ものすごい勢いで広告・宣伝を報告するスレ 284

**削除兎 ★** · 2023/05/17(水) 15:02:24.66

このスレッドは「広告や宣伝など」を見つけたら誰でも報告して良いスレです
報告された内容を精査してRock54登録等の処置が行われます

Rock54（広告規制システム）についての説明はこちら
http://info.5ch.net/index.php/Rock54 ※内容が過去のままです

● 注意事項
・削除依頼は受け付けていません
・マルチポストとなっている投稿については別スレッド
　★荒らし報告(埋め立て・マルチポスト・スレッド乱立など)★
　★浪人(RONIN) 浪人使用の荒らし報告★
　へ報告してください

・現状の最新スレッドは以下の通りです
★荒らし報告(埋め立て・マルチポスト・スレッド乱立など)★34
https://agree.5ch.net/test/read.cgi/sec2chd/1650207734/
★浪人(RONIN) 浪人使用の荒らし報告★28
https://agree.5ch.net/test/read.cgi/sec2chd/1649073836/

● あなたが加害者にならない/加害者に荷担しないために重要なこと
・電話番号・メールアドレスは必ず伏せ字にしてください
　それら以外は可能な限り原文のまま挙げてください
・麻薬・向精神薬売買など犯罪に関わるレス等は内容の転載はせずに当該レスのURLのみを報告してください

● 報告の例

　これを見ればあなたも幸せに。『←本文』
　一月で100万も夢じゃない。
　http://ow.ly/Gy0OUgw3 『←宣伝URL』

http://agree.5ch.net/test/read.cgi/sec2chd/1402571662/1001 2014/07/01(火) 00:00:00 ID:ItteyosI
http://agree.5ch.net/test/read.cgi/sec2chd/1299807653/1001 2011/05/31(火) 00:00:00 ID:OmaeMona
http://agree.5ch.net/test/read.cgi/sec2chd/1168922426/1001 2005/01/01(土) 00:00:00 ID:FuSHiana

(http://*****.blog.fc2.com/) 『←転送先URL』

・1レスに付き1報告でおねがいします
・同じ宣伝アドレスなら1報告にまとめてください
・なるべく最近（おおむね３日以内）の広告・宣伝を報告して下さい
・過去に報告されてる物でも、気にせず報告してください。

前スレ
ものすごい勢いで広告・宣伝を報告するスレ 283
https://agree.5ch.net/test/read.cgi/sec2chd/1664426476/

==== 内容が古いままでしたので現状に沿った内容に加筆修正しました ====

**名無しの報告** · 2023/05/20(土) 03:44:36.30

【荒らし依頼受付中】
1スレ100円
送金先paypayID：as....

http://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1684519769/1 2023/05/20 03:09:29

**名無しの報告** · 2023/05/21(日) 01:14:48.40

※VIP内にマルポしてる。大規模埋め立て実行犯

https://i.imgur.com/mZK9QBn.jpg

https://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1684597780/5 2023/05/21 00:50:30

**名無しの報告** · 2023/05/21(日) 19:49:54.24

https://i.imgur.com/a33K3If.jpg

https://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1684664950/4 2023/05/21(日) 19:29:48.050 ID:VnsvBFs2a
https://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1684665730/3 2023/05/21(日) 19:42:56.305 ID:qEgBwLRXa

**名無しの報告** · 2023/05/21(日) 20:00:39.76

全く関係ないけど俺の動画見てくれ
https://youtube.com/playlist?list=PLzB-gqTL6xJZURiW5mDDsKH3ZA1ZslBGT

https://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1684636887/2 2023/05/21(日) 11:41:49.714 ID:rAk8baps0
https://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1684637527/28 2023/05/21(日) 12:01:49.821 ID:rAk8baps0
https://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1684638339/9 2023/05/21(日) 12:08:04.872 ID:rAk8baps0
https://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1684639372/4 2023/05/21(日) 12:27:36.102 ID:rAk8baps0
https://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1684639708/2 2023/05/21(日) 12:28:49.419 ID:rAk8baps0

**名無しの報告** · 2023/05/22(月) 00:46:42.30

高梨沙羅、完全に『認識不能』な最新ショットに驚き「こわい」「SFの世界」「本当の顔は？」
https://fhyui.mudonghoi.org/0522/mrng/0a6e5c.html

http://sora.5ch.net/test/read.cgi/weekly/1684682244/2 2023/05/22 00:28:00.92 ID:F/98QjIU
http://sora.5ch.net/test/read.cgi/weekly/1684677615/993 2023/05/22 00:42:29.42 ID:F/98QjIU

**名無しの報告** · 2023/05/22(月) 11:11:07.96

男ってくせ～よな
ゔぉえ

6月末までのキャンペーン

https://i.imgur.com/QE7GGaC.jpg

https://m.bittrade.co.jp/ja-jp/register/?invite_code=JITAz

おい、ビットトレード開設翌日ビットコイン1500円付与もうやったか？
ビットコインは即日売却して日本円で出金可能!

https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/news/1684711938/102 2023/05/22(月) 11:06:50.96 ID:l0gGYyNH0

**名無しの報告** · 2023/05/22(月) 13:52:56.22

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https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/market/1684575634/251 2023/05/22(月) 12:42:45.62 ID:4vYI37bb0

https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/market/1684582769/89 2023/05/22(月) 12:45:03.63 ID:4vYI37bb0

**名無しの報告** · 2023/05/22(月) 17:46:48.06

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**名無しの報告** · 2023/05/22(月) 17:46:48.20

http://yaraon-blog.com/archives/236601
アニメ「チェンソーマン」初日昼の部のイベント会場内の写真がこれ！！　満員かスカスカか議論になるｗｗｗｗｗ

で、どっちが正しいんですか？

https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/anime4vip/1684512307/649 2023/05/20(土) 16:55:05.49 ID:ENyMVh4dM

**名無しの報告** · 2023/05/22(月) 18:52:53.15

乃木坂46早川聖来さん、生放送で演出家のパワハラを告発し炎上
アフィはまとめてるね
http://blog.livedoor.jp/kinisoku/archives/5436259.html

http://blog.livedoor.jp/a_load/archives/57575435.html

http://onecall2ch.com/archives/10344703.html

http://nogizaka-46bunno1.blog.jp/archives/87609080.html

https://lavender.5ch.net/test/read.cgi/uraidol/1684682027/557 2023/05/22(月) 18:26:55.20

**名無しの報告** · 2023/05/22(月) 19:18:23.63

平惣～変わらぬ笑顔で 70年のその先も～@hirasoh1
NMB43上西怜さんの写真集「Coquettish 色っぽい女の子」お渡し会が平惣徳島店で開催決定しました。
豪華参加特典もありますので是非この機会に写真集をフライングゲットしに来てください！！

【平惣限定特典付】Coquettish引換券 | 平惣online-shop (https://hirasohnet.base.shop/)

https://pbs.twimg.com/media/FwstnrFaQAItxxN.jpg:orig
https://pbs.twimg.com/media/Fwsto-HaQAAgPi6.jpg:orig

https://lavender.5ch.net/test/read.cgi/uraidol/1684682027/569 2023/05/22(月) 18:57:47.44

**名無しの報告** · 2023/05/22(月) 21:45:09.09

>>20 継続

どうなん？
https://youtube.com/playlist?list=PLzB-gqTL6xJb0WaNjOD42d4gLraxfINgv

https://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1684739943/2 2023/05/22(月) 16:19:12.814 ID:mvKRXqQz0
https://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1684755012/4 2023/05/22(月) 20:30:52.194 ID:mvKRXqQz0
https://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1684758660/2 2023/05/22(月) 21:31:24.548 ID:mvKRXqQz0
https://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1684758966/12 2023/05/22(月) 21:40:13.388 ID:mvKRXqQz0

**名無しの報告** · 2023/05/22(月) 23:52:08.48

『仮面ライダー』『GTO』『科捜研の女』佐野岳、沢口けいことの結婚を発表「絵になる二人」「浮気の心配大変そう」
https://ghyui.lutzenheiser.com/0523/aixi/b784d3.html

http://sora.5ch.net/test/read.cgi/weekly/1684765736/2 2023/05/22 23:44:59.39 ID:F/98QjIU
http://sora.5ch.net/test/read.cgi/weekly/1684765265/14 2023/05/22 23:46:00.91 ID:F/98QjIU
http://sora.5ch.net/test/read.cgi/weekly/1684765243/2 2023/05/22 23:46:48.71 ID:F/98QjIU

