ものすごい勢いで広告・宣伝を報告するスレ 283

**削除兎 ★** · 2022/09/29(木) 13:41:16.94

このスレッドは「広告や宣伝など」を見つけたら誰でも報告して良いスレです
報告された内容を精査してRock54登録等の処置が行われます

Rock54（広告規制システム）についての説明はこちら
http://info.5ch.net/index.php/Rock54 ※内容が過去のままです

● 注意事項
・削除依頼は受け付けていません
・マルチポストとなっている投稿については別スレッド
　★荒らし報告(埋め立て・マルチポスト・スレッド乱立など)★
　★浪人(RONIN) 浪人使用の荒らし報告★
　へ報告してください

・現状の最新スレッドは以下の通りです
★荒らし報告(埋め立て・マルチポスト・スレッド乱立など)★34
https://agree.5ch.net/test/read.cgi/sec2chd/1650207734/
★浪人(RONIN) 浪人使用の荒らし報告★28
https://agree.5ch.net/test/read.cgi/sec2chd/1649073836/

● あなたが加害者にならない/加害者に荷担しないために重要なこと
・電話番号・メールアドレスは必ず伏せ字にしてください
　それら以外は可能な限り原文のまま挙げてください
・麻薬・向精神薬売買など犯罪に関わるレス等は内容の転載はせずに当該レスのURLのみを報告してください

● 報告の例

　これを見ればあなたも幸せに。『←本文』
　一月で100万も夢じゃない。
　http://ow.ly/Gy0OUgw3 『←宣伝URL』

http://agree.5ch.net/test/read.cgi/sec2chd/1402571662/1001 2014/07/01(火) 00:00:00 ID:ItteyosI
http://agree.5ch.net/test/read.cgi/sec2chd/1299807653/1001 2011/05/31(火) 00:00:00 ID:OmaeMona
http://agree.5ch.net/test/read.cgi/sec2chd/1168922426/1001 2005/01/01(土) 00:00:00 ID:FuSHiana

(http://*****.blog.fc2.com/) 『←転送先URL』

・1レスに付き1報告でおねがいします
・同じ宣伝アドレスなら1報告にまとめてください
・なるべく最近（おおむね３日以内）の広告・宣伝を報告して下さい
・過去に報告されてる物でも、気にせず報告してください。

前スレ
ものすごい勢いで広告・宣伝を報告するスレ 282
https://agree.5ch.net/test/read.cgi/sec2chd/1662083996/

==== 内容が古いままでしたので現状に沿った内容に加筆修正しました ====

**名無しの報告** · 2022/12/16(金) 03:16:57.62

【画像】女子小学生の間で「大ダメージジーンズ」が流行る
https://zaser.hatenboer.org/F5rqR/45176916.htm

http://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1671097635/26 2022/12/16 03:11:11.61 ID:AOKJMFxE0

**名無しの報告** · 2022/12/16(金) 14:42:54.02

グランドアビスでキャラ育成し過ぎてＸＰが少ない人必見！！
トレジャーレーダーさえあれば誰でもすぐにＸＰを貯めれる方法を教えちゃいます！
https://youtu.be/hlOTtJLdUP0

今だけ限定ですよ！
見ないと損損！

http://krsw.5ch.net/test/read.cgi/gamesm/1670951513/732 2022/12/16(金) 14:08:49.30 ID:/0dCgDxbd

**名無しの報告** · 2022/12/16(金) 15:47:12.91

俺が勤めてる会社、何かおかしい…会社の違和感に気づいたので色々と調べたら恐ろしい事になった・・・
https://zaser.hatenboer.org/8idoN/09226040.htm

http://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1671051314/30 2022/12/16 15:45:02.10 ID:zyJZHKDv0

**名無しの報告** · 2022/12/16(金) 15:49:58.48

>>305
http://agree.5ch.net/test/read.cgi/sec2chd/1670975039/93-94

**名無しの報告** · 2022/12/16(金) 23:46:41.86

逆に、買ったけど微妙だったわ2022も聞いてみたい
ttps://zaser.hatenboer.org/8wp1Y/94846554.htm

https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1671111174/355

2022/12/16(金) 23:22:05.42 ID:qm8UNU0I0

**名無しの報告** · 2022/12/16(金) 23:53:41.80

逆に、買ったけど微妙だったわ2022も聞いてみたい
ttps://zaser.hatenboer.org/iV4Is/89348377.htm

https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1671094962/855

2022/12/16(金) 23:42:58.27 ID:qm8UNU0I0

**名無しの報告** · 2022/12/17(土) 00:20:02.18

大谷翔平と熱愛報道の狩野舞子、スーパーモデル並みのスタイルを披露「むっちゃキレイ」「美しすぎる」
ttps://muyt.zombiehitmen.com/yu18/pcbx/46c7c1.html

https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1671203422/16

2022/12/17(土) 00:18:09.09 ID:IZxIWkVh0

**名無しの報告** · 2022/12/17(土) 00:33:37.51

大谷翔平と熱愛報道の狩野舞子、スーパーモデル並みのスタイルを披露「むっちゃキレイ」「美しすぎる」
https://muyt.zombiehitmen.com/yu18/mysw/74b67b.html

http://sora.5ch.net/test/read.cgi/weekly/1671201795/2 2022/12/16 23:55:11.38 ID:HROHtnsl
http://sora.5ch.net/test/read.cgi/weekly/1671200168/2 2022/12/17 00:03:00.43 ID:KDLXtKjt

**名無しの報告** · 2022/12/17(土) 02:27:53.97

https://i.imgur.com/CTIktrQ.jpg
https://i.imgur.com/VxmhNLE.jpg

http://sora.5ch.net/test/read.cgi/livetbs/1671201471/957 2022/12/17 02:22:59.74 ID:dU1vUL2BM

**名無しの報告** · 2022/12/17(土) 03:24:24.26

>>296続投分
https://egg.5ch.net/test/read.cgi/streaming/1670147214/396 2022/12/15(木) 09:12:19.33
https://egg.5ch.net/test/read.cgi/streaming/1670313222/268 2022/12/16(金) 05:36:20.23
https://egg.5ch.net/test/read.cgi/streaming/1671193750/2 2022/12/16(金) 21:57:41.19
https://egg.5ch.net/test/read.cgi/streaming/1670996052/193 2022/12/17(土) 01:43:15.44

**名無しの報告** · 2022/12/17(土) 03:30:15.24

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http://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/livemarket2/1671121700/194 2022/12/16(金) 20:48:20.01 ID:/s/Y/2uc0
http://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/livemarket2/1671181003/421 2022/12/16(金) 20:44:41.15 ID:/s/Y/2uc0

