードセンスあるしガチの天性の才能なんやないか？
にじホロ殆どの配信者見て来たけど、ここまで凄かったvtuberは本当に初めてや
ガチで歴史に名前を残すと思う
それくらい本当に面白い

https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1654424962/2 2022/06/05(日) 19:29:55.86 ID:NwSzQK+Ur
https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1654429835/4 2022/06/05(日) 20:51:05.23 ID:+pzPG9Ixr
https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1654429835/14 2022/06/05(日) 20:52:38.25 ID:9Hildt1Or
https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1654429835/118 2022/06/05(日) 21:04:32.58 ID:nqbdzn/Dr
https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1654431181/2 2022/06/05(日) 21:13:20.08 ID:KbhRqbTBr
https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1654429835/189 2022/06/05(日) 21:19:49.79 ID:VBb/LSN9r
https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1654429835/252 2022/06/05(日) 21:36:03.36 ID:ZiVR3q25r
https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1654429835/285 2022/06/05(日) 21:40:45.51 ID:iBQtsm8vr
https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1654429835/319 2022/06/05(日) 21:46:44.95 ID:ToIIjU/Ir
https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1654433678/4 2022/06/05(日) 21:55:05.83 ID:cJYE99wMr

**名無しの報告** · 2022/06/05(日) 23:03:50.23

『酒呑み会(フリートーク雑談)』
(20:25～放送開始)

htps://www.
twitch.tv

http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/honobono/1653920544/719 2022/06/05(日) 22:25:27.06 0

**名無しの報告** · 2022/06/05(日) 23:15:53.25

日本テレビ系列で全国放送
ドラマ金田一少年の事件簿
ファイル５
金田一少年の殺人
じっちゃんの名にかけて
＼(^o^)／エル・カンターレ

http://sora.5ch.net/test/read.cgi/weekly/1654433881/56 2022/06/05 23:09:56.21 ID:2w90Fnd+
http://sora.5ch.net/test/read.cgi/weekly/1654433881/100 2022/06/05 23:12:09.96 ID:2w90Fnd+

**削除亀 ★** · 2022/06/05(日) 23:19:02.65

Papayフリマをダウンロードして
ISH4QC　打ち込むだけで500円分paypayポイントもらえます。使ってください

https://egg.5ch.net/test/read.cgi/debt/1652207280/879 2022/06/04(土) 21:54:45.78 ID:tKTxkgAu0

**名無しの報告** · 2022/06/06(月) 00:19:20.93

**名無しの報告** · 2022/06/06(月) 00:23:59.11

**名無しの報告** · 2022/06/06(月) 11:41:17.66

https://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1654481170/177　2022/06/06(月) 11:39:18.83 ID:NgaFyQXB00606

piまだ登録してない人いる？

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今までで世界で一番盛り上がってる将来性のある案件なので登録よろしくお願いします
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世界中で3500万人登録してる仮想通貨史上最大の案件で
将来性も間違いないと言われてるから
今のうちにマジで1枚でも多くゲットしといたほうがいいよ
https://i.imgur.com/GlYacvw.jpg

**名無しの報告** · 2022/06/06(月) 16:46:02.83

piまだ登録してない人いる？

仮想通貨案件で過去を振り返っても
今までで世界で一番盛り上がってる将来性のある案件なので登録よろしくお願いします
1日1回クリックするだけの無料スマホマイニングでみんなで億り人になりましょう

世界中で3500万人登録してる仮想通貨史上最大の案件で
将来性も間違いないと言われてるから
今のうちにマジで1枚でも多くゲットしといたほうがいいよ

【登録方法】
アプリストアでPl Networkで検索&DL
↓
画像のコードを入力
https://i.imgur.com/0ZlaCVR.jpg

https://krsw.5ch.net/test/read.cgi/gamesm/1654495294/343 2022/06/06(月) 16:43:45.26 ID:r7wz4aXDS0606

**Dele Raven ★** · 2022/06/06(月) 20:33:46.56

けいたんアプリ　
kei.tan-6cRiをいれて(ドット抜き)ﾁｬﾘｶ提携すると　
600もらえます　
ﾁｬﾘｶ未登録なら＋３０００もらえます

http://egg.5ch.net/test/read.cgi/debt/1653924552/558 2022/06/05 15:01:30.45 ID:gOw4RHUC0

**削除兎 ★** · 2022/06/07(火) 00:30:23.58

762 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：2022/06/06(月) 17:28:10.63 ID:mwHoM3fS00606 [1/5]
PayPayフリマ登録たのみます。
紹介コード　l44XFC

http://egg.5ch.net/test/read.cgi/debt/1653924552/762 2022/06/06 17:28:10.63 ID:mwHoM3fS00606
http://egg.5ch.net/test/read.cgi/debt/1653924552/802 2022/06/06 19:20:00.69 ID:mwHoM3fS00606
http://egg.5ch.net/test/read.cgi/debt/1653924552/821 2022/06/06 20:20:02.82 ID:EkF0khQha0606

**削除兎 ★** · 2022/06/07(火) 00:32:29.93

892 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：2022/06/07(火) 00:11:34.42 ID:HuQB+RW60
paypayフリマこっちがあと2人まで、受ける側は11人目以降も500円即貰えるんでまだの方いれば使ってくれ～

NEJ5ZW
https://i.imgur.com/IftSKcI.png

http://egg.5ch.net/test/read.cgi/debt/1653924552/818 2022/06/06 20:05:58.63 ID:J3GIKmf400606
http://egg.5ch.net/test/read.cgi/debt/1653924552/892 2022/06/07 00:11:34.42 ID:HuQB+RW60