**名無しの報告** · 2023/05/23(火) 00:34:25.25

>>29 継続
『仮面ライダー』『GTO』『科捜研の女』佐野岳、沢口けいことの結婚を発表「絵になる二人」「浮気の心配大変そう」
https://gyuig.langhorne.org/0523/psyf/aeb66a.html

http://sora.5ch.net/test/read.cgi/weekly/1684765736/3 2023/05/23 00:27:44.57 ID:44aFHeXb
http://sora.5ch.net/test/read.cgi/weekly/1684765265/35 2023/05/23 00:30:04.08 ID:44aFHeXb
http://sora.5ch.net/test/read.cgi/weekly/1684765243/40 2023/05/23 00:30:35.66 ID:44aFHeXb

**名無しの報告** · 2023/05/23(火) 11:22:59.75

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https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/market/1684575634/405 2023/05/23(火) 10:59:17.58 ID:p9IXQBOv0

https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/market/1684582769/127 2023/05/23(火) 11:00:15.07 ID:p9IXQBOv0

**名無しの報告** · 2023/05/23(火) 11:31:01.37

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https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/market/1684586585/326 2023/05/23(火) 10:58:33.29 ID:p9IXQBOv0

https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/market/1682597102/477 2023/05/23(火) 11:20:18.33 ID:p9IXQBOv0

https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/market/1682597102/478 2023/05/23(火) 11:21:18.24 ID:p9IXQBOv0

**名無しの報告** · 2023/05/24(水) 00:22:37.62

https://www.sbbit.jp/article/cont1/113089

2012年に出されたFF14は2弾目のMMO作品であり、それがFF11の記録を打ち破って最も稼いだゲームとなっているが、ここにDQ10（2012年）もあわせたMMO3タイトルと数十本のモバイルタイトルで2021年に稼いだ営業利益は589億円。
詳細は不明だが、この2年低調気味のモバイルタイトルを除いても利益が上がり続けているのには、特にFF14のアップデートが大きく貢献していることがIR上でもうたわれている（FF11、FF14、DQ10のそれぞれの利益割合は出ていないが、非公式統計でDQ10の人口15万人、FF14で120万人と言われている。

＞DQ10の人口15万人、FF14で120万人

https://egg.5ch.net/test/read.cgi/ffo/1684603786/508 2023/05/23(火) 03:15:38.67 ID:vkPn0Aj2
https://egg.5ch.net/test/read.cgi/ffo/1684603786/608 2023/05/23(火) 04:02:12.54 ID:vkPn0Aj2
https://egg.5ch.net/test/read.cgi/ffo/1684603786/740 2023/05/23(火) 05:18:22.05 ID:vkPn0Aj2
https://egg.5ch.net/test/read.cgi/ffo/1684603786/839 2023/05/23(火) 06:07:02.82 ID:vkPn0Aj2
https://egg.5ch.net/test/read.cgi/ffo/1684456632/291 2023/05/23(火) 17:17:13.47 ID:vkPn0Aj2
https://egg.5ch.net/test/read.cgi/ffo/1684831722/26 2023/05/23(火) 18:24:00.45 ID:vkPn0Aj2

**名無しの報告** · 2023/05/24(水) 14:20:20.28

なんとも言えねぇ戦隊頑張れよ 2023/05/23(火) 19:52:29.98 ID:XNotmo98d

講談社、初のオリジナルTVアニメ作品発表　春場ねぎがキャラ原案で出演は前田佳織里ら　『ぽんのみち』PV公開
https://www.oricon.co.jp/news/2280119/full/
https://blog-imgs-169.fc2.com/y/a/r/yarakan/111_20230523184538f78.jpg

https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/anime4vip/1684814616/416

**名無しの報告** · 2023/05/24(水) 14:24:25.51

>>34
フォーマットミスしました。訂正します。

なんとも言えねぇ戦隊頑張れよ

講談社、初のオリジナルTVアニメ作品発表　春場ねぎがキャラ原案で出演は前田佳織里ら　『ぽんのみち』PV公開
https://www.oricon.co.jp/news/2280119/full/
https://blog-imgs-169.fc2.com/y/a/r/yarakan/111_20230523184538f78.jpg

https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/anime4vip/1684814616/416 2023/05/23(火) 19:52:29.98 ID:XNotmo98d

**名無しの報告** · 2023/05/24(水) 15:27:25.08

　わしゃがな
　　https://youtu.be/5eMAIDFzLds

　　https://youtu.be/rXBERodpYNk　　わしゃアート

梶田さん　　中村さん　　上坂さん

　桜井さん　　星野さん　　羽海野さん

　　安元さん　　宮野さん　　ぶく先生

　　　悠木さん　　杉田さん　　最上さん

上坂さん
　令嬢騎士　　ゴブリンスレイヤー
　https://dic.pixiv.net/ogp?article_id=6378990

安元さん
　ビル・ワトキンス　　　SPY×FAMILY
　https://livedoor.blogimg.jp/game_plus123/imgs/9/1/9126958e-s.jpg

宮野さん
　マリオ　　https://youtu.be/c-Uy1VC_D6U

　　　　　　　　https://youtu.be/goakb3H_I5c　　１：０２　　日本語吹き替え

杉田さん
　ポシェットの鎧
　先ほど配信　https://youtu.be/hQKOfFLNgwY

悠木さん
　ノレア　　水星の魔女　　※ソフィの相方
　https://dic.pixiv.net/ogp?article_id=7903643

　先ほど配信　　https://youtu.be/ttcw9iS95tY　　ＦＧＯ

最上さん
　ミスターコンプレス
　https://pbs.twimg.com/media/EzuEQB1VUAA6XR2.jpg

羽海野さん　　　　　桜井さん　　　　　　　　　　　　星野さん
　　漫画家　　　　　　　ゲームクリエイター　　　　　　俳優　※嫁さんは　ガッキー

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　女優　新垣結衣さん

https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/pachik/1684413836/135 2023/05/24(水) 14:42:08.01 ID:ZR0vQRUTH
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/pachik/1683900538/660 2023/05/24(水) 14:42:26.08 ID:ZR0vQRUTH
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/pachik/1682724354/556 2023/05/24(水) 14:43:22.21 ID:ZR0vQRUTH
改行が多すぎると言われたので多少減らしてます

**名無しの報告** · 2023/05/24(水) 15:31:10.97

　　　　　　　　..-‐‐‐- ､　　　　　　　　
　　　　　　　　／_-r‐'::::::＼　｀ヽヽ
　　　　　　 /::::,::::i　　i:::::､:::ヽ､＿ヽ　　　　　　　　　　　
　　　　　／/:::::i:::::ﾞ､　ﾞ､:::::::::ヽﾆ_ ､　i!　　　　　　　　　　
　　　／f/::::::/ヽ:,:::ﾄ､　ヽ､:::::::::::､:_ヽi!　　　　　　　　　　　
　　／／|:::::/-‐'＼:|　ー‐弋::::::::ヽﾘ＼_　　　　　　　　
　　｀〈 / i::/　彡　　　ミ､　ﾞﾊ:::ﾉヽー<　　　　　　　　　　
　　　 ´i 込　　　へ　　　　/　´　ﾉ　　＼
　　　　,へ、ヽ-　.. ＿＿_.. r‐ｹ_ノ下　　　　､　　　　　　　
　　　 ∥　　｀T　　レ～～iトr┬イ」ﾆ!　ヽ　 }
　　　{!　i　　 i　　|! Y：~：Y!｀ーT_ﾉ三|　　 | /　　　　　　　
　　　ヽゝ、　ヒフ┬─┬弋フ|　ヾｼ　 ,､ソ　　　　　　　　　
　　　　　　ヽ-〈＿_L＿__L＿Sj┬‐<ﾉ´　　　　　
　　　　　　　､　　　ヽ--┼---ｨ　　ヽ　　ノ , '
　　　　　　ヽ丶 _　　ヽiiii{iiiシ´ﾚi　　r'
　　　　　　　　　　￣　　　ヽ、ﾘ

ションボリ　※シンボリルドルフ

　先ほど配信　https://youtu.be/Zc6iEOzxhCM　　９：１６

９：１６　オリパの配信者さんの動画で流れるBGM

ゴジータ　　ベジット　テーマBGM
　https://pbs.twimg.com/media/EB63Bd7U8AA9PSG.jpg

　https://pbs.twimg.com/media/EWHdo3WUYAAk1jZ.jpg

先ほど配信

　オリパ

　https://youtu.be/oWk5eZksfw8

　https://youtu.be/IyWZjNcgZcA

黒衣の女戦士
　声優は佐藤さん
　　https://pbs.twimg.com/media/FuuL6dtaIAAUuZd.jpg

　御坂美琴
　https://p1.ssl.qhimg.com/t01ec40fde16fb3ad52.png

https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/pachik/1682724354/557 2023/05/24(水) 14:51:46.43 ID:ZR0vQRUTH
改行が多すぎると言われたので多少減らしてます