**名無しの報告** · 2022/12/17(土) 03:38:43.26

>>339
https://youtu.be/F1iHKcUprhc

>>289
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/intro/1668165498/340 2022/12/16(金) 20:50:23.58

**名無しの報告** · 2022/12/17(土) 15:13:55.66

大谷翔平と熱愛報道の狩野舞子、スーパーモデル並みのスタイルを披露「むっちゃキレイ」「美しすぎる」
https://muyt.zombiehitmen.com/yu18/yxwb/3a3d5c.html

http://sora.5ch.net/test/read.cgi/livetbs/1671201471/12 2022/12/16 23:57:53.41 ID:t0l4qDRi0

**名無しの報告** · 2022/12/17(土) 20:06:15.10

Box Starter 100 GB 永久ライセンス https://page.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/r1075529120

https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/esite/1620029734/953 2022/12/17(土) 17:54:20.59 ID:zc9I35SG0

**名無しの報告** · 2022/12/17(土) 21:57:00.34

大谷翔平と熱愛報道の狩野舞子、スーパーモデル並みのスタイルを披露「むっちゃキレイ」「美しすぎる」
http://hufu.thebrittainlawfirm.com/1217/pbbt/37e614.html

http://sora.5ch.net/test/read.cgi/weekly/1671278845/2 2022/12/17 21:28:35.07 ID:/OdTTVNl

**名無しの報告** · 2022/12/17(土) 22:27:01.18

大谷翔平と熱愛報道の狩野舞子、スーパーモデル並みのスタイルを披露「むっちゃキレイ」「美しすぎる」
http://hufu.thebrittainlawfirm.com/1217/tfds/ac28df.html

https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1671280580/8

2022/12/17(土) 21:38:32.20 ID:uQzzmcgA0

**名無しの報告** · 2022/12/18(日) 00:06:32.68

https://www.youtube.com/@diy4600/

https://egg.5ch.net/test/read.cgi/sisou/1669949558/222 2022/12/16(金) 10:42:43.52ID:phT/+iMB0
https://lavender.5ch.net/test/read.cgi/sociology/1596979392/829 2022/12/17(土) 17:24:13.81
https://lavender.5ch.net/test/read.cgi/sociology/1596979392/830 2022/12/17(土) 17:33:18.30
https://lavender.5ch.net/test/read.cgi/sociology/1670588619/88 2022/12/17(土) 22:45:39.86

**名無しの報告** · 2022/12/18(日) 00:16:47.66

＞スマートフォンを使う上で、日常で特に注意したい行動は2つ。

＞ 1つは「就寝前のスマホ操作」。寝る前にスマホの画面を見ると、メラトニンという睡眠をつかさどるホルモンの分泌が抑制され、脳が覚醒した状態になる。
＞睡眠の質に悪影響を与え、寝不足や不眠を引き起こす。　
　
＞ 2つ目は「ながらスマホ」だ。人間の脳は同時にいくつかのことをしているように見えて、脳は一度にたくさんのことをするマルチタスクが苦手。
＞脳の中は処理しきれない“情報のゴミ”だらけになる。

「スマホ認知症」が若者に忍び寄る　“情報のゴミ”で脳が疲弊し記憶力低下…医師が示す3つの処方箋【福井発】｜FNNプライムオンライン
https://www.fnn.jp/articles/-/416576

http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1671288959/2 2022/12/17(土) 23:57:41.63 ID:O7ime9FL0
http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1671288636/3 2022/12/17(土) 23:52:18.04 ID:ILyLk2jy0

**名無しの報告** · 2022/12/18(日) 00:16:59.28

アルコール飲料は炭酸飲料と同様に喉の粘膜を刺激するため、症状を悪化させてしまう危険性があります。
また、アルコール飲料には利尿作用があるため、身体が脱水状態になりやすいといえます。
これにより、喉が乾燥し痛みが強く出てしまう可能性が考えられるのです。
そのため、喉が痛いときにアルコール飲料を飲むのは避けるべきでしょう。

喉にいい飲み物と喉が痛いときに避けるべき飲料とは？
https://www.aquaclara.co.jp/lifehack/healthcare/030/

http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1671288998/2 2022/12/17(土) 23:57:49.52 ID:O7ime9FL0

**名無しの報告** · 2022/12/18(日) 00:17:05.39

自覚のない二日酔いに要注意、脳の回復力は想像以上に弱かった | Forbes JAPAN（フォーブスジャパン）
https://forbesjapan.com/articles/detail/23006/1/1/1

脳が元の状態に戻るまでには、何時間もかかる。場合によっては、1日以上かかることもある。注意力、記憶力、反応時間、意思決定能力はそれまで、完全には元の状態にならない。メタアナリシスの結果が示すとおり、「飲酒をしても通常通りの行動が取れる」というのは非現実的な考えだ。

論文の最終著者であるバース大学心理学科のサリー・アダムズ博士は、「私たちの研究の結果が示すのは、二日酔いは集中力や記憶力など、運転や仕事といった日常の活動に深刻な影響を及ぼす可能性があるということだ」と話す。

http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1671288796/7 2022/12/17(土) 23:58:02.18 ID:O7ime9FL0

**名無しの報告** · 2022/12/18(日) 00:17:13.22

老化を促進させる「糖化」　実は飲酒と密接な関係が…｜NIKKEI STYLE
https://style.nikkei.com/article/DGXMZO36418670S8A011C1000000/

http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1671289040/3 2022/12/17(土) 23:58:17.14 ID:O7ime9FL0

**名無しの報告** · 2022/12/18(日) 00:17:21.54

｢スマホ認知症｣30代にも忍び寄るあぶない実態 | 健康 | 東洋経済オンライン | 社会をよくする経済ニュース
https://toyokeizai.net/articles/-/626451

http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1671289002/8 2022/12/17(土) 23:58:26.36 ID:O7ime9FL0

**名無しの報告** · 2022/12/18(日) 00:17:28.43

強い酒ほどリスク大！アルコールは免疫力を下げる｜NIKKEI STYLE
https://style.nikkei.com/article/DGXMZO63064060W0A820C2000000

http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1671276385/186 2022/12/17(土) 20:50:25.57 ID:ILyLk2jy0

**名無しの報告** · 2022/12/18(日) 00:17:35.37

＞肉中心の食生活によって腸内で悪玉菌が増えると、発がん促進物質や発がん物質が作り出されます。
＞さらに腸内環境が乱れることで免疫力も低下するので、大腸にポリープやがんのできやすい状態になってしまうのです。

赤肉・加工肉のがんリスクについて｜国立がん研究センター
https://www.ncc.go.jp/jp/information/pr_release/2015/1029/index.html

