おねがいします。
【板名*】　ウエイトトレーニング板
【スレ名*】　■■ダンベルベンチプレスのスタートポジション■■
【スレのURL*】http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1170524823/l50
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スタートポジションなんて何もしなくていいんだよ
何も考えなくても持って寝て挙げるだけなんだよ