朝　ミートソースコロッケ
昼　バターのりごはん　マイタケとにらの味噌汁
夜　ごはん　マルちゃん焼きそば（ニラとキャベツ入り）　ニラと半熟卵入り味噌汁

今　いいちこ補給中・・・