肉中心の食生活が悪玉菌の原因に…腸内環境と大腸がんの関係は？
https://www.nisshin-pharma.com/sp/column/cat01/050/

http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1671275247/304 2022/12/17(土) 20:50:32.68 ID:ILyLk2jy0

**名無しの報告** · 2022/12/18(日) 00:17:43.35

「糖質オフの酒なら太らない」は大ウソだ飲めば飲むほど"内臓脂肪"は増える | PRESIDENT Online（プレジデントオンライン）
https://president.jp/articles/-/25483?page=1

アルコールが中性脂肪になるメカニズムを解説「検査前日の飲酒は大丈夫？」 | 美容と健康とビタミンC
https://vitabrid.co.jp/columns/healthcare/neutralfat-alcohol2203/

http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1671277695/14 2022/12/17(土) 20:50:38.74 ID:ILyLk2jy0
http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1671282499/51 2022/12/17(土) 22:14:34.82 ID:ILyLk2jy0

**名無しの報告** · 2022/12/18(日) 00:17:51.61

適量のアルコールでも脳には悪影響が　海馬の萎縮リスクが3倍以上に | ニュース | 保健指導リソースガイド
https://tokuteikenshin-hokensidou.jp/news/2017/006667.php

http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1671281101/117 2022/12/17(土) 22:14:50.51 ID:ILyLk2jy0
http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1671288685/6 2022/12/17(土) 23:54:49.08 ID:ILyLk2jy0

**名無しの報告** · 2022/12/18(日) 00:17:58.03

「飲酒は適量であっても脳を萎縮させる可能性がある」と2万5000人のデータから判明
https://gigazine.net/news/20210520-alcohol-brain-harmful/

http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1671281114/109 2022/12/17(土) 22:15:21.31 ID:ILyLk2jy0
http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1671288537/4 2022/12/17(土) 23:51:41.09 ID:ILyLk2jy0

**名無しの報告** · 2022/12/18(日) 00:18:08.20

睡眠不足は免疫力を極端に下げる

免疫細胞は、睡眠中にその活動が活発化することがわかっています。
傷ついた細胞を修復する成長ホルモンも就寝中に分泌されます。
また、睡眠不足は自律神経のバランスを崩し、免疫機能を持つ白血球の働きを低下させる要因になります。

・成人の場合、最低6～8時間の睡眠時間をとるようにしましょう

・睡眠の質を高めるために、寝る前の飲酒、カフェインは控えましょう

睡眠の乱れが免疫力低下のリスクに　週末の寝だめ注意｜NIKKEI STYLE
https://style.nikkei.com/article/DGXMZO69263850Z10C21A2000000/
睡眠不足が免疫力低下を招く!? | 株式会社アウレオ
https://www.aureo.co.jp/column/suimin/

http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1671286860/160 2022/12/17(土) 23:46:14.64 ID:ILyLk2jy0
http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1671288351/12 2022/12/17(土) 23:51:10.23 ID:ILyLk2jy0
http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1671287402/11 2022/12/17(土) 23:52:02.88 ID:ILyLk2jy0
http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1671288573/5 2022/12/17(土) 23:52:47.00 ID:ILyLk2jy0

**名無しの報告** · 2022/12/18(日) 00:18:26.75

“老け”の原因はお酒？「飲酒」と「糖化」の怖い関係 | mi-mollet NEWS
https://mi-mollet.com/articles/-/21127?page=2

http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1671288237/17 2022/12/17(土) 23:48:40.48 ID:ILyLk2jy0
http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1671288645/29 2022/12/17(土) 23:57:11.82 ID:/28MoEZb0

**名無しの報告** · 2022/12/18(日) 00:18:34.76

お酒を飲むと筋トレ効果は落ちる？アルコールが筋肉に及ぼす悪影響とは | 健康×スポーツ『MELOS』
https://melos.media/wellness/21641/

お酒で筋肉が壊れる？でも飲みたい！筋トレとアルコールの話｜ネットのくすり屋さん
https://www.jimmycarterlibrary.org/column_diet/0010.php

http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1671286582/75 2022/12/17(土) 23:51:00.51 ID:ILyLk2jy0

**名無しの報告** · 2022/12/18(日) 00:18:42.65

慢性的なアルコール摂取は、腸内の微生物の多様性を低下させ、有益な細菌を枯渇させる可能性があります。
腸内フローラのバランスの崩れは、以下のような様々な疾患の要因となります。

・不安　
・うつ病
・肥満
・炎症性疾患
・慢性疲労

アルコールと腸の健康の関係性についての考察レポートを発表　～過度の飲酒は消化器官の健康や腸内フローラの多様性に影響を及ぼす～
https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000022.000075534.html

アルコールの飲み過ぎで｢腸内フローラ｣が悪化　肝炎や大腸がんに影響 | ニュース | 保健指導リソースガイド
https://tokuteikenshin-hokensidou.jp/news/2016/005347.php

http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1671288004/17 2022/12/17(土) 23:51:22.22 ID:ILyLk2jy0

**名無しの報告** · 2022/12/18(日) 00:18:50.15

睡眠不足は脳に重大な影響「あとで取り戻せる」は嘘｜NIKKEI STYLE
https://style.nikkei.com/article/DGXMZO10215050S6A201C1000000/

寝不足はこれだけ頭の働きを悪くする | SLEEP　最高の脳と身体をつくる睡眠の技術 | ダイヤモンド・オンライン
https://diamond.jp/articles/amp/121720

http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1671288415/7 2022/12/17(土) 23:51:31.53 ID:ILyLk2jy0
http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1671289216/4 2022/12/18(日) 00:01:19.25 ID:VsQ0krGR0

**名無しの報告** · 2022/12/18(日) 00:18:59.31

大量に飲酒する人やアルコール依存症の人は、高い割合で脳萎縮がみられることがわかっていて、大量に飲酒をすることは、認知症になるリスクを高めることにつながります。

アルコールの大量摂取や、アルコール依存症は、とくに65歳未満で発症する「若年性認知症」の発症リスクを高めることが明らかになっていて、
さらに男性の若年性認知症の方のうち、半数以上がアルコールに関連する認知症だという結果も報告されています。

アルコール性認知症 | e-ヘルスネット（厚生労働省）
https://www.e-healthnet.mhlw.go.jp/information/dictionary/alcohol/ya-051.html

http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1671288944/2 2022/12/17(土) 23:56:54.10 ID:/28MoEZb0

**名無しの報告** · 2022/12/18(日) 00:19:09.55

アルコールにより睡眠の質が低下　夕方以降の飲酒に注意 | ニュース | 一般社団法人日本生活習慣病予防協会
https://seikatsusyukanbyo.com/calendar/2013/002241.php

http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1671288882/10 2022/12/17(土) 23:57:19.57 ID:/28MoEZb0

