0322アナーキーさん垢版 | 大砲2016/04/11(月) 17:48:25.53 朝 ホッケ スパゲティミート ボンカレールーのみ ビールx3 昼 ごはん ウインナー なめこのみそ汁 15時〜 ビールx3 いかソーメン(乾き物) 夜 ごはん 海老フライ 長いものとろろ 今 熱いお茶補給中・・