そういえば上書きされるファイルもありますね。
そのようなものは、見かけ上のアドレスが一緒でも、フラッシュメモリ上では転々とお引っ越しを繰り返すはずです。
上書きの頻度が高いと、当然SSDには負担になりますし、
まっさらな領域を食い潰すことにもなるので、もしかすると性能の劣化を早めるかもしれません。