**名無しの報告** · 2022/12/18(日) 07:00:35.77

>>296と>>312の再発

https://youtu.be/1-FgKdYBsbw

https://egg.5ch.net/test/read.cgi/streaming/1671282893/2 2022/12/17(土) 23:07:13.60
https://egg.5ch.net/test/read.cgi/streaming/1671282893/4 2022/12/18(日) 02:59:13.00
https://egg.5ch.net/test/read.cgi/streaming/1671197619/18 2022/12/18(日) 03:00:14.54

**名無しの報告** · 2022/12/18(日) 14:46:29.79

【画像】セーラームーンの水着、小中学生が着るには攻めすぎてる…♡♥♡♥
http://zawed.khabbaby.com/kAv4m/01686336.htm

http://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1671327750/262 2022/12/18 14:32:11.93 ID:H6o8oqB90

**名無しの報告** · 2022/12/18(日) 14:55:36.45

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https://lavender.5ch.net/test/read.cgi/point/1671328069/5 2022/12/18(日) 11:11:13.24 ID:MEARa5VGa

**名無しの報告** · 2022/12/18(日) 21:53:46.12

逆に、買ったけど微妙だったわ2022も聞いてみたい
http://zawed.khabbaby.com/RVRAw/01471331.htm

http://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1671038076/267 2022/12/18 19:58:06.03 ID:7afpQzMv0

**名無しの報告** · 2022/12/18(日) 23:17:40.23

逆に、買ったけど微妙だったわ2022も聞いてみたい
http://zawed.khabbaby.com/yqVdr/48736960.htm

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**名無しの報告** · 2022/12/19(月) 14:09:28.56

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https://egg.5ch.net/test/read.cgi/applism/1671203384/765 2022/12/17(土) 12:59:17.81 ID:7GSpS7sq0
https://egg.5ch.net/test/read.cgi/applism/1671357975/3 2022/12/18(日) 19:15:37.76 ID:3dWRZBy0p

**名無しの報告** · 2022/12/19(月) 22:43:43.15

大谷翔平と熱愛報道の狩野舞子、スーパーモデル並みのスタイルを披露「むっちゃキレイ」「美しすぎる」
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**名無しの報告** · 2022/12/19(月) 22:48:15.46

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ジャジャンどどんばば～んッッッ💥💥💥
寝坊したせいで、
朝ごはんにいなり寿司×3とバナナしか食べられなくて

それで帰り道お買い物してたら
めちゃくちゃにラーメンが食べたくなって！！！！！

でもお買い物したい欲が勝利して
ラーメンを我慢した！！！！！🍜

だから帰って速攻ご飯食べました！！！！！
ヤゲン軟骨くんは今日も美味しかった。
砂肝くんも美味しかったです。

第333試合新しい顔‼石栗奏美 | OCHA NORMAオフィシャルブログ Powered by Ameba
https://ameblo.jp/ocha-norma/entry-12779830021.html

https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/morningcoffee/1671451084/1 2022/12/19(月) 20:58:04.03 0

**名無しの報告** · 2022/12/20(火) 00:16:28.99

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http://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/livemarket2/1671404525/394 2022/12/19(月) 09:14:50.53 ID:Vw3N6Pr20
http://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/livemarket2/1671404525/567 2022/12/19(月) 09:48:43.74 ID:Vw3N6Pr20
http://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/livemarket2/1671412067/735 2022/12/19(月) 13:14:51.31 ID:Vw3N6Pr20
http://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/livemarket2/1671422246/7 2022/12/19(月) 13:15:42.20 ID:Vw3N6Pr20
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**名無しの報告** · 2022/12/20(火) 00:28:54.33

ナナチャン！
【#都市伝説】

殺生石が真っ二つに割れる時…日本に何かが起こる。
未来を予言している…？地震と石の関係とは。。

皆さん、12月22日は要注意かもしれません。

都市伝説ナナフシギYouTubeで12月22日の特集。

https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/intro/1670189610/188 2022/12/19(月) 22:50:31.20 ID:???0

**名無しの報告** · 2022/12/20(火) 05:16:44.16

HFM

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http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/market/1671470336/6 2022/12/20(火) 05:09:56.64 ID:unSgqF//0
http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/market/1653472637/775 2022/12/20(火) 05:10:51.05 ID:unSgqF//0

**名無しの報告** · 2022/12/20(火) 07:19:16.77

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http://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/livemarket2/1671466843/442 2022/12/20(火) 07:11:12.32 ID:aHYnSVtY0
http://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/livemarket2/1671422246/105 2022/12/20(火) 07:11:43.05 ID:aHYnSVtY0
http://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/livemarket2/1671434082/38 2022/12/20(火) 07:12:10.70 ID:aHYnSVtY0

**名無しの報告** · 2022/12/20(火) 14:58:12.53

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氏名
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https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/bouhan/1671508055/2 2022/12/20(火) 12:51:23.65 ID:+ZVGVW39
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/bouhan/1671508055/3 2022/12/20(火) 12:52:45.28 ID:+ZVGVW39
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/bouhan/1661065369/49 2022/12/20(火) 11:50:51.60 ID:aej93zDW
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/bouhan/1650207464/112 2022/12/20(火) 11:51:54.55 ID:aej93zDW

**名無しの報告** · 2022/12/20(火) 20:27:05.69

みんな、バイソンは使っているかい？

コラボキャラでは最強候補なので是非とも優先的に鍛えてください。
本気を出せばこれだけ強くなれます。
https://youtu.be/1VWaVRL3aDk

http://krsw.5ch.net/test/read.cgi/gamesm/1671456517/396 2022/12/20(火) 19:47:32.34 ID:Cp9FUNA/d

**名無しの報告** · 2022/12/20(火) 22:24:48.85

大谷翔平と熱愛報道の狩野舞子、スーパーモデル並みのスタイルを披露「むっちゃキレイ」「美しすぎる」
https://jxgd.thegiblins.com/1221/awbr/ag947a.html

http://sora.5ch.net/test/read.cgi/weekly/1671542333/4 2022/12/20 22:20:50.85 ID:4ixrZl2Y

**名無しの報告** · 2022/12/21(水) 02:04:50.82

「ネットの火消し業者に依頼したいけど、費用が心配」
「業者は胡散臭い」

と思ったそこのあなた。
確かにその考えは正しいです。実際に悪徳業者も存在し、3万円で1スレを埋め立てるというトンデモ業者を見た事があります。

しかし、私「F9」は皆様に寄り添い、悪質スレッドを打破してきた経歴を持っています。決して悪徳業者などではありません。

1スレ1000円というリーズナブルな価格で、高品質なサービスを提供しております。
5ch、したらば、爆サイ他多数の掲示板に対応しています。

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**名無しの報告** · 2022/12/21(水) 06:43:54.55

