最も長生きできる可能性の高い移動手段は自転車だと判明。
英国グラスゴー大学の医学疫学研究チームが26万人以上を医学的に追跡調査した結果で明らかに。
日本は更に自転車で歩道も通行できるなど便利が良いので英国より自転車利用者の長寿率は更に高い見込み。
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移動手段別の事故率死亡率統計を見ても自転車利用者は最も長寿
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健康のためには「自転車」というこれだけの理由
https://news.yahoo.co.jp/byline/ishidamasahiko/20171205-00078904/

１００kmの距離でもラクラクに！　サドル高さなど自転車の最初の調整・セッティング
https://blog.cb-asahi.co.jp/howto/1159/

自転車はハンドル近くにある変速レバーでのギアチェンジテクを駆使すると長時間でもラクに走り続けられる。
傾斜や風向き等に対応しながら常に軽いギア設定でクルクル回す。
これが疲れにくい漕ぎ方。
自転車世界一周チャレンジャーもこの漕ぎ方でもある。
http://bicycle-diet.com/cadence/
http://jitennsyatukin.seesaa.net/article/116621250.html
http://crossbike-first.com/176/
BBR-MD5:CoPiPe-3a2431a960643a155888a1ad7012a4c4(NEW)
BBS_COPIPE=Lv:0
PID: 23002
[0.100503 sec.]
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