質問失礼します
半年ほどにスマホで書き込もうとすると「もう新しいのにしましょ」と出て
書き込めなくなったのでPCで書き込んでいたのですが
1か月ほど前に「余所でやってください」というプロバイダ規制？に巻き添えになって
いまだに書き込めないのでRONINを買ってログインして書き込もうとすると「アクセス規制中です」と出ました

RONINを買って初めての書き込みでこれなのでどうすればいいのかわかりません
どこに聞けばいいのか書き込みをしたい場合どうすればいいのかだれかお教えください