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http://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/livemarket2/1671564578/466 2022/12/21(水) 06:39:12.36 ID:d3N28u/iH
http://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/livemarket2/1671534019/904 2022/12/21(水) 06:39:31.13 ID:d3N28u/iH
http://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/livemarket2/1671515728/354 2022/12/21(水) 06:41:13.19 ID:d3N28u/iH
http://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/livemarket2/1671422246/646 2022/12/21(水) 06:41:27.23 ID:d3N28u/iH

**名無しの報告** · 2022/12/21(水) 12:39:10.33

>>354
「ネットの火消し業者に依頼したいけど、費用が心配」
「業者は胡散臭い」

と思ったそこのあなた。
確かにその考えは正しいです。実際に悪徳業者も存在し、3万円で1スレを埋め立てるというトンデモ業者を見た事があります。

しかし、私「F9」は皆様に寄り添い、悪質スレッドを打破してきた経歴を持っています。決して悪徳業者などではありません。

1スレ1000円というリーズナブルな価格で、高品質なサービスを提供しております。
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https://egg.5ch.net/test/read.cgi/streaming/1671535377/1 2022/12/20(火) 20:22:57.53 ID:+0lqex4+H
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/gay/1671535657/1 2022/12/20(火) 20:27:37.38 ID:yNpqbl0H
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/keirin/1671535776/1 2022/12/20(火) 20:29:36.75 ID:EF717Zps
https://nova.5ch.net/test/read.cgi/operatex/1671536027/1 2022/12/20(火) 20:33:47.97 ID:jmBiz/Dg

**名無しの報告** · 2022/12/21(水) 16:09:06.34

>>351 継続

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https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/bouhan/1553703935/173 2022/12/21(水) 13:32:14.62 ID:eRVs/0ho
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/bouhan/1661065369/50 2022/12/21(水) 13:32:59.64 ID:eRVs/0ho
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/bouhan/1650207464/113 2022/12/21(水) 13:33:46.21 ID:eRVs/0ho
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/bouhan/1637577839/453 2022/12/21(水) 13:38:54.15 ID:eRVs/0ho
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/bouhan/1637577839/454 2022/12/21(水) 14:04:03.35 ID:eRVs/0ho
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/bouhan/1553703935/174 2022/12/21(水) 14:25:48.01 ID:eRVs/0ho
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/bouhan/1650207464/114 2022/12/21(水) 14:26:31.15 ID:eRVs/0ho
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**名無しの報告** · 2022/12/21(水) 19:55:28.19

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https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/yume/1651296790/389 2022/12/21(水) 12:50:31.40 0

**名無しの報告** · 2022/12/22(木) 00:43:13.97

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**名無しの報告** · 2022/12/22(木) 00:43:28.97

リンク貼ってくれるか
メールで送ってくれれば
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俺が無料でやってあげるよ

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**名無しの報告** · 2022/12/22(木) 01:20:16.67

ピクセルリマスターFF5の目立つ移植ミス

■ATB（アクティブタイムバトル）が形骸化
　●戦略性が消失
　　・ゲージがスムーズにスーッと溜まる仕様に改変
　　　・原作はグッグッと段階的に溜まりキャラの行動順が分かれててゲージのリソースを管理する
　　　　戦略性があったが、PR版は全員のゲージが一斉に溜まる大雑把な仕様に改変
　　　・ゲージが溜まるのを待つ面倒さがあるだけで、もはやリアルタイムな点以外意義の感じられない仕様に

https://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1671546147/113 2022/12/21 18:02:47.93 ID:UtO0nVeh0
https://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1671546147/123 2022/12/22 00:12:10.37 ID:NdFpyT6B0

**名無しの報告** · 2022/12/22(木) 11:04:47.63

**名無しの報告** · 2022/12/22(木) 12:26:16.83

**名無しの報告** · 2022/12/22(木) 12:37:29.90

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ガチガチのワイドに賭けて換金しよう！

**名無しの報告** · 2022/12/22(木) 18:45:16.92

https://i.imgur.com/59zpj7A.png
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http://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/appli/1671620730/194 2022/12/21(水) 21:17:15.85 ID:CYmDGIvx

**名無しの報告** · 2022/12/22(木) 20:41:58.79

いや、本当はあまり教えたくないんだけど
真レジェとかでみんな苦戦してるようだからこっそり教えちゃうわ。
レアガチャで超激を当てやすくなるオカルト打法。
https://youtu.be/NhWqfwxoxBM

本当に当たりやすくなるから
是非試してみてくれよな！

http://krsw.5ch.net/test/read.cgi/gamesm/1671456517/853 2022/12/22(木) 15:19:07.70 ID:N+eVbqtxd

**名無しの報告** · 2022/12/22(木) 21:27:10.49

>>365と同様

https://newscast.jp/attachments/dOX83lO9NnQ9DbJH75bp.png
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人　, -久_ ノ　ヽ　　ｉ　〉　

http://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/appli/1671680267/401 2022/12/22(木) 19:52:37.03 ID:SJiCsVk40

**名無しの報告** · 2022/12/22(木) 21:39:59.16

**名無しの報告** · 2022/12/22(木) 23:42:26.55

**名無しの報告** · 2022/12/23(金) 06:21:46.09

最大$6,000相当までの100％入金ボーナス!!（MT5ならさらに10%UP!）　資金倍増して有利な取引しようぜ！！
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終了間近！！

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http://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/livemarket2/1671719323/759 2022/12/23(金) 06:03:20.55 ID:UOqwN+hs0
http://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/livemarket2/1671637603/422 2022/12/23(金) 06:10:42.30 ID:UOqwN+hs0
http://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/livemarket2/1671515728/826 2022/12/23(金) 06:11:10.22 ID:UOqwN+hs0
http://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/livemarket2/1671400551/925 2022/12/23(金) 06:12:18.53 ID:UOqwN+hs0

**名無しの報告** · 2022/12/23(金) 06:56:33.26

＞スマートフォンを使う上で、日常で特に注意したい行動は2つ。

＞ 1つは「就寝前のスマホ操作」。寝る前にスマホの画面を見ると、メラトニンという睡眠をつかさどるホルモンの分泌が抑制され、脳が覚醒した状態になる。
＞睡眠の質に悪影響を与え、寝不足や不眠を引き起こす。

＞ 2つ目は「ながらスマホ」だ。人間の脳は同時にいくつかのことをしているように見えて、脳は一度にたくさんのことをするマルチタスクが苦手。
＞脳の中は処理しきれない“情報のゴミ”だらけになる。

