てすてすてす

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てす
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**†Mango Mangüé ⭐** · 2018/06/11(月) 12:52:56.219235

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**†Mango Mangüé ⭐** · 2018/06/11(月) 12:53:27.813609

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**†Mango Mangüé ⭐** · 2018/06/11(月) 12:54:24.210639

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**†Mango Mangüé ⭐** · 2018/06/11(月) 12:55:13.411319

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**†Mango Mangüé ⭐** · 2018/06/12(火) 19:59:26.761476

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**†Mango Mangüé ⭐** · 2018/06/12(火) 22:52:12.020414

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**†Mango Mangüé ⭐** · 2018/06/13(水) 00:00:00.117888

あ
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**†Mango Mangüé ⭐** · 2018/06/13(水) 10:23:42.463322

拡散
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**†Mango Mangüé ⭐** · 2018/06/13(水) 18:17:19.182657

◆どれくらいやればstepを上げていいの？
（特に低）stepを駆け足で進むと、先々で苦しみ挫折することになる。
stepを上げることが強さなのではなく、強くなればおのずとstepがあがるという
認識が正しい。あるstepに至った時に力を発揮するのは、そのstepではなく、
それ以前のstepで培った力だ。
その期間を時間制限に変換することは不可能だ。
stepから学ぶことがある限り、その（特に低）stepに固執し吸収すべきだ。
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**†Mango Mangüé ⭐** · 2018/06/13(水) 18:18:45.092304

◆どれくらいやればステップを上げていいの？
（特に低）stepを駆け足で進むと、先々で苦しみ挫折することになる。
stepを上げることが強さなのではなく、強くなればおのずとstepがあがるという
認識が正しい。あるstepに至った時に力を発揮するのは、そのstepではなく、
それ以前のstepで培った力だ。
その期間を時間制限に変換することは不可能だ。
stepから学ぶことがある限り、その（特に低）stepに固執し吸収すべきだ。
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Rock54ed.

**†Mango Mangüé ⭐** · 2018/06/13(水) 18:20:23.400648

◆どれくらいやればステップを上げていいの？
（特に低）ステップを駆け足で進むと、先々で苦しみ挫折することになる。
ステップを上げることが強さなのではなく、強くなればおのずとステップがあがるという認識が正しい。
あるステップに至った時に力を発揮するのは、そのステップではなく、それ以前のステップで培った力だ。
その期間を時間制限に変換することは不可能だ。
ステップから学ぶことがある限り、その（特に低）ステップに固執し吸収すべきだ。
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Rock54ed.

**†Mango Mangüé ⭐** · 2018/06/13(水) 18:52:09.769844

◆どれくらいやればstepを上げていいの？
（特に低）stepを駆け足で進むと、先々で苦しみ挫折することになる。
stepを上げることが強さなのではなく、強くなればおのずとstepがあがるという認識が正しい。
あるstepに至った時に力を発揮するのは、そのstepではなく、それ以前のstepで培った力だ。
その期間を時間制限に置き換えることは不可能だ。
stepから学ぶことがある限り、その（特に低）stepに固執し吸収すべきだ。
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**†Mango Mangüé ⭐** · 2018/06/13(水) 23:59:59.997090

い
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**†Mango Mangüé ⭐** · 2018/06/15(金) 00:00:00.063094

う
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**†Mango Mangüé ⭐** · 2018/06/15(金) 19:47:56.902445

**†Mango Mangüé ⭐** · 2018/06/15(金) 19:49:10.360365

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**†Mango Mangüé ⭐** · 2018/06/15(金) 19:49:35.606039

http://imgur.com/ThJzroU.png
http://imgur.com/BJ8pO0m.png
http://imgur.com/robpuT9.png
http://imgur.com/aoeWUK7.png
http://imgur.com/qBQuKEo.png
http://imgur.com/9lwhVCB.png
http://imgur.com/hD9gN6x.png
http://imgur.com/sslsPKp.png
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**†Mango Mangüé ⭐** · 2018/06/16(土) 00:00:00.014217

え
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**†Mango Mangüé ⭐** · 2018/06/16(土) 05:07:38.264920

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**†Mango Mangüé ⭐** · 2018/06/16(土) 22:35:41.693428

>>1>>24
「YouTube」はアフィです。
絶対クリックしないように

ヴァイヴァー＝音泉光征（剥奪）＝猫電＝ザモん華院（剥奪）＝ゴラxj＝PIZAKI＝tenpai＝ユヨアキ＝Mazz（剥奪）＝稲出＝Yying（剥奪）＝komiiin（剥奪）＝ドユスタース（剥奪）＝ガザァエ（剥奪）＝コユ・ミピ（剥奪）＝ベイリン（剥奪）
＝ZOY（剥奪）＝Re饅頭（剥奪）＝モキネリ（剥奪）＝カムエエア（剥奪）＝豪商エマダイト（剥奪）は悪質アフィ記者です。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
悪質アフィ乞食　ヴァイヴァー＝音泉光征　は追放しましょう　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　
406 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2014/10/20(月) 18:27:23.83 ID:JHDFm8jQ0 [4/4]
さっき昼休憩中に調べてたんだけど、「豪商エマダイト」想像以上にヤバかった・・・
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**†Mango Mangüé ⭐** · 2018/06/16(土) 22:36:14.589275