**名無しの報告** · 2022/06/07(火) 03:15:44.60

>>353の継続

サロメの放送見てきたけどすげぇ面白かった
言葉の一つ一つがワードセンスあるしガチの天性の才能なんやないか？
にじホロ殆どの配信者見て来たけど、ここまで凄かったvtuberは本当に初めてや
ガチで歴史に名前を残すと思う
それくらい本当に面白い

https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1654484399/30 2022/06/06(月) 12:06:59.31 ID:XaH1dTnJr0606
https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1654510126/5 2022/06/06(月) 19:09:47.28 ID:PgxxaRtEM0606
https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1654521076/3 2022/06/06(月) 22:11:45.41 ID:hU6NvbPJr
https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1654521076/16 2022/06/06(月) 22:16:45.83 ID:igPfxXyor
https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1654521076/29 2022/06/06(月) 22:20:57.08 ID:owAzIVXdd
https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1654521076/51 2022/06/06(月) 22:35:42.84 ID:q3EVuc+Lr
https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1654521244/3 2022/06/06(月) 22:14:29.27 ID:qMFFjma9r
https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1654522437/3 2022/06/06(月) 22:34:19.07 ID:FVh+IGhvr
https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1654528750/172 2022/06/07(火) 00:53:42.93 ID:n2z3xbYhr
https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1654535641/3 2022/06/07(火) 02:18:42.44 ID:Av6kZN2Jr

**削除兎 ★** · 2022/06/07(火) 14:37:00.56

>>360　継続　※別招待コード

357 名前：名無しさん＠ドル箱いっぱい (ﾜｯﾁｮｲW 2da6-aUsJ)[] 投稿日：2022/06/07(火) 13:54:52.58 ID:waPXK64w0
piまだ登録してない人いる？

仮想通貨案件で過去を振り返っても
今までで世界で一番盛り上がってる将来性のある案件なので登録よろしくお願いします
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世界中で3500万人登録してる仮想通貨史上最大の案件で
将来性も間違いないと言われてるから
今のうちにマジで1枚でも多くゲットしといたほうがいいよ
https://i.imgur.com/nitaWR3.jpg

http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/pachik/1654499479/456 2022/06/07 13:54:39.35 ID:waPXK64w0
http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/pachik/1654477807/357 2022/06/07 13:54:52.58 ID:waPXK64w0
http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/pachik/1654576758/3 2022/06/07 13:55:02.57 ID:waPXK64w0

**Dele Raven ★** · 2022/06/07(火) 21:56:41.94

https://xn--gmqw5aj54bhsdo11auutvliyks.xyz/

http://egg.5ch.net/test/read.cgi/debt/1654128933/122 2022/06/04 09:35:52.68 ID:WxDZzgfqa
http://egg.5ch.net/test/read.cgi/debt/1654128933/305 2022/06/06 20:38:10.11 ID:L9pMYFind0606
http://egg.5ch.net/test/read.cgi/debt/1654332822/12 2022/06/06 20:40:03.52 ID:L9pMYFind0606

**Dele Raven ★** · 2022/06/07(火) 22:08:24.57

> 153 名前:優しい名無しさん[] 投稿日:2022/06/07(火) 00:54:40.68 ID:zLnhzEqg
> シークレットな案件の相談
> 表に出せない相談等
> 各種誠実に対応致します
> ********→ @*********

http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1654413053/153 2022/06/07 00:54:40.68 ID:zLnhzEqg
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1654413053/218 2022/06/07 16:23:50.05 ID:zLnhzEqg
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1653292539/818 2022/06/07 16:24:32.98 ID:zLnhzEqg

**名無しの報告** · 2022/06/08(水) 07:33:09.00

浪人を使用したあからさまな荒らし・板違いのデマスレ（ニュース速報）

村山総理98歳　死去 [144189134]
https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/news/1654337488/

**名無しの報告** · 2022/06/08(水) 10:59:57.99

piまだ登録してない人いる？

仮想通貨案件で過去を振り返っても
今までで世界で一番盛り上がってる将来性のある案件なので登録よろしくお願いします
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世界中で3500万人登録してる仮想通貨史上最大の案件で
将来性も間違いないと言われてるから
今のうちにマジで1枚でも多くゲットしといたほうがいいよ
https://i.imgur.com/uGINIVr.jpg

http://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1654652460/55 2022/06/08 10:53:27.859 ID:1G7QqetAM
http://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1654653036/11 2022/06/08 10:53:35.162 ID:1G7QqetAM
http://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1654652890/21 2022/06/08 10:53:45.411 ID:1G7QqetAM

**名無しの報告** · 2022/06/08(水) 13:58:00.07

ムホムホ
https://i.imgur.com/UpTBbzz.jpg

訂正 · 2022/06/08(水) 14:01:54.92

【生配信中】参政党街頭演説！6/8(水)13:00～新宿西口より！
7,567 人が視聴中
参政党【政党DIY】
http://y2u.be/DqrqbUUCRvY

本日のタイムスケジュール
https://twitter.com/sansei411/status/1534372464091836416
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)

https://nhk2.5ch.net/test/read.cgi/livenhk/1654657083/13 2022/06/08(水) 13:36:05.82 ID:tbr5G9f/

**名無しの報告** · 2022/06/08(水) 14:40:03.83

>>369 継続

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https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1654664200/139 2022/06/08(水) 14:12:59.83 ID:2vauWSrp0

**名無しの報告** · 2022/06/08(水) 14:45:33.94

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**削除兎 ★** · 2022/06/08(水) 17:02:46.20

>>84　再発
929 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：2022/06/08(水) 10:15:49.08 ID:BOzI6rKRa
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**削除亀 ★** · 2022/06/09(木) 00:33:08.67

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**名無しの報告** · 2022/06/09(木) 17:34:03.89

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http://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/appli/1654762913/26 2022/06/09(木) 17:31:53.57 ID:q3ErEcrA0

**削除花果 ★** · 2022/06/10(金) 03:36:11.94

>>278　継続

新・破産者マップ
hasanmap.org

https://egg.5ch.net/test/read.cgi/debt/1652534529/161 2022/06/10(金) 01:17:34.20 ID:QHNUIE8Ya
https://egg.5ch.net/test/read.cgi/debt/1653158087/321 2022/06/10(金) 01:29:15.63 ID:QHNUIE8Ya

**削除花果 ★** · 2022/06/10(金) 03:38:15.17

申込みブラックでも枠40万円のカードが作れました。
https://debtrealworld.net/

https://egg.5ch.net/test/read.cgi/debt/1652172232/969 2022/06/09(木) 23:01:03.90 ID:mE9cGX1Z0
https://egg.5ch.net/test/read.cgi/debt/1653724798/364 2022/06/01(水) 00:12:29.99 ID:LBYJrT4d0