「スマホ認知症」が若者に忍び寄る　“情報のゴミ”で脳が疲弊し記憶力低下…医師が示す3つの処方箋【福井発】｜FNNプライムオンライン
https://www.fnn.jp/articles/-/416576

http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1671745534/2 2022/12/23(金) 06:48:27.26 ID:GogTYs8/0
http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1671744204/2 2022/12/23(金) 06:29:41.00 ID:YhDgFUzB0
http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1671744066/28 2022/12/23(金) 06:50:56.49 ID:eeITfVUd0

**名無しの報告** · 2022/12/23(金) 06:56:46.25

老化を促進させる「糖化」　実は飲酒と密接な関係が…｜NIKKEI STYLE
https://style.nikkei.com/article/DGXMZO36418670S8A011C1000000/

http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1671744956/9 2022/12/23(金) 06:48:39.03 ID:GogTYs8/0
http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1671744070/5 2022/12/23(金) 06:29:01.28 ID:YhDgFUzB0

**名無しの報告** · 2022/12/23(金) 06:56:54.89

アルコールの飲み過ぎによる社会的損失が
年間4兆1483億円に. 達することが、
厚生労働省研究班の推計でわかった。
http://alcoholic-navi.jp/understand/problem/social_loss/

http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1671744994/2 2022/12/23(金) 06:44:38.31 ID:G4W9iPLy0

**名無しの報告** · 2022/12/23(金) 06:57:04.51

腰痛とアルコールの関係 | 腰痛メディア
https://yotsu-doctor.zenplace.co.jp/media/treatment_list/641/

アルコールが原因で腰痛になる？飲酒と腰痛の関係について徹底解説
https://www.tsunashima-chiro.com/15755994456509

http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1671745267/3 2022/12/23(金) 06:44:56.82 ID:G4W9iPLy0

**名無しの報告** · 2022/12/23(金) 06:57:12.73

【抑うつ、不安障害、メンタル不調の改善・予防のために摂るべき栄養と食品】

☆ビタミンB6
気分と睡眠をつかさどる神経伝達物質セロトニンの生成に必要な材料。
ピスタチオ、ニンニク、サーモン、鶏肉、ホウレンソウ、キャベツ、バナナ、サツマイモ、アボカド、全粒穀物など

☆DHA
脳内のオメガ3脂肪酸の中心で、神経を保護し新たな脳細胞の誕生を助ける「脳由来神経栄養因子（BDNF）」の生成を促す。
天然のサケ、カキ、カタクチイワシ、サバ、ムール貝など

☆プレバイオティクス食品
腸内の善玉菌が生存するのに必要な食品。
タマネギ、アスパラガス、アーティチョーク、ニンニク、バナナ、オーツ麦など

☆プロバイオティクス食品
体内の善玉菌を補充する生きた細菌と酵母。
ヨーグルト、ザワークラウト、キムチなど

「うつ」との闘いに役立つ食品とは - WSJ
https://jp.wsj.com/articles/SB11866489112839433655404584142681506181524
【新型コロナウイルス】うつ病を防ぐ食事スタイル　糖尿病の食事はメンタル改善にも役立つ | ニュース | 糖尿病ネットワーク
https://dm-net.co.jp/calendar/2020/030062.php

http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1671744737/4 2022/12/23(金) 06:45:10.87 ID:G4W9iPLy0

**名無しの報告** · 2022/12/23(金) 06:57:23.34

飲酒・喫煙の生活習慣でコロナ抗体量が低下、国内外で研究結果続々 : 読売新聞オンライン
https://www.yomiuri.co.jp/medical/20220221-OYT1T50230/amp/

飲酒習慣、抗体１５％減　３回目接種めぐり初調査―コロナワクチン・国際医療福祉大：時事ドットコム
https://www.jiji.com/amp/article?k=2022020700118&g=soc

http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1671744894/3 2022/12/23(金) 06:45:31.11 ID:G4W9iPLy0

**名無しの報告** · 2022/12/23(金) 06:57:31.53

適量のアルコールでも脳には悪影響が　海馬の萎縮リスクが3倍以上に | ニュース | 保健指導リソースガイド
https://tokuteikenshin-hokensidou.jp/news/2017/006667.php

http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1671745490/4 2022/12/23(金) 06:47:04.91 ID:G4W9iPLy0

**名無しの報告** · 2022/12/23(金) 06:57:39.99

＞肉中心の食生活によって腸内で悪玉菌が増えると、発がん促進物質や発がん物質が作り出されます。
＞さらに腸内環境が乱れることで免疫力も低下するので、大腸にポリープやがんのできやすい状態になってしまうのです。

赤肉・加工肉のがんリスクについて｜国立がん研究センター
https://www.ncc.go.jp/jp/information/pr_release/2015/1029/index.html

肉中心の食生活が悪玉菌の原因に…腸内環境と大腸がんの関係は？
https://www.nisshin-pharma.com/sp/column/cat01/050/

http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1671734998/262 2022/12/23(金) 06:29:14.15 ID:YhDgFUzB0

**名無しの報告** · 2022/12/23(金) 06:57:48.36

睡眠不足は脳に重大な影響「あとで取り戻せる」は嘘｜NIKKEI STYLE
https://style.nikkei.com/article/DGXMZO10215050S6A201C1000000/

寝不足はこれだけ頭の働きを悪くする | SLEEP　最高の脳と身体をつくる睡眠の技術 | ダイヤモンド・オンライン
https://diamond.jp/articles/amp/121720

http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1671744228/2 2022/12/23(金) 06:29:28.90 ID:YhDgFUzB0
http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1671745495/2 2022/12/23(金) 06:51:03.76 ID:eeITfVUd0
http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1671745414/7 2022/12/23(金) 06:50:11.36 ID:5+r4qmKm0
http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1671745149/9 2022/12/23(金) 06:49:00.94 ID:GogTYs8/0

**名無しの報告** · 2022/12/23(金) 06:57:57.42

飲めば飲むほど疾病リスクが高くなる…｢少量の酒は問題ない｣という定説を覆した最新研究がんや感染症のリスクも軒並み上昇 | PRESIDENT Online（プレジデントオンライン）
https://president.jp/articles/amp/61316?page=1

http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1671744320/2 2022/12/23(金) 06:29:56.02 ID:YhDgFUzB0

**名無しの報告** · 2022/12/23(金) 14:51:30.64

**名無しの報告** · 2022/12/23(金) 14:59:49.71

https://freebitco.in/?r=50766372
1時間に1回無料でビットコインを貰おう

http://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1671761709/530 2022/12/23 14:52:48.64 ID:LW43lJEU0

