板によるだろうけど例えば
1分以内に1投稿までかつ2時間以内に5投稿までかつ…
みたいな連投規制を入れるんじゃだめかな
スクリプトじゃない連投も抑止されてちょうどいいような
デメリットが全く無い規制は難しそうだけど