**名無しの報告** · 2022/06/10(金) 13:42:59.60

【拡散希望】　※参院選、比例で出ます

【NHK党の要注意人物】

くぼた学（立川市議会議員）
twitter.com/kubotamanabu77

横山緑（ニコ生主）
twitter.com/kubotayokoyama

ポリフェノール秋山（AV監督・AV男優）

■同一人物です■

複数の女性に対して合計4回以上も堕胎させています
元嫁にDVをふるい流産させています
ニコ生してるだけで、市議としての仕事はたいしてしてません（税金泥棒）

障害者差別主義者（放送で障害者をネタにして笑い者にしてます）
セックス中毒者（巨乳依存症）
迷惑配信者（盗撮）
今年になってから彼女を首吊り自殺に追い込む（すでに他界）

出演アダルトビデオ作品
i.imgur.com/BwBAh6M.jpg
i.imgur.com/U67Nx1Z.jpg
i.imgur.com/MvgxVnj.jpg

※閲覧注意
N国の立川市議・久保田学の障害者差別発言。
https://twitter.com/ARIC_HateWatch/status/1493851886469799938
　
【くぼた学】暗黒放送横山緑について語るスレ Part45 【ポリフェノール秋山】【Rさん】
https://egg.5ch.net/test/read.cgi/streaming/1654147903/

https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1654784252/731 2022/06/10(金) 09:16:06.90 ID:4cXCAILw0

**名無しの報告** · 2022/06/10(金) 22:04:20.49

>>133再発

【ウマ娘】(真）みんなのウマらじお～酒雑でペロンチョです～【シャンプーハット恋さん】
https://youtu.be/txVj4Ug16VE
恋さんのキングヘイロー評よかった
あとむっちゃん愛が深くなってるｗ

https://krsw.5ch.net/test/read.cgi/gamesm/1654837539/913 2022/06/10(金) 15:51:56.80 ID:ySEs8aPu0
https://sora.5ch.net/test/read.cgi/livewkwest/1654795643/879 2022/06/10(金) 15:53:13.84 ID:simE71S9

**名無しの報告** · 2022/06/10(金) 23:37:13.81

強い酒ほどリスク大！アルコールは免疫力を下げる｜NIKKEI STYLE
https://style.nikkei.com/article/DGXMZO63064060W0A820C2000000

http://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1654866409/2 2022/06/10(金) 22:07:11.405 ID:L2ZHe1VLr

**名無しの報告** · 2022/06/10(金) 23:37:24.94

睡眠不足は免疫力を極端に下げる
　
免疫細胞は、睡眠中にその活動が活発化することがわかっています。
傷ついた細胞を修復する成長ホルモンも就寝中に分泌されます。
また、睡眠不足は自律神経のバランスを崩し、免疫機能を持つ白血球の働きを低下させる要因になります。

・成人の場合、最低6～8時間の睡眠時間をとるようにしましょう

・睡眠の質を高めるために、寝る前の飲酒、カフェインは控えましょう
　
睡眠の乱れが免疫力低下のリスクに　週末の寝だめ注意｜NIKKEI STYLE
https://style.nikkei.com/article/DGXMZO69263850Z10C21A2000000/
睡眠不足が免疫力低下を招く!? | 株式会社アウレオ
https://www.aureo.co.jp/column/suimin/

http://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1654866329/5 2022/06/10(金) 22:07:47.373 ID:L2ZHe1VLr

**名無しの報告** · 2022/06/10(金) 23:37:38.25

睡眠不足は脳に重大な影響「あとで取り戻せる」は嘘｜NIKKEI STYLE
https://style.nikkei.com/article/DGXMZO10215050S6A201C1000000/
　
寝不足はこれだけ頭の働きを悪くする | SLEEP　最高の脳と身体をつくる睡眠の技術 | ダイヤモンド・オンライン
https://diamond.jp/articles/amp/121720

http://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1654866277/13 2022/06/10(金) 22:08:00.951 ID:L2ZHe1VLr

**名無しの報告** · 2022/06/10(金) 23:37:47.80

老化を促進させる「糖化」　実は飲酒と密接な関係が…｜NIKKEI STYLE　
https://style.nikkei.com/article/DGXMZO36418670S8A011C1000000/　

http://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1654865478/43 2022/06/10(金) 22:08:14.119 ID:L2ZHe1VLr

**名無しの報告** · 2022/06/10(金) 23:37:57.24

☆アルコールは不眠の原因になる

☆アルコールは認知機能の低下や抑うつ症状の原因になる

☆アルコールにより安定していた精神症状が悪化・再発する

☆節酒・禁酒により不眠やうつ症状などの精神症状が改善する

飲酒（アルコール）とこころ| 藤沢市の心療内科精神科湘南吉田クリニック
http://shonan-yoshida-cl.jp/alcohol.html

http://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1654867531/8 2022/06/10(金) 22:29:33.640 ID:L2ZHe1VLr

**名無しの報告** · 2022/06/11(土) 01:39:52.44

宮崎駿映画「風立ちぬ」で名古屋駅に登場のカブトビールhttps://www.ghibli.jp/works/kazetachinu 半田の工場跡で再現https://www.chunichi.co.jp/article/426569
戦前「日本５大ビール」サッポロアサヒエビスキリンカブト
Pasco創業者の盛田善平らにより設立(盛田一族はソニーやミツカンも設立)https://tabi-mag.jp/ai0227
通販中https://www.chitamaru.jp/shopping

戦前「東の三ツ矢サイダー西の養老サイダー」日本最古のサイダーhttps://www.makuake.com/project/yoro-cider/
京アニ『聲の形』に出る養老公園や養老SAなどで販売限定通販中 https://yorocider.com