**名無しの報告** · 2022/12/23(金) 22:26:21.38

Ｇ１予想で4連勝は何気に凄いな
有馬記念も期待してます

http://daispo.liblo.jp/

http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/uma/1667359354/865 2022/12/23(金) 20:37:19.79 ID:ah35LkeLa
http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/uma/1671132868/167 2022/12/23(金) 20:37:45.71 ID:ah35LkeLa
http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/uma/1655638203/772 2022/12/23(金) 21:42:37.90 ID:ah35LkeLa
http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/uma/1662893088/887 2022/12/23(金) 21:43:04.06 ID:ah35LkeLa
http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/uma/1634105008/720 2022/12/23(金) 21:43:17.91 ID:ah35LkeLa
http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/uma/1667553707/585 2022/12/23(金) 21:43:34.30 ID:ah35LkeLa
http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/uma/1654086378/434 2022/12/23(金) 21:43:56.80 ID:ah35LkeLa

**名無しの報告** · 2022/12/24(土) 12:19:16.25

＂ナンバーワンを謳う広告＂の99％は詐欺

>日本は詐欺師に優しい国だからね。
警察に詐欺被害を訴えても、「相談」で済まそうと説得される。
被害届を出させないように言いくるめ、弁護士を通じて届出を出すと宣言すると、「やれるもんならやってみろ！」と警察官にすごまれる。
警察が取り合わないから消費者センターに電話するわけだけど、暖簾に腕押し生返事。
実に、詐欺師に優しい国だわ。

**名無しの報告** · 2022/12/24(土) 15:34:31.70

**名無しの報告** · 2022/12/24(土) 20:56:02.34

鯖アドレス:nanjmine.com
wik:https://wiki3.jp/nanjmine/
メイン鯖dynmap:http://nanjmine.com:8123/
PVP鯖dynmap:http://nanjmine.com:8124/

バージョン:1.19.2
統合版、JAVA版共にログイン可能や

なんGでマイクラすっぞ ★23
https://fate.5ch.net/test/read.cgi/liveuranus/1662552489/

http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1671882693/2 2022/12/24(土) 20:51:50.95 ID:aRiz9N1RdEVE
http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1671882713/2 2022/12/24(土) 20:52:04.63 ID:aRiz9N1RdEVE

**名無しの報告** · 2022/12/25(日) 15:59:22.27

コミックデイズでマテリアルパズル完結記念の全話無料やってたわ

あとクリスマス限定でパラレルパラダイス全話無料
こっちほヤンマガweb

https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/appli/1671897798/142 2022/12/25(日) 11:54:07.83 ID:46m9Sszp0

**名無しの報告** · 2022/12/25(日) 18:18:16.82

>>1
みんな大好き【野球】を、ワイも盛り上げるやでー

なんJ・・・2009年5月13日に野球ch民が移住してきたことで、1日数十レスだった板が隆盛
なんG・・・2022年3月21日、なんJのサーバーが停止し、主な避難先がなんG(過疎板)に。サーバー復旧後、なんGにて選抜高校野球の実況が行われたことで、板の隆盛がなんJからなんGに移行

猛虎弁・・・阪神ファンと戯れるためのエセ関西弁から　猛虎＝阪神タイガース
〇〇ニキ・・・アニキこと金本知憲(阪神所属時)の喫煙による別称「ヤニキ」から
ちな〇〇・・・「ちなみにヤクルトファンです」の略「ちなヤク」から
彡(ﾟ)(ﾟ)・・・野球のお兄ちゃんを表す1行AA　
淫夢語録・・・某大学野球選手の出演発覚で話題となったゲイ向けアダルトビデオでの大量の語録
etc.

http://nhk2.5ch.net/test/read.cgi/liveetv/1671948302/11 2022/12/25 15:20:04.30 ID:rdhuXdeS0
http://sora.5ch.net/test/read.cgi/livetbs/1671921031/19 2022/12/25 15:24:15.58 ID:IktwPYUI0
http://sora.5ch.net/test/read.cgi/livetbs/1671949425/7 2022/12/25 15:26:44.34 ID:IktwPYUI
http://sora.5ch.net/test/read.cgi/liveanb/1671893751/813 2022/12/25 15:32:28.81 ID:IVMBbBP50XMAS
http://sora.5ch.net/test/read.cgi/liveanb/1671939076/372 2022/12/25 15:34:29.57 ID:IVMBbBP50XMAS
http://sora.5ch.net/test/read.cgi/liveanb/1671926341/371 2022/12/25 15:35:13.11 ID:IVMBbBP50XMAS

**名無し報告** · 2022/12/26(月) 09:48:26.22

ステマ宣伝　毎週同じスレ何回も立てる荒らしスレ立て
【悲報】ガンダム最新作水星の魔女さん、ガチ百合展開で視聴者困惑wwwww　12/25 21:49
https://krsw.5ch.net/test/read.cgi/ghard/1671962322/
リコリスとか水星の魔女とかぼざろをプレステ独占で発売すれば一気にSwitch潰せるよな？12/25
21: 49
https://krsw.5ch.net/test/read.cgi/ghard/1671972540/

**名無しの報告** · 2022/12/26(月) 22:13:49.02

急性内斜視、若者に多発？　スマホの長時間使用が影響か：朝日新聞デジタル
https://www.asahi.com/sp/articles/ASM6C7GSCM6CULBJ00L.html

子どもや若者の「急性内斜視」が問題に　元に戻らなくなり、手術が必要となるケースも | TBS NEWS DIG
https://newsdig.tbs.co.jp/articles/-/41290?display=1

【近視と内斜視】スマホ長時間見ると危険　屋外活動減少も懸念｜北國新聞
https://www.hokkoku.co.jp/articles/-/792137

http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1672056497/6 2022/12/26(月) 21:12:15.83 ID:wvuU15Mw0
http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1672056673/9 2022/12/26(月) 21:15:22.57 ID:wvuU15Mw0

**名無しの報告** · 2022/12/26(月) 22:13:57.84

アルコールにより睡眠の質が低下　夕方以降の飲酒に注意 | ニュース | 一般社団法人日本生活習慣病予防協会
https://seikatsusyukanbyo.com/calendar/2013/002241.php

http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1672056663/3 2022/12/26(月) 21:12:27.11 ID:wvuU15Mw0
http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1672059272/4 2022/12/26(月) 21:54:57.43 ID:wvuU15Mw0

**名無しの報告** · 2022/12/26(月) 22:14:06.40

☆アルコールは不眠の原因になる

☆アルコールは認知機能の低下や抑うつ症状の原因になる

☆アルコールにより安定していた精神症状が悪化・再発する

☆節酒・禁酒により不眠やうつ症状などの精神症状が改善する

飲酒（アルコール）とこころ| 藤沢市の心療内科精神科湘南吉田クリニック
http://shonan-yoshida-cl.jp/alcohol.html

http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1672056577/9 2022/12/26(月) 21:12:36.08 ID:wvuU15Mw0