**名無しの報告** · 2023/05/24(水) 15:43:55.76

先ほど配信

　だらしめんさん

　怖い映像

　https://youtu.be/sitr_D0a0xA

１０：３０　人形

　２５：４８　キングコング？？？

怖かった…

https://pbs.twimg.com/tweet_video_thumb/FE9o8kFaMAEfDsc.jpg:large

https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/pachik/1680536981/564 2023/05/24(水) 15:20:25.60 ID:ZR0vQRUTH
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/pachik/1683377679/424 2023/05/24(水) 15:19:53.70 ID:ZR0vQRUTH
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/pachik/1682724354/560 2023/05/24(水) 15:19:38.19 ID:ZR0vQRUTH

**名無しの報告** · 2023/05/24(水) 22:04:00.61

♡お知らせ♡

6月2日(金)、3日(土)の2日間、CLUB華小町にてバースデーイベントをさせていただく事となりました🎂

初めてのイベントで不安と緊張でいっぱいですがいい思い出になったらいいなと思います🥂

お忙しい中と思いますが、お時間があればお顔出してもらえたら嬉しいです🥹

お花を出していただける方がいれば直接私にか、花屋いろはさんまでご連絡お願いします🌸

花屋いろは
*********

振込口座
【口座名義人】ファイブドアーズ株式会社
【銀行名】関西みらい銀行
【支店名】京都支店
【口座番号】普通*********

お振込が決まりましたら、振込名のご連絡頂ますようよろしくお願いいたします🌸

@gion.hanakomachi
@kaiser._group

https://fate.5ch.net/test/read.cgi/akbsaloon/1684918105/641 2023/05/24(水) 21:44:32.36
https://fate.5ch.net/test/read.cgi/akbsaloon/1684918105/643 2023/05/24(水) 21:44:46.95

**名無しの報告** · 2023/05/25(木) 01:17:29.23

ビットトレードで1500円もらおう！

開設翌日朝6時にビットコイン1500円分付与されます
↓
詳しくはこちら！

https://i.imgur.com/t3HJQDr.jpg

https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/part/1683587553/2023/05/25(木) 00:29:17.54ID:ZPYsA0oyM

**名無しの報告** · 2023/05/25(木) 12:43:18.79

【超究極更新】Path of Exile 冥界預言者アビゲイル "Impending Doom"
ttp://worldmあatefan.blog119.fc2.com/blog-entry-520.html
※「あ」は抜く。
ブログのデザインもだが、この人の記事はいつも神懸かってんな。初心者にも優しくて、スキルからジェム、画像まで詳細かつ丁寧なのはこの人だけだわ。

灼熱の代行者＆世界を喰らう者も撃破してヴォイドストーンも取ったついでにエルドリッチ使った装備強化も載せてくれたな。Lv92になってるわ。禁断のTFTを使ってしまったようだが誰よりも楽しんでてなにより。

★Path of Exile 日本語化における初心者向け簡単ガイド
ttp://worldあmatefan.blog119.fc2.com/blog-entry-497.html
※「あ」は抜く
ラストにアクトごとの進め方が載ってる。ラビリンス解放からパンテオンまで完璧だわ。今季はジャジメントのライチャスファイヤービルドが多いのは彼のお陰だってな。忍者マスターガラかっけえ

http://egg.5ch.net/test/read.cgi/game/1684752266/149 2023/05/25(木) 05:55:14.05 ID:ZiO2drMTa
http://egg.5ch.net/test/read.cgi/game/1684207365/381 2023/05/25(木) 05:55:29.45 ID:ZiO2drMTa
http://egg.5ch.net/test/read.cgi/game/1684911518/160 2023/05/25(木) 05:55:46.83 ID:ZiO2drMTa
http://egg.5ch.net/test/read.cgi/game/1684686863/706 2023/05/25(木) 05:56:08.71 ID:ZiO2drMTa

**名無しの報告** · 2023/05/25(木) 13:58:29.43

通常、体が活発にはたらくときには交感神経、リラックスしているときには副交感神経が活発になります。

しかし睡眠不足によりこの2種類の神経のバランスが崩れてしまうと、身体の機能を適切に保つことができず疲労感や倦怠感、イライラなどが現れてしまうのです。

睡眠負債とは？睡眠不足が及ぼす深刻な影響や解消法などを解説！ | MediPalette
https://medipalette.lotte.co.jp/mental/3011

http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1684989677/3 2023/05/25(木) 13:45:43.38 ID:4Qw283Jz0

**名無しの報告** · 2023/05/25(木) 13:58:44.89

「酒気帯び時の認知レベル」6時間睡眠が危険な理由睡眠を増やせば人生が変わる | PRESIDENT Online
https://president.jp/articles/amp/40356

睡眠不足は「酔っ払い状態」30代男性がミス増加で困惑 | 産業医の現場カルテ | 毎日新聞
https://mainichi.jp/premier/business/articles/20211022/biz/00m/020/012000c

http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1684989753/2 2023/05/25(木) 13:46:34.42 ID:4Qw283Jz0

**名無しの報告** · 2023/05/25(木) 13:59:09.17

睡眠不足を放置していると、糖尿病などの原因にも - 協会けんぽ健康サポート
https://kenkousupport.kyoukaikenpo.or.jp/support/01/20221007_1.html

たった一晩の「睡眠不足」が糖尿病を悪化　睡眠改善のための7ヵ条 | 糖尿病ネットワーク
https://dm-net.co.jp/calendar/2018/028549.php

http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1684989494/2 2023/05/25(木) 13:41:16.84 ID:H5p0eQD10
http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1684989849/6 2023/05/25(木) 13:46:50.11 ID:4Qw283Jz0
http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1684989327/24 2023/05/25(木) 13:50:23.00 ID:4Qw283Jz0

**名無しの報告** · 2023/05/25(木) 13:59:28.39

記憶力低下…原因は睡眠不足でたまる脳内物質！：日経ビジネス電子版
https://business.nikkei.com/atcl/skillup/15/111700008/030700025/

睡眠不足が及ぼす悪影響。将来、認知症になる可能性も
https://www.sagasix.jp/column/dementia/suiminbusoku/

http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1684989671/2 2023/05/25(木) 13:42:53.07 ID:gOn/Z1t60
http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1684989546/8 2023/05/25(木) 13:47:13.65 ID:4Qw283Jz0

**名無しの報告** · 2023/05/25(木) 13:59:52.76

眠れないとうつ病になりやすい？不眠・睡眠不足と健康の関係 | NHK健康チャンネル
https://www.nhk.or.jp/kenko/atc_595.html

睡眠不足が招く、うつ病の可能性｜うつ病治療の品川メンタルクリニック
https://www.shinagawa-mental.com/column/psychosomatic/sleep-deprived/

http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1684989283/2 2023/05/25(木) 13:36:45.38 ID:UrZz5eR30
http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1684989149/4 2023/05/25(木) 13:40:13.99 ID:H5p0eQD10
http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1684989035/13 2023/05/25(木) 13:47:25.70 ID:4Qw283Jz0

**名無しの報告** · 2023/05/25(木) 14:00:14.14

**名無しの報告** · 2023/05/25(木) 14:00:25.71

適量のアルコールでも脳には悪影響が　海馬の萎縮リスクが3倍以上に | ニュース | 保健指導リソースガイド
https://tokuteikenshin-hokensidou.jp/news/2017/006667.php

http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1684988921/8 2023/05/25(木) 13:36:23.57 ID:UrZz5eR30
http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1684989440/9 2023/05/25(木) 13:48:58.24 ID:4Qw283Jz0

**名無しの報告** · 2023/05/25(木) 14:00:35.36

｢寝不足の人｣が太りやすくなる3つのワケ　その脂肪､睡眠不足が原因かもしれません | 健康 | 東洋経済オンライン
https://toyokeizai.net/articles/-/177098

睡眠不足が「内臓脂肪型肥満」の引き金に　睡眠を回復しても短期では元に戻らない | ニュース | 保健指導リソースガイド
https://tokuteikenshin-hokensidou.jp/news/2022/011226.php

http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1684989790/5 2023/05/25(木) 13:49:34.33 ID:4Qw283Jz0

**名無しの報告** · 2023/05/25(木) 14:00:51.94

【飲酒と薄毛の関係】

影響１,髪の成長に必要な栄養素がアルコール（→アセトアルデヒド）の分解に使われる

影響２,薄毛の原因物質ジヒドロテストステロンが増加する

影響３,糖質の摂りすぎによる血行不良が起こる

影響４,飲酒により睡眠の質が低下し成長ホルモンの分泌量が減少する

飲酒で薄毛が悪化するって本当？飲酒と薄毛の関係やアルコールが髪に与える影響について詳しく解説 | AGAメディカルケアクリニック｜オフィシャル
https://agacare.clinic/official/column/improvement/1693/

http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1684989292/4 2023/05/25(木) 13:41:56.92 ID:gOn/Z1t60
http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1684989616/4 2023/05/25(木) 13:42:32.96 ID:gOn/Z1t60
http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1684989969/5 2023/05/25(木) 13:49:38.88 ID:4Qw283Jz0
http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1684989900/14 2023/05/25(木) 13:51:38.68 ID:4Qw283Jz0