在名古屋米国領事館首席領事
当館創立100周年を祝おうと100年前の名古屋のカフェを再現！戦前の東海地方では、ソフトドリンクなら養老サイダー、ビールならカブトビールというのが常識。戦後に姿を消したが地域活性化の一環として復刻された両銘柄の瓶に、1937年の名古屋万博の記念灰皿を揃え、初代領事が飲み歩く気分を味わったグラスで乾杯https://twitter.com/USConsNagoya/status/1304932972328517632
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)

https://sora.5ch.net/test/read.cgi/livetbs/1654844172/13
2022/06/10(金) 20:59:05.61 ID:45vdP3cY

**名無しの報告** · 2022/06/11(土) 01:40:58.93

>>108の継続

今なら死の恐怖に震えてるので限りなく底レバで運用します
いやさせてください

全てを失って今何かに気が付きましました

もう通勤する気力もありません

給料日までの食費と交通日を全ツしてしまいましま月曜日が怖くて仕方ありません

https://i.imgur.com/1QBItiu.jpg

http://fate.5ch.net/test/read.cgi/cryptocoin/1654861275/516 2022/06/10(金) 22:54:51.29 ID:Qd7f1r48M

**名無しの報告** · 2022/06/11(土) 08:04:59.71

本日のにゃんこ動画のお時間です

https://youtu.be/Is_5bM1hzVs
【にゃんこ塔超絶無謀企画】30階～50階まで全て３種以内で攻略致します。【①30階】

最後まで到達出来るかは分かりませんが頑張ります。

多分34階で詰みます。

https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/iPhone/1643366932/6192022/06/11(土) 00:15:44.90 ID:693yj6zN0

**名無しの報告** · 2022/06/11(土) 09:03:10.95

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http://lavender.5ch.net/test/read.cgi/point/1653617964/134 2022/06/11(土) 07:37:41.28 ID:zEb4MbqW

**名無しの報告** · 2022/06/11(土) 11:23:32.38

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**名無しの報告** · 2022/06/11(土) 12:49:58.78

>>369,372 継続

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https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1654917848/42 2022/06/11(土) 12:34:42.43 ID:sn3bmhfo0

**名無しの報告** · 2022/06/11(土) 17:20:23.85

20代
22歳295万円、23歳309万円、24歳340万円、25歳365万円、26歳385万円、27歳407万円、28歳421万円、29歳432万円

30代
30歳446万円、31歳453万円、32歳463万円、33歳477万円、34歳488万円、35歳501万円、36歳513万円、37歳522万円、38歳522万円、39歳536万円

40代
40歳549万円、41歳552万円、42歳567万円、43歳567万円、44歳571万円、45歳575万円、46歳581万円、47歳582万円、48歳593万円、49歳615万円

50代
50歳630万円、51歳641万円、52歳641万円、53歳666万円、54歳701万円、55歳676万円、56歳687万円、57歳691万円、58歳696万円、59歳772万円

60代
60歳680万円、61歳584万円、62歳589万円、63歳562万円、64歳538万円、65歳536万円

https://doda.jp/guide/heikin/age/

https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1654901929/236 2022/06/11(土) 08:33:47.59 ID:YeEJO0bO0
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1654921177/444 2022/06/11(土) 13:57:26.84 ID:YeEJO0bO0
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1654928635/15 2022/06/11(土) 15:28:27.41 ID:YeEJO0bO0
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1654933790/27 2022/06/11(土) 16:55:18.09 ID:YeEJO0bO0
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1654933790/137 2022/06/11(土) 17:07:52.45 ID:YeEJO0bO0

**名無しの報告** · 2022/06/11(土) 19:03:49.90

【警察コントロール！！】生前音声。旭川女子中学生凍死事件！
嘘つきは告発者を嘘つき狂人と呼ぶ
https://note.com/maiktsu/n/ne656c8c3f877

https://i.imgur.com/a8yX04P.jpg

こんな画像が記事の中に多いせいか頓珍漢に興奮されてしまったのか規制された。
気を散らさずに読んでほしい

#旭川俊一
#文春リークス
#お左翼様

https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1654935626/28 2022/06/11(土) 17:28:58.78 ID:7Ra2GOP90
https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1654933760/34 2022/06/11(土) 17:26:13.37 ID:7Ra2GOP90
https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1654933813/126 2022/06/11(土) 17:24:49.03 ID:7Ra2GOP90
https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1654934413/10 2022/06/11(土) 17:20:29.56 ID:7Ra2GOP90
https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1654935353/2 2022/06/11(土) 17:16:46.10 ID:7Ra2GOP90
https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1654935808/13 2022/06/11(土) 17:28:42.43 ID:7Ra2GOP90
https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1654934546/24 2022/06/11(土) 17:23:04.50 ID:7Ra2GOP90
https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1654933487/151 2022/06/11(土) 17:20:47.92 ID:7Ra2GOP90

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**名無しの報告** · 2022/06/11(土) 23:54:52.02

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ゲスト・シバター』(23:00～公開)

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**名無しの報告** · 2022/06/12(日) 13:01:23.19

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https://lavender.5ch.net/test/read.cgi/movie/1654086503/183 2022/06/12(日) 12:41:48.07 ID:1n0ftJB4

**名無しの報告** · 2022/06/12(日) 13:08:30.76

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**名無しの報告** · 2022/06/12(日) 13:17:15.80

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**名無しの報告** · 2022/06/12(日) 13:18:34.62

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**名無しの報告** · 2022/06/12(日) 13:19:45.36

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https://lavender.5ch.net/test/read.cgi/movie/1635650676/912 2022/06/12(日) 13:13:31.86 ID:1n0ftJB4x

**名無しの報告** · 2022/06/12(日) 13:39:56.82

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**名無しの報告** · 2022/06/12(日) 15:31:21.17

259 名前：山師さん＠トレード中[sage] 投稿日：2022/06/12(日) 15:26:47.04 ID:Ww1YqDixH
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**名無しの報告** · 2022/06/12(日) 15:42:45.14

>>391,402,403 継続

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https://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1654985919/4 2022/06/12(日) 07:20:15.01 ID:Z4NOv8r70
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https://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1654985811/14 2022/06/12(日) 07:20:32.47 ID:Z4NOv8r70
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https://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1654982579/140 2022/06/12(日) 07:18:30.72 ID:Z4NOv8r70