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**†Mango Mangüé ⭐** · 2018/06/16(土) 22:43:44.220950

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**†Mango Mangüé ⭐** · 2018/06/16(土) 22:44:25.499381

http://gogotsu.com/archives/40791
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**†Mango Mangüé ⭐** · 2018/06/17(日) 00:00:00.006558

お
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This is Original

**†Mango Mangüé ⭐** · 2018/06/17(日) 16:57:41.777147

負債を減らして資産を増やす投資が大事ですね。
負債のなかでも自動車は最悪の負債の1つというのは有名であり、40年間で3396万円も無駄になる負債であるという話もあります。　
マイカーは持たないが鉄則ですね。交通刑務所懲役リスクも自動車の運転しなければ回避できますし。自動車乗車中に年間1200人以上死亡している現実がありますから。
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**†Mango Mangüé ⭐** · 2018/06/17(日) 17:00:18.819892

自動車は買ってはならない持ってもならない負債というのは資産運用の常識ですね。
だからひろゆき氏も堀江貴文さんも億以上の財を持っていてもクルマは買わないし所有もしない。
クルマはカネだけ出ていってカネを生み出さない負債だということを知っているからですね。
頭の良い人ほど資産・負債の計算ができる為、クルマを持たない、買わない、というのは合理的なやり方と言えます。
また、自動車は重大事故を起こしやすく、自動車乗車中の年間死者数は1200人以上と極めて多い。
そして交通刑務所懲役囚人のほぼ全員は自動車を運転していた人。だから利口な金持ちほどクルマは買わない、持たない、運転しない、ということなのでしょう。
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**†Mango Mangüé ⭐** · 2018/06/17(日) 17:02:21.724646

自動車は買ってはならない持ってもならない負債というのは資産運用の常識ですね。
だからひろゆき氏も堀江貴文さんも億以上の財を持っていてもクルマは買わないし所有もしない。
クルマはカネだけ出ていってカネを生み出さない負債だということを知っているからですね。自動車は40年間で3396万円も無駄になる負債という話もあるほど。
頭の良い人ほど資産・負債の計算ができる為、クルマを持たない、買わない、というのは合理的なやり方と言えます。
また、自動車は重大事故を起こしやすく、自動車乗車中の年間死者数は1200人以上と極めて多い。
そして交通刑務所懲役囚人のほぼ全員は自動車を運転していた人。自動車で重大事故を起こせば犯罪者として実名と顔面の全国報道もある。
だから利口な金持ちほどクルマは買わない、持たない、運転しない、ということなのでしょう。
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**†Mango Mangüé ⭐** · 2018/06/17(日) 17:11:26.960376

自動車は買ってはならない持ってもならない負債というのは資産運用の常識ですね。
だからひろゆき氏も堀江貴文さんも億以上の財を持っていてもクルマは買わないし所有もしない。
クルマはカネだけ出ていってカネを生み出さない負債だということを知っているからですね。自動車は40年間で3396万円も無駄になる負債という話もあるほどですから。
頭の良い人ほど資産・負債の計算ができる為、クルマを持たない、買わない、というのは合理的なやり方と言えます。
また、自動車は重大事故を起こしやすく、自動車乗車中の年間死者数は1200人以上と極めて多い。
そして交通刑務所懲役囚人のほぼ全員は自動車を運転していた人。自動車で重大事故を起こせば犯罪者として実名と顔面の全国報道もある。自動車運転は割に合わないリスクがある。自転車と違って運動にもなりませんしね。
だから利口な金持ちほど自動車は買わない、持たない、運転しない、ということなのでしょう。
自動車を持たない、という選択肢は無知な人からは貧乏に見えるかもしれませんが、実は極めて合理的であり資産運用の基礎を知ってる利口な金持ちほど実践しているライフスタイルなんですよね。ひろゆき氏も堀江貴文氏をはじめ、1億以上の財を保有していて頭の良い人ほど、車を持たない場合が多いのはそういうことなのでしょう。自動車は負債であり、所有は無駄ですから。
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This is Original

**†Mango Mangüé ⭐** · 2018/06/17(日) 23:37:07.101538

ID無し　ワッチョイ無し　IP無しテストスレ
https://agree.5ch.net/test/read.cgi/mango/1529223355/
test
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**†Mango Mangüé ⭐** · 2018/06/18(月) 00:00:05.164893

か
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**†Mango Mangüé ⭐** · 2018/06/18(月) 06:56:48.561477

あげ
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This is Original

**†Mango Mangüé ⭐** · 2018/06/18(月) 12:30:31.366122

これぐらいのスペックの女性たくさんいるよ
佐久間健一の体幹リセットダイエット程度の軽負荷自重アイソメトリックで全身筋肉痛とか
ツチノコ並みのあり得なさでウ板民には到底理解されないだろうな
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**†Mango Mangüé ⭐** · 2018/06/18(月) 12:30:48.083238

321: [sage] 2018/04/16(月) 23:45:40.67 ID:Nd/Gyspx
昨日からはじめたけど、全然出来てないのにお腹も背中もお尻も筋肉痛で痛い…

327: 285 [sage] 2018/04/20(金) 18:47:08.45 ID:IMIZ/n2q
>>326
自分は全身すごい筋肉痛になって、停滞して減らなかった体重が減り始めた。
基本５種とは違う筋肉に効いているのかもね。
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1515930975/321-327
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Rock54ed.

