ｱｸ禁になった人の為にﾚｽ代行するｽﾚその60@規制議論
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【板名*】 ウエイトトレーニング板
【スレ名*】★★筋トレなんでも質問スレッド140reps★★
【スレのURL*】http://sports10.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1170336358/l50
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今中二で厨房なんですが、９ヶ月でＢＰ１００ｋｇＤＬ１５０ｋｇＳＱ１１０ｋｇ
まで伸ばすことが出来ると思いますか？ちなみに今のＢＩＧ３の記録は
７０ｋｇ、１１０ｋｇ、７０ｋｇです。
スペックは身長１７４ｃｍ体重７６ｋｇ、トレ歴３ヶ月
トレは競技の補強としてです。本気で鍛えるつもりなのでよろしくお願いします 【板名*】 ダウンロードソフト
【スレ名*】 【しゃれ】クラブ系共有スレ 15曲目【にぃ】
【スレのURL*】 http://tmp6.2ch.net/test/read.cgi/download/1169366060/l50
【名前欄】
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>>38
エグイよ
ttp://streaming.yahoo.co.jp/p/t/00259/v00780/ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