**名無しの報告** · 2023/05/25(木) 14:01:05.47

睡眠不足は免疫力を大幅に下げる

免疫細胞は、睡眠中にその活動が活発化することがわかっています。
傷ついた細胞を修復する成長ホルモンも就寝中に分泌されます。
また、睡眠不足は自律神経のバランスを崩し、免疫機能を持つ白血球の働きを低下させる要因になります。　

・成人の場合、最低6～8時間の睡眠時間をとるようにしましょう　

・睡眠の質を高めるために、寝る前の飲酒、カフェインは控えましょう

睡眠の乱れが免疫力低下のリスクに　週末の寝だめ注意｜NIKKEI STYLE　
https://style.nikkei.com/article/DGXMZO69263850Z10C21A2000000/　
睡眠不足が免疫力低下を招く!? | 株式会社アウレオ　
https://www.aureo.co.jp/column/suimin/

http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1684989248/2 2023/05/25(木) 13:36:38.08 ID:UrZz5eR30
http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1684989773/6 2023/05/25(木) 13:50:17.64 ID:4Qw283Jz0

**名無しの報告** · 2023/05/25(木) 14:01:14.11

睡眠が最強の筋トレになる？たんぱく質とホルモンの知られざる働き | 「脳活」に役立つ生活・健康習慣の知恵 | ダイヤモンド・オンライン
https://diamond.jp/articles/amp/302360

睡眠不足が筋トレに悪影響を及ぼす？3つの影響と3つの対策を解説！
https://best-trainer.jp/columns/100077

http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1684990041/5 2023/05/25(木) 13:50:49.81 ID:4Qw283Jz0

**名無しの報告** · 2023/05/25(木) 14:01:24.67

睡眠不足が続くと、気力も体力も思考能力も著しく低下してしまうのを実感するが、さらに恐ろしいことが脳内で引き起こされていることが、マウスを使った研究により確認された。

一言でいうと、それは「脳細胞の自己破壊」だ。

慢性的な睡眠不足によって「脳が自己破壊」する：新たな研究結果の内容とは？ | WIRED.jp
https://wired.jp/2017/08/13/lack-of-sleep/

http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1684990218/2 2023/05/25(木) 13:51:11.72 ID:4Qw283Jz0

**名無しの報告** · 2023/05/25(木) 14:01:34.10

寝不足によって体の免疫力が低下すると口内で細菌が繁殖しやすくなり、口内炎ができてしまいます。

寝不足には口内炎の他にも、

・さまざまな病気の原因になる
・肥満になる
・体臭がキツくなる
・思考力が下がる

などさまざまなリスクが存在します。健康的に暮らすためには適切な睡眠時間を確保し、質の良い睡眠がとれるようにしましょう。

口内炎は寝不足で起こり得る？口内炎と免疫力の関係について
https://selfcare-sdc.com/columns/konaien-65/

http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1684990194/2 2023/05/25(木) 13:51:44.30 ID:4Qw283Jz0

**名無しの報告** · 2023/05/25(木) 14:01:45.59

お酒をよく飲む人は歯が抜けやすい？　アルコールと口内環境の関係：日経Gooday（グッデイ）
https://gooday.nikkei.co.jp/atcl/report/14/091100015/080100099/?ST=m_food

http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1684987516/6 2023/05/25(木) 13:24:46.29 ID:faD2xi7b0
http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1684988546/3 2023/05/25(木) 13:25:34.35 ID:MgMoMqRf0
http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1684989162/3 2023/05/25(木) 13:36:30.69 ID:UrZz5eR30

**名無しの報告** · 2023/05/25(木) 14:01:59.40

「睡眠とお肌」の深い関係。肌荒れだけじゃない！皮膚の老化まで左右する！？
https://www.nishikawa1566.com/column/sleep/20200821112016/

睡眠に勝る美容法はない！？眠るだけで美肌になる秘密
https://brain-sleep.com/news/magazine/cosmetology/

http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1684988459/17 2023/05/25(木) 13:37:06.45 ID:UrZz5eR30
http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1684989662/6 2023/05/25(木) 13:42:40.44 ID:gOn/Z1t60

**名無しの報告** · 2023/05/25(木) 14:02:08.35

睡眠時間が足りなくなるとアミロイドβの沈着が速くなり、アルツハイマー型認知症になりやすくなると考えられています。
最近は若年性認知症やMCI（軽度認知障害）などの症例も増えてきています。

睡眠と認知症の関係を専門家が徹底解説　寝ながらスマホも要注意 | なかまぁる
https://nakamaaru.asahi.com/article/14459970

睡眠不足が認知症を引き起こす？必要な睡眠時間など幅広く解説！ | 健達ねっと
https://www.mcsg.co.jp/kentatsu/dementia/3530

http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1684989100/16 2023/05/25(木) 13:40:42.53 ID:H5p0eQD10

**名無しの報告** · 2023/05/25(木) 14:02:17.29

睡眠不足で老化のリスクが2倍に増加！肥満度が高くなり、鬱病の原因にも｜テレ東プラス
https://www.tv-tokyo.co.jp/plus/smp/lifestyle/entry/2022/026960_amp.html

睡眠が十分でないと老化リスクに！脳と体を若く保つ睡眠のポイント：体と脳が老けない睡眠：日経Gooday
https://gooday.nikkei.co.jp/atcl/report/21/012700003/020500001/?ST=m_bodycare

http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1684989526/2 2023/05/25(木) 13:41:30.71 ID:H5p0eQD10

**名無しの報告** · 2023/05/25(木) 14:02:26.67

｢集中力の続かない人｣は睡眠を軽視している | リーダーシップ・教養・資格・スキル | 東洋経済オンライン
https://toyokeizai.net/articles/-/145371

子どもの睡眠不足　集中力・注意力が切れ、学力低下も　：日経xwoman
https://woman.nikkei.com/atcl/dual/column/19/080100165/101200003/

http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1684988451/4 2023/05/25(木) 13:25:41.38 ID:MgMoMqRf0
http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1684988376/15 2023/05/25(木) 13:36:57.93 ID:UrZz5eR30

**名無しの報告** · 2023/05/25(木) 14:36:54.96

https://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1684941186/35 2023/05/25(木) 10:16:37.36 ID:qaUPkXqK0
三井住友Olive開設した、もしくはこれから開設する人朗報です！
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https://www.smbc.co.jp/kojin/olive/special/offers/account.html

**名無しの報告** · 2023/05/26(金) 11:24:19.85

**名無しの報告** · 2023/05/26(金) 16:27:06.96

度重なる妨害やライバル業者との値下げ競争により経営悪化が響いており苦渋の決断ではございますがGoogle無制限は撤退いたします
既にご購入されてるお客様は今のところは廃止予定はございません
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Google Photos 、HDFS (Hadoop Distributed Filesystem) 、HiDrive 、HTTP 、Huawei Cloud Object Storage Service(OBS) 、Internet Archive
Jottacloud 、IBM COS S3 、IONOS Cloud 、Koofr 、Liara Object Storage 、Mail.ru Cloud
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Storj 、SugarSync 、Tencent Cloud Object Storage (COS) 、Wasabi 、WebDAV 、Yandex Disk 、Zoho WorkDrive 、The local filesystem

※容量オーバーで書き込めないため分割します

**名無しの報告** · 2023/05/26(金) 16:27:27.61

※>>62の続き

　メールにてid pass を教えてください
転送量　　　　　　　　値段
無制限［一度限り）　　　　9万
5TB 　　　　　　　　5万
1TB　　　　　　　　　　2万
500GB　　　　　　　　　15000円
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https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/esite/1674054517/230 2023/05/25(木) 19:17:55.75 ID:4WdhRU4A0

**名無しの報告** · 2023/05/26(金) 21:02:09.57

>>17-19 継続

https://i.imgur.com/KWWyWZ4.jpg

https://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1685101610/4 2023/05/26(金) 20:47:40.857 ID:P+iJjjoya
https://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1685101910/3 2023/05/26(金) 20:53:29.202 ID:BoLtDp/Ha

**名無しの報告** · 2023/05/27(土) 00:02:12.39

瀧山あかねアナ、171センチの長身ビキニ姿で大胆すぎる美ボディを披露「いい身体」「マジですごい」
https://kiotr.chrishow.org/0526/mwkp/64d8a1.html

http://sora.5ch.net/test/read.cgi/weekly/1685112612/2 2023/05/26 23:54:54.61 ID:Nzh4quW7

