昨夜ちょっとほしいものがあり、最寄りのセブンイレブンまで行ってきました。
診療所からほんの35キロくらいです。HAHAHA……

#楽しいへき地医療
香山リカ
@rkayama
香山リカ
@rkayama
睡眠相がふだんと変わり、sleep onset REMになるのでしょうかね。わたし初めての
夜勤の仮眠で金縛りになり、当直室のドアがギーッと開いてだれか入ってくるのを感じました。
これが睡眠麻痺！と寝ながらわかりましたが怖かったです笑 https://t.co/Y1oTryTeAd
Tradueix el tuit

尾
@teillife·24 d’ag. de 2019

sleep onset REMとせん妄は別物ですか？

香山リカ
@rkayama
気まま暮らしのあなたには理解できないでしょうが、今夜は単行本のゲラなおしで夜更かし
してますが、９時から外来診療で睡眠も取らなくては。社会人にはいろいろ事情があり、
暇な方々と遊んでばかりはいられないんですよ。むずかしい話ですみませんね
香山リカ
@rkayama
これ、からだと心がとことんゆるんで休まってるので、全然無駄じゃない。休みはキラキラ
してるもの、という思い込みが間違い。患者さんにもこういう休み方を勧め、｢ただひとつの
注意は自己嫌悪に陥らないことです。自己嫌悪があなたの最高の休息の最大の敵です｣と強く言ってる。
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BBR-MD5:74fae90baaf8f8d4a5b12c39848f69b1(390)
BBS_COPIPE=Lv:0
PID: 64539
Inq-ID: agr/7c38474eb8efaff9
Proc: 0.221754 sec.
Rock54ed.