よろしくお願いします

【板名】陸上競技
【スレ名】★ランニング初心者が語るスレ★34km
【スレのURL】http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1649681629/l50
【本文】↓
>>815
やるなら動的ストレッチやったあとに静的ストレッチの順番で、と中野ジェームズが言ってたぞ