**名無しの報告** · 2023/05/27(土) 19:30:36.95

瀧山あかねアナ、171センチの長身ビキニ姿で大胆すぎる美ボディを披露「いい身体」「マジですごい」
https://kiotr.chrishow.org/0526/xoei/g9dd0f.html

http://sora.5ch.net/test/read.cgi/livetbs/1685112754/5 2023/05/26 23:53:28.90 ID:t5KS2us90

**名無しの報告** · 2023/05/27(土) 22:43:59.84

「かつみ♥さゆり」さゆり、ドレス姿が美魔女すぎる「本当に美しい」「53歳とは思えない」「このお年でこれはもう魔法なのかと思う」
https://jugdy.freshminty.net/0527/wavk/7b324b.html

http://sora.5ch.net/test/read.cgi/weekly/1685192163/2 2023/05/27 21:59:48.96 ID:z+Gk6MTK

**名無しの報告** · 2023/05/28(日) 00:03:55.33

荒らし依頼受付中。
1スレ　100円
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https://i.imgur.com/BL1hkw2.jpg

https://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1685197830/3 2023/05/27(土) 23:31:56.024 ID:TwU7UCc5a
https://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1685198290/3 2023/05/27(土) 23:38:42.147 ID:hgaRCL3Va
https://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1685198310/3 2023/05/27(土) 23:39:21.492 ID:CeE+XW5Da
https://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1685198590/4 2023/05/27(土) 23:44:27.234 ID:dtzQhGIRa
https://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1685198620/4 2023/05/27(土) 23:44:34.003 ID:pOB+Z7s6a
https://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1685198710/3 2023/05/27(土) 23:46:49.164 ID:qvsn5dNPa

**名無しの報告** · 2023/05/28(日) 02:11:49.15

https://i.imgur.com/Pnyr5iT.jpg
https://i.imgur.com/7fhRWkJ.jpg
https://i.imgur.com/NTeOj0x.jpg
https://i.imgur.com/C52iTjI.jpg
https://i.imgur.com/NWzWzvw.jpg
https://i.imgur.com/PRPgSq9.png
https://i.imgur.com/Avgsbaz.jpg
https://i.imgur.com/2oi7Z8M.jpg

http://sora.5ch.net/test/read.cgi/liveanb/1685204813/465 2023/05/28 01:50:34.08 ID:dnIb9DDUH
http://sora.5ch.net/test/read.cgi/liveanb/1685206250/306 2023/05/28 02:03:57.24 ID:dnIb9DDUH

**名無しの報告** · 2023/05/28(日) 15:12:38.30

https://twitter.com/superpro9999?t=4NOA1q3CUWBhJBQrZaUlyg&s=09
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)

http://lavender.5ch.net/test/read.cgi/keiba/1685165655/472 2023/05/28(日) 05:47:49.03 ID:6KnQNICp0
http://lavender.5ch.net/test/read.cgi/keiba/1685171636/180 2023/05/28(日) 05:48:01.63 ID:6KnQNICp0
http://lavender.5ch.net/test/read.cgi/keiba/1685243515/21 2023/05/28(日) 12:18:12.76 ID:6KnQNICp0
http://lavender.5ch.net/test/read.cgi/keiba/1685132786/537 2023/05/28(日) 12:49:22.24 ID:6KnQNICp0
http://lavender.5ch.net/test/read.cgi/keiba/1685246552/13 2023/05/28(日) 13:23:45.53 ID:6KnQNICp0
http://lavender.5ch.net/test/read.cgi/keiba/1685248056/78 2023/05/28(日) 13:58:54.97 ID:6KnQNICp0

**削除花果 ★** · 2023/05/28(日) 22:23:53.16

Twitterで*****君に関するアンケートやってます。
https://twitter.com/uVlwFHIwizDoFQw/status/1662782725802315778?t=L9W8tYrT1hgJTo2W0jENiA&s=19

http://lavender.5ch.net/test/read.cgi/news4plus/1685267614/577 2023/05/28 20:45:49.24 ID:meAo0iLb

**名無しの報告** · 2023/05/29(月) 00:46:52.33

常闇トワ👾
@tokoya/mitowa
🕒１８：００～

【Minecraft】１か月ぶりのホロ鯖～！どれだけ変わっているのか…！？【常闇トワ/ホロライブ】 https: //youtube.com/live/Xxv64nRND8M?feature=share
@YouTube
より

https://i.imgur.com/5TvI8Mv.jpg

https://twitter.com/towa/status/1662702197082304512
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)

https://krsw.5ch.net/test/read.cgi/minecraft/1474388906/897 2023/05/28(日) 16:27:17.69 ID:HXJv4Ipo

**>>72 訂正** · 2023/05/29(月) 00:48:13.00

常闇トワ👾
@tokoya/mitowa
🕒１８：００～

【Minecraft】１か月ぶりのホロ鯖～！どれだけ変わっているのか…！？【常闇トワ/ホロライブ】 https://youtube.com/live/Xxv64nRND8M?feature=share
@YouTube
より

https://i.imgur.com/5TvI8Mv.jpg

https://twitter.com/towa/status/1662702197082304512
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)

https://krsw.5ch.net/test/read.cgi/minecraft/1474388906/897 2023/05/28(日) 16:27:17.69 ID:HXJv4Ipo

**名無しの報告** · 2023/05/30(火) 00:27:17.87

ウルルブ島滞在記を終わらせた

いけにえの体験学習はあの超激がいればかなり楽になるね。４枠でいけた。
https://youtu.be/auYqOFNeQ1Q

http://krsw.5ch.net/test/read.cgi/gamesm/1685355666/17 2023/05/29(月) 21:36:57.24 ID:gITWSlf2dNIKU

**名無しの報告** · 2023/05/30(火) 17:51:14.54

【ニコ生アイドルオーディションギフトイベント開催決定】

元国民的アイドルの２人が新規アイドルユニット２組をプロデュース
「矢倉楓子と安田叶のkawaii land」アイドルオーディションの『ニコニコ推薦枠』争奪イベントを実施します！

元国民的アイドルグループのメンバーが王道アイドル・グループと本格派ボーカル&ダンス・ガールズグループをプロデュースする『矢倉楓子と安田叶のkawaii land』オーディション。

審査員評価に関わらず、決勝審査へ進出できる『ニコニコ推薦枠』をかけたギフトイベントを開催いたします。
各参加者が配信するニコニコ生放送に贈られたギフトポイント数でランキングを競い、上位３名は、「決勝審査」へ進出します！

ギフトイベント開催期間
2023/6/16(金)～7/2(日)　

・イベントへの各参加者が「ニコニコ生放送」の配信をします。
・配信審査期間中の生放送に対して贈られた、累計ギフトポイント数で順位が決定します。
・獲得したポイント数のランキングは、上位25名まで本ページ上でリアルタイム表示されます。

■7/3(月)20:00頃結果発表
最終ランキングを発表いたします。上位3名が「決勝審査」に進出決定！

https://egg.5ch.net/test/read.cgi/streaming/1684508433/902 2023/05/29(月) 17:23:34.94
https://egg.5ch.net/test/read.cgi/streaming/1678092115/871 2023/05/29(月) 17:34:29.44
https://egg.5ch.net/test/read.cgi/streaming/1682947947/408 2023/05/29(月) 17:49:51.69 pNIKU
https://egg.5ch.net/test/read.cgi/streaming/1684996739/356 2023/05/29(月) 18:00:33.48

**名無しの報告** · 2023/05/30(火) 19:50:27.38

やらおんにここの書き込みが転載されたぞ
おまいら許すのか？
http://yaraon-blog.com/

https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/anime4vip/1685416716/262 2023/05/30(火) 19:42:07.11 ID:mZPJfi7NM

**名無しの報告** · 2023/05/30(火) 22:30:14.62

5月25日に結婚、妊娠を発表した大空直美さんをお祝いしようと、発表後初の番組配信となる6月5日
（月曜日）にスタジオを「おめでとう」でいっぱいにする「緊急お祝い企画」の協賛を受け付けます！
1口：５５００円

ご協賛いただきますと、

①番組内でお名前をご紹介させていただきます。

②番組では紹介しませんが「お祝いメッセージ」をお送りすることが出来ます。
※文字数制限はございません
※メッセージはお申込みフォームよりご入力ください

③「おめでとう」の内容はベルガモにご一任ください。

申込〆切：6月4日（日曜日）23時59分　まで

↓お申込みはこちらから↓
　
ここから先は有料になります
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月額：￥770 (税込)
チャンネルに入会して購読

https://ch.nicovideo.jp/onetone/blomaga/ar2152016

今さら人妻の妊婦に貢げというのかよボケ

https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/anime4vip/1685416716/364 2023/05/30(火) 22:07:19.88 ID:UjYly0GQM