**削除兎 ★** · 2022/06/12(日) 19:08:14.92

1 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 03c7-ItYf)[] 投稿日：2022/06/12(日) 15:51:51.60 ID:Ebw9xM2y0 [1/46] ?2BP(1000)
http://img.5ch.net/ico/araebi.gif
3かんが運営する2004年と古くからある匿名掲示板「3ch」

その魅力はもちろん嫌儲もだが、全ての板が転載禁止というところや
運営がしっかりと我々ユーザーの意見を聞いてくれるというところだ（例えば嫌儲はワッチョイ強制にして欲しいと言えばすぐにしてくれたり、
実況板は連投制限を緩くしてほしいと言えば間隔が短くなったり）

更には今問題の謎規制もないし右翼もいない
ローカルルールももうほぼ固まったし普通に過ごすのにも問題ない

そろそろ5chには嫌気が刺してただろ？
こんなとこさっさとおさらばして「さんもう」行こうにゃー

ニュース速報（嫌儲）＠3ch掲示板
http://fad.3chan.jp/poverty/

嫌儲用実況板
なんでも実況(プルート)＠3ch掲示板
http://www.3chan.jp/livepoverty/

3chBBSMENU
https://www.3chan.jp/bbsmenu.html

http://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1655016711/1 2022/06/12 15:51:51.60 ID:Ebw9xM2y0

**名無しの報告** · 2022/06/12(日) 19:15:48.88

メルカリ、今なら1000ポイント貰えます
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http://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1655005481/1 2022/06/12(日) 12:44:41.392 ID:1r00jFgt0
https://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1655028815/1 2022/06/12(日) 19:13:35.231 ID:1r00jFgt0

**名無しの報告** · 2022/06/12(日) 19:37:14.50

メルカリ、今なら1000ポイント貰えます
コンビニとかリアル店舗でも使えます

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食べるものもないんで、ぜひお願いします。

https://egg.5ch.net/test/read.cgi/debt/1654128933/621 2022/06/12(日) 12:24:26.10ID:7wYgh9f60
https://egg.5ch.net/test/read.cgi/debt/1655003264/145 2022/06/12(日) 18:44:13.02ID:7wYgh9f60
https://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1655028815/5 2022/06/12(日) 19:15:04.391 ID:1r00jFgt0
https://egg.5ch.net/test/read.cgi/debt/1655003264/159 2022/06/12(日) 19:15:32.78ID:7wYgh9f60
https://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1655028815/12 2022/06/12(日) 19:21:44.623 ID:tC2uCAP6p
https://egg.5ch.net/test/read.cgi/debt/1655003264/167 2022/06/12(日) 19:26:20.76ID:amsuS/kmp

**名無しの報告** · 2022/06/12(日) 19:53:46.82

>>376の継続です

https://games.dmm.com/cp/festival/earlysummer/
　　　　,　 -――- 　、
　　／　, ‐-､ , ヘ　　ヽ
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i 　 l／| ／l　/´ ＼ﾊ　　i　　
| 　:lY"_笊 jノ　_笊`Y; 　|　　
| 　:| 　t::り　　 t::り　:|　　　　
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ヽ圦　　　t　ｧ　　ｲ从　　dmmキャンペーンやってるよ！
_ｎｎｎ≧s｡　_　z≦::::::ﾚﾘ　　　dmmおじさんは参加しておこうね！
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人　, -久_ ノ　ヽ　　ｉ　〉

http://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/appli/1655022563/547 2022/06/12(日) 19:52:10.28 ID:dCZz3xOv

**名無しの報告** · 2022/06/12(日) 21:15:02.78

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https://lavender.5ch.net/test/read.cgi/movie/1637984120/468 2022/06/12(日) 18:51:23.41 ID:Sxx1QFaU

**名無しの報告** · 2022/06/12(日) 21:15:43.66

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https://i.imgur.com/uQnY5Ug.jpg

https://lavender.5ch.net/test/read.cgi/movie/1645281401/161 2022/06/12(日) 18:56:51.39 ID:Sxx1QFaU

**名無しの報告** · 2022/06/13(月) 14:46:55.14

本日のにゃんこ動画のお時間です

https://youtu.be/Is_5bM1hzVs
【にゃんこ塔超絶無謀企画】30階～50階まで全て３種以内で攻略致します。【①30階】

最後まで到達出来るかは分かりませんが頑張ります。

多分34階で詰みます。

https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/iPhone/1643366932/ 2022/06/11(土) 00:15:44.90 ID:693yj6zN0

**名無しの報告** · 2022/06/13(月) 14:49:59.05

本日のにゃんこ動画のお時間です。

【にゃんこ塔】30階～50階まで制限付きで全て３種以内で攻略してやんよ！【③３２階】
https://youtu.be/loMak5S4OqM

今のところ順調です。
応援お願いいたします。

https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/iPhone/1643366932/ 2022/06/11(土) 21:48:53.60 ID:q4cAgIWu0

**名無しの報告** · 2022/06/13(月) 14:53:03.03

>>625
大事なのは動画の質とかではないんですよ。
ゲームの腕前なんです。

ネコ道場
https://youtu.be/ghUsCR-6BM0

どうぞこちらもご覧下さい。
ちなみに私はキャラを５種類しか使っていません。

https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/iPhone/1643366932/ 2022/06/12(日) 14:37:13.35 ID:iMtITRly0

**名無しの報告** · 2022/06/13(月) 14:56:24.76

本日のにゃんこ動画のお時間です

https://youtu.be/LMQeaC-s-lc
https://youtu.be/FuE9MXRLgWA

３種攻略と言っても思ったより楽ですね
これはなんとか制覇出来そう。

https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/iPhone/1643366932/ 2022/06/12(日) 21:01:10.68 ID:iMtITRly0