**†Mango Mangüé ⭐** · 2018/06/18(月) 12:31:24.863081

http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1515930975/321-327
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This is Original

**†Mango Mangüé ⭐** · 2018/06/18(月) 12:31:47.619794

321: [sage] 2018/04/16(月) 23:45:40.67 ID:Nd/Gyspx
昨日からはじめたけど、全然出来てないのにお腹も背中もお尻も筋肉痛で痛い…
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This is Original

**†Mango Mangüé ⭐** · 2018/06/18(月) 12:32:04.329937

327: 285 [sage] 2018/04/20(金) 18:47:08.45 ID:IMIZ/n2q
>>326
自分は全身すごい筋肉痛になって、停滞して減らなかった体重が減り始めた。
基本５種とは違う筋肉に効いているのかもね。
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This is Original

**†Mango Mangüé ⭐** · 2018/06/18(月) 21:58:35.474773

レタスをお腹いっぱい食べると血糖値が急上昇の中華レストラン効果
http://xn--oqqx32i2ck.com/review/cat14/post_233.html
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This is Original

**†Mango Mangüé ⭐** · 2018/06/18(月) 21:59:26.653924

バーンスタイン医師の糖尿病の解決―正常血糖値を得るための完全ガイド (2009/12) 訳：太田喜義）より

中華レストラン効果
http://aneofgg.blog20.fc2.com/blog-entry-113.html
レタスをお腹いっぱい食べると血糖値が急上昇の中華レストラン効果
http://xn--oqqx32i2ck.com/review/cat14/post_233.html

＞さて、この記事で何が言いたいかというと、
＞ 1型糖尿病の患者さんに限らず、
＞ 2型糖尿病の患者さんであってもインスリン分泌量が低下気味の方は
＞「レタス一玉いっき食い」
＞などは避けておかれた方がいいですよ、ということです。
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Rock54ed.

**†Mango Mangüé ⭐** · 2018/06/18(月) 22:00:23.638769

バーンスタイン医師の糖尿病の解決―正常血糖値を得るための完全ガイド (2009/12) 訳：太田喜義）より

中華レストラン効果
http://aneofgg.blog20.fc2.com/blog-entry-113.html
レタスをお腹いっぱい食べると血糖値が急上昇の中華レストラン効果
http://低糖質.com/review/cat14/post_233.html

＞さて、この記事で何が言いたいかというと、
＞ 1型糖尿病の患者さんに限らず、
＞ 2型糖尿病の患者さんであってもインスリン分泌量が低下気味の方は
＞「レタス一玉いっき食い」
＞などは避けておかれた方がいいですよ、ということです。
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Rock54ed.

**†Mango Mangüé ⭐** · 2018/06/18(月) 22:00:57.143989

バーンスタイン医師の糖尿病の解決―正常血糖値を得るための完全ガイド (2009/12) 訳：太田喜義）より

中華レストラン効果
http://aneofgg.blog20.fc2.com/blog-entry-113.html
レタスをお腹いっぱい食べると血糖値が急上昇の中華レストラン効果
低糖質.com/review/cat14/post_233.html

＞さて、この記事で何が言いたいかというと、
＞ 1型糖尿病の患者さんに限らず、
＞ 2型糖尿病の患者さんであってもインスリン分泌量が低下気味の方は
＞「レタス一玉いっき食い」
＞などは避けておかれた方がいいですよ、ということです。
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Rock54ed.

**†Mango Mangüé ⭐** · 2018/06/18(月) 22:02:50.592085

バーンスタイン医師の糖尿病の解決―正常血糖値を得るための完全ガイド (2009/12) 訳：太田喜義）より

中華レストラン効果
http://aneofgg.blog20.fc2.com/blog-entry-113.html

レタスをお腹いっぱい食べると血糖値が急上昇の中華レストラン効果 byかるぴんちょ（Rock54抵触につきリンク省略）
＞さて、この記事で何が言いたいかというと、
＞ 1型糖尿病の患者さんに限らず、
＞ 2型糖尿病の患者さんであってもインスリン分泌量が低下気味の方は
＞「レタス一玉いっき食い」
＞などは避けておかれた方がいいですよ、ということです。
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**†Mango Mangüé ⭐** · 2018/06/20(水) 00:00:00.116600

か
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This is Original

**†Mango Mangüé ⭐** · 2018/06/21(木) 00:00:00.575683

き
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This is Original