**名無しの報告** · 2022/12/26(月) 22:14:13.05

“老け”の原因はお酒？「飲酒」と「糖化」の怖い関係 | mi-mollet NEWS
https://mi-mollet.com/articles/-/21127?page=2

http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1672056427/20 2022/12/26(月) 21:12:42.69 ID:wvuU15Mw0
http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1672056471/13 2022/12/26(月) 21:13:09.96 ID:wvuU15Mw0
http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1672056509/31 2022/12/26(月) 21:16:48.88 ID:wvuU15Mw0
http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1672056854/9 2022/12/26(月) 21:18:11.53 ID:wvuU15Mw0
http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1672057084/6 2022/12/26(月) 21:20:13.29 ID:wvuU15Mw0
http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1672057402/2 2022/12/26(月) 21:24:41.86 ID:wvuU15Mw0

**名無しの報告** · 2022/12/26(月) 22:14:22.34

【筋トレ後にお酒を飲むと体に起こる5つの影響】

・筋肉が分解されてしまう
・筋肉増量が抑制されてしまう
・脱水症状になる可能性がある
・睡眠が浅くなってしまう
・体脂肪がつきやすい

＞お酒を飲んでしまうと、せっかく鍛えた筋肉量が減り、筋トレが無駄になってしまう恐れがあります。
＞飲酒するとストレスホルモンとも呼ばれるコルチゾールが増加。このコルチゾールは筋肉を分解する作用があるので、注意が必要です。
＞筋肉を減らさないためにもお酒を飲むのはなるべく控えましょう。

https://minato-seikotsuin.tokyo/blog/5108/

http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1672056679/2 2022/12/26(月) 21:13:20.60 ID:wvuU15Mw0

**名無しの報告** · 2022/12/26(月) 22:14:29.30

酒を飲みすぎると口臭がひどくなるってホント？: J-CAST ニュース
https://www.j-cast.com/2016/02/05257565.html?p=all

酒が口臭を強める？　自分では気付かない「スメハラ」｜NIKKEI STYLE
https://style.nikkei.com/article/DGXMZO95481320U5A221C1000000/

http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1672056712/4 2022/12/26(月) 21:13:33.04 ID:wvuU15Mw0

**名無しの報告** · 2022/12/26(月) 22:14:35.76

大量に飲酒する人やアルコール依存症の人は、高い割合で脳萎縮がみられることがわかっていて、大量に飲酒をすることは、認知症になるリスクを高めることにつながります。

アルコールの大量摂取や、アルコール依存症は、とくに65歳未満で発症する「若年性認知症」の発症リスクを高めることが明らかになっていて、
さらに男性の若年性認知症の方のうち、半数以上がアルコールに関連する認知症だという結果も報告されています。

アルコール性認知症 | e-ヘルスネット（厚生労働省）
https://www.e-healthnet.mhlw.go.jp/information/dictionary/alcohol/ya-051.html

http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1672056629/6 2022/12/26(月) 21:13:41.03 ID:wvuU15Mw0
http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1672056402/61 2022/12/26(月) 21:21:55.51 ID:wvuU15Mw0

**名無しの報告** · 2022/12/26(月) 22:14:41.51

強い酒ほどリスク大！アルコールは免疫力を下げる｜NIKKEI STYLE
https://style.nikkei.com/article/DGXMZO63064060W0A820C2000000

http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1672056676/12 2022/12/26(月) 21:13:49.65 ID:wvuU15Mw0

**名無しの報告** · 2022/12/26(月) 22:14:50.88

睡眠不足は免疫力を極端に下げる

免疫細胞は、睡眠中にその活動が活発化することがわかっています。
傷ついた細胞を修復する成長ホルモンも就寝中に分泌されます。
また、睡眠不足は自律神経のバランスを崩し、免疫機能を持つ白血球の働きを低下させる要因になります。

・成人の場合、最低6～8時間の睡眠時間をとるようにしましょう

・睡眠の質を高めるために、寝る前の飲酒、カフェインは控えましょう

睡眠の乱れが免疫力低下のリスクに　週末の寝だめ注意｜NIKKEI STYLE
https://style.nikkei.com/article/DGXMZO69263850Z10C21A2000000/
睡眠不足が免疫力低下を招く!? | 株式会社アウレオ
https://www.aureo.co.jp/column/suimin/

http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1672056704/14 2022/12/26(月) 21:13:55.37 ID:wvuU15Mw0
http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1672056967/3 2022/12/26(月) 21:18:24.08 ID:wvuU15Mw0
http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1672057030/2 2022/12/26(月) 21:19:25.02 ID:wvuU15Mw0
http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1672059272/2 2022/12/26(月) 21:54:43.27 ID:wvuU15Mw0

**名無しの報告** · 2022/12/26(月) 22:14:58.40

適量のアルコールでも脳には悪影響が　海馬の萎縮リスクが3倍以上に | ニュース | 保健指導リソースガイド
https://tokuteikenshin-hokensidou.jp/news/2017/006667.php

http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1672056444/31 2022/12/26(月) 21:14:08.21 ID:wvuU15Mw0
http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1672056643/30 2022/12/26(月) 21:20:21.97 ID:wvuU15Mw0

**名無しの報告** · 2022/12/26(月) 22:15:04.99

少量でも飲酒は脳に悪影響　オックスフォード大学研究
https://www.cnn.co.jp/fringe/35171032.html

http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1672056743/3 2022/12/26(月) 21:14:14.49 ID:wvuU15Mw0
http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1672057300/6 2022/12/26(月) 21:24:24.27 ID:wvuU15Mw0

**名無しの報告** · 2022/12/26(月) 22:15:11.72

｢スマホ認知症｣30代にも忍び寄るあぶない実態 | 健康 | 東洋経済オンライン | 社会をよくする経済ニュース
https://toyokeizai.net/articles/-/626451

http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1672056709/2 2022/12/26(月) 21:14:25.90 ID:wvuU15Mw0
http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1672057051/5 2022/12/26(月) 21:18:37.60 ID:wvuU15Mw0

**名無しの報告** · 2022/12/26(月) 22:15:17.60

腰痛とアルコールの関係 | 腰痛メディア
https://yotsu-doctor.zenplace.co.jp/media/treatment_list/641/

アルコールが原因で腰痛になる？飲酒と腰痛の関係について徹底解説
https://www.tsunashima-chiro.com/15755994456509

http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1672056762/2 2022/12/26(月) 21:14:32.86 ID:wvuU15Mw0
http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1672056813/3 2022/12/26(月) 21:15:29.61 ID:wvuU15Mw0
http://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1672057254/3 2022/12/26(月) 21:22:06.50 ID:wvuU15Mw0