**名無しの報告** · 2022/06/13(月) 14:58:29.56

アルファラジュはホモショタ募集かけてますｗｗ
http://2ch-dc.net/v9/src/1654797887462.jpg
http://2ch-dc.net/v9/src/1654797927060.jpg

https://mao.5ch.net/test/read.cgi/aniki/1654617196/12 2022/06/10(金) 13:00:09.44 ID:LM5L3IOc
https://egg.5ch.net/test/read.cgi/geinoj/1655035193/16 2022/06/13(月) 14:05:37.38 ID:ngJpjh6M
https://pug.5ch.net/test/read.cgi/siberia/1654688117/37 2022/06/13(月) 14:03:12.16 ID:

**削除兎 ★** · 2022/06/13(月) 15:57:15.62

>>407 同一招待コード画像

355 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：2022/06/13(月) 07:57:48.29 ID:h4Hhn64Zp [1/2]
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http://egg.5ch.net/test/read.cgi/debt/1655003264/355 2022/06/13 07:57:48.29 ID:h4Hhn64Zp
http://egg.5ch.net/test/read.cgi/debt/1655003264/359 2022/06/13 08:09:00.60 ID:h4Hhn64Zp

**削除兎 ★** · 2022/06/13(月) 16:07:17.92

997 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2022/06/12(日) 17:16:02.39 ID:d+LIzDn7M
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1000ポイント貰えるコード→ NAZQAG

209 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：2022/06/12(日) 23:30:58.48 ID:ZlqGdZneM
メルカリ、今なら1000ポイント貰えます
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http://egg.5ch.net/test/read.cgi/debt/1655003264/12 2022/06/12 12:37:12.00 ID:L2FwZpJKM
http://egg.5ch.net/test/read.cgi/debt/1655003264/25 2022/06/12 12:53:15.38 ID:is5ZnZB8M
http://egg.5ch.net/test/read.cgi/debt/1655003264/42 2022/06/12 13:19:26.94 ID:V9Fz3Gr5a
http://egg.5ch.net/test/read.cgi/debt/1655003264/106 2022/06/12 16:50:06.78 ID:9KHKeGhlM
http://egg.5ch.net/test/read.cgi/debt/1655003264/110 2022/06/12 17:10:05.67 ID:GWOeSCG8M
http://egg.5ch.net/test/read.cgi/debt/1655003264/111 2022/06/12 17:10:25.62 ID:GWOeSCG8M
http://egg.5ch.net/test/read.cgi/debt/1654650793/473 2022/06/12 17:15:19.23 ID:d+LIzDn7M
http://egg.5ch.net/test/read.cgi/debt/1653929884/997 2022/06/12 17:16:02.39 ID:d+LIzDn7M
http://egg.5ch.net/test/read.cgi/debt/1655003264/128 2022/06/12 17:54:06.72 ID:NmbNzZb4M
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**名無しの報告** · 2022/06/13(月) 18:00:44.56

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https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1655110635/16 2022/06/13(月) 17:59:25.46 ID:83KejZlZ0

**名無しの報告** · 2022/06/13(月) 18:03:20.66

>>1
17:30から　参政党　河西泉緒さん　数寄屋橋
427 人が視聴中
(臨時)愛国女子見習いチャンネル今だけ街宣配信中心
http://y2u.be/zUNYvdgiDmU

https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1655110635/14 2022/06/13(月) 17:59:05.57 ID:/MwjXSG5a

**名無しの報告** · 2022/06/13(月) 22:09:41.21

>>404,418 継続

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https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1655114388/638 2022/06/13(月) 21:34:01.87 ID:yD3nw6Gh0
https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1655101745/113 2022/06/13(月) 15:56:42.19 ID:yD3nw6Gh0
https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1655105917/871 2022/06/13(月) 21:34:22.38 ID:yD3nw6Gh0
https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1655089021/762 2022/06/13(月) 15:57:00.23 ID:yD3nw6Gh0

**削除兎 ★** · 2022/06/13(月) 22:16:53.97

33 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2022/06/12(日) 13:02:20.73 ID:Y3GZZGK3d
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44 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2022/06/12(日) 13:23:12.60 ID:uorS7did0
paypayフリマまだの方お願いしますm(__)m
菓子パン食べたいです…。
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85 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2022/06/12(日) 15:20:39.88 ID:Q0KXNf3J0
どなたかPayPayフリマ登録お願いします。
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86 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2022/06/12(日) 15:32:53.46 ID:uRdyh5l00
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お互い500円paypayポイントもらえます!
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144 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2022/06/12(日) 18:43:01.05 ID:4y7gYbm4d
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595 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：2022/06/13(月) 15:38:06.54 ID:RDzYERZua
paypayフリマまだの方どうかよろしくお願いします。手持ち8円しかなくて飯も食べられてなくて困ってます。
アプリDLしてpaypay連携後キャンペーンページでコード入力で500ポイントです。
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http://egg.5ch.net/test/read.cgi/debt/1655003264/85 2022/06/12 15:20:39.88 ID:Q0KXNf3J0
http://egg.5ch.net/test/read.cgi/debt/1655003264/86 2022/06/12 15:32:53.46 ID:uRdyh5l00
http://egg.5ch.net/test/read.cgi/debt/1655003264/144 2022/06/12 18:43:01.05 ID:4y7gYbm4d
http://egg.5ch.net/test/read.cgi/debt/1655003264/161 2022/06/12 19:19:07.44 ID:Q0KXNf3J0
http://egg.5ch.net/test/read.cgi/debt/1655003264/595 2022/06/13 15:38:06.54 ID:RDzYERZua

**名無しの報告** · 2022/06/13(月) 23:20:57.69

『今日は21:45-FPSカジュアル大会
VCCヴァロラント』
×3BR(スタヌ、釈迦、スパイギア)×蛇足
コーチ・ジャスパー
(20:41～放送開始)

htps://www.
twitch.tv

http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/cafe40/1654845232/141 2022/06/13(月) 23:03:16.00

**名無しの報告** · 2022/06/13(月) 23:24:06.77

『今日は21:45-FPSカジュアル大会
VCCヴァロラント/11競馬・3試合』
×3BR(スタヌ、釈迦、スパイギア)×蛇足
コーチ・ジャスパー
(20:41～放送開始)

htps://www.
twitch.tv

http://sora.5ch.net/test/read.cgi/weekly/1655125507/216 2022/06/13 23:22:28.05 ID:XzfG2sb+