**名無しの報告** · 2023/05/30(火) 22:41:13.34

｢寝不足の人｣が太りやすくなる3つのワケ　その脂肪､睡眠不足が原因かもしれません | 健康 | 東洋経済オンライン
https://toyokeizai.net/articles/-/177098

睡眠不足が「内臓脂肪型肥満」の引き金に　睡眠を回復しても短期では元に戻らない | ニュース | 保健指導リソースガイド
https://tokuteikenshin-hokensidou.jp/news/2022/011226.php

http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1685439603/193 2023/05/30(火) 19:36:22.41 ID:+OujEfJk0

**名無しの報告** · 2023/05/30(火) 22:41:23.20

「酒気帯び時の認知レベル」6時間睡眠が危険な理由睡眠を増やせば人生が変わる | PRESIDENT Online
https://president.jp/articles/amp/40356

睡眠不足は「酔っ払い状態」30代男性がミス増加で困惑 | 産業医の現場カルテ | 毎日新聞
https://mainichi.jp/premier/business/articles/20211022/biz/00m/020/012000c

http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1685451326/15 2023/05/30(火) 22:07:42.86 ID:+OujEfJk0

**名無しの報告** · 2023/05/30(火) 22:41:39.44

記憶力低下…原因は睡眠不足でたまる脳内物質！：日経ビジネス電子版
https://business.nikkei.com/atcl/skillup/15/111700008/030700025/

睡眠不足が及ぼす悪影響。将来、認知症になる可能性も
https://www.sagasix.jp/column/dementia/suiminbusoku/

http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1685451295/93 2023/05/30(火) 22:18:50.09 ID:+OujEfJk0
http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1685452845/9 2023/05/30(火) 22:30:29.63 ID:+OujEfJk0

**名無しの報告** · 2023/05/30(火) 22:41:46.83

【寝不足による睡眠負債が頭痛を引き起こす】

「日中に眠気や疲れが残っている」「頭痛や吐き気などの体調不良を感じる」という場合は、「睡眠負債」が溜まっている可能性があります。

また、肩や首の筋肉が凝り固まっていることも頭痛の原因として挙げられます。睡眠不足の状態が続くと、頭のまわりや肩、首の筋肉がこわばり、頭痛を引き起こすことがあります。

【医師監修】寝不足と頭痛の関係性は？｜WENELL（ウィーネル）
https://nell.life/wenell/1915/

http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1685452529/11 2023/05/30(火) 22:18:59.99 ID:+OujEfJk0

**名無しの報告** · 2023/05/30(火) 22:41:54.77

寝不足によって体の免疫力が低下すると口内で細菌が繁殖しやすくなり、口内炎ができてしまいます。

寝不足には口内炎の他にも、

・さまざまな病気の原因になる
・肥満になる
・体臭がキツくなる
・思考力が下がる

などさまざまなリスクが存在します。健康的に暮らすためには適切な睡眠時間を確保し、質の良い睡眠がとれるようにしましょう。

口内炎は寝不足で起こり得る？口内炎と免疫力の関係について
https://selfcare-sdc.com/columns/konaien-65/

http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1685452464/5 2023/05/30(火) 22:22:06.72 ID:+OujEfJk0
http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1685452963/2 2023/05/30(火) 22:23:47.99 ID:+OujEfJk0

**名無しの報告** · 2023/05/30(火) 22:42:01.75

睡眠時間が足りなくなるとアミロイドβの沈着が速くなり、アルツハイマー型認知症になりやすくなると考えられています。
最近は若年性認知症やMCI（軽度認知障害）などの症例も増えてきています。

睡眠と認知症の関係を専門家が徹底解説　寝ながらスマホも要注意 | なかまぁる
https://nakamaaru.asahi.com/article/14459970

睡眠不足が認知症を引き起こす？必要な睡眠時間など幅広く解説！ | 健達ねっと
https://www.mcsg.co.jp/kentatsu/dementia/3530

http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1685452804/4 2023/05/30(火) 22:24:13.61 ID:+OujEfJk0

**名無しの報告** · 2023/05/30(火) 22:42:09.50

眠れないとうつ病になりやすい？不眠・睡眠不足と健康の関係 | NHK健康チャンネル
https://www.nhk.or.jp/kenko/atc_595.html

睡眠不足が招く、うつ病の可能性｜うつ病治療の品川メンタルクリニック
https://www.shinagawa-mental.com/column/psychosomatic/sleep-deprived/

http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1685452953/6 2023/05/30(火) 22:24:34.56 ID:+OujEfJk0

**名無しの報告** · 2023/05/30(火) 22:42:18.92

睡眠不足は脳に重大な影響「あとで取り戻せる」は嘘｜NIKKEI STYLE
https://style.nikkei.com/article/DGXMZO10215050S6A201C1000000/

寝不足はこれだけ頭の働きを悪くする | SLEEP　最高の脳と身体をつくる睡眠の技術 | ダイヤモンド・オンライン
https://diamond.jp/articles/amp/121720

http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1685453010/3 2023/05/30(火) 22:30:37.73 ID:+OujEfJk0

**名無しの報告** · 2023/05/31(水) 00:59:47.80

>>68他継続

3 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/05/31(水)
https://i.imgur.com/b9FrRNt.jpg

https://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1685461500/3 2023/05/31(水) 00:45:43.814 ID:i63v8Tzia

他多数

**名無しの報告** · 2023/06/01(木) 15:53:28.21

https://youtu.be/pR2gknm2SIE
テレビ朝日の深夜アニメで歴代最高の売り上げですってよ

https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/anime4vip/1685536681/164 2023/06/01(木) 13:31:52.28 ID:pMsC8Wm/M

**名無しの報告** · 2023/06/01(木) 16:29:06.39

**名無しの報告** · 2023/06/01(木) 18:30:17.32

酒を飲みすぎると口臭がひどくなるってホント？: J-CAST ニュース
https://www.j-cast.com/2016/02/05257565.html?p=all

酒が口臭を強める？　自分では気付かない「スメハラ」｜NIKKEI STYLE
https://style.nikkei.com/article/DGXMZO95481320U5A221C1000000/

http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1685602975/85 2023/06/01(木) 16:15:41.34 ID:M1qz6GWG0
http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1685596679/485 2023/06/01(木) 16:16:08.74 ID:M1qz6GWG0

**名無しの報告** · 2023/06/01(木) 18:30:31.72

〈体臭を引き起こす食べ物〉
・動物性のタンパク質と脂質
・にんにく
・アルコール

〈体臭を抑える食べ物〉
・抗酸化食品（ビタミンE，ビタミンC，その他緑黄色野菜など）
・アルカリ性食品（海藻類、大豆、きのこ類など）
・腸内環境を整える食品

体臭改善は食べ物から！体臭きつい人に共通する食事とニオイを防ぐ食品とは？｜グリーンハウス公式
https://www.greenhouse.ne.jp/times/body_cause_food

http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1685603644/10 2023/06/01(木) 16:16:47.34 ID:M1qz6GWG0

**名無しの報告** · 2023/06/01(木) 18:30:40.40

飲めば飲むほど疾病リスクが高くなる…｢少量の酒は問題ない｣という定説を覆した最新研究がんや感染症のリスクも軒並み上昇 | PRESIDENT Online（プレジデントオンライン）
https://president.jp/articles/amp/61316?page=1

http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1685603071/12 2023/06/01(木) 16:19:23.53 ID:M1qz6GWG0
http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1685606472/220 2023/06/01(木) 17:31:36.53 ID:xHI57MWk0
http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1685608141/4 2023/06/01(木) 17:33:13.89 ID:xHI57MWk0
http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1685608359/3 2023/06/01(木) 17:35:56.26 ID:xHI57MWk0
http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1685608532/11 2023/06/01(木) 17:39:21.85 ID:xHI57MWk0
http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1685608326/7 2023/06/01(木) 17:42:06.07 ID:xHI57MWk0
http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1685608757/10 2023/06/01(木) 17:45:20.95 ID:ju1FYYon0
http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1685609541/7 2023/06/01(木) 17:56:21.09 ID:ju1FYYon0

**名無しの報告** · 2023/06/01(木) 18:30:48.70

「酒気帯び時の認知レベル」6時間睡眠が危険な理由睡眠を増やせば人生が変わる | PRESIDENT Online
https://president.jp/articles/amp/40356

睡眠不足は「酔っ払い状態」30代男性がミス増加で困惑 | 産業医の現場カルテ | 毎日新聞
https://mainichi.jp/premier/business/articles/20211022/biz/00m/020/012000c

http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1685605323/58 2023/06/01(木) 16:53:03.30 ID:M1qz6GWG0
http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1685609716/2 2023/06/01(木) 18:01:28.57 ID:ju1FYYon0