**名無しの報告** · 2022/06/13(月) 23:56:49.50

本日のにゃんこ動画のお時間です

【にゃんこ大戦争】13日は何曜日:全員無事帰還を一種のみで攻略
https://youtu.be/0XbHWLtmxr4

さあ問題です。
どのキャラでクリアしたでしょうか？
当ててみてくださいね(ネコパじゃないぞ)

https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/iPhone/1643366932/649 2022/06/13(月) 20:37:10.94 ID:+LB/bB8W0

**名無しの報告** · 2022/06/14(火) 00:32:27.57

本日のにゃんこ動画のお時間です

【にゃんこ大戦争】13日は何曜日:全員無事帰還を一種のみで攻略
https://youtu.be/0XbHWLtmxr4

さあ問題です。
どのキャラでクリアしたでしょうか？
当ててみてくださいね(ネコパじゃないぞ)

https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/iPhone/1643366932/ 2022/06/13(月) 23:56:49.50 ID:kCeUkO3o0

**名無しの報告** · 2022/06/14(火) 01:15:37.44

睡眠不足は脳に重大な影響「あとで取り戻せる」は嘘｜NIKKEI STYLE
https://style.nikkei.com/article/DGXMZO10215050S6A201C1000000/

寝不足はこれだけ頭の働きを悪くする | SLEEP　最高の脳と身体をつくる睡眠の技術 | ダイヤモンド・オンライン
https://diamond.jp/articles/amp/121720

http://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1655132398/2 2022/06/14(火) 00:00:48.581 ID:UwWNssWCr

**名無しの報告** · 2022/06/14(火) 01:15:45.15

睡眠不足は免疫力を極端に下げる

免疫細胞は、睡眠中にその活動が活発化することがわかっています。
傷ついた細胞を修復する成長ホルモンも就寝中に分泌されます。　
また、睡眠不足は自律神経のバランスを崩し、免疫機能を持つ白血球の働きを低下させる要因になります。

・成人の場合、最低6～8時間の睡眠時間をとるようにしましょう

・睡眠の質を高めるために、寝る前の飲酒、カフェインは控えましょう

睡眠の乱れが免疫力低下のリスクに　週末の寝だめ注意｜NIKKEI STYLE
https://style.nikkei.com/article/DGXMZO69263850Z10C21A2000000/
睡眠不足が免疫力低下を招く!? | 株式会社アウレオ
https://www.aureo.co.jp/column/suimin/

http://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1655132415/2 2022/06/14(火) 00:00:56.375 ID:UwWNssWCr

**名無しの報告** · 2022/06/14(火) 10:01:26.01

競輪のＷＩＮＴＩＣＫＥＴ　
新規1000もらえます　
さらにﾏｲﾍﾟｰｼﾞのﾌﾟﾛﾓｰｼｮﾝに　
CL6…T2UWKの8文字を入れて　
1000ﾁｬｰｼﾞすると
確定くじ5000がもらえます

https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/pachi/1655002128/249 2022/06/14(火) 07:02:46.50 ID:2+36+qVo
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/pachi/1654013539/699 2022/06/14(火) 07:03:20.07 ID:2+36+qVo
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/pachi/1653314871/681 2022/06/14(火) 07:16:24.66 ID:iEV6zZCd
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/pachi/1653877820/852 2022/06/14(火) 07:17:52.45 ID:iEV6zZCd
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/pachi/1654768127/315 2022/06/14(火) 07:29:17.01 ID:h6petE4r

**名無しの報告** · 2022/06/14(火) 15:46:56.78

**削除花果 ★** · 2022/06/14(火) 17:38:04.48

**名無しの報告** · 2022/06/14(火) 18:04:45.52

～よく噛んで食べることの8つのメリット～　
　
☆ダイエット効果（糖尿病予防にも）　
☆小顔効果（表情筋や口輪筋の発達）　
☆脳の活性化（認知機能向上）　
☆虫歯予防（唾液の分泌による歯の再石灰化）　
☆歯並びや発音が良くなる（舌や顎の筋肉、顎の骨の発達）
☆口内の味覚や触覚の発達
☆ガン予防（ペルオキシターゼという酵素の効果）
☆胃腸の働きを助ける　
　
食べ物をよく噛むことで得られる８つの効果とは！ | 都賀デンタルクリニック　
https://kaiseikai-tsuga.jp/post-2211/　

https://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1655176546/29
2022/06/14(火) 12:25:31.68 ID:OZ7yPpEFr

**名無しの報告** · 2022/06/14(火) 19:24:36.01

>>249,250 継続

削除キャップを悪用し無断削除しスレ番が狂う事態や言論規制等を引き起こしていたのは女優の新木優子と幸福の科学関係を削除、操作していた新木ヲタの削除人、ど低能新木ｷﾓｦﾀの仕業でした
今回明るみになった行為でど低能新木ｷﾓｦﾀの削除アカウントは停止されましたが、一番荒らしているドラマ板や、スレ立て記者も別名義でやっている芸スポ板での越権行為はこれからも続くと思われます(特定の女優や俳優へのステマ、ライバル芸能人への下げ記事乱立等)
これからも越権行為を監視、報告、工作員規制をお願いします　ついでに運営も加担するｵｵｵｸﾞｿ

糖質新木キモヲタの正体
何度もアク禁になるが金を払って戻る糖質　
消去キャップをコイツ売る運営もクズ
処女棒のキモおっさんw
何度も犯罪書込みして常に察に狙われてる
チョン連呼のﾁｮﾝｺﾛ
新木は幸福科学信者は確定してる　新潮には事務所も認めて抗議もしてない　新潮サイト見よ！
他のコメでは事実認証されてるし、新木が大迷惑してるw

https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1655170310/93 2022/06/14(火) 18:36:11.79 ID:SNJtOglm0
https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1655170177/36 2022/06/14(火) 17:54:35.61 ID:SNJtOglm0
https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1655186375/143 2022/06/14(火) 17:54:19.78 ID:SNJtOglm0
https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1655119918/139 2022/06/14(火) 00:07:36.34 ID:SNJtOglm0

**名無しの報告** · 2022/06/14(火) 19:53:06.86

6/14(火) 20:00 BS日テレぶらぶら美術・博物館
Bunkamura ボテロ展
6/17(金) 21:25 TOKYO MX わたしの芸術劇場
東京都美術館スコットランド国立美術館美の巨匠たち

https://lavender.5ch.net/test/read.cgi/movie/1655172906/621 2022/06/14(火) 19:50:46.40 ID:N0SXoRCsd

**Dele Raven ★** · 2022/06/14(火) 20:26:43.01

>>1-10ファイターズ王国@日ハムまとめブログ
@fighterskingdom
北海道日本ハムファイターズの試合結果や日々のニュースなど日ハム関連の情報を中心としたまとめブログです。
https://mobile.twitter.com/fighterskingdom?ref_src=twsrc%5Egoogle%7Ctwcamp%5Eserp%7Ctwgr%5Eauthor
@ア.ド.セ.ン.ス.ク.リ.ッ.ク.お.願.い

http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/base/1648038159/560 2022/06/14 08:40:49.66 ID:Aj2uMAqR
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/base/1648038159/561 2022/06/14 08:40:54.25 ID:Aj2uMAqR
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/base/1648038159/562 2022/06/14 08:40:58.38 ID:Aj2uMAqR
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/base/1648038159/563 2022/06/14 08:59:31.54 ID:MKycZpv8
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/base/1648038159/564 2022/06/14 09:38:28.17 ID:tpP0sZNa
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/base/1648038159/565 2022/06/14 09:39:19.67 ID:tpP0sZNa
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/base/1648038159/566 2022/06/14 09:45:24.44 ID:7ocoid5c

**Dele Raven ★** · 2022/06/14(火) 20:27:09.89

> 666 名前:名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日:2022/06/14(火) 10:09:34.56 ID:+ELDNecl0
> みなペイ
> コード
> V5K9I6

http://egg.5ch.net/test/read.cgi/debt/1653795937/666 2022/06/14 10:09:34.56 ID:+ELDNecl0
http://egg.5ch.net/test/read.cgi/debt/1655003264/954 2022/06/14 10:39:27.57 ID:+ELDNecl0

**名無しの報告** · 2022/06/14(火) 22:17:43.32

【飲酒と薄毛の関係】　

影響１,髪の成長に必要な栄養素がアルコール（→アセトアルデヒド）の分解に使われる　

影響２,薄毛の原因物質ジヒドロテストステロンが増加する

影響３,糖質の摂りすぎによる血行不良が起こる

影響４,飲酒により睡眠の質が低下し成長ホルモンの分泌量が減少する

飲酒で薄毛が悪化するって本当？飲酒と薄毛の関係やアルコールが髪に与える影響について詳しく解説 | AGAメディカルケアクリニック｜オフィシャル
https://agacare.clinic/official/column/improvement/1693/

http://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1655176872/3 2022/06/14(火) 12:21:52.710 ID:cUUXCSdTr

**名無しの報告** · 2022/06/14(火) 22:17:56.88

慢性的なアルコール摂取は、腸内の微生物の多様性を低下させ、有益な細菌を枯渇させる可能性があります。
腸内フローラのバランスの崩れは、以下のような様々な疾患の要因となります。　

・不安
・うつ病
・肥満
・炎症性疾患
・慢性疲労

アルコールと腸の健康の関係性についての考察レポートを発表　～過度の飲酒は消化器官の健康や腸内フローラの多様性に影響を及ぼす～
https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000022.000075534.html

アルコールの飲み過ぎで｢腸内フローラ｣が悪化　肝炎や大腸がんに影響 | ニュース | 保健指導リソースガイド
https://tokuteikenshin-hokensidou.jp/news/2016/005347.php

http://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1655176911/2 2022/06/14(火) 12:22:08.609 ID:cUUXCSdTr

**名無しの報告** · 2022/06/14(火) 22:18:06.98

睡眠不足は脳に重大な影響「あとで取り戻せる」は嘘｜NIKKEI STYLE
https://style.nikkei.com/article/DGXMZO10215050S6A201C1000000/

寝不足はこれだけ頭の働きを悪くする | SLEEP　最高の脳と身体をつくる睡眠の技術 | ダイヤモンド・オンライン
https://diamond.jp/articles/amp/121720

http://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1655205350/2 2022/06/14(火) 20:16:02.631 ID:kBcdiau9r

**名無しの報告** · 2022/06/14(火) 22:18:13.57

☆アルコールは不眠の原因になる

☆アルコールは認知機能の低下や抑うつ症状の原因になる

☆アルコールにより安定していた精神症状が悪化・再発する
　
☆節酒・禁酒により不眠やうつ症状などの精神症状が改善する

飲酒（アルコール）とこころ| 藤沢市の心療内科精神科湘南吉田クリニック
http://shonan-yoshida-cl.jp/alcohol.html

http://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1655205363/2 2022/06/14(火) 20:16:16.812 ID:kBcdiau9r

**名無しの報告** · 2022/06/14(火) 22:18:29.49

「飲酒は適量であっても脳を萎縮させる可能性がある」と2万5000人のデータから判明
https://gigazine.net/news/20210520-alcohol-brain-harmful/

http://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1655205406/2 2022/06/14(火) 20:17:22.749 ID:kBcdiau9r

**名無しの報告** · 2022/06/14(火) 22:18:38.65

「適量の飲酒は健康にいい」説は間違い、「どんな量でも飲酒は心臓の健康を害する」ことが35万人超の調査結果で判明
https://gigazine.net/news/20220201-light-drinking-harmful/

**名無しの報告** · 2022/06/14(火) 22:19:48.89

すみません、>>441はレスURLが抜けていました

「適量の飲酒は健康にいい」説は間違い、「どんな量でも飲酒は心臓の健康を害する」ことが35万人超の調査結果で判明
https://gigazine.net/news/20220201-light-drinking-harmful/

http://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1655205459/2 2022/06/14(火) 20:18:06.431 ID:kBcdiau9r