**名無しの報告** · 2023/06/01(木) 18:30:56.10

少量でも飲酒は脳に悪影響　オックスフォード大学研究
https://www.cnn.co.jp/fringe/35171032.html

http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1685605647/16 2023/06/01(木) 16:53:58.52 ID:M1qz6GWG0
http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1685605367/20 2023/06/01(木) 16:54:24.51 ID:M1qz6GWG0
http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1685608318/3 2023/06/01(木) 17:35:47.31 ID:xHI57MWk0
http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1685606501/20 2023/06/01(木) 17:36:08.39 ID:xHI57MWk0
http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1685608720/2 2023/06/01(木) 17:43:28.30 ID:ju1FYYon0

**名無しの報告** · 2023/06/01(木) 18:31:02.64

「飲酒は適量であっても脳を萎縮させる可能性がある」と2万5000人のデータから判明
https://gigazine.net/news/20210520-alcohol-brain-harmful/

http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1685605565/21 2023/06/01(木) 16:54:34.84 ID:M1qz6GWG0

**名無しの報告** · 2023/06/01(木) 18:31:09.32

＞飲酒は睡眠の質を悪化させ、睡眠障害の重大な原因となります。
＞飲酒はメンタル疾患のリスクを大きく高めます。
＞多量飲酒者では、うつ病のリスクが3.7倍、認知症のリスクが4.6倍、自○リスクを3倍にも高めます。

＞そもそも、「お酒でストレス発散ができる」という考えは、科学的に間違いです。
＞お酒を飲むとストレスホルモンである「コルチゾール」の分泌が増えます。飲む期間が長くなるにつれ、ストレス耐性が下がり、「抑うつ」の度合いも高まります。
＞ストレスが溜まって、飲酒量が増えることは、「うつ病」に向かって、一気に突き進んでいることと同じです。

「お酒でストレス発散はできない！」医者が断言する正しい飲酒 | ストレスフリー超大全 | ダイヤモンド・オンライン
https://diamond.jp/articles/amp/244881

http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1685605129/22 2023/06/01(木) 16:54:52.27 ID:M1qz6GWG0

**名無しの報告** · 2023/06/01(木) 18:31:15.13

睡眠不足で老化のリスクが2倍に増加！肥満度が高くなり、鬱病の原因にも｜テレ東プラス
https://www.tv-tokyo.co.jp/plus/smp/lifestyle/entry/2022/026960_amp.html

睡眠が十分でないと老化リスクに！脳と体を若く保つ睡眠のポイント：体と脳が老けない睡眠：日経Gooday
https://gooday.nikkei.co.jp/atcl/report/21/012700003/020500001/?ST=m_bodycare

http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1685606096/2 2023/06/01(木) 16:55:11.45 ID:M1qz6GWG0

**名無しの報告** · 2023/06/01(木) 18:31:22.36

睡眠が足りていないと薄毛や抜け毛を招く - 【公式】AGAスキンクリニック
https://www.agaskin-woman.jp/lab/datsumosho/sleep/

～睡眠不足は薄毛・抜け毛の原因に～育毛視点で考える6つの睡眠習慣を専門家が解説 | アデランス
https://www.aderans.co.jp/newsrelease/detail/20210825160408.html

http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1685607584/7 2023/06/01(木) 17:32:31.38 ID:xHI57MWk0
http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1685609778/5 2023/06/01(木) 18:01:40.64 ID:ju1FYYon0

**名無しの報告** · 2023/06/01(木) 18:31:44.02

【飲酒と薄毛の関係】

影響１,髪の成長に必要な栄養素がアルコール（→アセトアルデヒド）の分解に使われる

影響２,薄毛の原因物質ジヒドロテストステロンが増加する

影響３,糖質の摂りすぎによる血行不良が起こる

影響４,飲酒により睡眠の質が低下し成長ホルモンの分泌量が減少する

飲酒で薄毛が悪化するって本当？飲酒と薄毛の関係やアルコールが髪に与える影響について詳しく解説 | AGAメディカルケアクリニック｜オフィシャル
https://agacare.clinic/official/column/improvement/1693/

http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1685607890/18 2023/06/01(木) 17:33:51.57 ID:xHI57MWk0
http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1685608356/2 2023/06/01(木) 17:35:38.29 ID:xHI57MWk0
http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1685608089/6 2023/06/01(木) 17:40:41.64 ID:xHI57MWk0
http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1685608400/6 2023/06/01(木) 17:41:06.24 ID:xHI57MWk0
http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1685608239/7 2023/06/01(木) 17:41:19.70 ID:xHI57MWk0
http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1685608604/5 2023/06/01(木) 17:42:28.08 ID:xHI57MWk0
http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1685608664/2 2023/06/01(木) 17:43:12.07 ID:ju1FYYon0
http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1685609362/8 2023/06/01(木) 17:54:14.88 ID:ju1FYYon0
http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1685609144/25 2023/06/01(木) 17:55:58.38 ID:ju1FYYon0
http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1685609756/3 2023/06/01(木) 17:56:53.34 ID:ju1FYYon0
http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1685609851/4 2023/06/01(木) 17:58:38.28 ID:ju1FYYon0
http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1685609473/23 2023/06/01(木) 18:02:58.76 ID:ju1FYYon0
http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1685609728/12 2023/06/01(木) 18:06:42.12 ID:ju1FYYon0
http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1685610297/3 2023/06/01(木) 18:07:09.95 ID:ju1FYYon0

**名無しの報告** · 2023/06/01(木) 18:31:57.41

大量に飲酒する人やアルコール依存症の人は、高い割合で脳萎縮がみられることがわかっていて、大量に飲酒をすることは、認知症になるリスクを高めることにつながります。

アルコールの大量摂取や、アルコール依存症は、とくに65歳未満で発症する「若年性認知症」の発症リスクを高めることが明らかになっていて、
さらに男性の若年性認知症の方のうち、半数以上がアルコールに関連する認知症だという結果も報告されています。

アルコール性認知症 | e-ヘルスネット（厚生労働省）
https://www.e-healthnet.mhlw.go.jp/information/dictionary/alcohol/ya-051.html

http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1685608291/2 2023/06/01(木) 17:33:43.90 ID:xHI57MWk0
http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1685609361/4 2023/06/01(木) 17:53:41.75 ID:ju1FYYon0
http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1685609137/8 2023/06/01(木) 17:54:32.85 ID:ju1FYYon0

**名無しの報告** · 2023/06/01(木) 18:32:07.76

適量のアルコールでも脳には悪影響が　海馬の萎縮リスクが3倍以上に | ニュース | 保健指導リソースガイド
https://tokuteikenshin-hokensidou.jp/news/2017/006667.php

http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1685608735/2 2023/06/01(木) 17:43:40.31 ID:ju1FYYon0
http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1685608949/6 2023/06/01(木) 17:45:08.50 ID:ju1FYYon0

**名無しの報告** · 2023/06/01(木) 18:32:16.90

睡眠時間が足りなくなるとアミロイドβの沈着が速くなり、アルツハイマー型認知症になりやすくなると考えられています。
最近は若年性認知症やMCI（軽度認知障害）などの症例も増えてきています。

睡眠と認知症の関係を専門家が徹底解説　寝ながらスマホも要注意 | なかまぁる
https://nakamaaru.asahi.com/article/14459970

睡眠不足が認知症を引き起こす？必要な睡眠時間など幅広く解説！ | 健達ねっと
https://www.mcsg.co.jp/kentatsu/dementia/3530

http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1685608852/9 2023/06/01(木) 17:45:34.31 ID:ju1FYYon0
http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1685609388/27 2023/06/01(木) 17:56:07.88 ID:ju1FYYon0
http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1685609805/4 2023/06/01(木) 18:02:07.59 ID:ju1FYYon0

**名無しの報告** · 2023/06/01(木) 18:32:23.97

睡眠不足が続くと、気力も体力も思考能力も著しく低下してしまうのを実感するが、さらに恐ろしいことが脳内で引き起こされていることが、マウスを使った研究により確認された。

一言でいうと、それは「脳細胞の自己破壊」だ。

慢性的な睡眠不足によって「脳が自己破壊」する：新たな研究結果の内容とは？ | WIRED.jp
https://wired.jp/2017/08/13/lack-of-sleep/

http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1685609267/3 2023/06/01(木) 17:53:52.66 ID:ju1FYYon0
http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1685607885/57 2023/06/01(木) 17:59:42.72 ID:ju1FYYon0

**名無しの報告** · 2023/06/01(木) 18:32:30.04

睡眠不足は脳に重大な影響「あとで取り戻せる」は嘘｜NIKKEI STYLE
https://style.nikkei.com/article/DGXMZO10215050S6A201C1000000/

寝不足はこれだけ頭の働きを悪くする | SLEEP　最高の脳と身体をつくる睡眠の技術 | ダイヤモンド・オンライン
https://diamond.jp/articles/amp/121720

http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1685609661/2 2023/06/01(木) 17:56:30.79 ID:ju1FYYon0

**名無しの報告** · 2023/06/01(木) 18:32:36.83

記憶力低下…原因は睡眠不足でたまる脳内物質！：日経ビジネス電子版
https://business.nikkei.com/atcl/skillup/15/111700008/030700025/

睡眠不足が及ぼす悪影響。将来、認知症になる可能性も
https://www.sagasix.jp/column/dementia/suiminbusoku/

http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1685604492/388 2023/06/01(木) 17:56:44.80 ID:ju1FYYon0

**名無しの報告** · 2023/06/01(木) 18:32:45.38

【寝不足による睡眠負債が頭痛を引き起こす】

「日中に眠気や疲れが残っている」「頭痛や吐き気などの体調不良を感じる」という場合は、「睡眠負債」が溜まっている可能性があります。

また、肩や首の筋肉が凝り固まっていることも頭痛の原因として挙げられます。睡眠不足の状態が続くと、頭のまわりや肩、首の筋肉がこわばり、頭痛を引き起こすことがあります。

【医師監修】寝不足と頭痛の関係性は？｜WENELL（ウィーネル）
https://nell.life/wenell/1915/

http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1685607564/117 2023/06/01(木) 17:57:08.14 ID:ju1FYYon0

**名無しの報告** · 2023/06/01(木) 18:32:51.47

「睡眠とお肌」の深い関係。肌荒れだけじゃない！皮膚の老化まで左右する！？
https://www.nishikawa1566.com/column/sleep/20200821112016/

睡眠に勝る美容法はない！？眠るだけで美肌になる秘密
https://brain-sleep.com/news/magazine/cosmetology/

http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1685609257/22 2023/06/01(木) 17:57:23.82 ID:ju1FYYon0

**名無しの報告** · 2023/06/01(木) 18:32:57.68

睡眠不足を放置していると、糖尿病などの原因にも - 協会けんぽ健康サポート
https://kenkousupport.kyoukaikenpo.or.jp/support/01/20221007_1.html

たった一晩の「睡眠不足」が糖尿病を悪化　睡眠改善のための7ヵ条 | 糖尿病ネットワーク
https://dm-net.co.jp/calendar/2018/028549.php

http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1685609898/2 2023/06/01(木) 18:01:52.80 ID:ju1FYYon0
http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1685611212/6 2023/06/01(木) 18:26:03.12 ID:ju1FYYon0

**名無しの報告** · 2023/06/01(木) 18:33:04.73

寝不足によって体の免疫力が低下すると口内で細菌が繁殖しやすくなり、口内炎ができてしまいます。

寝不足には口内炎の他にも、

・さまざまな病気の原因になる
・肥満になる
・体臭がキツくなる
・思考力が下がる

などさまざまなリスクが存在します。健康的に暮らすためには適切な睡眠時間を確保し、質の良い睡眠がとれるようにしましょう。

口内炎は寝不足で起こり得る？口内炎と免疫力の関係について
https://selfcare-sdc.com/columns/konaien-65/

http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1685609585/10 2023/06/01(木) 18:02:20.12 ID:ju1FYYon0
http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1685609795/3 2023/06/01(木) 18:02:33.88 ID:ju1FYYon0

**名無しの報告** · 2023/06/01(木) 18:33:11.53

｢寝不足の人｣が太りやすくなる3つのワケ　その脂肪､睡眠不足が原因かもしれません | 健康 | 東洋経済オンライン
https://toyokeizai.net/articles/-/177098

睡眠不足が「内臓脂肪型肥満」の引き金に　睡眠を回復しても短期では元に戻らない | ニュース | 保健指導リソースガイド
https://tokuteikenshin-hokensidou.jp/news/2022/011226.php

http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1685609950/2 2023/06/01(木) 18:02:45.36 ID:ju1FYYon0

**名無しの報告** · 2023/06/01(木) 18:33:19.23

通常、体が活発にはたらくときには交感神経、リラックスしているときには副交感神経が活発になります。

しかし睡眠不足によりこの2種類の神経のバランスが崩れてしまうと、身体の機能を適切に保つことができず疲労感や倦怠感、イライラなどが現れてしまうのです。

睡眠負債とは？睡眠不足が及ぼす深刻な影響や解消法などを解説！ | MediPalette
https://medipalette.lotte.co.jp/mental/3011

http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1685610088/3 2023/06/01(木) 18:06:17.29 ID:ju1FYYon0

**名無しの報告** · 2023/06/01(木) 19:09:13.60

笑えば良いと思うよ☆４で簡単に8000点以上取れる方法。

割りと簡単だから参考にでもしてくれ
https://youtu.be/Jr6JUmyoj6U

http://krsw.5ch.net/test/read.cgi/gamesm/1685355666/675 2023/06/01(木) 17:42:09.93 ID:m+VFoJYCd

**名無しの報告** · 2023/06/01(木) 23:21:09.81

第９の使徒襲来☆４の激ムズを
無課金8000点以上でクリアする方法です。

簡単なやり方なので
是非参考にしてください
https://youtu.be/dKshj1DZYxE

http://krsw.5ch.net/test/read.cgi/gamesm/1685355666/741 2023/06/01(木) 22:11:36.66 ID:COF+Ebnsd

**名無しの報告** · 2023/06/02(金) 15:44:06.92

本田望結、胸元ざっくりのシースルー姿が大反響「めちゃめちゃキレイ」「セクシーですね」「スタイルいいし大人色っぽい」
https://hyuis.sodimag.org/0602/mmwl/9g8ee2.html

https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1685683865/2 2023/06/02(金) 14:32:17.03 ID:fA7EedN20

**名無しの報告** · 2023/06/03(土) 00:12:21.29

**名無しの報告** · 2023/06/03(土) 05:19:48.82

**名無しの報告** · 2023/06/03(土) 14:35:29.41

飲めば飲むほど疾病リスクが高くなる…｢少量の酒は体にいい｣という定説を覆した最新研究をご存じかがんや感染症のリスクも軒並み上昇 | PRESIDENT Online（プレジデントオンライン）
https://president.jp/articles/amp/61316?page=1

http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1685767096/2 2023/06/03(土) 13:39:32.17 ID:YQhYrOqI0
http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1685766898/12 2023/06/03(土) 13:42:17.33 ID:YQhYrOqI0
http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1685767423/2 2023/06/03(土) 13:47:43.59 ID:YQhYrOqI0
http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1685767658/12 2023/06/03(土) 13:56:08.23 ID:mh2zYC/o0
http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1685768349/2 2023/06/03(土) 14:02:48.57 ID:GVfeShNF0
http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1685768454/3 2023/06/03(土) 14:03:52.19 ID:GVfeShNF0
http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1685768335/4 2023/06/03(土) 14:04:25.91 ID:GVfeShNF0
http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1685768740/10 2023/06/03(土) 14:12:15.66 ID:JYLS3FQ10
http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1685769004/3 2023/06/03(土) 14:12:44.71 ID:JYLS3FQ10
http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1685769053/8 2023/06/03(土) 14:15:50.68 ID:JYLS3FQ10

**名無しの報告** · 2023/06/03(土) 14:35:58.72

【飲酒と薄毛の関係】

影響１,髪の成長に必要な栄養素がアルコール（→アセトアルデヒド）の分解に使われる

影響２,薄毛の原因物質ジヒドロテストステロンが増加する

影響３,糖質の摂りすぎによる血行不良が起こる

影響４,飲酒により睡眠の質が低下し成長ホルモンの分泌量が減少する

飲酒で薄毛が悪化するって本当？飲酒と薄毛の関係やアルコールが髪に与える影響について詳しく解説 | AGAメディカルケアクリニック｜オフィシャル
https://agacare.clinic/official/column/improvement/1693/

http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1685768070/5 2023/06/03(土) 13:55:19.97 ID:mh2zYC/o0
http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1685767611/20 2023/06/03(土) 13:56:22.92 ID:mh2zYC/o0
http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1685768239/4 2023/06/03(土) 13:58:22.10 ID:mh2zYC/o0
http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1685768365/3 2023/06/03(土) 14:02:58.48 ID:GVfeShNF0
http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1685768364/7 2023/06/03(土) 14:04:34.21 ID:GVfeShNF0
http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1685768341/6 2023/06/03(土) 14:04:40.43 ID:GVfeShNF0
http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1685768882/2 2023/06/03(土) 14:11:05.84 ID:JYLS3FQ10
http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1685768550/9 2023/06/03(土) 14:12:33.80 ID:JYLS3FQ10
http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1685768985/3 2023/06/03(土) 14:12:53.99 ID:JYLS3FQ10
http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1685769320/6 2023/06/03(土) 14:22:20.27 ID:BgnGhFNt0
http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1685769213/5 2023/06/03(土) 14:22:41.91 ID:BgnGhFNt0